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es uno de los problemas de salud más grave que en la actualidad afecta a la sociedad Perjudica a los trabajadores al provocarles incapacidad física o mental en el desarrollo de sus actividades laborables Llevar un ritmo de sueño y descanso adecuados Fomentar el ··pensamiento positivo El estrés es un trastorno biopsicosocial que afecta a la población mundial Exige demanda de individuos aptos y capacitados para enfrentar y resolver cada una de los problemas de índole laboral, social y emocional que se le presenten. Las causas y efectos del estrés laboral son variados, lo importante es motivar y preparar a las personas para afrontar con tenacidad y valentía los retos planteados a nivel laboral, sin descuidar su salud ocupacional Enfermedades por Estrés Agudo Ulcera por Estrés Estados de Shock Patologías por Estrés Crónico. Dispepsia Gastritis Ansiedad Frustración