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EL CICLO MENSTRUAL EQUIPO Nª 5 Integrantes Del Equipo: Susana Marisol Magnolia Carolina Marbella Dilma Edith Victoria López Moreno ¿QUÉ ES EL CICLO MENSTRUAL? El ciclo menstrual es un periodo en el que la mujer experimenta cambios en su cuerpo, por la acción de unas hormonas que provocan que cada mes la pared interna del útero se prepare para el embarazo. Si no se da la fecundación, estas hormonas hacen que la capa del útero se desprenda, produciendo un sangrado al que comúnmente se le llama regla o menstruación. FASES DEL CICLO MENSTRUAL Fase 1: Fase 2: Fase 3: Fase 4: Menstruación El óvulo se prepara para salir del ovario Ovulación El revestimiento uterino se engruesa HORMONAS QUE INTERVIENEN EN EL CICLO MENSTRUAL Las hormonas suben y bajan de nivel durante el mes, y causan el ciclo menstrual. Los ovarios generan dos hormonas femeninas importantes: el estrógeno y la progesterona. Otras hormonas que intervienen en el ciclo menstrual son la hormona foliculoestimulante (FSH) y la hormona luteinizante (LH), generadas por la glándula pituitaria LA PUBERTAD Y EL PERÍODO Cuando las niñas comienzan a transitar la pubertad (que suele empezar entre los 8 y 13 años), su cuerpo y su mente cambian de muchas maneras. Las hormonas de su organismo estimulan nuevos desarrollos físicos, como el crecimiento y el desarrollo de los senos. Una niña tiene su primera menstruación entre 2 y 2 años y medio después de que los senos han comenzado a desarrollarse. ¿CON QUÉ FRECUENCIA TIENE SU PERÍODO UNA JOVEN? La cantidad de tiempo entre un período y otro se denomina ciclo menstrual (el ciclo se cuenta desde el inicio de un período hasta el inicio del siguiente). Algunas jóvenes tienen ciclos menstruales de 28 días, mientras que otras tienen ciclos de 24, 30 días o más. Después de que menarche, ciclos menstruales duren 21-45 días. Después de que un par de años, los ciclos acorten a una longitud adulta de 21-34 días. ¿CUÁNTO DURA Y EN QUÉ CANTIDAD? La duración del período también varía. Algunas jóvenes tienen períodos que duran sólo 2 ó 3 días, mientras que otras tienen períodos de 7 días o más. El flujo menstrual -la cantidad de sangre que sale de la vagina- también puede variar mucho entre una mujer y otra. DOLORES CÓLICOS, SÍNDROME PREMENSTRUAL Y GRANOS Algunas jóvenes quizá perciban cambios físicos o emocionales durante su período. Los dolores cólicos menstruales son bastante comunes; de hecho, más de la mitad de las mujeres que menstrúan manifiestan tener dolores cólicos durante los primeros días de su período. Los médicos consideran que los dolores cólicos son causados por la prostaglandina, una sustancia química que produce la contracción de los músculos del útero. ¿QUÉ TIPOS DE PROBLEMAS TIENEN LAS MUJERES CON SUS PERÍODOS? Las mujeres pueden tener distintos tipos de problemas con sus períodos, incluyendo dolor, sangrado abundante, y períodos salteados. Amenorrea - la falta del período menstrual. Dismenorrea - períodos dolorosos, incluyendo las molestias menstruales graves. Sangrado uterino anormal - sangrado vaginal diferente a los períodos menstruales normales. ¿CUÁNDO DEBERÍA CONSULTAR A UN PROVEEDOR DE ATENCIÓN MÉDICA ACERCA DE MI PERÍODO? Debería consultar a su proveedor de atención médica en los siguientes casos: Si tiene 16 años de edad y todavía no ha comenzado a menstruar. Si su período de pronto ha dejado de ocurrir. Si sangra por más días que de costumbre. Si sangra excesivamente. Si de pronto se siente enferma luego de usar tampones. Si sangra entre períodos (más que sólo algunas gotas) Si tiene dolores intensos durante su período. ¿POR CUÁNTO TIEMPO TIENE PERÍODOS UNA MUJER? Las mujeres suelen tener períodos hasta la menopausia. La menopausia sucede, en promedio, alrededor de los 51 años de edad. Menopausia significa que una mujer ya no está ovulando (produciendo huevos) y por lo tanto no puede quedar embarazada. Así como la menstruación, la menopausia varía de una mujer a otra, y puede tardar varios años en suceder. Algunas mujeres tienen menopausia temprana debido a una cirugía u otro tratamiento, una enfermedad, u otras causas. CICLO MENSTRUAL