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CUADERNO
DEL PROMOTOR
de salud intercu ltural
PETROAMAZONAS Presentación
PETROAMAZONAS, a través de su Programa de Salud Comunitaria y
Agropecuario, responsables del Proyec to Rescate de Medicina Tradicional en la
Atención Primaria de Salud, ha iniciado un proceso encaminado a estimular el
empleo de las propiedades curativas de la llora como una lorma de recuperar los
conocimientos y prácticas tradicionales en las comunidades de las áreas de inllu­
encia de sus operaciones. Mediante este esluerzo, PAM busca sistematizar y
difundir la información existente sobre el uso de las plantas medicinales conocidas,
promover su cultivo en el plano local y aumentar la participación de la comunidad
en la resolución de los problemas básicos de salud.
"El cuaderno del Promotor de Salud intercultural" constituye un esfuerzo realizado
en es trecha coordinación con la Dirección Provincial de Salud de Sucumbíos, bajo
el convenio de cooperación interinstitucional suscri to en Noviembre del 2007,
pone a disposición del público en general, una herramienta práctica que sistemati­
za el conocim iento desarrollado en los huertos medicinales comunitarios imple­
mentados en las comunidades participantes, rescata los conocim ientos tradi­
cionales en salud herbolaria y el cu ltivo de plantas medicinales a nivel local, bajo
una metodología participativa con intercambio de conocimientos de gente espe­
cializada, Promotores de Salud de las comunidades, doctores en Medicina, Ingenieros
Agrónomos y el aprovechamiento de los recursos naturales disponibles localmente.
Constituye una grata satisfacción para PETROAMAZONAS luego de la publicación
artística del libro Plantas Que Sanan, presentar esta propuesta que sustenta un
proyecto cuyos objetivos a largo plazo esperan contribuir al mejoramiento de las
condiciones sanitarias actuales en las comunidades de las áreas de influencia de
su operación bajo un enfoque intercultural de la salud 1, fortaleciendo por un lado el
modelo actual del Ministerio de Salud Pública 2 y por otro expresando en forma
práctica los aspectos de Responsabilidad Social que son parte de nuestra misión
y valores corporativos comprometidos con el desarrollo nacional.
José López e, Gerente de Responabilidad Social y Relaciones Comunitarias Irn!efOJltulaJdad. COIlcepFoalizaja: cornotua!q¡,.t:( (eb:t~ en[re pefsanas o Qfl..:pos
so: 'es de C 'CfQ"'l'C cl:';,c'n son po -'..as Si llegan a 3CC-o:flr iiI 01_'C es
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whuret'Oefll~ <hlUn¡O't
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3
pz
índice
·
·
B lector no debe considerar las recomendaciones e información contenidos en
este libro como sustituto del consejo de un médico o profesional calificado,
cualquier uso que se realice de estas recomendaciones o recetas será de
exclusiva discreción del lector.
Presentación
Introducción
F'rólogo
Metodología
Plantas medicinales y medicinas
tradicionales
Agradecimientos
Técnicas de preparaci ón
Dosi ficación
Blbliografia
PARTE I
Prob!emas de salud
más comunes y las plantas
seleccionadas para su tra tamiento
(un acercamiento rápido hacia los
contenidos del cuaderno)
I\fecciones Respiratorias
Alecciones gastro intestinales
Dolor de cuerpo
Piel
Vi s Urinarias
Salud de la mujer
Olros
Enferm edades tradicionales
Medicina Tradicional preventiva
··
·
3
6
7
7
9
10
11
12
78
13
14
15
16
17
18
18
19
19
16
PARTE 1I
Problemas de salud más comunes y
20
remedios naturales para su tratamiento
21
Afecciones Respiratorias
Gripe , resfrío
Dolor de garganta, tos
Nariz tapada, sinusitis
Fiebre
Dolor de cabeza y
dolor de cuerpo
Asma
Afecciones Gastro intestinales
26
Dolor de estómago
Diarrea
Diarrea con moco y sangre
(disentería)
Vómitos, gases y cólicos
Parásitos intestinales o bichos
Gastritis
Mal de hígasdo (cólico vesicular)
Estreñimiento
Dolor de cuerpo
Dolores musculares
Reumatismo, artritis
(dolor de las articulaciones)
Enfermedades de la piel
Granos, hongos, llagas
Chupos (abscesos),
hinchazones, golpes
Quemaduras, heridas, cicatrices
Herpes zoster
Rasca bonito o sarna
Sarpullido
Alergia, comezón
Vías Urinarias
Mal de riñon, mal de orina
(infección de vías urinarias o
del tracto urnario)
Piedras en el riñon (cálculos)
Próstata
Salud y enfermedad de la mujer
MensJruación
Descensos, infeccioens
vaginales-uterinas
Parto, Post-parto
Otros problemas comunes
Paludismo
Oído
OIOS
Dientes
Mordedura de serpiente, picadura
de raya e Insectos venenosos
Piojos (pediculosis)
Enfermedades Tradicionales
Medicina Tradicional preventiva
34
36
41
43
47
51
52
PARTE 111
53
Hojas lecnicas de 60 plantas seleccionadas
PARTE IV
Lis ta se pas planlas seleccionadas
(con referencia de la página donde se
encuentra la hoja tecnica de la planta)
74
5
Introducción
Prólogo
Las culturas existentes
:a
rico conocimiento sobre el uso de las
tradiCionales como
os cuales enfrentan a distintas enfermedades mismo que se fue da en sus
dando como resultado formas
para su rec;oIE;cción dosificación y
como cUidados que
dietas y medicina tradicional a más de estar férreamerde
en las comunidades
de
en muchas ocasiones, la única fuente que tiene la
debido a su accesibilidad,
y
En
1999. los Gcbiernos miembros de la
Panamericana
la "Iniciativa de Salud de los Pueblos
de las Américas", Su resolució:: V declara reconocer, valorar y rescatar
cultural y la sabiduría a::cestra de los
autóctonos
S0 calidad
vida.
ac:ividades encaminadas al
En este contexto :a Dirección Nacional
Salud de
Pueblos
que
actualmente
conoce como Medicina
siendo una instancia técnico
y
administrativa del Ministerio de Salud Publica que diseña y
para :a convalidación y revalonzación dc a medicina
por lO
fortalecimiento en 01 marco de la
del actual "Modelo de
SalL;d Familiar y Comunitaria MSP-20QT cuya
Intercultural
ArL42 de la Constitución F)olÍllca del
,LvI.
