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BOLETÍN MENSUAL
Boletín número 87. Julio 08
1.- Artículo del mes:
TIROIDES Y BUCEO
2.- Producto recomendado.
BOLSA TROLLEY CRESSI MOBY 4. Perfecta para cualquier ocasión.
3.- Ofertas del mes.
4.- Consejos prácticos:
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ELECCIÓN DEL TUBO
CUIDADOS DEL TUBO
5.- Especies:
–
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Ficha nº 173: PEZ LAGARTO
Ficha nº 174: PATUDO
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1.- ARTÍCULO DEL MES:
TIROIDES Y BUCEO
T
odos tenemos alguna noción, más o menos acertada, sobre lo que es la enfermedad de Tiroides y los efectos que
ésta puede tener.
Pero ¿puede una persona que sufre de tiroides bucear con normalidad?, ¿cuáles son los posibles riesgos?...
Teniendo en cuenta algunas consultas recibidas a través de nuestra web y que, además, el 3% de la población española
sufre de esta dolencia, hemos creído interesante dedicar un artículo especial al hipotiroidismo y el buceo.
QUÉ ES LA TIROIDES
La palabra tiroides viene del griego “escudo”; nombre dado a esta glándula por su forma bi-lobulada.
Se trata de una glándula vital endocrina, situada justo debajo de la manzana de Adán, junto al cartílago tiroides y sobre
la tráquea.
Esta glándula secreta una hormona llamada
“tiroxina” que sirve al organismo para regular
el crecimiento y el metabolismo. Resultando
imprescinidible para:
– El control de la producción de energía
en el cuerpo: la tiroxina es necesaria
para mantener la tasa metabólica basal a
un nivel normal.
– Durante los años de crecimiento:
mientras la hormona del crecicimento
estimula el aumento de tamaño, la
tiroxina hace que los tejidos vayan
tomando la forma apropiada a medida
que van creciendo. Es decir, la tiroxina
hace que los tejidos se desarrollen en las
formas y proporciones adecuadas.
Así, las hormonas tiroideas tienen efectos
sobre casi todos los tejidos del organismo:
aumentan la termogénesis (capacidad para
generar calor) y el consumo de oxígeno; al
tiempo que son absolutamente necesarias para
la síntesis de muchas proteínas.
EL HIPERTIROIDISMO
Con el nombre genérico de Hipertiroidismo, se denomina cualquier funcionamiento anómalo de la glándula que
conlleve un exceso de producción de tiroxina.
Este exceso de hormonas tiroideas conlleva un aumento global del metabolismo, produciendo una elevación del gasto
energético, de la producción de calor y del consumo de oxígeno.
Así, las causas del hipertiroidismo son:
– Aumento anómalo del tamaño de la glándula (denominada enfermedad de Graves o bocio difuso tóxico).
– Presencia de nódulos hiperactivos en la glándula.
– Exceso de yodo (por tratamientos médicos).
– Traumas psíquicos.
– Inflamación de la glándula tras un embarazado.
– Virus.
Las consecuencias más claras y directas del
hipertiroidismo son:
– Adelgazamiento.
– Piel más fina.
– Caída del cabello.
– Uñas frágiles.
– Nerviosismo e irritabilidad.
– Susceptibilidad.
– Cansancio.
– Debilidad en los músculos de la cintura.
– Posible insomnio.
– Disnea (sensación de falta de aire o dificultad
respiratoria).
– Diarreas: el hipertiroidismo provoca que se aumente
la motilidad intestinal, incrementándose así el número
de evacuaciones.
– Taquicardias y palpitaciones: al aumentar la necesidad de oxígeno, el aparato cardiovascular también se ve
sobrecargado, aumanto así la frecuencia cardíaca, pudiendo producirse arrítmias.
– Intolerancia al calor.
– Desarreglos menstruales en las mujeres.
Aunque en un principio los síntomas pueden ser leves, lo cierto es que si no se trata, el hipertiroidismo puede acabar por
provocar enfermedades cardíacas graves.
En los pacientes que sufren esta enfermedad pueden darse “crisis hipertiroideas”, esto es, un empeoramiento agudo de
los síntomas del hipertiroidismo, que puede estar provocado por una infección o por simple estrés. En estos casos el
enfermo puede presentar fiebre, diminución de la agudeza mental, dolores abdominales... por lo general, el enfermo
deberá ser hospitalizado de manera inmediata.
