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Adios Quistes De Ovario
Reporte Especial
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Ser mujer es una realidad que es necesario vivir con plenitud, con alegría.
La posibilidad de procrear, que se renueva mes a mes con cambios biológicos
perceptibles y muchas veces no tan gratos, tiene que ser motivo de felicidad. Jamás
debe ser vivido como una tortura.
La presencia de quistes de ovario muchas veces pasa desapercibida para muchas
mujeres, en cambio, para otras es causa de severos y molestos síntomas, tales
como dolores punzantes, inflamación, irregularidades menstruales, cambios
bruscos de humor y hasta relaciones sexuales dolorosas.
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Desequilibrio Hormonal y Quistes Ováricos
Cuando los médicos hablan sobre el tratamiento de quistes ováricos o la prevención de los mismos, se
centran principalmente en las terapias estándar que utilizan en hospitales y clínicas para minimizar el daño
que ya ha ocurrido.
Si con frecuencia sufres de quistes ováricos y padeces los dolorosos síntomas que éstos ocasionan, una
opción alternativa reside en utilizar píldoras anticonceptivas para detener los ciclos menstruales y por lo
tanto prevenir de este modo la formación de quistes funcionales.
Cuando los quistes son frecuentes, la medicina tradicional propone como tratamiento la histerectomía, la
cual es una alternativa para tratar los quistes aunque solo ofrece una solución temporal a esta condición,
pues los trata sólo externamente por lo que los quistes pueden volver a aparecer.
¿Cuál Es La Causa Subyacente De Los Quistes Ováricos?
Si investigas el tema con suficiente profundidad, la causa subyacente de los quistes de ovarios es
fundamentalmente el desequilibrio hormonal en tu cuerpo. Las hormonas, sustancias químicas liberadas
por el sistema endócrino en la corriente sanguínea y entregadas a células específicas para regular su
función. La secreción de hormonas puede verse afectada, positiva o negativamente por factores como el
estado mental, la temperatura, otras hormonas y diferentes niveles de nutrientes en el torrente sanguíneo.
Las hormonas influyen en muchas funciones diferentes del cuerpo incluyendo el metabolismo, el estado
de ánimo, el crecimiento celular, la función inmune, la reacción a diferentes estímulos, la función sexual, la
reproducción y la menstruación.
¿Qué Causa El Desequilibrio Hormonal?
El desequilibrio hormonal es causado mayormente por el estilo de vida y el modo de alimentación que
crean las condiciones insalubres en el cuerpo de una mujer.
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La mejor dieta que puedes seguir para prevenir todo tipo de problemas de salud es basándola en el
consumo de frutas frescas, vegetales y verduras crudas o cocidas.
Lo ideal es que obtengas entre un 70 a 80% de calorías de estas fuentes. Además ten en cuenta que los
productos orgánicos cultivados localmente son la mejor opción.
Comer alimentos ricos en azúcar, alimentos procesados o ricos en carbohidratos contribuirá con el
desequilibrio hormonal. Los aditivos químicos pueden alterar la manera en que trabajan las hormonas. Por
ello, lee atentamente las etiquetas de los alimentos procesados y evita aquellos con ingredientes nocivos
para la salud.
Batidos Verdes Para Un Equilibrio Hormonal Saludable
La mayoría de los problemas de salud se desarrollan gradualmente, generalmente el cuerpo resiste por un
tiempo, hasta que se satura y es allí cuando el problema se hace evidente.
Los alimentos que ingerimos desempeñan un papel fundamental en nuestra salud, incluyendo la
regulación de las hormonas que influyen en nuestros ciclos menstruales, en el síndrome premenstrual, la
menopausia, la salud, la salud de los ovarios y la salud materna. El buen funcionamiento hormonal es un
factor clave a la hora de prevenir la aparición de quistes de ovario, cáncer de mama y cáncer uterino.
Por ello, lo ideal es que cada mujer aprenda a preparar batidos verdes para ella, sus hijos, su esposo y
otros miembros de la familia. Los batidos verdes son un excelente alimento natural que es sencillo de
preparar y contiene una gran cantidad de nutrientes. Solo toma unos minutos prepararlo y son realmente
deliciosos y saludables.
Aquí comparto contigo algunas recetas de batidos:
Ingredientes
1 taza de fresas, arándanos, frambuesas o moras, frescos o congelados
2 plátanos muy maduros
1 puñado de hojas verdes: espinaca, col rizada, diente de león, berros, etc.
2 tazas de agua
Mezcla todos estos ingredientes para suavizar la consistencia en la licuadora, cuando esté listo sírvelo en
un vaso y disfrútalo.
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Una vez que pruebes esta receta, podrás experimentar con diversas frutas, verduras y combinaciones.
Algunos excelentes ingredientes para tus batidos son: piña, manzanas, peras, kiwis, naranjas, coles, apios,
espinacas, rúcula, cilantro, col rizada, acelga, perejil, etc.
Una receta muy sabrosa para una ensalada o guiso:
2 tomates maduros
1 pepino
1 pera
1 tallo de apio
1 manojo de espinacas
1 manojo de albahaca
1 cucharadita de miel o néctar de agave
Mezcla dos tomates en la licuadora a velocidad baja, agrega pepino, pera, apio, espinaca, albahaca y
vierte el edulcorante. Mezcla a velocidad baja para obtener un preparado con consistencia cremosa y
crujiente. Vierte la mezcla en un recipiente e ingiérelo como si fuera una sopa.
Hazte el compromiso de incorporar en tu dieta habitual batidos verdes y sopas mezcladas entre 2 y 3
veces al día.
Terapia Natural Contra Quistes de Ovarios
Los ovarios son los encargados de producir óvulos y hormonas femeninas. Son la fuente principal de
producción de las hormonas femeninas que controlan el desarrollo de ciertas características del cuerpo
femenino como los senos, la forma del cuerpo y el vello corporal.
Las hormonas femeninas también regulan el ciclo menstrual y el embarazo. Los quistes ováricos son
protuberancias en forma de saco dentro del ovario que contienen una sustancia líquida, gaseosa o
semisólida que a pesar de no presentar un riesgo importante para la salud, puede ocasionar grandes
dolores.
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¿Qué Causa Los Quistes Ováricos?
Los quistes de ovarios pueden formarse por numerosas razones. El tipo más común es el quiste folicular, el
cual resulta del crecimiento de un folículo. Un folículo es un saco normal lleno de líquido que contiene un
óvulo. Los quistes foliculares se forman cuando el folículo se hace más grande de lo normal durante el
ciclo menstrual y no se abre para liberar dicho óvulo.