SalLJd y art. 1, 2,
Y 6 de Ley del
de todos
actores de la lemátl­
nternstilucional suscrito entro la
y Pet'oamazonas en cuyo numeral 3
"-''''c'Y',r,y,,,nnfCl a "coordinar
forma
fortalecil'liento del rescate de
medicina tradicional con la Dirección ProvinCial de Salud de
del
de Salud Intercultural", tiene el
de uU~'>J""'U
Promotor de Salud Intercultural" que sin duda
un esfuerzo interesante que
de los usos
las
medicinales de
nos acerca aún más a la
nuestra
Dirección Provincial de Salud de Sucumbías -
se ha r<~.,~,,'~'
medicina tradicional. Uno de los
medicinales para tratar los "m,,,",ln,,,
la
tas
:as rTdsmas que estuvieron
constituirse en oc,,,,,,,'lnc
motores de salud Las huerlas
estudio y sobre tOdO que
a la difusión y prC)PélqaIC'Cln
tas útiles para salud
las familias que
a ¡as comunidades,
recoger y
vvidas y
a
por los mismos
de salud para reforzar
como tener la mano un malerial de
que
Metodología
proceso de sistematizBción convocó los
actores de la elaboració" de un material qL;e conocimientos
el
de
medicinales. Entre
y noviembre de
realicé una
de visitas
campo a las
comunidades
del
para entrevistarme con los
de
como con otros actores locales relacionados tema de salud y medi­
tradicional Estas entrevistas se llevaron: a cabo con el fin de
a los pro­
y para
se
dos modali­
motores intercambiar SL:S
de grupo en talleres y entrevistas indivrdlJales semi-estrlocturadas.
realizaron
entrevistas a otras personas
medi­
cina natural y tradicional. No se losaron cuestionariOS estructurados ni se
las entrevistas, La mayor
las fotos del "Ccaderno del Promotor de
Intercultural" fueron tomadas durante las mismas visitas de campo
,.... ~,.~".,,"~ Salud Intercultural
Con base
las conversaciones y entrevistas con los
se elaboró un listado de los
miembros del
6
nnr1rlr,,,,Ir:IQ
7
de salud en la zona y se buscó identificar recursos locales y medidas naturales
disponibles para su tratamiento. Por razones de ética y para evitar la delación de
conocimientos reseNados, se optó por trabajar con plantas conocidas y cuya inlor­
mación está en el dominio público.
La inlormación y datos presentados en el "Cuaderno del Promotor de Salud
Intercultural", por un lado, son producto de lo que compartieron los promotores de
salud y otras personas entrevistadas durante las visitas de campo. Esta inlormación
lue complementada, verilicada y eventualmente ampliada después de un proceso
de revisión de las luentes bibliográficas disponibles, tanto en libros como en las
bases de datos en Internet.
El "Cuaderno del Promotor de Salud Intercullural" incluye plantas poco o nada
conocidas en las com unidades del proyecto, un ejemplo de estas plantas son:
artemisia, chanca piedra, lIor de muerto, hierba mora, hirta, ajé, piñón blanco, rabo
de ratón, uña de gato o yantria. En resumen, las plantas lueron seleccionadas en
base a los siguientes criterios
• Son conocidas, estudiadas y existen datos en la litera tura especializada.
• La mayoría de plantas crecen naturalmente en las comunidades y son poco o
nada conocidas por las personas Que habitan en éstas Por tanto representan
un valioso potencial terapéutico
• Responden a necesidades reales de salud en las comunidades indígenas y
rurales en esta región amazónica, incluyendo plantas que en la ac tualidad no
crecen en las comunidades como por ejemplo, la artemisia, pero que represen­
tan un aporle in teresante en el marco del intercambio y la interculluralidad .
Para poder asegurar o con lirmar la identidad botánica de algunas de las plantas
que se presentan en el "Cuaderno del Promotor de Salud Intercullural", se recolec­
taron muestras botánicas, las cuales lueron entregadas al Herbario Nacional del
Ecuador, en Quito, para su iden tilicación correspondiente . Al respecto, es impor­
tan te recordar que una planta puede llevar distintos nombres comunes y que el
mismo nombre puede usarse para distin tas plantas. Esto puede dilicultar la comu­
nicación y hasta inducir en errores a la hora de identificar o recolec tar una plan ta
para preparar un remedio natural con ésta. La taxonomía botánica por su parle es
universal, es decir que la misma planta lleva el mismo nombre botánico o cien tílico
en cualquier parte del mundo.
8
Plantas Medicinales y Medicina Tradi cional
Las plantas medicinales son remedios naturale? que forman parle integ ral de los
sistemas tradicionales de salud, los cuales de algún modo siguen operando en las
comunidades del oriente ecuatoriano Es medicina natural por que su origen es en
la naturaleza, pero también es medicina tradicional por que se usa en distintos con ­
textos culturales y de acuerdo a tradiciones propias de cada pueblo.
Es dilícil separar lo natural de lo tradicional como por ejemplo en el caso de la prác­
tica de la "vaporización" por las mujeres kichwa, donde el uso de las plantas es
todo un ritual. También, lo tradicional aparece cuando se dice que "el remedio ­
para ser electivo- debe ser convidado por otra persona". iQué decir sobre las lor­
mas tradicionales de atender las mordeduras de serpiente venenosa o la práctica
de usar ciertas hojas o ramas para "limpiar el mal aire! ". El canto o rezo que sopla el
yachac kichwa o el uwishin shuar sobre la taza de infusión medicinal es lo que le hace
un verdadero remedio tradicional, sin equivalente en nuestra medicina occidental.
La medicina tradicional, a dilerencia de la medicina occidental, se ha mantenido en
su ejercicio con un gesto prolundamente humanista. Quizás, sin manilestarlo de
lorma consciente, demuestra una gran comprensión de la vital importancia que
tiene la dimensión sicológica, emocional y alectiva para el mantenimiento o la recu­
peración de la salud. De igual forma, su práctica constituye un recordatorio de la
íntima relación siempre existente en tre el individuo, !a sociedad y el mundo natural
y sobrenatural. Si la enlermedad puede entenderse como resultante de la
alteración de esa relación, la práctica de la medicina natural constituye un medio
de restablecer la normalidad en el organismo de la persona. Si la enlermedad viene
como producto del alejamiento de la naturaleza, uno tiene que tratar de volver
hacia ella, y el camino de las plan tas medicinales puede ayudar a lograrlo .
Uno de los propósitos de este "Cuaderno del Promotor de Salud Intercullural", es
el de retratar, localizadamente, la relación existente en tre la medicina tradiCional y la
medicina occidental, sus prácticas intercullurales y su relación con un eri torno
selvático que sumado a una dinámica social, característica de la zona, produce
nuevas prácticas culturales que enriquecen a ambos sistemas de salud.
9
Agradecimientos
Técnicas de preparación
Ouiero agradecer a todos los promotores de salud de las comunidades de Nuevo
Esmeraldas, Unión Mllagreña, San Jacinto, Vicente Rocafuerte, San Antonio,
Playayacu, Mushullacta, Limoncocha, Haya, Yamanunka, Pompeya Norte, Edén,
quienes me recibieron muy abiertamente en sus comunidades y hogares y con­
fiaron en mí para compartir sus conocimientos y experiencias con mucho entusias­
mo. Espero que el presente trabajo llene sus expectativas y que el "Cuaderno del
Promotor de Salud Intercultural", les sea de mucha utilidad para poder seguir con
su entregada labor a favor la salud de todos en sus comunidades.
Baño: Se hace con la maceración, frotar bien todo el cuerpo con la planta des­
menuzada o estrujada y dejar que el cuerpo se seque solo sin usar toalla. También quisiera expresar un muy especial agradecimiento a aquellas personas
que tuve el honor de conocer y que compartieron sus conocimientos de manera
tan sencilla y alegre. En particular quisiera recordar aquí a (en orden alfabético) ,
Pedro Grefa, Ricardo Grefa, Rosalina Licuy, Julio López, Clemente Ouindihua,
Bolívar Tapuy, Carlos Tapuy, Domingo Tapuy, Pascual Tanguila.
Mi agradecimiento a las siguientes personas que se tomaron el tiempo para
responder a mis preguntas e Inquietudes, en especial ha Danilo Grefa, Presidente
del Comité de Salud Limoncocha, Paola Grefa, auxiliar de enfermería y la Dra. Marta
Guaman, ambas del Centro de Salud de Limoncocha y al Dr. Juan Ortiz, del Cen tro
de Salud de Edén .
