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CUIDO MI CUERPO AUTOESTIMA • Aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo.. AUTOESTIMA ALTA Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha confianza en sus capacidades. De este modo, pueden tomar decisiones y asumir riesgos y enfrentarse a tareas con una alta expectativa de éxito ya que se ven a sí mismas de un modo positivo. AUTOESTIMA MEDIA O RELATIVA El individuo que presenta una autoestima media se caracteriza por disponer de un grado aceptable de confianza en sí mismo. Sin embargo, la misma puede disminuir de un momento a otro, como producto de la opinión del resto. AUTOESTIMA BAJA Las personas con una baja autoestima se pueden sentir inseguras, insatisfechas y sensibles a las críticas. Del mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a los demás para recibir un refuerzo positivo para aumentar su autoestima. AUTOVALORACIÓN Tu valoración debe nacer de lo que honestamente piensas de ti mismo y no de lo que los demás piensen de ti o te den reconocimiento. Así tu tranquilidad estará en tus manos y no dependerá de cómo te responda el medio. RESPETO El respeto es un sentimiento positivo que se refiere a la acción de respetar; es equivalente a tener veneración, aprecio y reconocimiento por una persona o cosa. RESPETO Y RESPONSABILIDAD PERSONAL Es un valor que inicia en la familia, en ella las personas van creciendo sobre elementos fundamentales para ejercitar la responsabilidad. PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL 1.Mantén una conducta sexual sana 2. Utiliza métodos preventivos. 3. Ten la higiene y medidas de prevención adecuadas. TIPOS DE ENFERMEDADES DE TRASMISIÓN SEXUAL • • • • • • • • Clamidia o Cervicitis. La sífilis. La gonorrea. Enfermedad pélvica inflamatoria (EPI) El herpes genital. La tricomoniasis. El virus del papiloma humano (VPH) El sida o VIH. PREVENCIÓN DE EMBARAZOS NO DESEADOS. Poder evitar un embarazo no deseado hace que disfrutemos de nuestra vida sexual con mayor seguridad. 1.Utilidad de los métodos anticonceptivos. 2.Pastilla o píldora anticonceptiva. 3.Preservativo masculino o condón. 4.Anillo vaginal. 5.Implante subcutáneo. 6.Dispositivos intrauterino o DIU. 7.Consulta también: Como evitar un embarazo. "TODO EL MUNDO ES UN GENIO. PERO SI JUZGAS A UN PEZ POR SU HABILIDAD PARA ESCALAR UN ÁRBOL, CREERÁ TODA SU VIDA QUE ES UN ESTÚPIDO ALBERT EINSTEIN. MUCHAS GRACIAS NASSLY ALEJANDRA CAMPO MORANTES ISABELA OJEDA OCHOA LEYDI TATIANA ROJAS VALENCIA