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Importancia del Lavado de Manos Mantener las manos limpias mediante la mejora de la higiene de manos es una de las maneras más importantes de prevenir la enfermedad y la propagación de gérmenes a otras personas. Lavarse bien las manos puede luchar contra la propagación del resfriado común, la meningitis, bronquitis, influenza, hepatitis A, y la mayoría de los tipos de diarrea infecciosa. ¿Cuándo debe lavarse las manos? Antes, durante y después de preparar alimentos Después de sonarse la nariz, toser o estornudar Antes de comer alimentos Antes y después de atender a alguien alimentación animal o desechos de que está enfermo animales Antes y después de tratar una cortada Después de usar el baño Después de cambiar pañales o limpiar a un niño que ha utilizado el inodoro Después de manipular alimentos o golosinas para mascotas o herida Después de tocar un animal, Después de tocar basura Los pasos correctos para lavarse las manos: 1. Moje sus manos con la limpieza con agua corriente (caliente o caliente según la tolerancia), cerrar el grifo, y aplicar jabón. 2. Haga espuma las manos frotándolas junto con el jabón. Asegúrese de hacer espuma el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas. 3. Frote sus manos por lo menos durante 20 segundos. Tararear la canción de "Feliz Cumpleaños" de principio a fin dos veces. 4. Enjuague la mano bien bajo agua corriente limpia. 5. Seque sus manos con una toalla limpia o al aire secarlos. 6. Utilice la toalla de papel para cerrar la llave del agua después de que haya terminado. Qué hacer si usted no tiene agua corriente y jabón: Si el jabón y agua corriente no está disponible, se debe utilizar un manos a base de alcohol para las manos que contiene al menos un 60% alcohol. Los desinfectantes para manos a base de alcohol no eliminan todo tipo de gérmenes, sin embargo, puede ayudar a reducir el número de microbios en las manos. Si las manos están visiblemente sucias o grasosas, desinfectantes de manos no son tan efectivos y las manos deben lavarse con agua y jabón si es posible. La forma correcta de usar desinfectantes para las manos: 1. Aplicar el producto en la palma de una mano. 2. Frote sus manos juntas. 3. Frote el producto por todas las superficies de las manos y los dedos hasta que las manos estén secas. Su salud está en tus manos! Referencias: Center for Disease Control and Prevention. (2011). Keeping hands clean. Retrieved from: http://www.cdc.gov/healthywater/hygiene/hand/handwashing.html