No puedo dejar de agradecer aquí a todos los miembros del equipo de relaciones
comunitarias de Petroamazonas, tanto médicos como agrónomos, por su decidi­
do apoyo durante mis estadías de campo y el interés que mostraron hacia este
proyecto de publicación. Un especial agradecimiento va para la Dra. Amalia Caiza
por su apoyo y aliciente constante durante todo el proceso de sistematización
Por últímo, agradezco a Miguel Alexiades por su revisión y, como siempre, sus
sabios comentarios y sugerencias.
Didier Lacaze
Compresas o paños: Se remoja una toalla o tela mojada con la infusión o decoc­
ción de una planta, se aplica directamente sobre la parte afectada, frente, pecho o estómago. El seguir estos pasos podría ayudar por ejemplo a bajar la fiebre.
Decocción: Hervir las plantas en agua durante mínimo 20 minutos. Se hace decocción con las cortezas, raíces y otras partes duras de las plantas. Emplasto: Parte de la planta que se aplica directamente sobre las partes del cuer­
po. Puede ser machacada y calen tada en mayto. Inhalación: Se respira el vapor de la infusión o decocción de una(s) planta(s), cubriéndose con una tela o cobija para que no se escape el vapor Es útil en el tratamiento de gripe, resfrío, nariz tapada o dolor de garganta. Infusión: La planta puesta a reposar en agua caliente, sin hacer hervir.
Jugo: Es el zumo de la plan ta con agua Por ejemplo, zumo de limón más agua
Macerado: Colocar la planta picada, molida, desmenuzada o entera dentro de
una botella o un pomo con trago puro Dejar 15 o más días a la sombra, agitar la
botella cada día, al final se cierne el preparado En el caso que sea un trago de
buena calidad, se puede guardar 2 años o más.
Serenar: La(s) planta(s) estrujada o desmenuzada se deja reposar o macera r en
agua toda la noche en una taza, olla o lavatorio tapado bajo el cielo. Se usa para
bañar o para tomar a primera hora de la mañana.
Zumo: Es el líquido que se obtiene machacando o moliendo la planta y exprimien­
do. Por ejemplo "zumo de limón".
NOTA: Los remedios no se pueden guardar por más de 1 día. Si prepara un remedio
en la mañana y si desea seguir tomando o convidando el mismo remedio en la noche,
debe hacer un nuevo preparado
10
11
Dosificación*
Enfermed ades agudas
Son las enfermedades que no duran por mucho liempo como, por ejemplo, el res­
frío o la gripe
De manera general , se recomienda tomar 1 taza de remed io 3 o Li veces al día En
casos específicos y muy agudos, como gripe, diarrea, fiebre, entre otros, se puede
tomar pequeñas cantidades seguidas del remedio, todo el día y, si fuera necesario,
toda la noche.
Enfermedades crónicas
Son las enfermedades que duran desde algún tiempo como, por ejemplo, los
reumatismos.
Se recomienda tomar el remedio por lo menos 2 veces al día por tiempo prolonga­
do, 30 o más días. Algunos investigadores dicen que la duración del tratamiento es
de 1 mes por cada año de enfermedad.
¿Cuántas veces hay que tomar?
¿Cuánto se toma?
Las dosis indicadas en el "Cuaderno del Promotor de Salud Intercuitural", son
para adulto.
~
~
~
___ cuch arada
~ 1 taza ~ 1/2 taza ~ 1/3 taza ~ 1/4 taza e:III"""~ cucharadita
Para niño de 7 a 13 años, se divide la dosis por 2.
Para niño de 5 a 7 años se divide la dosis por 3.
Para niño de 3 a 5 años, se divide la dosis por 4.
Para niños de 2 a 3 años, se toma 1 cucharada del remedio, en la frecuencia
indicada, por ejemplo 2 o 3 o más veces al día.
• Para niños menores de 2 años, se da el remedio por cucharadita
• Para niños menores de 1 año, se da media cucharadita o por gotas.
•
•
•
•
( * entendida dentro de este documento)
12
más comunes y las plantas
as ara
,
El remedio debe tomarse a intervalos más o menos iguales, por ejemplo, mañana
(6 am), medio día (12 am), tarde (6 pm), media noche (12 pm).
~
PROBLEMAS DE SALUD ,
A continuación los principales problemas de salud que se presentan entre la población local - divididos en 9 grupos, y las 60 plantas seleccio,nadas para ~os tratamientos correspondientes. Se indican las formas de preparaClon y apilcaclon. Afecciones
En el siguiente cuadro se puede apreciar de manera rápida el contenido del Cuaderno.
gas ro
111
es Ina es
p¿g 26
[ MaleS y enfermedades
Plé.lnlas s8lSl;ciofléJdas
Afecciones
res ¡ratonas
albahaca, jengibre,
menta, paico, yantria,
zaragoza, guayusa,
flor de muerto, tabaco.
dolor de estómago
pág 21
Forn 13$ de pr8pal.8cí9n .
Infusión, decocción, jugo
-~
Males y enlermectades
ajo de monte, albahaca,
caña ag ría, chugri yuyu,
condición, escancel,
jengibre, llantén, matico
menta, teatina,
verbena, yantria
resfrío, gripe
tos, dolor de garganta
Form8s de preparación
Plantas seleccionadas
infusión, decocción,
vaporización,
inhalación, baño
dolor de cabeza, dolor
de cuerpo
,--
I
asma
hirta
diarrea con sangre
disentería
hirta, guayaba, cúrcuma,
rabo de ratón, verbena
decocción
--
I
1
!
I
-
,
semll. mdda,decocc'ó', I
infusión, zumo
mal de hígado, hepatitis
cúrcuma, chanca piedra,
chaya, tabaco, verbena
decocción planta, hoja
fresca, zumo, rizoma,
in fusión
estreñimiento
papaya, higuerilla
resina fresca, aceite de la
semilla
-
I
II
I
i
-~.
---
14
resina preparada,
j
rizoma, hoja fresca
decocción, infusión
fruto maduro, resina
I
frotación, ortigada
--
infusión, zumo,
decocción
llantén" matico, papaya,
plátano, sucuba, uña de
gato, chugri yuyu,
sangre de drago.
gastritis (vinagrera)
,
--
_
. ,
bano, vaporlzaclon,
·~mi ento_ __
~aya, dulcamara,
I
I
jengibre, menta, teatina,
sacha culan tro,
flor de muerto
ojé, papaya, paico,
súcuba, hirta, guayaba,
rabo de ratón, verbena.
parásitos intestinales
amebas
infusión, decocción,
compresas, baño con
las hojas
I
-
.. _..
zumo jugo en
aspiración gotas
I
ajo de monte, albahaca,
chiri wayusa, ortiga,
piñón blanco, yantria
decocción, suero,
casero, infusión,
resina pura
gases, vómitos, cólicos
gárgaras con zumo y
resina pura,
infusión, zumo
- -.d
. · t~ jengibre, tabaco,
nariz tapa a, slnusl IS
condición
fiebre
Guaba, ortiga,
plátano, guayaba
'­
jengibre, sangre de
drago, yantria,
1, matico, limón
verbena, chanca piedra,
maría panga, ajo de
monte, chiri guayusa
diarrea
15
PiEl
Dolor
e cuer o
pág 34
Males vellrerrne(.lades
PI;;¡TllaS seleccional1élS
Males y enlermedacles
Forrnas de ~Ieparación
dolores musculares
cúrcuma, jengibre,
guayusa, limón, biso
(lunchik), orUga, súcuba,
tea tina, wantuk
emplaslo, cocimiento
zumo, vaporización,
Irolación (ortigada),
macerado en alcohol __1
reumatismo, arlritis
uña de gato, chuchuwa­
sha, cúrcuma, jengibre,
orliga, malico, wantuk
decocción, infusión,
vaporización,
IrOlación, compresas
macerado en alcohol
MEdicina tradicional
preven Iva
pág52
Males y enfermedades
limpiar el eslomago
defensas naturales
iJlalltas seleccionadas
decocción, zu ~
----'-­
fortalecer el espíritu
16
Formas clo pn:'¡Jaraclr)ll
zumo, resina, flema
semillas, zumo mazo,
nicotina, toques
chupos (abscesos),
hinchazones, golpes
achiote, cúrcuma,
frutipan, maría panka,
sucuba, wan tu k, yuca, ají
emplasto con rizoma,
emplasto hoja, calen.