Otro tipo de quiste ovárico relacionado con el ciclo menstrual es el quiste del cuerpo lúteo. El cuerpo
lúteo es un área de tejido dentro del ovario que se produce después de que el óvulo ha sido liberado de
un folículo.
Durante el embarazo el cuerpo lúteo generalmente se degrada y desaparece aunque también puede
llenarse de líquido o sangre y formando así los quistes ováricos. Por lo general, este quiste se encuentra
sólo en un ovario y no produce síntomas.
¿Qué Síntomas Causan Los Quistes En Los Ovarios?
La mayoría de los quistes ováricos no se perciben y se desaparecen sin que te des cuenta. No obstante
podrías llegar a sentir dolor en el abdomen o en la pelvis.
El dolor puede ser causado por:
Ruptura del quiste
Crecimiento rápido y estiramiento del mismo
Hemorragia en el quiste
Torsión del quiste alrededor de su suministro de sangre
Si el quiste alcanza un tamaño grande, pueden experimentarse síntomas como resultado de la presión o
la distorsión de las estructuras anatómicas adyacentes. Estos síntomas pueden incluir hinchazón o llenura
abdominal, indigestión, sensación de saciedad después de comer sólo una pequeña cantidad (saciedad
precoz), e incluso se puede llegar tener movimientos intestinales difíciles o dolor durante las relaciones
sexuales.
¿Cómo Se Diagnostican Los Quistes Ováricos?
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A veces, los quistes ováricos pueden ser vistos por un profesional de la medicina durante un examen
bimanual de la pelvis. La mayoría de los quistes son diagnosticados por ecografía, que es la mejor técnica
de imagen para la detección de quistes ováricos. La ecografía es un método imagenológico que utiliza
ondas sonoras para producir una imagen de las estructuras internas del cuerpo. La ecografía es indolora y
no causa ningún daño.
Las Terapias Naturales Pueden Ayudar Con Los Quistes De Ovario
Para los quistes funcionales existen opciones naturales que son muy eficaces. En esta guía aprenderás
cómo limpiar el exceso de estrógenos y quistes mientras se trabaja para evitar que crezcan más en el
futuro. Esta terapia suele tener resultados en 3 meses, pero sólo se debe realizar antes de tratar de
concebir.
Reduce el exceso de estrógenos
Promueve el equilibrio hormonal
Reduce el tamaño del quiste y el crecimiento
Primer Paso: Reducir El Estrógeno
El exceso de estrógeno en uno de los principales culpables de causar desequilibrio hormonal que a su vez
provoca la ovulación desordenada. Una de las mejores maneras de librar el cuerpo del exceso de
estrógenos es dejar de exponerse a xenohormonas y tomando un suplemento llamado DIM.
Evita comer alimentos de soja
Come solamente carne orgánica y productos lácteos
Evita comidas de microondas
Evita de agua potable de botellas de plástico
Utiliza detergentes naturales.
Segundo Paso: Aumento De Progesterona y El Balance De Las Hormonas
Cuando hay exceso de estrógeno en el cuerpo, por lo general hay también deficiencia de progesterona.
Equilibrar tu estrógeno y progesterona mediante el uso de la progesterona natural ayuda a reducir los
quistes en los ovarios y reduce las posibilidades de que se produzcan en el futuro.
Raíz de maca (Lepidium meyenii): La maca es una hierba de gran fertilidad que ayuda al cuerpo a
producir hormonas progesterona y mantener su equilibrios.
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Raíz Cohosh Negro (Actaea racemosa): Promueve la regulación del ciclo menstrual. El cohosh negro es
excelente para aliviar el dolor de ovario.
Dong Quai raíz (Angelica sinensis): Ayuda en el equilibrio hormonal. Dong Quai es específico para estados
congestivos de fertilidad. Favorece la circulación y sana a los órganos reproductores. Reducción en el
dolor asociado con los órganos reproductores.
Este es un tratamiento a corto plazo y es mejor hacerlo en conjunto con los otros suplementos de apoyo
para ayudar a prevenir su reaparición y para ayudar al cuerpo a eliminar los quistes.
Cómo Prevenir Los Quistes Ováricos
Naturalmente
Durante el ciclo menstrual de una mujer es común que se desarrollen pequeños quistes alrededor de los
ovarios. Con el tiempo los quistes crecen y disminuyen, son inofensivos y se los conoce como quistes
funcionales. Los quistes funcionales son generalmente asintomáticos, por lo que pueden existir sin producir
ningún síntoma.
Sin embargo, en algunos casos pueden aparecer quistes dolorosos provocando síntomas molestos. Los
quistes ováricos en ciertas ocasiones pueden poner la salud de la mujer en peligro, especialmente si
resultan ser malignos.
La cura de los quistes ováricos mediante tratamientos naturales se centra en prevenir la formación de los
mismos en el futuro y en el tratamiento de quistes ya existentes. Hay que tener en cuenta que la medicina
tradicional y tratamientos en los que se empleen hormonas pueden ser tan dolorosos o dañinos como los
quistes ováricos ya existentes.
Medidas Preventivas
Las medidas preventivas que puedes tomar contra los quistes ováricos son remedios naturales capaces de
aliviar los quistes recurrentes. Estos remedios consisten básicamente en cambiar ciertos hábitos de vida
como beber más agua y consumir alimentos ricos en fibra.
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Estos sencillos cambios en tus hábitos de vida pueden ayudarte a disminuir el estrés y colaboran con la
reducción de los quistes.
Ten en cuenta que la cirugía sólo elimina los quistes existentes pero no previene que los mismos aparezcan
a futuro. Es por ello que los remedios naturales son una solución preventiva saludable, natural y segura.
Recuerda que la prevención es la clave.
Lo mejor que cualquier mujer puede hacer es enfocarse en la prevención de los quistes de ovario
incorporando hábitos de vida saludables que consistan en una dieta rica en vegetales y frutas, beber
abundante cantidad de líquido y hacer actividad física con regularidad.
Tratamientos Naturales
Aumenta La Ingesta De Fibra y Agua
Aumentar la ingesta de fibra y beber mucha agua son las principales medidas que pueden ayudarte a
prevenir la aparición de quistes y además alivian el dolor que ocasionan los mismos.
Hay varias razones que pueden contribuir a la formación de quistes y la medicina holística es la mejor
manera de asegurar que obtengas mejoras a largo plazo.
