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Tema 5 Habilidades y destrezas básicas
Educación Física 1º ESO
ACTIVIDADES DE AUTOEVALUACIÓN
(Para el examen)
1. ¿Qué aspectos puedes mejorar a través de la práctica de actividades físico-deportivas?
a. Satisfacer tus necesidades de movimiento y ocultar tus sentimientos a los
demás.
b. Relacionarte con los demás y prevenir algunas enfermedades.
c. Mejorar tu agresividad y tu competitividad deportiva.
2. Los componentes del movimiento humanos son:
a.
b.
c.
El funcionamiento del corazón y de los pulmones.
La coordinación, las cualidades físicas y la resistencia.
La coordinación, las cualidades físicas y la cinestesia.
3. El control del movimiento depende de:
a. El equilibrio, el esquema corporal y la tensión muscular.
b. La fuerza, el equilibrio y la velocidad de los movimientos.
c. La resistencia, la fuerza y la velocidad.
4. ¿Qué ciencias se encargan de investigar el movimiento del cuerpo humano?
a. La Educación Física y las Ciencias Naturales.
b. La Educación Física y las Ciencias Sociales.
c. Las Ciencias naturales y las Ciencias sociales.
5. La fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad son:
a. Cualidades del movimiento.
b. Cualidades físicas.
c. Cualidades coordinativas.
Tema 5 Habilidades y destrezas básicas
Educación Física 1º ESO
6. Correr, saltar y girar son:
a. Habilidades básicas.
b. Habilidades simples.
c. Habilidades complejas.
7. Una buena coordinación permite:
a. Levantar más peso que otro compañero.
b. Mejorar mucho las pruebas de resistencia.
c. Botar bien un balón de baloncesto.
8. Caminar, agacharse y tumbarse son:
a. Habilidades complejas.
b. Habilidades simples.
c. Habilidades básicas.
9. ¿Qué crees que es lo más importante cuando juegas un partido?
a. El éxito personal.
b. El esfuerzo realizado.
c. La victoria de tu equipo.
10. El atletismo, la natación y la gimnasia son:
a. Habilidades complejas.
b. Habilidades simples.
c. Habilidades básicas.