tada, emplasto con lále~
quemaduras, heridas,
cicatrices
matico, tea lina, chugri
yuyu, camote, achiole,
limón, biso lunchik,
sangre de drago
lavado, emplasto, zumo,
cocimiento, resina fresca
cuetazo, chundarucu,
paju wampish kuru
(herpés zoster)
achiote, cúrcuma chugri
yuyu, escancel, hierba
mora, matico, papaya,
sangre de drago, teatina,
tsinpiyu, verbena
lavado con decocción,
baño, emplasto
rasca bonito, sarna
- ra-,
condición, hierb-a- mo-
teta de vaca, tsinpiyu_
baOo coc decocc;ó, ­
hojas, aplicar flema fruto
sarpullido
chugri yuyu,
llantén, teatina
Formas (Je preOéllélcióll
tabaco, rosa sisa,
ajo de monle
guayusa, huanduc o
maikua ayahuasca o
natem, tabaco, tsank
granos, hongos, llagas
holanda
Planlas seleccionadas
chugri yuyu, paico,
achiote, aya watchi, biso,
t papaya, algodón,
teta de vaca
piñón blanco, jengibre
j
decocción, zumo,
uso ritualizado
alergia, comezón
°
achiote, hierba mora,
llantén, piñón __ ~Ianco, Isinpiyu
I
-,1-
lavado con decocción,
: hojas o zumo
, decocción, compresas,
~tación , zumo, resina
17
Vías
urinarias
Otros
pág 41
Mélles v enlerme(lades
Planlas seleccionaclas
I:ormas de prepétlélción
mal de orina, mal de riñón
camote, caña agria,
chanca piedra, chaya,
frutlpan, guayaba, pelo de
cloclo(maíz), maría panka,
teatina, uña de gato
hoja cruda,
decocción, infusión
cálculos (piedras)
chanca piedra
cocimiento, agua
de tiempo
próstata
achiote, chanca piedra,
ortiga, uña de gato
M81flS Venfermedades
.artemisia, chanca
piedra, verbena
paludismo
y elllerrned¿lcJes
cólicos menstruales,
sangrado excesivo,
regla irregular
descensos vaginales,
infecciones
parto, post parto para aumentar la leche materna Plantas seleccionadas
decocción, infusión
camote, ,chugri yuyo
condición, jengibre,
maría panga
gotas con hoja calentada
ojo
achiote, albahaca, biso,
camole, chugri yuyu, flor de
muerto, guayaba, maría
panka, tabaco, teatina
lavado, semilla
flema cogollos, infusión
llores, zumo cogollo
dolor de muela
fru lipan, limón,
wantuk, yuca
semilla, resina
zumo, emplaslo
mordedura serpiente,
picadura de raya e
insectos venenosos
camacho, frutipan,
nanambi huasca,
huarumo, ojé, ortiga,
papaya, sucuba, tabaco
zumo bejuco
re sina, nicotina
emplasto, humear
p¿g43
Mal{~s
Formas eje l)repSrE\Clón
dolor de oído
cocimiento
Salud de
a rnu er
Plantas seleccionadas
I:ormas (le preparación
chanca piedra, jengibre,
teatina,santa maría de
anís, yantria, canelo,
llantén, yuca.
infusión, compresa,
decocción
camote, chugri yuyu,
dulcamara, guayaba,
hierba mora, albahaca,
paico, tabaco, limón.
vaporización, lavado,
decocción
Enfermedades
tra IClona es
pág 51
algodón, guayusa,
jengibre, santa maría de
anís, teatina, uña de gato,
wantuk, tsikta.
decocción, baño
plátano, yuca
emplasto, colada
:1 Males Venlermedades Plantas seler;cionadas
Formas de preparación
mal viento, mal aire sacha limón, santa maría
de anís, ortiga, tabaco,
lIorde muerto
vaporización, aventando,
baño,soplada
espanlo, susto albahaca, flor de muerto,
tabaco
vaporización, aven tando,
baño, soplada
ojeado o mal de ojo
flor de muerto
frotación, aventando
soplada
18
19
Form n parte de los principales problemas de salud en las comunidades, sobre
todo por las complicaciones que suelen presen tarse, especialmente entl'e los
niños y ancianos , Con un buen conocimiento sobre los usos de plantas medicl­
nale y los remedios que con ellas se preparan, se puede obtener mejoría de
algunos problemas respiratorios que se pueden resolver en el hogar.
Gripe, resfrío
Entl e las muchas plantas útiles para tratar estos problemas, tenemos ajo de
monte (2), albahaca (3), caña agría (11 ), chugri yuyu (16), condición (17), escan­
cel (20), jengibre (28), llantén (29), matico (34), menta (35) teatina (52), verbena
(55), yantria (57) Se puede usar estas plantas en forma individual o combinada,
PROBLEMAS DE SALUD Infusión o cocimiento para resfrío o gripe
• Desmenuzar o picar finamente las plantas indicadas y mezclarlas bien, Calcular
un puñado de la mezcla por cada litro de agua (= 4 tazas),
HeNir el agua y cuando hieNa, colocar la cantidad indicada de plantas,
Remover, sacar del fuego, tapar la olla y dejar reposar 15 minutos, Cernir y
guardar el preparado en un envase limpio, con tapa, fuera de la luz y del calor,
Se recomienda preparar por lo menos 2 litros por día, No se puede guardar ese
preparado por más de un día (12 horas),
Tomar 3 tazas al día o media taza cada 2 horas, Puede agregar gotas de limón
y miel de abeja, para que sean más fácilmente aceptado por los niños, Si la
gripe o el resfrío es muy fuerte, debe seguir tomando el remedio 1 o 2 veces
durante la noche,
Se recomienda preparar el remedio cada día y tomarlo durante 4-5 días, según
I gravedad de la enfermedad o hasta que se sienta mejoría,
• Todas las plantas indicadas crecen en las huertas medicinales que se han esta­
do promoviendo y pueden ser fácilmente propagadas a las huertas familiares
para que cada familia tenga estos remedios naturales al alcance de su mano,
Da un rápido alivio, se recomienda preparar y tomar este remedio apenas se sientan los
nrirrleros síntomas de la gripe,
E
fi',l,aV3r "as m'lnOS irell;lIE:nlemente con agua Y'I~t)ón. culW
la boca ¡¡I IOse¡ f,;On '.un pN'\(If3!O o'tJliliZDr el ángUlO lIilGlnO del coclQ, 10mar basianle5 IIquJ­
QillEl~ .'
Vaporización - Inhalación - baño
Las plantas aromáticas, o sea las que tienen un olor agradable, son buenas para
realizar la vaporización y la inhalación. Entre ellas tenemos ajo de monte (2), alba­
haca (3), condición (17), jengibre (28), matico (34), menta (35), yantria (57).
