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Kidney Chronicles
RED DE CONTACTOS DE ENFERMEDADES RENALES EN ETAPA
TERMINAL DE NUEVA INGLATERRA
Septiembre es el Mes Nacional de la
Preparación para Emergencias
¡Esté listo, Este preparado!
A
menudo usted escucha lo importante que es estar listo y
preparado para situaciones de emergencia. ¿Usted considera
que está preparado para desastres naturales como las
tormentas de invierno, el frío extremo o las fuertes nevadas; o para
desastres provocados por el hombre como apagones, incendios o
ataques terroristas? Estar preparado es tan sencillo como planificar el
futuro. A continuación se ofrecen algunos consejos que usted y sus
socios de cuidado pueden hacer para asegurarse que estén a salvo.
■
Trabaje con todos los miembros de su hogar para desarrollar un plan
■
Practique su plan para asegurar que todos saben qué hacer y
cómo se comunicarán entre sí
■
Escoja un amigo o familiar, que viva fuera del estado, con el que
pueda ponerse en contacto en caso de una emergencia
■
Busque todas las posibles rutas de salida de su casa y del
vecindario
■
Escoja dos lugares, uno fuera de su casa y otro fuera de su
vecindario, en donde se puedan encontrar todos los miembros
de su hogar en caso de que se separen
■
Si tuviera que salir de su casa, prepárese para llevar consigo una
copia de su plan, la información de su contacto de emergencia y
otros artículos que pueda necesitar
Usted debe conocer el plan de emergencia de su centro de diálisis.
Asegúrese de saber qué hacer, a dónde ir (incluyendo si es necesario
salir de la facilidad), y a quién contactar en caso de surgir una
emergencia cuando usted no esté en la unidad de diálisis. Usted
también debe saber cómo desconectarse de forma segura de la
máquina de diálisis si es necesario, y si puede hacerlo. Asegúrese de
tener sus registros médicos más recientes, la lista de medicamentos y los
números de contacto del centro, un miembro del personal, y su doctor.
continúa en la página 2
SEPTIEMBRE 2014
CONSEJOS ÚTILES PARA
OTORGAR PODER A LOS
PACIENTES CON
ENFERMEDAD RENAL
EN ETAPA TERMINAL
(ERET) COMO
CONSUMIDORES
¿Cómo la Red de
Pacientes de ESRD
le puede servir?
■
Defiende sus
derechos;
■
Responde a
preguntas
relacionadas con su
tratamiento, las
opciones de
tratamiento más
modernas y otras
situaciones;
■
Desarrolla y provee
material educativo
para usted y su
familia;
■
Trabaja con
profesionales
renales para mejorar
la atención que
usted recibe;
■
Lo mantiene
informado y
actualizado para
fomentar su
participación en los
cuidados y las
opciones de
tratamiento; y
■
Evalúa y resuelve
quejas.
Kidney Chronicles
continúa de la página 1
Además, usted debe comenzar su dieta de emergencia tan
pronto se prevea o se produzca una emergencia.
Mochila de emergencia
En cada hogar debe haber una mochila de emergencia, un
bulto que contenga los elementos básicos, y artículos
necesarios que usted podría necesitar si tiene que salir de su
casa. Los artículos deben durar como mínimo de tres a siete
días. La mochila debe ser resistente y fácil de transportar o
rodar. Debe estar lista en cualquier momento y estar colocada
en algún lugar donde la pueda coger en un momento de
prisa. Los artículos que deben estar en el bulto son:
Copias de los documentos importantes, guardados en
un contenedor portátil, a prueba de agua
■ Set extra de llaves del carro y de la casa
■ Tarjetas de crédito y tarjetas de cajero automático
■ Dinero en efectivo en billetes de baja denominación
■ Agua y alimentos embotellados no perecederos
■ Linterna
■ Radio AM/FM de baterías y baterías extra
■ Lista de los medicamentos que toma cada miembro
de la familia, por qué los toman y sus dosis
■ Botiquín de primeros auxilios
■ Información de contacto y lugar de encuentro para los
familiares en su hogar
■ Artículos de cuidado infantil, alimentos para mascotas
u otros artículos de cuidado especial
■ Ropa y calzado apropiado
SEPTIEMBRE 2014
Guía para una dieta de
emergencia para personas
en diálisis
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■
Además de la lista anterior, estos son los artículos que
deben estar en su mochila de emergencia si usted es un
paciente de diálisis:
■
Receta para el tratamiento de diálisis
Lista de medicamentos
■ Información de contacto del centro de diálisis
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Los líquidos deben ser más restringidos. Ingerir un total
de dos tazas de líquido al día durante tres días debe
prevenir síntomas como la falta de aire y la acumulación
de líquido.
Tome cuatro onzas de líquidos con los alimentos (un
total de 1.5 tazas de líquido). Al hacer esto reservará
media (½) taza para tomar con medicamentos.
Incorpore los aglutinantes de fosfato en los líquidos
permitidos.
Mastique goma de mascar para la sed.
Evite la sal de mesa y sustitutos de sal cuando
condimente los alimentos. En su lugar, use la cebolla
fresca o en polvo, ajo, especias, mezclas de hierbas,
vinagre o jugo de limón.
Límite las frutas y vegetales frescas. En su lugar,
mantenga un suministro de frutas y vegetales enlatados
disponibles, y al usarlos elimine el exceso de líquido de
los productos enlatados. Siempre compre vegetales
enlatados que indiquen “sin sal añadida”; y si usted
tiene diabetes, compre productos “bajos en calorías” y
“sin azúcar añadida”.
Evite las frutas y los vegetales con alto contenido de
potasio. Para obtener una lista de las frutas y vegetales
altas en potasio, hable con la dietista de su facilidad o
visite http://goo.gl/kjQzBt. Mantenga una lista de
alimentos con alto contenido de potasio en su
refrigerador.
Otros alimentos que debe evitar: el salvado, frijoles
secos, guisantes secos, nueces, papas fritas, leche de
soja o de almendra y yogur.
Para obtener más información de cómo prepararse para
una emergencia, por favor visite la página web
www.networkofnewengland.org/emergency.
Para presentar una queja, comuníquese con:
End-Stage Renal Disease Network of New England
1952 Whitney Avenue, 2nd Floor
Hamden, CT 06517
Línea directa para el paciente: (866) 286-3773
Correo electrónico: [email protected]
www.networkofnewengland.org
Este material fue elaborado por la Red de enfermedades
renales en etapa terminal de IPRO de Nueva York, la
Organización de enfermedades renales en etapa terminal
para el estado de Nueva York, de acuerdo al contrato con
los Centros de servicios de Medicare y Medicaid (CMS),
una agencia del Departamento de Salud y Servicios
Humanos de los Estados Unidos. El contenido presentado
no manifiesta necesariamente la política de CMS. Número
de contrato de CMS: HHSM-500-2013-NW002C