EL HIPOTIROIDISMO
Se trata del caso contrario al antes comentado.
La causa más frecuente de Hipotiroidismo en la actualidad es la presencia de anticuerpos antitiroídeos, los que atacan a
la tiroides y llevan a la disminución de la producción de hormonas tiroídeas. Por lo general es una dolencia de carácter
genético.
Un paciente con hipotiroidismo presentará los siguientes síntomas:
– Aumento de peso.
– Fácil fatigabilidad.
– Cansancio constante.
– Retención de líquidos.
– Lentitud mental.
– Somnolencia.
En los casos más graves aparecerá:
– Voz ronca.
– Caída del cabello (de manera destacada, en la zona externa de las
cejas)
– En ciertos casos, puede afectar al correcto funcionamiento de
otros órganos: corazón, riñones, hígado...
– Intolerancia al frío.
– Piel pálida y fría.
– Pérdida de memoria y de las capacidades intelectuales.
– Puede producirse apnea, debida a la poca sensibilidad del centro
respiratorio.
EL BUCEO
Una vez vistas todas las posibles consecuencias y síntomas que pueden derivarse de un mal funcionamiento de la
glándula tiroides, es muy normal que nos planteemos si una persona que sufre este tipo de enfermedades puede practicar
buceo con cierta seguridad.
Cada uno de los síntomas comentados puede suponer, en sí mismo, una grave contraindicación para la práctica del
buceo deportivo.
Por eso, una persona que sufra de tiroides deberá pasar unos estrictos controles médicos (a ser posible de personal
especializado en el tema) antes de decidirse a realizar una inmersión.
Un desajuste en la producción de tiroxina se puede diagnosticar con un simple análisis de sangre y, tras el diagnóstico,
la enfermedad puede ser controlada mediante una correcta medicación o, en último caso, con la realización de cirugía.
Esta enfermedad exige de un control médico regular y constante, algo mucho más importante en el caso de que la
persona quiera practicar buceo.
Deben tenerse en cuenta ciertas cosas de importancia:
– En caso de que la enfermedad produzca taquicardias, debe saber que la presión y el frío del agua puede producir
desajustes cardíacos.
– En caso de que se liberen cantidades altas de hormonas tiroideas, se podrían producir síntomas debilitantes en el
buzo, muy peligrosos bajo el agua.
Lo que sí conviene remarcar es que no se conoce interacción alguna entre la tiroxina sintética y el nitrógeno.
2.- PRODUCTO RECOMENDADO
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4.- CONSEJOS PRÁCTICOS
Aunque su menor precio con respecto a otros elementos del equipo pueda llevar a muchos a “menospreciar” al tubo,
debemos tener siempre presente que el el buceo nada puede dejarse al azar ni a la improvisación. Es imprescindible que
un elemento como el tubo, que nos permite respirar sea correctamente elegido y cuidado.
Nosotros le damos los mejores consejos para ello.
ELECCIÓN DEL TUBO
El tubo es un elemento básico de seguridad que nos permite respirar en superficie, sin necesidad de sacar la cabeza del
agua.
Las características principales que debe tener el tubo son:
- Entre 2 y 2,5 cm. de diámetro interior.
- Entre 30 y 35 cm. de longitud (nunca más de 40 cm.).
- Tubo fabricado en material lo suficientemente rígido para resistir la fuerza del oleaje, sin doblarse.
- Interior liso, para facilitar la expulsión del agua y evitar la retención de gotas que regresarían hacia nuestra boca.
- Especial importancia deberá darse a la boquilla, que tiene que adaptarse a la perfección a nuestra boca con el fin
de evitar rozaduras y posibles molestias.
A la hora de elegir el tubo deberá tenerse en cuenta, además, el uso que le vayamos a dar:
- Uso con escafandra: lo utilizaremos más bien poco, por lo que conviene que nos decantemos por un tubo sencillo,
flexible y pequeño, que permita transportarlo con facilidad.