Dentro de la cultura kichwa hay mujeres especialistas en hacer vaporización con
toda clase de hojas que ellas conocen Esta práctica es todo un ritual sanador que
es importante conseNar y transmitir a las generaciones fu turas . La receta que a
continuación se da es una forma más simple de hacer la vaporización que tam­
bién es buena:
• Se hace heNir el agua en una olla grande. Cuando hieNe el agua, se colocan
las hierbas, se remueve bien y se tapa la olla. Esta listo para hacer la vapo­
rización. Una vez cubierto el cuerpo con una sabana o cobija, se va abriendo
poco a poco la tapa de la olla o en el caso de estar utilizando una hoja como
tapa, se hace un hueco a la hoja.
• Se hace la vaporización una sola vez al día, hasta que ya no sale más vapor de
la olla. Se puede repetir la vaporización hasta 3 días seguidos.
• No se recomienda hacer la vaporización si el paciente tiene fiebre alta.
• Una vez tibio el remedio, se puede bañar el paciente, sin mojar mucho la cabeza.
Es bueno hacer esto en la tarde e ir a descansar después hasta el día siguiente.
• Para la inhalación, no se necesita una olla tan grande. Se coloca la olla sobre la
mesa y se cubre la cabeza con una sábana o cobija de tal manera que no
escape el vapor. Se destapa la olla poco a poco para respirar el vapor durante
unos 5 a 10 minutos. Se puede repetir 1 o 2 veces más al día. Este proce­
dimiento es bueno para aliviar el dolor de cabeza y destapar la nariz.
Se recomienda precaución al realizar vaporizaciones al momento de dejar escapar el
vapor, pruebe antes de la inhalación, se puede evitar una quemadura.
Dolor de garganta, tos
Se puede hacer gárgaras con las siguientes plantas: ají (33) jengibre (28), limón
(30), matico (34), sangre de drago (46) , teatina (52), yantria (57) .
• Ají: Hacer heNir unos 2-3 frutos verdes por taza durante 10 minutos. Tomar 2-3
tazas al día, hasta conseguir la mejoría.
Jengibre: Rallar o machacar 1-2 cucharadas de jengibre en una taza. Echar
agua hiNiendo. Tapar la taza y dejar reposar 15 minutos. Cernir. Se puede agre­
gar un poco de sal y unas 5 gotas de sangre de drago. Hacer las gárgaras
cuando el preparado aun esta cal iente. Se recomienda hacer las gárgaras 2 o
3 veces al día durante 2-3 días, hasta conseguir la mejoría.
• limón: Es bueno poner el zumo de limón en las aguas de plantas. Para dolor
de garganta, tomar una cucharada del zumo 4-6 veces al día. Para hacer un
22
buen Jarabe, se mezcla 1 cucharada de zumo de limón con 2 o 3 cucharadas
de miel y se toma 4 a 6 veces al día.
• Matic,o: Si uno no tiene jengibre, se puede extraer el zumo o preparar una
In fuslon bien cargada con las hOjas de matico para hacer las gárgaras De igual
manera, se puede agregar sal y sangre de drago. Otra forma sencilla de usar
esta.planta es masticar las hojas y tragar despacio el jugo.
• Teatlna: COCinar a fuego lento una planta entera picada en 4 tazas de agua (1 litro) .
Tomar 1 taza 3 veces al día. También se puede extraer el zumo de las hojas y
mezclal 1 cucharada con 3 cucharadas de miel para hacer un jarabe que ayuda
botar .I a lIema (expectorar), tomando 1-2 cucharadas 3-4 veces al día.
• Yantna: Echar unas 15 hojas en una taza de agua caliente. Dejar reposar 10
minutos. Cernir Tomar 3 tazas al día. También se puede machacar las hojas ·
para sacar el zumo y tomar 1 cucharadlta con gotas de limón 3 veces al día.
Otros cuidados : ayuda el cubrir la garganta con un pañuelo, no exponerse a las
comentes de aire y eVi tar tomar bebidas heladas.
Nariz tapada, sinusitis
Nariz tapada
Las ~Iantas más útiles para destapar la nariz son condición (17), escancel (20) , Jengibre (28), sangre de drago (46), tabaco (50). Las formas más indicadas para tratar este problema son respirando el vapor de la infusión (inhalación) y poniendo gotas o aspirando el Jugo de las plantas por la nariz. • Condición: Calen tar las hojas macha~adas en mayto Sacar el zumo y aspirar pone~ gotas en la nariz; La InhalaClon se hace respirando el vapor con la Infuslon de las hOjas y ralces durante 5-10 minutos 2 o 3 veces al día. Escancel: Machacar las hojas, poner en una taza y echar un poco de agua caliente, sufiCiente como para tapar las hOjas machacadas. Dejar reposar 10 minutos. Cernir Poner unas gotas de limón y una pizca de sal y colocar 2-3 gotas en la nariz.
• Jengibre: Machacar los rizomas y calentar en mayto Sacar el zumo y echar 2-3 gotas dilUidas en agua en la nariz (1 gota de zumo X 2 gotas de agua) • Sangre de drago : Absorber 5 gotas por la nariz, mezclando con un poquito de agua. Repetir el tratamiento solo una vez más. • Tabaco: Mezclar tabaco de mazo picado con un una cantidad pequeña de agua. Aspirar por la nariz o poner 1-2 gotas en la nariz a los niños. Este tratamiento es propio de las culturas Kichwa y Shuar. El uso de esta planta es medicinal y no llene que ver con el uso recreativo que le dio la cultura occidental. Sinusitis
Es una enfermedad de las mucosas que esta dentro de los orificios nasales y de las
caVidades que se encuentran alrededor de la naríz. Hay inflamación, malestar y dolor
de cabeza. Puede venir por resfríos y gripes mal curadas, y por otras causas.
23
• Condición : Sacar la raíz de la planta; lavar bien y rasparla; secar y moler el ras­
pado para obtener un polvo. Aspirar una pequeña cantidad del polvo (la pun ta del cuchillo) 2 veces al día También, se puede preparar con el raspado fresco de la raíz, mezclando con un poco de agua y aspirando una pequeña cantidad por la nariz Otra forma es respirar el vapor (inhalación) de la infusión de las raíces y de las hojas picadas Repetir el tratamiento 3 días seguidos y durante 3 semanas seguidas, hasta conseguir la mejoría. Después de cada inhalación, tomar una taza pequeña de la infusión
• Jengibre: Machacar los rizomas y calentar en mayto Sacar el zumo y echar 2-3 gotas mezcladas con un poquito de agua en la nariz (1 gota de zumo por 2 gotas de agua) También se puede tomar el preparado oralmente durante unos 15-20 días Dolor de cabeza
1as va~o rizaciones y los baños pueden aliviar
estos Sin tomas de la gripe. Una de las formas
[radlClonales de usar las plantas medicinales en
la amazonía es preparando un baño con ellas
Ilaclendo macerar las hojas estrujadas en agu~
~. dejando serenar loda la noche. Las mujeres
,<Ichwa, por su parte, tienen una forma muy
p~ opla de hacer la vaporización Podemos
hacer el uno o el otro con distintas hojas como
aJo de _t;l0nte (2), chiri wayusa (14), ortiga
(38), pino n bfanco (41), yantria (57).
