Download ¿Qué es la diabetes? Esto puede significar La diabetes es una

¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad que dificulta que su
cuerpo convierta los alimentos en energía. Cuando come,
los alimentos se descomponen en azúcar. Este azúcar
necesita ingresar en sus células corporales para
proporcionarles energía. El cuerpo produce la insulina y
ésta permite que el azúcar ingrese en las células.
La diabetes es una enfermedad grave. Si no se
trata, puede llevar a...
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enfermedades cardiacas
enfermedad del riñón
ceguera
daño nervioso
la amputación de una pierna o un pie
la muerte
Usted tiene diabetes porque:
Cuídese.
Su cuerpo produce muy poca o nada de insulina.
o
El cuerpo no puede usar la insulina que produce.
Esto puede significar
1. Si hay muy poca insulina, el azúcar se acumula en el
torrente sanguíneo (la sangre) en vez de ir hacia las
células del cuerpo. Esto causa altos niveles de azúcar
en la sangre.
2. Dado que el azúcar no llega a las células, puede
sentirse:
♦ sediento, sin importar cuánto beba
♦ cansado
♦ con una frecuente necesidad de orinar
♦ con la visión borrosa.
La buena noticia es que puede vivir una vida saludable
incluso si tiene diabetes. Esto es lo que
puede hacer:
1. Mantener una dieta saludable.
2. Controlar su peso.
3. Hacer mucha actividad física. ¡Mueva el
cuerpo!
4. Controlar su nivel de azúcar sanguínea.
5. Tomar la insulina o las píldoras si se lo recetan.
6. Visitar regularmente a su médico.
Estamos dispuestos a enseñarle y a ayudarle a aprender
cómo hacerse cargo de su salud. ¿Está preparado?
Recuerde:
• La diabetes es una enfermedad grave que puede llevar
a graves problemas de salud.
• Usted está a cargo. Al cuidarse puede llevar una vida
saludable.
Usted Tiene
Diabetes
• Puede aprender a mantenerse saludable a través de:
-
comer saludablemente
hacer ejercicio
tomar la insulina o las píldoras si se lo recetan
controlar su nivel de azúcar en la sangre
trabajar como un socio con su médico y
educadores de diabetes
¡Usted decide!
Para obtener más información
Comuníquese con:
1. El educador de diabetes del hospital de su
localidad.
2. Asociación Americana de Diabetes (American
Diabetes Association):
1-800-DIABETES
Este panfleto se desarrolló con el apoyo del Maine Statewide AHEC System, University of
New England y el Programa Bingham en conjunto con el Proyecto para el Control de la
Diabetes de Maine y Servicios de Educación de Salud de Kennebec Valley Medical
Center, junio de 1993.
La traducción de este folleto fue financiada por Care1st Health Plan.
04 Spanish
Puede llevar una vida saludable
al conocer los hechos y luego
hacerse cargo de su salud.