Lleva Una Dieta Baja En Azúcar Y Carbohidratos
Una dieta baja en hidratos de carbono y azúcar también es fundamental pues cuando se eleva el nivel
de azúcar en la sangre esto hace que los ovarios produzcan demasiado andrógeno y esta hormona
podría interferir con el proceso de ovulación conduciendo a la formación de quistes dolorosos.
Remedios Influyentes Para La Prevención
Semillas de cardo mariano (Silybum marianum): Apoya el equilibrio hormonal. Las semillas de Cardo
Mariano es una de las mejores plantas para mejorar la salud del hígado. La salud del hígado es vital para
fortalecer el equilibrio hormonal. El hígado ayuda a filtrar de manera eficiente las toxinas del cuerpo,
incluyendo el exceso de hormonas.
Tribulus, partes aéreas y las frutas (Tribulus terrestris): Tribulus se utiliza para normalizar la ovulación. Tribulus
también tiene un efecto tónico nutritivo para el sistema reproductivo femenino en su totalidad,
especialmente de los ovarios.
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Vitex, baya del árbol casto (Vitex agnus-castus): Vitex ayuda en la regulación del equilibrio hormonal,
promueve la ovulación y mejora la sincronización del ciclo menstrual.
Raíz de ñame silvestre (Dioscorea villosa): Esta raíz promueve un ciclo menstrual sano, reduce el dolor de
ovario de forma natural.
Milenrama partes aéreas (Achillea millefolium): Esta planta tiene el poder de aliviar la congestión pélvica,
mejora el tiempo todo el ciclo menstrual.
Disolver y Reducir Los Quistes
Hay una terapia natural que se ha utilizado una y otra vez para ayudar al cuerpo a descomponer los
quistes, a reducir el tamaño y puede ayudar a que desaparezcan por completo.
El Aceite de ricino es una terapia milenaria que ayuda a limpiar y sanar el cuerpo donde se presentan los
quistes. El aceite de ricino tiene un poder de atracción que ayuda a poner en blanco el cuerpo del
exceso de tejidos y toxinas.
Este aceite estimula el sistema linfático y circulatorio. El sistema linfático elimina las toxinas y los desechos
de la zona estimulada con el aceite de ricino. La ingestión de este aceite incentiva la circulación, también
traerá sangre fresca oxigenada y rica en nutrientes a los órganos reproductivos, incluyendo los ovarios.
Esto es vital para reducir y disolver los quistes ováricos. No se debe utilizar durante la menstruación.
Hemos aprendido que la principal causa de quistes funcionales es el desequilibrio hormonal, lo que
interrumpe el ciclo menstrual natural y puede conducir a la formación de quistes en los ovarios. Es de vital
importancia llevar el cuerpo a un estado de equilibrio para evitar la formación de quistes en los ovarios.
Alimentos Buenos y Malos Para Tratar Quistes
Ováricos
Una de las causas que interrumpe los procesos hormonales está íntimamente relacionada con los
alimentos, el agua y el medio ambiente en que nos desenvolvemos. El mal funcionamiento hormonal
puede afectar al sistema inmune y la glándula tiroides, conduciendo al hipotiroidismo y a alteraciones de
la inmunidad.
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La Endometriosis y la formación de quistes son estrógeno-dependientes. Esto significa que los quistes y los
implantes endometriales crecen y se extienden bajo la estimulación de estrógenos. De este modo,
cuando los niveles de estrógeno se normalizan en el cuerpo, el tamaño y la difusión de la endometriosis se
pueden contrarrestar.
La medicina natural es la mejor manera de evitar el exceso de estrógeno aumentando los niveles de
progesterona. Si bien estas hormonas se equilibran entre sí, puede llegar a ocasionarse el aumento de
estrógenos y desequilibrio hormonal, estimulando la aparición de quistes en los ovarios.
Dieta De Prevención: Alimentos Que Debes Evitar O Eliminar Por Completo
Los siguientes alimentos causan aumento en los niveles de estrógeno y otras hormonas que desequilibran
tu cuerpo:
Todos los alimentos de origen animal: carnes y productos lácteos
Todos los alimentos procesados, productos de harina blanca, las comidas rápidas, los alimentos que
contienen conservantes, colorantes, alimentos azucarados, alimentos grasos.
La cafeína, el té, el alcohol, el azúcar.
Una dieta alta en productos animales y alimentos altamente procesados ha demostrado que:
Baja la edad de la primera menstruación
Eleva la edad de la menopausia
Eleva los niveles de hormonas femeninas en el torrente sanguíneo
Aumenta los niveles de colesterol en sangre
Las mujeres que siguen una dieta rica en productos de origen animal y alimentos procesados
generalmente comienzan a menstruar antes y llegan más tarde a la menopausia.
Alimentos Permitidos
Ingiere alimentos enteros. Esto quiere decir que hay que comer alimentos en su estado más puro, sin
procesar, sin aditivos artificiales, edulcorantes, colorantes y conservantes.
Ingiere los alimentos más nutritivos. De este modo no necesitarás consumir ningún suplemento nutritivo o
vitaminas. Come los alimentos enteros, sin procesar.
Alimentos naturales a base de vegetales crudos y cocidos, frutas, legumbres / frijoles, semillas, frutos secos
o cereales integrales. Consume vegetales de colores.
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Evita las grasas "malas”. Puedes obtener grasas saludables en los vegetales enteros, los frutos secos, las
semillas y aguacates. Éstos también son ricos en micronutrientes. Trata de eliminar (o minimizar) los aceites
y grasas extraídas de productos procesados prefiere siempre las grasas saludables.
Consume más nutrientes, elije alimentos ricos en micronutrientes ya que estos incluyen vitaminas,
minerales, antioxidantes y fitoquímicos.
Alimentos Que Deben Conformar Tu Dieta Diaria
Las verduras frescas, crudas
Vegetales de hojas verdes oscuras
Las frutas frescas crudas
Los granos enteros
Legumbres
Frutos secos y semillas
Estos alimentos son ricos en fibra, lo que reduce el exceso de estrógeno en tu cuerpo, previene el
estreñimiento y la acumulación de toxinas las cuales causan quistes y fibromas.
Reemplaza las grasas no saludables con ácidos grasos esenciales, aceite de linaza o aceite de semilla de
cáñamo y céntrate en los alimentos ricos en antioxidantes, hortalizas, verduras, frutas, frutos secos,
alimentos sin procesar, cereales integrales y legumbres.