¡ CU¡DAD6 (~C MAL USO DE LOS ANTIBiÓTICOS PUEDE TRAER COMPLICACIONES
• Ajo de monte: Cosechar unas 12-15 hOJas. Lavarlas bien. Calenlar agua, cuan­
do hierva colocar las hojas, tapar la olla y apagar el fuego o sacar de la candela. Dejar enfilar un poco y bañar todo el cuer­
po con el agua calien te. Chiri wayusa: Cosechar 2-3 puñados de hOJas, lavar y desmenuzarlas. Cocinar a fuego lento en agua, valor de 1 balde durante unos 10 minutos. Bañar cuando s~ puede aguantar el calor del agua. No se seca el cuerpo. Se envuelve con toalla y se espera que se seca de por sí el cuerpo. • Ortiga: Cosechar 6-8 hojas de ortiga Lavar )/ cocinar en agua, durante 10 minutos. Cuando el agua este tibia bañ
t
.
de cuerpo es por frío.
'
arse an es de dormir Es bueno cuando el dolor
Fiebre
Para ayudar a controlar la fiebre se puede usar las siguientes plantas ajo de monte
(2), caña agría (1 1), chanca piedra (13), chiri wayusa (14), verbena (55).
Las formas de preparación y aplicación para tratar la liebre son la infusión o
cocimiento, las compresas, los baños
• Ajo de monte: Se hace una infusión con 1 hoja mediana picada o des­
menuzada por cada taza. Se puede tomar 1 taza 3 o 4 veces al día.
• Caña agria : Sacar el zumo de la caña colorada La persona adulta toma 1
cucharada hasta 3 veces al día, el niño la mitad Se puede dar a las criaturas
pequeñas cantidades por cucharaditas Con la caña blanca se prepara un
baño Cuando el agua esta tibia es cuando se debe bañar el enfermo
• Chanca piedra: Se hace una infusión con 2-3 cucharadas de la planta entera
picada por cada taza Se puede tomar media taza cada 2 horas Es bueno usar
en caso de fiebre por paludismo
• Chiri wayusa: Se hace una infusión con 10-15 hojas picadas o des­
menuzadas en 4 tazas de agua (1 litro) Se to ma 1 taza, 3 o 4 veces al día • Verbena: Se hace una infusión con 1 cucharada de hojas picadas por cada taza Se puede tomar media taza cada 2 horas Es bueno usar en caso de
liebre por paludismo
• Piñón blanco: Para el dolor de cabez·
.
agua Agregar un limón partido en 4 D a, estrujar unas 10 hOjas en recipien te de
(hasta los hombros) del enfermo. Se e~a~unas 3 horas en el sol y lavar la cabeza
e
Otra forma es dejar serenar toda la ntch e ag~egar una copa de oilna de niño.
Yantria: Se ponen 15-20 hoas en 1 t e para avar la cabeza en la mañana.
minutos. Cernir. Se puede t; mar 3 v:C:s °a~ ~í~ua caliente y se deja reposar 5-1 0
Se puede combinar todas estas plantas; también se puede agregar hojas de otras
r tantas como maría panka (32), yantria (57), ortiga (38), ya que estas plantas ayudan
bajar o controlar la fiebre y el dolor.
JO: No se recomienda hacer la vaporización si el enfermo esta con fiebr
.:ii:Ccorñp~años1Tcru--$(lgIJa·.( Jf; las'mismas plantas Drrlba lochcá, !a?"se,[lDh.
i .CJ!il11 hl§~IQá ñ. ~~¡~ lil)jas,é.r:t la Irenr¡3. ei w.ho y el viflrlTrg del'onfelmo, Se.(jeja la,'
I
24
corñ¡:llésa llf\oa' ,nlnutos;~e vualve a E!lTIp<lf)UI con r;:t remecJIO ya cOtOCc111El COlTlpr(3S!t" '
r~piuéfKlose el ges.lO rlCl'Sla que.baje la hebr~.
y dolor de cuerpo
J
Recuerde descansar La gripe generalment d
'
este en el solo en la lluvia. ivlientras más ~ ura pocos dlas. No haga esfuerzos. No
dios, menos durará la enfermedad.
ponto comience a tratarse con estos reme­
'
25
Si el dolor de estomago es producido por parásitos intestinales, el alivio será tem­
poral y debemos realizar el tratamiento indicado para eliminarlos (vea más abajo) .
Asma
sma lue reportado por algunas promotoras de salud como una enlermedad Ire­
El a
en la zona. Es dilícil de curar, aunque por el moment? no se dispone de
~~~~~s remedios naturales para tratar el asma, se incluye aqul para valorar nuevas
posibilidades de tratamiento en elluturo.
ue resentamos aquí - hirta (27), suele crecer en lorma espontánea en los
La r~~t~l~de~ores de las casas. Ayuda a controlar los síntomas de ahogamiento que
~: ~roducen como resultado de la tos durante las crisis agudas de asma
• Hirta' Recoger el valor de 5 ramitas por taza Picar y cocinar a luego len~o
dura~te unos 5 minutos Tomar 1 taza en el momento que viene la CriSIS. e
puede tomar 2 veces al día.
Es posible que a pesar de los remedios y tratamientos naturales que haya sumini~tr~­
do, la persona no mejore, teng~ cuidado con las complicaCiones de la enlerme a ,
acuda al Subcentro de Salud mas cercano
Afecciones
astro Intestina es
El se undo problema de salud más común reportada en las comunidades es el
que ~ecta el aparato gastrointestinal, principalmente el estomago Y10ls Int~stln~~
Esto incluye el dolor de estomago, las diarreas, I~S parásitos Intestina es, os~o ­
cos, los vómitos, los gases, la gastritis, el ,estren¡m¡ento También , se consl era
aquí los males que afectan el hígado y las vlas biliares.
Dolor de estómago
Se presenta dolor de estomago por varias causas, entre las más sencilia~, p~r
eem lo, cuando se ha comido algo malo; también cuando se h~ mezc a o a 1­
~enios que no van bien juntos o ha ingerido com;da guardada o fria al Il nal de un
día muy caluroso . Los parásitos intestinales tamblen pueden ser la causal del dol?r
de estoma o. No esta demás mencionar que sen timientos como la Ira: a tenslon
nerviosa, eT estrés, y otras emociones también pueden afectar el lunClonamlento
normal del estomago y producir algunas molestias
Entre las plan tas que pueden ayudar a aliviar estas molesti~s y dolores tenemos:
albahaca (3) jengibre (28), menta (35) , paico (39), yantna (57), zaraF oza (5~ ,
guayusa (25í, flor de muerto (21) , tabaco (50) Podemos usarlas en orma In 1­
vidual o combinándolas.
Com puesto de hierbas aromáticas para dolor de estómago
• Albahaca, jengibre, menta, paico, yantria: Poner el agua a hervir. Lavar las
plantas, picarlas bien con cuchillo y mezclarlas en proporción igual. Cuando el
agua hierve, echar un puñado de la mezcla en 4 tazas de agua (1 lilro).
Remover, tapar la olla y apagar o sacar de la candela. Dejar reposar 15 minu­
tos. Cernir. Tomar 1 taza cada 3 o 4 horas, hasta conseguir la mejoría. Si es un
mal leve, con una sola taza puede pasar. Todas las plantas mencionadas son
aromáticas, por tanto no debe hervirlas, pues al hacerlo éstas pierden sus
propiedades medicinales.
• Zaragoza: Cortarun pedazo del bejuco del tamaño de la mano. Machacarlo y coci­
nar en 2 tazas de agua durante 10-1 5 minutos. Se puede tomar 2 tazas al día.
Remedios para limpiar el estómago
En muchas culturas indígenas, se cree que para mantenerse sano y luerte, hay que
limpiar el estomago periódicamente Una costumbre de los pueblos Kichwa y
Shuar ha sido la toma de la guayusa antes del amanecer. Al linal de la toma, se
vomita para "sacar el calor" o "limpiar el sucio" del estomago.
