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LAS PAUTAS BÁSICAS
PARA TENER UNA BOCA SANA
1
Revisión
2
Visita a tu
dentista
regularmente
3
Cepillado
Cepíllate
los dientes
tres veces al día
Hilo dental
4
Mascar
Masca chicle sin
azúcar después
de las comidas y
bebidas
Utiliza
hilo dental
diariamente
Erosión dental
y el papel de la saliva
®
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Erosión dental
y el papel de la saliva
El estilo de vida actual favorece el
consumo de alimentos y bebidas
que contienen un alto contenido
de ácidos dietéticos. Muchos no
somos conscientes que estos ácidos podrían causar erosión en los
dientes y así debilitar su estructura de forma irreversible.
¿Qué es la erosión dental?
La erosión dental es la pérdida del tejido duro dental como el
esmalte, causada por los ácidos. Es un proceso lento que puede pasar
inadvertido hasta que empezamos a notar cierta sensibilidad al calor
o frío, cambios en el color de los dientes o bien se nos fracturan los
bordes finos de los incisivos. Al contrario que la mayor parte de las
caries, la erosión puede ocurrir en zonas libre de placa.
¿Qué puede causar la erosión dental?
Alimentación
• Alimentos con un alto contenido ácido como
frutas cítricas, el vinagre, los caramelos
ácidos, conservas en vinagre
• Bebidas como las gaseosas, deportivas,
alcohólicas como el vino, zumos de fruta así
como tés de hierbas.
• Pastillas efervescentes de vitamina C
Síntomas gástricos
• Contacto de los dientes con ácidos gástricos a
través de vómitos recurrentes, regurgitaciones
o reflujo
Medicamentos
• Tranquilizantes
• Antieméticos
• Antihistamínicos
• Tabletas de limón
Otros factores como
• La reducción del flujo de la saliva
• Los blanqueadores dentales con alto contenido de acidez
¿Cómo puedes prevenir la erosión?
La saliva, una ayuda para protegernos contra la erosión
La saliva es nuestra protección natural contra la debilitación de los dientes:
• Diluye y elimina sustancias potencialmente erosivas de la boca
• Lleva bicarbonato, lo que neutraliza los ácidos de los alimentos
• Remineraliza el esmalte dental que pierde minerales por culpa de la
erosión, gracias a la presencia de calcio y fosfatos en la saliva
• Permite la formación de la película adquirida, que tiene la capacidad
de proteger la superficie esmaltada de la desmineralización provocada por los ácidos de la comida
¿Qué puedes hacer tú?
• Utiliza un cepillo de dientes suave
o de dureza media
• Usa pasta de dientes con bajo contenido de flúor abrasivo
• Nunca te cepilles los dientes inmediatamente antes o después de
un aumento de ácidos
• Visita al dentista de manera regular
• Mastica chicle sin azúcar tras una
subida del ácido
¿Cómo puede ayudarte el chicle sin azúcar como Orbit®?
Masticar chicle sin azúcar puede ayudar a aumentar el flujo de saliva
hasta 10 veces. Además, la saliva estimulada posee una mayor concentración de bicarbonatos e minerales y es, por lo tanto, más efectiva
que la saliva normal para reparar las erosiones del esmalte.
pH Curve Claim & Icon
Brand Guidelines
Estudios clínicos han demostrado que masticar chicle sin
azúcar como Orbit® durante 20 minutos puede ayudar a:
Enter
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- Estimular la producción de saliva en la boca
- Detener el ataque de los ácidos de la placa bacteriana
- Remineralizar los dientes