Esta alimentación puede ayudarle a tu cuerpo a deshacerse del exceso de estrógeno. Los alimentos con
alto contenido de azufre que contienen aminoácidos como el ajo, las cebollas y los frijoles también son
alimentos beneficiosos para prevenir la formación de quistes.
Otro consejo es evitar el almacenamiento de alimentos en recipientes de plástico, ya que se ha
demostrado que aumenta el estrógeno en el cuerpo.
Evita los productos químicos en los cosméticos y productos de cuidado personal. Asegúrate de que el
champú no contenga irruptores endocrinos como los parabenos, lauril / laureth sulfato, petroleo, PEG,
Ftalatos, Propileno glico, BHA, BHT, etc
Evita los pesticidas, insecticidas y productos de limpieza comerciales.
Utiliza un filtro de ducha para eliminar el agua clorada. No bebas agua del grifo. Bebe agua filtrada o de
manantial de montaña.
No calientes la comida en el microondas y si realmente tienes que hacerlo asegúrate de que no se
encuentre en un recipiente de plástico, en su lugar utiliza recipientes de vidrio.
No uses absorbentes internos, utiliza sólo tampones biológicos de 100% de algodón.
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5 Trucos Para Prevenir Quistes Ováricos
¿Cómo Se Producen Los Quistes Ováricos?
Cada mes, durante los años en los que una mujer puede tener hijos, se produce un proceso llamado
ovulación mediante el cual los ovarios producen la liberación de uno o más óvulos.
Durante este proceso dentro del ovario se forma una estructura llamada folículo. Según se desarrolla el
folículo crea un saco en la superficie del ovario y este saco sostiene un óvulo.
Si el óvulo llega a la madurez, la bolsa se rompe liberando al óvulo. Después de la liberación del óvulo, el
saco normalmente se disuelve y desaparece. Pero si esto no ocurre o si el saco se cierra después de que
el huevo se ha puesto en libertad, es posible que la bolsa pueda llenarse de líquido, aumentar de tamaño
y convertirse en un quiste ovárico.
Cuando una mujer no ovula con regularidad pueden desarrollarse múltiples quistes en los ovarios. Bajo
estas circunstancias, un ovario puede aumentar de tamaño debido a numerosos pequeños quistes
agrupados bajo una cubierta exterior gruesa en los tejidos del ovario.
Síntomas De Quistes Ováricos
Náuseas o vómitos
Sensibilidad en los senos
Aumento de peso
Problemas de micción
Sangrado anormal
Dolor menstrual intenso
Hinchazón abdominal o pélvica
Dolor durante las relaciones sexuales
Dolor en la región lumbar y los muslos
Síntomas Más Graves Que Requieren Atención Inmediata
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Dolor repentino y severo abdominal
Combinación de dolor, fiebre y vómitos
Respiración rápida
Desmayo, mareo o debilidad
El dolor causado por quistes en los ovarios podría hacer que quieras deshacerte de ellos tan rápido y fácil
como resulte posible. A pesar de que puedas soportar las molestias que causan, no es prudente hacer
caso omiso de los quistes en los ovarios.
Los quistes en los ovarios pueden ser una advertencia de otros problemas de salud o incluso de un
desequilibrio hormonal que existe en el cuerpo de la mujer. Podrían proporcionar una alerta de una
enfermedad grave que puede estar en desarrollo.
Es comprensible que para prevenir que los quistes regresen luego de haber desaparecido quieras una
solución a largo plazo. Más importante aún es el hecho de que las mujeres buscan alternativas naturales
para evitar la formación de quistes ováricos.
Los Tratamientos Naturales Recomiendan
Mantener una dieta saludable que apoye la prevención de los quistes
Hacer cambios en el estilo de vida
Restaurar el equilibrio hormonal natural
Superar el dolor relacionado con los quistes
Hacer ejercicio para reducir la formación de quistes
Evitar el estrés
Aplica estas cinco técnicas naturales para librar tu cuerpo de quistes existentes, reducir el impacto de los
quistes en tu salud y prevenir la formación de los mismos:
1. Aplica una almohadilla eléctrica o bolsa de agua caliente sobre la pelvis o toma un baño caliente para
aliviar el dolor abdominal.
2. Reduce la presión abdominal mediante la ingesta de fibra y agua.
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3. Relájate, alivia el estrés y el dolor tomando té de manzanilla, menta o té de frambuesa. Tomar estas
infusiones antes de ir a la cama proporciona un gran alivio.
4. Toma por lo menos ocho vasos de agua al día para proporcionar la hidratación extra que necesitas
para prevenir la formación de quistes ováricos.
5. Mantén un régimen de multivitaminas incluyendo minerales, zinc, vitamina B y C.
Además, al tomar antioxidantes y hierbas como la equinácea, el cardo mariano y mantener una dieta
adecuada para equilibrar tus hormonas. Esto te ayudará a reforzar el sistema inmunológico y las funciones
del hígado protegiéndote del crecimiento celular anormal.
Consume Té de diente de león, ya que ayuda a la desintoxicación del hígado. El diente de león tiene un
ligero sabor amargo, pero nada que no se pueda soportar.
Las hojas de diente de león son conocidas por sus propiedades como diurético. También trabaja para
purificar el hígado, donde las toxinas se almacenan y mejora el equilibrio hormonal. Esto ayuda a reducir
la aparición de quistes ováricos.
El hígado gobierna la salud de la zona de la pelvis y los órganos reproductores, de modo que al reducir la
carga de los residuos en el hígado se aumenta la circulación a los órganos reproductivos mejorando los
ciclos menstruales.
8 Tratamientos Naturales Para Combatir
Quistes De Ovario
Cuando se habla del síndrome de ovario poliquístico (SOP), es definitivamente un problema de múltiples
facetas ya que cada mujer tiene sus propios síntomas y causas.
Por fortuna existen remedios naturales y cambios en los hábitos de vida que pueden ayudarte a reducirlos
y prevenir su formación.
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1. Consumir Grasas Buenas
El consumo de grasas buenas es fundamental en el equilibrio hormonal de tu cuerpo. ¿Sabías que tu
cuerpo no puede producir progesterona sin colesterol? Mientras nuestros cuerpos producen una pequeña
cantidad de colesterol por su cuenta, el consumo de grasas buenas es importante para mantener el
equilibrio hormonal que tu cuerpo necesita. Cuando hablamos de grasas buenas, nos referimos a aquellos
alimentos que no están altamente procesados:
Mantequilla - siempre es aconsejable incluir productos orgánicos. En el caso de la mantequilla lo ideal es
que provenga de vacas alimentadas con pasto, ya que es más alta en vitaminas solubles en grasa, las
cuales son fundamentales para la fertilidad y el equilibrio de las hormonas.