• Guayusa: Preparada en forma tradicional, la guayusa se cocina durante una
hora, hasta que este bien oscura. Se pone aproximadamente unas 20-30 hojas
por cada litro de agua. Se toma un buen tazón . Si no puede vomitar, se toma
un poquito de zumo de hoja de tabaco. l\Jo es tan luerte como el remedio de
tabaco indicado más adelante. Por eso se puede tomar en la mañana y no tiene
dieta. Además, da luerza y vitalidad para comenzar el día de buena manera.
• Flor de muerto : Machacar las hojas y tallos tiernos para sacar el zumo. La
dosis para un adulto es 1 cucharada del zumo. Después de tomar el remedio
se debe tomar poco a poco 2 a 3 litros de agua tibia. Al poco tiempo de haber
tomado el zumo de la planta, vienen los primeros vómitos. El electo no es tan
fuerte como el tabaco y dura 1 a 2 horas. l\Jo se recomienda comer después
sino hasta el día siguiente. Los 3 días que siguen, se debe mantener una ali­
mentación sana, sin grasa, condimentos, enlatados, colas y alcohol.
• Tabaco: Si después dellratamiento con las plantas aromáticas para dolor de
estomago o para los parásitos intestinales, siguen las molestias, puede tomar
esta planta. Cocinar a fu ego lento la cantidad de un cucharadita de tabaco de
mazo picado en 1 taza de agua durante unos 5 minutos. Este remedio es muy
bueno, pero es delicado y debe servirlo alguien que tiene experiencia. Mejor es
tomar este remedio en la tarde y no comer nada hasta el día siguiente. Limpia
el interior y algunas cargas emocionales que están en la boca del estomago.
Se debe cuidar la díeta por unos 8 días, evitando comer grasa, picante, ácido,
condimentos, bebidas frías y alcohol.
27
26
Diarrea
En algunas ocasiones el dolor de estomago puede acompa~arse de diarrea leve y
pasajera Cuando es por infección se produce una diarrea mas luerte y puede estar
acompañada de liebre con debilidad del cuerpo. Una de las causas de la diarrea
pueden ser los parásitos intesti~ales, o tar:nbién las enfermedades tradl~lonales como
espanto o mal aire. Entre los nlnos pequenos, la diarrea puede ser por Ino o calor. H~y
que conocer bien el origen para aplicar el tratamle~to corresp~ndlente Las plantas mas
comunes para tratar la diarrea son guaba (23), ortiga (38), platano (42), guayaba (24).
Algunos suministran el agua de pacay huasca, otros sUministran como bebida
pequeñas cantidades de macerado de la corteza de chuchuwasha
n la diarrea, hay que tener cuidado que el enfermo pierda mucho agua y se deshidrate
Debe hacer lo posible para reponer el líquido que se pierde, dándole el suero casero de
guayaba o plátano. Con la deshidratación, viene mucha debilidad y hasta puede dar
calambres Por eso hay que estar cerca del enfermo, tranquilizarle, darle ánimo y mucho,
mucho líquidO. Llevar al promotor de salud de la comunidad a lugar donde se encuentra el
enlermo o llevar al enlermo al puesto de salud más cercano.
• Guaba, ortiga: Cocinar un pedazo de corteza de guaba del tamaño de la
mano y ·1 raíz de ortiga colorada en 4 tazas de agua (1 litro) duran te 15 minu­
tos. Dejar reposar unos 10 minutos más, con la olla tapada Cernir el prepara­
do Tomar 3 tazas al día.
• Plétano : Se puede preparar un suero casero con plátano verde rallado .
Cocinar a luego lento unos 2-3 plátanos rallados en 4 tazas de ,agua (1 litro)
durante 10 mi-nutos. Agregar las mismas cantidades de sal y azucar que con
el suero de guayaba.
• Guayaba: El suero casero se prepara cocinando a fuego lento unos 15 a 20 cogo­
llos en 4 tazas de agua (1Iitro) durante 15 minutos. Puede agregar 1. o 2 Irut~s
verdes machacados y 1 pedazo de corteza Dejar reposar unos 10 minutos mas
con la olla tapada. Cernir. Agregar 8 cucharaditas de azúcar y 1 cucharadlta de s~L
Tomar 1 taza cada 2 horas o pequeñas cantidades a cada rato durante todo el dla,
y durante la noche SI es necesario, hasta que el enfermo comience a sentirse meJOr.
Diarrea con moco y sangre (disentería)
Generalmente, se debe a la presencia en los intestinos de parásitos llamados an: ebas
Este parásito no se lo puede ver a simple vista Produce fuerte dolor de estomago
(retorcijones) Uno quiere defecar pero no lo consigue o sale muy poco y queda la sen­
sación de seguir defecando (pujo) . A veces puede salir con moco y pintas de sangre.
Produce el tipo de diarrea conocido como disentería.
Existe una planta que es buena para este mal y crece en I?s alrededore;; .~e las casas
La mayoría no la conocíamos, pero ahora sí Se llama hlrta (27) . Tamolen podemos
usar guayaba (24), cúrcuma (18), rabo de ratón (43), verbena (55), entre otras.
• Hirta: Coger las ramitas de hirta y picarlas finamente. Calcular 2-3 cucharadas por
cada taza. Cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Se puede agregar un poco
de verbena y guayaba Dejar reposar 1Ominutos. Cernir. Tomar 1 taza en la mañana
y tarde durante una semana.
• Guayaba: Cocinar unas 15 a 20 hojas picadas o desmenuzadas, más 1-2 frutos
verdes machacados y 1 pedazo del tamaño de la mano de la corteza del árbol
durante 15 minutos en 4 tazas de agua (1 litro). Apagar o sacar de la candela, dejar
reposar otros 10 minutos con la olla tapada. Cernir el preparado Tomar 1 taza 3
veces al día, en la mañana, medio día y tarde.
• Cúrcuma, rabo de ratón, verbena: Cocinar a luego lento, duran te 5 minutos 1
cucharada del rizoma de cúrcuma rallado, 15 hojas grandes de rabo de ratón, 15
hOjas de verbena en 4 tazas de agua (1 litro). Apagar o sacar de la candela. Dejar
reposar otros 10 minutos más. Cernir el preparado. Tomar 1 taza 3 veces al día.
Vómitos, gases, cólicos
El vómito puede venir por distintas causas. Una es por haber ingerido comida en mal
estado, otra puede ser por algún problema emocional o por mal aire. También existen
algunas enfermedades graves que pueden producir vómito. Cuando se forman
muchos gases en el estómago, pueden ser por algún alimento malo que se ha comi­
do, Oque algo no anda bien con el estomago o los intestinos. Existen distintos tipos de
dolor abdominal que afectan diferentes órganos del cuerpo, como son estomago,
intestino, hígado y vesícula biliar. Las causas pueden ser distintas.
Las siguientes plantas pueden ayudar para tratar estros problemas Jengibre (28),
menta (35), teatina (52), sacha culantro (44), flor de muerto (2·1).
• Jengibre: Machacar los rizomas y tomar 1 cucharadita de zumo puro. Otra lorma
es rallar 1 cucharada de rizomas por cada taza y poner agua hirviendo. Dejar
reposar 10 minutos y tomar poco a poco hasta conseguir la mejoría. Esto es
bueno para vómitos y cólicos.
• Menta: Hacer infUSión con unas 12-15 hojas por cada taza de agua. Tomar 1 taza
cada 4 horas Se puede agregar hojas de 1-2 hojas de canela picadas por cada
taza. Bueno para gases.