- Apneístas: en los casos en los que vayamos a utilizar el tubo con cierta frecuencia, nos decantaremos por un modelo
que ofrezca poca resistencia al vaciado (con válvula de vaciado) y que sea generoso con el caudal de aire, permitiendo
además minimizar el esfuerzo de expulsar el agua de su interior.
Otro elemento muy a tener en cuenta a la hora de elegir el tubo, es que éste deberá adaptarse a la perfección a la
máscara que utilicemos, de tal forma que el tubo quede totalmente vertical mientras nosotros nos mantenemos nadando
con la cara hacia abajo.
CUIDADOS DEL TUBO
Poco hay que decir sobre el cuidado que precisa el tubo, puesto que su mantenimiento es mínimo.
Sólo deberemos tener presentes las siguientes cuestiones, sobradamente conocidas:
– Intentar lavar el tubo de manera “concienzuda” y con suficiente agua dulce tras su uso.
– Nunca se debe dejar bajo la acción directa del sol.
– En caso de que se vaya a guardar durante cierto tiempo, deberemos comprobar que está perfectamente seco, nunca
lo haremos si está húmedo.
– A la hora de guardarlo junto al resto del equipo, ponga cuidado en que no quede “aplastado” por otros elementos.
5.- ESPECIES
Practique la pesca responsable. El mar es para el disfrute de todos los buceadores.
Y consulte la legislación vigente en su Comunidad.

FICHA 173: PEZ LAGARTO

FICHA 174: PATUDO
FICHA 173:
PEZ LAGARTO
Estamos ante un “habitante de las profundidades”. Resulta, por tanto, complicado de ver para muchos.
FAMILIA: Callionymidos
ALIMENTACIÓN: Se alimenta de poliquetos, crustáceos y moluscos.
Puede encontrarse desde Islandia y Noruega hasta Mauritania, incluido el Mediterráneo.
LOCALIZACIÓN: Estamos ante un pez que habita a grandes profundidades, siempre a más de 125 m.
CARACTERÍSTICAS:
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Talla: mide hasta 30 cm. de longitud.
Cuerpo alargado y delgado.
Color: difiere si es macho o hembra:
– Macho: pardo con moteado azul en el dorso y una banda azulada en flanco, segunda aleta dorsal amarilla con
bandas longitudinales azules.
– Hembra (y ejemplares jóvenes): pardo con puntos negros en el flanco; tras la primera aleta dorsal existen 3
bandas dorsales pardas.
Cabeza de forma triangular, con la boca en la parte inferior y ojos saltones en la superior.
Sin escamas.
CONSEJOS Y CURIOSIDADES:
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Se trata de una especie territorial y muy agresiva.
FICHA 174:
PATUDO
Traemos a esta ficha a un pariente cercano del atún rojo y de la albacora. De hecho, en algunos sitios se le conoce con el
nombre de “atún obeso”.
FAMILIA: Scombrinae.
ALIMENTACIÓN: Su alimentación se
basa en la captura de peces y cefalópodos en la
columna de agua y de crustáceos en los fondos.
Se trata de un predador oportunista, que captura
todo tipo de piezas dentro de esos tres grupos
(peces, cefalópodos y crustáceos).
Se alimenta preferentemente durante la noche.
LOCALIZACIÓN: Habita a una profundidad media de entre 200 y 250 m.
Realiza larguísimas migraciones estacionales, moviéndose en aguas con temperaturas desde los 13 a los 29 ºC (aunque
siempre preferirá de los 22 a los 28ºC).
Presente en todos los mares tropicales.
En España lo encontraremos en las costas atlánticas peninsulares y en las Islas Canarias, aunque su presencia es muy
escasa.
CARACTERÍSTICAS:
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Longitud: se conocen ejemplares de 250 cm, con un peso máximo de 210 kilos. En realidad, los ejemplares que
pasan de los 180 cm. son muy excepcionales.
Cuerpo corto y macizo.
Color: azul oscuro, en los flancos presenta una banda amarillenta, en ocasiones violácea. Las aletas son
amarillentas o grisáceo-amarillentas.
CONSEJOS Y CURIOSIDADES:
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Durante las horas nocturnas es cuando muestra una mayor actividad, ascendiendo a profundidades de hasta 30-40
metros.
Especie de alto valor comercial.