Download ¿QUIERES TENER UNA FIGURA FIRME Y TONIFICADA?

¿QUIERES TENER UNA FIGURA FIRME Y TONIFICADA?
En FitnessPersonal te damos las claves para conseguirlo en 12 semanas
desde tu casa o al aire libre llevando una vida sana y equilibrada con
nuestra guía fitness y guía de nutrición, menús y consejos.
12 semanas de entrenamientos estudiados paso a paso por nuestro equipo
para tonificar, afinar y remodelar tu cuerpo realizados en tan solo 30
minutos sin necesidad de acudir a gimnasios ni utilizar equipamiento
especifico tan solo con unas pesas de 2-4 kg y una comba será suficiente .
Adelgazar si está en tus objetivos, conseguir músculo incluso eliminar
celulitis.
En nuestro programa siempre contarás con el apoyo profesional de
FitnessPersonal para llevar a cabo tus objetivos de la manera más sencilla
y personalizada posible para ti.
Si además de tu guía de ejercicios quieres completar tus resultados 100% te
facilitamos nuestra guía Fitness Nutrición, menús y consejos para que obtengas:
12 semanas de menús completos con prácticas sencillas y
saludables recetas que te ayudarán al logro de esos
resultados.
Consejos que te ayudarán a quemar grasa sin perder
energía.
Aprender a comer qué alimentos y cuando poder comerlos,
sin restricciones ni dietas imposibles sino con alimentos
ricos y sanos sin alterar tu estilo de vida.
Fitness Nutrición, menús y consejos ha sido realizada en
colaboración con Irene Moro Cordobés, graduada en
enfermería y especialista en nutrición para la práctica deportiva.
Fitness Entrenamientos ha sido elaborada por Juan Carlos Arjona,
Entrenador Personal en colaboración con Alba M. realizando los ejercicios
que en ella se detallan.
Todas tus dudas en [email protected]
Todo éxito empieza por la decisión de intentarlo, es la hora de ponerse en
forma o no.