Aceite De Coco - este es otro alimento rico en grasas saludables. Está compuesto por ácidos grasos y
generalmente se utiliza para quemar energía y no para almacenarla. También le da un ligero y agradable
sabor dulce a los platos. Para obtener la mayor parte de sus beneficios lo ideal es calentarla ligeramente.
Aceite Oliva Extra Virgen – este aceite tiene un sabor más fuerte y es un ingrediente ideal para aderezos y
salsas. Tiene más ventajas si se utiliza sin cocer.
Asegúrate de mantenerte alejada de los aceites vegetales procesados tales como: aceite de canola,
aceite de soja, aceite de maíz, aceite vegetal, etc.
2. Evita La Carne y Los Productos De Origen Animal
Lo mejor es consumir productos orgánicos, ya que a los animales a menudo se les suministran inyecciones
de hormonas, provocando un exceso de estrógenos que se almacenan en la grasa y la carne.
La ingestión de estas hormonas puede ocasionar problemas graves en la salud, tales como quistes en los
ovarios, infertilidad o menopausia.
3. Evita Los Azúcares Refinados y Los Granos
Los azúcares también colaboran con la formación de quistes en los ovarios, ya que agotan los nutrientes
del cuerpo ocasionando resistencia a la insulina y produciendo de este modo un desequilibrio hormonal.
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Por este motivo es muy importante que elimines el consumo de alimentos ricos en harinas y azúcares
refinados. Además, un hecho que debes tener en cuenta es que cualquier tipo de azúcar afecta la
producción de insulina del cuerpo. Es por ello que resulta necesario seguir una dieta que incluya grandes
cantidades de vegetales y frutas, ya que te ayudará a eliminar los síntomas que pueden ocasionar los
quistes en los ovarios..
4. Elije Productos Naturales
Las almohadillas y los tampones pueden provocar efectos dañinos en tu cuerpo. Los tampones contienen
algo conocido como dioxina, una sustancia cancerígena e inhibitoria de la fertilidad. Las almohadillas
desechables no permiten el flujo de aire y de esta manera crean un área de cultivo ideal para las
bacterias. Las mejores opciones para los productos menstruales son las almohadillas reutilizables de tela y
los tampones naturales.
5. Evita La Soja
Estos estrógenos de origen vegetal causan exceso de estrógenos en el cuerpo ya que ocupan el espacio
de los estrógenos naturales, provocando que los estrógenos naturales se muevan por el cuerpo en busca
de un lugar adonde ir.
6. Cuida Tu Hígado
El hígado es el responsable de liberar el exceso de hormonas fuera del cuerpo. Por ello, para limpiar este
órgano puedes comenzar por beber abundante cantidad de líquido y aumentar el consumo de alimentos
como el limón, la remolacha y el ajo.
7. Evita Alimentos Con Conservantes
Los productos químicos que se colocan en los alimentos para mantenerlos o mejorar su sabor, son
perjudiciales para cualquier persona, especialmente para aquellas que deben hacer frente a algún tipo
de problema de salud.
8. Suplementos Naturales Para Regular La Ovulación / Menstruación
Las hierbas y suplementos alimenticios pueden ser muy eficaces para la regulación del ciclo menstrual. Los
suplementos como la vitamina del complejo B pueden aumentar la producción de progesterona y alargar
la fase lútea.
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Como verás, existen muchos tratamientos naturales que puedes comenzar a poner en práctica ya mismo
para aliviar esta condición que tanto te afecta y te impide disfrutar de tu vida.
Si quieres conocer el mejor tratamiento natural para hacer que los quistes ováricos desaparezcan por
completo en muy poco tiempo, no debes dejar de leer la guía de Mauro Mazzeo “Adiós Quistes De
Ovario”. Allí descubrirás todo lo que necesitas saber acerca de los quistes de ovario para comenzar de
inmediato un tratamiento que te permitirá revertir esta condición y recuperar tu salud y tu autoestima.
Sn dudas se trata de la oportunidad estabas esperando, por lo que te recomiendo que no la
desaproveches. Hoy mismo puedes comenzar a revertir esta condición que tanto te aqueja.
Visita:
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Por tu salud y tu bienestar!
Mauro M
Controla Los Quistes de Ovarios Con Yoga
Cuando se padece de quistes de ovarios el tratamiento a seguir depende de la edad de la mujer, del tipo
de quiste que padezca y otros factores. En ciertas ocasiones se recomiendan medicamentos, hormonas y;
en casos extremos, puede recurrirse a intervención quirúrgica.
Sin embargo, los tratamientos convencionales pueden complementarse con terapias alternativas como la
dieta y el yoga.
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Posturas De Yoga Para Mejorar Los Quistes Ováricos
El yoga es una disciplina que comenzó hace más de 5.000 años atrás, se trata de un sistema integral que
combina la respiración y el movimiento. En la actualidad el yoga es muy apreciado por sus cualidades
terapéuticas. Sus propiedades curativas y liberadoras de estrés son muy eficaces.
Las posturas de yoga son ideales para las mujeres ya que calman y reducen al mínimo las molestias de los
cólicos y los quistes ováricos. Las posturas de yoga para combatir los quistes ováricos son suaves y fáciles
de realizar.
Posición Del Gato Y Actitud De La Vaca
Para la realizar la pose del gato, asegúrate de que tus muñecas estén directamente bajo los hombros y
que las caderas estén en línea con las rodillas. Deja que la parte superior de tus pies descanse en el suelo.
Haz una exhalación, y deja que tu cabeza cuelgue entre tus brazos. Inhala, levanta la cabeza y enfoca tu
mirada en el techo, al mismo tiempo relaja tu espalda y deja que tu vientre cuelgue hacia el suelo, como
si imitaras a una vaca. Respira lenta y profundamente alternando ambas posturas.
Sentada
Siéntate en el suelo con las piernas estiradas delante de ti, tus dedos de los pies estirados en dirección al
techo. Exhala lentamente e inclínate hacia delante deslizando tus manos hacia los costados de tus
piernas.
Mantén la espalda recta y la cabeza erguida en línea con tu espalda. Llega tan lejos como puedas y
respira normalmente. Mantén la postura durante un minuto como máximo.
El Pescador
Acuéstate sobre tu espalda en el suelo usando una colchoneta o manta para mayor comodidad. Estira
tus piernas por completo. Desliza las palmas de tus manos hacia abajo por debajo de la zona lumbar.
Mantén los antebrazos en el suelo. Inhala y presiona tus codos sobre la colchoneta, levanta el pecho y la
cabeza del suelo.
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Inclina tu cabeza hacia atrás y regresa a la posición inicial. Es importante que utilices el peso de tu torso
superior y no el de tu cabeza. Permanece en esa postura por 30 segundos, respirando normalmente. Para
regresar a la posición inicial, levanta la cabeza antes de bajar la parte superior de tu cuerpo al suelo.
Para Que Tengas En Cuenta
Cuando realices asanas o posturas de yoga nunca trates de ir más lejos de lo eres capaz de hacer, haz lo
que te permita tu estado físico y tu salud. Las posturas de yoga para los quistes ováricos actúan como un
bálsamo. La comida natural como las frutas y vegetales pueden ayudar al cuerpo a curarse por sí mismo.
Práctica Luna-cepción
Es la práctica de dormir en completa oscuridad. La oscuridad está estrechamente ligada a la producción
de hormonas y cuando dormimos en una habitación con la contaminación lumínica de las lámparas de
calle, luz de noche y relojes de alarma, puede interrumpir la producción natural de hormonas.
Para practicar luna-cepción, debes dormir en completa oscuridad (es decir: cubrir las ventanas con
cortinas gruesas, cubrir el reloj de alarma, etc.) desde el inicio de tu ciclo hasta el día 13 cuando se utiliza
una tenue luz de noche en los días 13, 14 y 15 y luego dormir en la oscuridad hasta el día 13 del siguiente
mes.
Se Consciente De Las Xeno-Hormonas
Minimiza el estrógeno en tu cuerpo, los xeno-estrógenos se encuentran en los plásticos, materiales de
belleza, productos de limpieza y pesticidas. Una vez que están en el cuerpo alteran el equilibrio hormonal
y nuestros cuerpos se confunden con respecto al número de hormonas naturales que deben producir.
Cuanto mayor sea la cantidad de estrógeno que haya en el cuerpo, habrá menor cantidad de
progesterona y esto puede provocar problemas de fertilidad. La elección de productos orgánicos, hacer
tus propios productos de limpieza y productos de belleza y el uso de vidrio en lugar de plástico ayuda a
reducir la producción de estas hormonas.
Existen muchos tratamientos y terapias alternativas que pueden ayudarte a eliminar de un modo
totalmente natural los quistes de ovarios.
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Esta condición que afecta tu vida puede tratarse mediante la medicina natural o terapias de relajación.
Todo esto y mucha más información es lo que puedes obtener en el libro de Mauro Mazzeo “Adiós Quistes
De Ovario”. Esta es una guía donde descubrirás todo acerca de los quistes de ovarios y cuál es el
tratamiento más indicado para ti para que en muy poco tiempo los quistes desaparezcan y puedas
disfrutar de una vida más saludable y plena tal como te mereces.
No desaproveches esta increíble oportunidad, visita esta página y entérate todo lo que puedes hacer
para combatir los quistes de ovarios:
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Te deseo el mayor de los éxitos!
Mauro M
Tratamientos Naturales Para Los Quistes
Ováricos
Si tienes dolor en los ovarios y los tratamientos médicos no tienen un efecto prolongado para tus quistes,
los tratamientos naturales pueden aliviar tu dolor sin poner tu salud en riesgo. Es sabido que la cirugía y
algunos tratamientos médicos resultan peligrosos y complicados a la hora de combatir este problema.
Los endometriomas pueden tratarse mediante cirugías. El primer paso es drenar el quiste de su fluido. El
siguiente paso consiste en cortar el quiste o eliminarlo con cirugía láser. En cualquiera de estos métodos se
corre un riesgo considerable de dañar los ovarios por cicatrización o exceso de calor. Si los ovarios se ven
afectados durante la cirugía, puede impedir que una mujer sea capaz liberar óvulos perdiendo su
capacidad de concebir.
Otro método de tratamiento menos riesgoso para los ovarios es el consumo de medicamentos o fármacos
de prescripción médica, para reducir el tamaño del quiste después de drenarlo. Luego, el mismo se
extirpa mediante una intervención quirúrgica. No obstante, estos medicamentos pueden afectan
negativamente en el cuerpo. Un ejemplo de ello es el tratamiento con anticonceptivos, cuyo uso
prolongado provoca obesidad en la mujer, un efecto nada deseado.
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Dieta Alcalina
Para corregir los problemas de sangrado y dolor ocasionados por los quistes de ovario, es conveniente
realizar una dieta baja en sal, grasas y alimentos procesados, ingerir una gran cantidad de frutas y
verduras alcalinas.
Puedes consumir:
Plátanos
Batatas
Las patatas dulces
Patatas
Estos alimentos alcalinos son buenos para la presión arterial. Trata de no comer demasiada grasa a fin de
mantener tus niveles de estrógeno bajos. Los estrógenos pueden ser una causa de menstruaciones
abundantes. Evita también el consumo de alimentos procesados.
Come patatas y plátanos, estos alimentos son ricos en vitamina B6y pueden ayudarte a reducir los niveles
altos de estrógeno.
Haz Caminatas
Caminar a ritmo lento reduce tanto el sangrado como el dolor. Cuando se deja de caminar durante
mucho tiempo el sangrado podría volver, por ello lo ideal es que camines al menos unos 40 minutos al día.
La caminata mejora la circulación y sus efectos son inmediatos. Cuanto más camines, mejor te sentirás.
Relajación Muscular
Algunas veces los dolores de ovarios se deben a músculos tensos que impiden la circulación natural de
fluidos corporales dentro y alrededor de los ovarios causando así la posible formación de un quiste lleno
de líquido. Aparte de la caminata, otra opción es tomar clases de baile o hacer yoga. Todas estas
actividades son relajantes para los músculos.
La relajación de los músculos en la zona de la ingle, las caderas y las nalgas ayuda aprevenir la formación
de quistes en los ovarios. Una técnica que puedes intentar es poner una bolsa de agua caliente sobre los
ovarios ya que esto te ayudará a reducir el dolor.
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Remedio Natural Para Eliminar Los Quistes Poliquísticos
½ libra de remolacha
½ botella de melaza
2 tazas de cristal de sábila
1 taza de jugo de limón
½ botella de ginebra o tequila
Preparación Del Remedio
Lava bien todos los ingredientes, pela la sábila y extrae su pulpa. Ten en cuenta que la sábila expide un
líquido muy amargo de color amarillento. Lava bien la pulpa luego de haberla extraído.
Pela la remolacha, pícala en dados y vierte todos los ingredientes en una licuadora o en un extractor de
jugo para sacar el zumo de los ingredientes hasta que todo se mezcle bien. Debes consumir esta
preparación en ayunas por un período de tres meses.
Consume cereales integrales, sustituye el arroz blanco por arroz integral y cereales integrales como la
avena, centeno, mijo y quínoa.
Las algas facilitan la digestión, eliminan los tóxicos, contienen fibra, estimulan el metabolismo, eliminan los
depósitos grasos y tonifican los órganos, en especial los riñones. Consume a diario algas como: Kombu,
Wakame, arame, iziki o nori.
Es recomendable que visites a tu médico y te realices los exámenes pertinentes para saber tu estado de
su salud después haber finalizado el tratamiento natural.
Espero que estos consejos te resulten de utilidad y comiences a aplicarlos ya mismo para combatir
cualquier tipo de quistes ováricos que padezcas.
Las terapias naturales y la medicina alternativa son una excelente opción para revertir todo tipo de
padecimiento, incluso los quistes de ovarios.
Toda esta información y muchos más trucos y consejos puedes aprenderlos en la guía de Mauro Mazzeo
“Adiós Quistes De Ovario”. Este es un libro que contiene todo lo que necesitas saber sobre esta condición
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y cómo hacer para comenzar de inmediato con un tratamiento natural que te brindará excelentes
resultados en muy pocos días y te permitirá retomar el control de tu vida.
Sin dudas se trata de una excelente oportunidad para mejorar tu salud y disfrutar de una vida plena tal
como te mereces.
Todo lo que necesitas saber lo encontrarás en la siguiente página:
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Por tu bienestar!
Mauro M
Infertilidad y Quistes De Ovarios
Si estás teniendo problemas para quedar embarazada, es posible esto se deba a quistes ováricos. Los
quistes ováricos son sacos que contienen líquido y se forman dentro o sobre la superficie de los ovarios .
Este tipo de quistes son muy comunes y en muchas ocasiones pueden pasar totalmente desapercibidos.
Por lo general, los quistes ováricos no generan grandes complicaciones aunque pueden provocar
molestias, dolores en la zona abdominal y en algunos casos sangrado. También en algunos casos los
quistes ováricos pueden indicar un problema de concepción.
Los quistes en realidad son una parte normal del proceso reproductivo, son llamados folículos y se forman
alrededor de los óvulos mientras el mismo está madurando. Uno de estos folículos estalla cada mes con el
fin de liberar un óvulo capaz de ser fertilizado. No obstante, en ciertas ocasiones estos folículos no estallan,
impidiendo que el óvulo se libere y propiciando así la formación de quistes.
Tipos De Quistes Ováricos
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Existen distintos tipos de quistes, algunos pueden crecer alcanzando grandes tamaños y causando
diversos síntomas y molestias. En ocasiones, los quistes pueden interferir incluso con la fertilidad.
Quiste Folicular: Se desarrolla a partir de un folículo que no se ha roto. A veces, los folículos no se abren y
liberan el óvulo. Como resultado, estos folículos pueden convertirse en quistes. Los quistes foliculares son el
tipo más común de quiste de ovario y rara vez causan dolor o complicaciones.
Cuerpo Lúteo: Se puede formar por la ruptura de folículos. En ocasiones, el líquido queda atrapado dentro
del folículo roto, lo propicia la formación de quistes. Estos quistes generalmente desaparecen con el
tiempo, sin embargo, algunos pueden crecer y alcanzar grandes tamaños. Si los quistes empiezan a
sangrar, pueden ser muy dolorosos.
Endometriomas: Son quistes que se forman en las mujeres que tienen endometriosis. Se desarrollan cuando
el tejido endometrial se adhiere a los ovarios. Estos quistes pueden causar dolor durante el coito y la
menstruación.
Cistodenomas tienden a ser llenados con un líquido acuoso o pegajoso y pueden aumentar de tamaño.
Dermoides: Se forman a partir de las células encargadas de crear los dientes, el pelo, y otros tipos de
tejidos. Estos quistes son poco comunes, pero pueden ser grandes y dolorosos.
Poliquísticos: A veces, el folículo que se supone que libere el óvulo no se rompe y se convierte en un quiste.
Con el tiempo pueden formarse más y más quistes y puede entonces comenzar a formarse en todo el
ovario. Esto es parte de una condición llamada síndrome de ovario poliquístico.
Los Síntomas De Quistes Ováricos
Los quistes ováricos generalmente no producen síntomas. Si tienes un gran quiste o más de uno, podrías
notar algunos síntomas. Si notas algún síntoma, es importante visitar a un especialista para un examen. Los
síntomas del quiste de ovario pueden incluir:
dolor abdominal
presión abdominal
presión en la vejiga o el recto
dificultad para orinar
sangrado anormal
dolor durante el coito
senos sensibles
náuseas y vómitos
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El Diagnóstico De Quistes Ováricos
Los quistes ováricos generalmente se diagnostican durante el examen pélvico anual cuando el médico
examina los órganos reproductivos para asegurarse de que están sanos. Los quistes ováricos se sienten
como pequeños bultos en los ovarios.
Los quistes ováricos también se pueden diagnosticar mediante ecografía. El ultrasonido ayuda a
determinar el tamaño, la ubicación y el contenido de los quistes.
Tratamiento De Quistes De Ovario
Los quistes afectan la capacidad de una mujer para concebir porque básicamente evitan el proceso de
la ovulación al no liberar los huevos. Cuando una mujer no es capaz de ovular, no hay ninguna posibilidad
de concebir.
Los quistes a menudo forman un saco lleno de líquido que cuando se cierra y no abre los huevos no
pueden ser liberados y al quedar atrapados allí es imposible la concepción.
Sin embargo existen métodos naturales para tratar la infertilidad por quistes de ovarios como la
acupuntura y seguir dieta balanceada rica en frutas y vegetales.
La Acupuntura
La combinación de acupuntura junta a la fitoterapia china proporciona resultados muy satisfactorios en la
eliminación de los quistes ováricos.
¿Es La Acupuntura Un Método Válido Para Tratar Los Síntomas De Los Ovarios Poliquísticos?
La acupuntura es una terapia realmente eficaz para tratar los síntomas de los ovarios poliquísticos en las
mujeres. Las mujeres con este síndrome cuentan con un sistema nervioso hiperactivo. Disminuir esta
hiperactividad ayudaría a calmar los síntomas y molestias que ocasionan los quistes.
Se recomienda la acupuntura por 16 semanas. En ese tiempo puede lograrse bajar los niveles de
testosterona y regularizar el ciclo menstrual.
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Cómo puedes ver, a la hora de combatir los quistes de ovarios cuentas con muchas opciones naturales
con las que puedes revertir esta situación, de un modo eficaz y sin correr ningún tipo de riesgos como los
que correrías al someterte a una intervención quirúrgica.
La medicina natural y las terapias alternativas son una excelente opción para combatir esta condición
que afecta tu vida e impide que puedas transitarla con normalidad.
En el libro de Mauro Mazzeo “Adiós Quistes De Ovario” descubrirás todo lo que necesitas saber para poner
fin a esta condición y retomar el control de tu vida de un modo natural, eficaz y saludable.
Esta es la oportunidad de que estabas esperando. Si quieres librarte hoy mismo de los quistes de ovarios te
recomiendo que visites esta página:
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Te deseo mucha suerte!
Mauro M
Quistes Poliquísticos La Cura Natural
Los quistes poliquísticos se desarrollan como resultado de una acumulación de múltiples quistes pequeños
provocando desequilibrios hormonales tales como exceso de vello corporal, adelgazamiento, pérdida del
cabello, períodos irregulares, obesidad e infertilidad.
Este síndrome también aumenta el riesgo de desarrollar diabetes, enfermedades cardiovasculares, cáncer
uterino o de mama.
La mayoría de los quistes ováricos son inofensivos y a menudo no presentan síntomas. Algunos tipos de
quistes ováricos pueden causar problemas de salud graves. Los quistes ováricos pueden causar dolor
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intenso y repentino como resultado de una hemorragia en el crecimiento rápido, ruptura o torsión del
quiste.
Es importante estar al tanto de cualquier cambio en tu cuerpo, ya que en la mayoría de los casos los
síntomas son imperceptibles. A veces los síntomas son similares a enfermedades como apendicitis,
diverticulitis, endometriosis, embarazo ectópico, enfermedades inflamatorias de la pelvis o cáncer de
ovario.
Tratamiento Natural Para Remediarlos
El ejercicio y reducción de peso han demostrado ser altamente beneficiosos en el tratamiento del
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y sus síntomas. El ejercicio físico puede ayudar a bajar de peso,
regular los ciclos menstruales, y reducir el riesgo de factores para la diabetes y enfermedades del corazón
que se asocian con el SOP.
Las mujeres con SOP responden bien a los carbohidratos simples con bajas calorías y productos animales
sin procesar. Una dieta alta en fibras puede ayudarte no solo a bajar de peso sino que regula los niveles
de azúcar en sangre, los niveles de insulina y reduce prostaglandinas inflamatorias.
Si sigues una dieta rica en frutas, vegetales y cereales integrales lograrás bajar el nivel de producción de
andrógenos circulantes, mejorarás tu fertilidad y reducirás el riesgo de padecer enfermedades coronarias.
Tratamientos A Base De Hierbas
La ciencia moderna ofrece principalmente píldoras anticonceptivas para regular los ciclos,
medicamentos anti-diabetes como la metformina para hiperinsulinemia y tabletas sintéticas de hormonas
tales como el Clomid para ovular a la fuerza. El uso de la píldora anticonceptiva produce ansiedad y
depresión. El uso de hormonas femeninas en el tratamiento de andrógenos puede provocar síntomas no
deseados como obesidad.
El objetivo de la medicina herbal es reducir los andrógenos circulantes, la optimización de la función
ovárica y el apoyo a la función endócrina de una forma óptima.
Ayudar a la función hepática de manera extra en el proceso de equilibrio hormonal mantiene el cuerpo
en propio equilibrio naturalmente sin necesidad de manipular las hormonas de manera artificial.
Para lograr el equilibrio hormonal que tu cuerpo necesita te recomiendo lo siguiente:
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Incluye 1/2 a 3/4 cucharaditas de canela en cada comida. La canela ayuda a mantener la insulina y los
niveles de azúcar en la sangre bajo control. Los médicos alternativos creen que la epidemia oculta del
SOP es causada por la mala proporción de Omega-3 y Omega-6 de grasas en la dieta.
Incluye 1 cucharadita de semillas de fenogreco al acostarte en una taza de agua y bebe el agua a
primera hora en la mañana.
También se aconseja bajar de peso. De este modo lograrás equilibrar los niveles de insulina en sangre y
colaborar además con la fertilidad, la reducción del acné y bajar los niveles de andrógenos.
La medicina herbal utiliza fitoestrógenos como el cohosh azul (Caulophyllum thalictroides), raíz de
unicornio (Chamaelirium lúteo), cardo mariano, diente de león (Taraxacum mongolicum) y muchas más
para trabajar en el equilibrio hormonal. También se recomiendan los suplementos vitamínicos con
antioxidantes, incluyendo zinc, y vitaminas A, E y C.
Aunque los tratamientos para el SOP parecen simples y directos, las mujeres que viven con SOP pasan días
difíciles y estresantes. Muchas mujeres buscan explicaciones para sus síntomas, en particular aquellos
relacionados con el crecimiento excesivo de vello y el acné, que a pesar de ser síntomas estéticos
podrían estar apuntando a ciclos menstruales anormales, sobre todo en pacientes adolescentes con SOP.
En síntesis es bueno mantener una dieta saludable, ingerir la cantidad de agua adecuada, reducir los
niveles de azúcar y ejercitarse frecuentemente.
Sin dudas los tratamientos naturales son una excelente alternativa para combatir todo tipo de quistes de
ovarios. Esta condición puede revertirse en poco tiempo y sin necesidad de recurrir a la administración de
fármacos o peor aún, someterse a una intervención quirúrgica.
La medicina natural ofrece una amplia gama de posibilidades a la hora de combatir los quistes de
ovarios. Toda esta información, al igual que muchos consejos y tratamientos naturales es lo que
encontrarás en la guía de Mauro Mazzeo “Adiós Quistes De Ovario”.
En este libro conocerás todo acerca de los quistes de ovarios y cómo puedes combatir este problema de
raíz eliminando para siempre esta condición que te impide disfrutar de tu vida libremente.
Te aconsejo que no desaproveches esta oportunidad, descubre todo acerca de los quistes de ovarios y
cómo puedes librarte de este problema para siempre.
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Mauro M
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