• Teatina: Mezclar 5 gotas de zumo fresco de las hojas machacadas con un poco
de leche materna en una cucharadita y dar a la criatura que esta con vómito.
Sacha culantro: Se cocina unas 2 o 3 raíces por cada taza de agua durante unos
10 minutos y se toma pequeñas cantidades en lorma continua hasta que el enler­
mo deje de vomitar.
Ojo: Si el dolor de estomago no calma y más aún si se acompaña de liebre acudir de
inmediato al Subcentro de Salud.
Remed io para mal aire
• Flor de muerto: 10 hojas de Flor de muerto, 5 hOjas de canela o ishpink, 5 ramitas de teatina. Picar o desmenuzar bien las plantas. Echar un puñado de la mezcla en 4 tazas de agua hirviendo (1 litro). Apagar o sacar de la candela Dejar reposar durante 15 minutos. Tomar 1 taza cada 3 horas. Además de tomar este remedio, debe hacer que el paciente se bañe (vea "baño para mal aire"). 29
28
Parásitos intestinales o bichos
Existen distintos tipos de parásitos intestinales o bichos, que responden a distintos tratamientos. La mayoría de estos bichos entran en nuestro cuerpo a través del agua o de la comida Por eso es importante cuidar el agua que se to~a y con la cual se preparan los alimentos o la chicha y lavarse las manos con ¡aban antes de comer. La mayoría de los ríos están contaminados por deshechos humanos que vienen de las ciudades Y pueblos ubicados río arriba, por eso es preferible buscar otras fuentes de agua más limpia o sino heNir bien el agua de río. Se recomienda hacer tratamiento para bichos 2 o 3 veces al año. Muchos síntomas
como dolor de estómago, dolor de cabeza, cansancio, comezón, tos, y otros
pueden ser causados por la sobrecarga de parásitos intestinales
Algunas de las plantas útiles para tratar bichos y que encontramo~ creciendo en la
naturaleza o que podemos cultivar son: ajé (37), papaya (40), paico (39), sucuba
(49). Estas plantas ayudan para tratar los parásitos más comunes Para las ame­
bas, que es otro tipo de parásito, tenemos la hirta (27)
• Leche de Ojé : (receta Ametra-Perú): - 6 tazas de ajé - 1 taza de trago - 6 cucharadas de azúcar
Mezclar el ajé, con el trago (en proporción 6 X 1) Y azúcar Y guardar 1 semana a la
sombra en un lugar Iresco antes de tomar.
Dosis : - 2-3 años: 1 cucharada - 3-5 años: 1 cucharada y media - 5-7 años 2 cucharadas - 7-1 3 años 3 cucharadas - + 13 años : 4 cucharadas • Tomar en ayunas durante 3 días seguidos Evitar comer grasas, ají, ácidos,
bebidas heladas.
• Se recomienda bañar después de haber tomado, pero no acercarse a
la candela
• Puede tomar desayuno una hora después de haber tomado
• Mujeres embarazadas no deben tomar.
• Papaya (receta Ametra- Perú)
• Comer 1 cucharada de semillas frescas, masticando bien, en la mañana,
durante 3 días seguidos Mejor es moler o licuar la cucharada de semillas,
haciendo un jugo con la misma fruta de papaya. Para niños de 2 a 3 años,
la dosis es media cucharada de semillas molidas (8-10 semillas). Otra
forma es secar las semillas al sol y molerlas. La dosis diaria -para adulto­
es media cucharada de semillas secas en polvo.
30
• Otra forma es hacer cortes con la punta del cuchillo a lo largo d l' '
i
d
'
e a cascara
de a papaya ver e y recoger la resina o leche que sale de ella L
mezcla la resina con un poquito de agua azucarada y se loma as~ego, se
Dosis:
- 2-3 años: 1 cucharada
- 3-5 años: 1 cucharada y media
- 5-7 años 2 cucharadas
- 7-13 años 3 cucharadas
- 13 años x 4 cucharadas
• Paico (receta Ametra-Perú):
Recogerlas hojas, las ramas Iloridas y lavarlas bien. Machacar y sacar el zumo Para
darle mejor sabor al remedio, agregar un poco de zumo de limón. Tomar en ayunas
Dosis :
- 2-3 años: 1 cucharada
- 3-5 años 1 cucharada y media
- 5-7 años 2 cucharadas
- 7-1 3 años: 3 cucharadas
- 13 años x: 4 cucharadas
Otra lorma _de preparar el remedio, es picar bien finitas las hojas y ramas flori das. Echar 1 punado (100 g) en 6 tazas de agua caliente (1 litro y medio) Dejar reposar unos 5 minutos. Cernir y dar de tomar: Adylto: 1, taza 3 ve_ces al día, mañana, medio día y tarde. Nlnos mas de 3 anos 1 taza dividida en 3 partes, mañana, medio día y tarde. Nota: Las hojas de paico se recogen en el momento que la planta empieza a flo­
recer. Se recogen las ramas floridas antes de que la planta haga muchas semillas. • Sucuba
• Se saca un pedazo de ~orteza del tamaño del antebrazo, de donde sale sol
y otro ~el mismo lamano de donde se oculta el soL Se corta en pedazos
pequenos y se hace heNlr en 4 tazas de agua (1 litro) durante unos 30 mi­
nutos, hasta que quede 1 taza. Se toma 1 taza 3 días seguidos en ayunas.
• Hay que hacer dieta: No comer carne de huanta, huatusa, pescado, ají,
chicha fuerte, ,cosas aCldas y bebidas frías durante los días que se toma el
remedio y 3 dlas después.
Otras plantas que podemos usar para complementar el tratamiento de los parási­
tos Intes tinales son: guayaba (24), rabo de ratón (43), verbena (55).
Recuerden que la infestación de paráSitos intestinales o bichos puede ocasionar
anemia, entonces ~a persona se encuen tra pálida (signo de anemia),
se recomienda tamblen el tratamien to simultáneo de esta anemia.
31
Gastritis (vinagrera)
La gastritis, es una inflamación de la mucosa del estomago.Tiene que ver con el
cambio de los hábitos alimenticios Además sentimientos como la ira, la pena, la
depresión, la tensión, el estrés y otras emociones parecidas pueden contribuir al
desarrollo de esta enfermedad. El consumo excesivo de alcohol también es par te
del problema.
Las plantas útiles para tratar la gastritis son: chaya (12), dulcamara (19), llantén (29), matico (34), papaya (40), plátano (42), sucuba (49), uña de gato (5 4) , chugri yuyu (16), sangre drago (46).
• Chaya, dulcamara: Se recomienda consumir las hojas tiernas de chaya y 1 peda­
ci to de hoja de dulcamara todos los días, hasta conseguir la mejoría. Se puede moler o licuarlas con alguna de las otras plantas mencionadas más adelante • Llantén : Serenar 1 cucharada de semillas secas en un vaso durante toda la
noche Esto hace que las semillas suelten una sustancia viscosa en el agua, la
cual es medicina. Cernir y tomar en ayunas todos los días durante 30 días.
• Matico: Tomar 3 veces por día 1 taza de la inlusión de 5 hojas de matico. Otra
lorma es tomar 1 cucharada de zumo de las hojas machacadas de matico, agre­
gando 3 gotas de sangre de drago. Se debe tomar 1 hora antes de las comidas
• Papaya: Comer una tajada de papaya madura en ayunas todos los días
durante 1 mes Después de comer la papaya, debe esperar por lo menos 1
hora antes de tomar desayuno
Plátano: Tomar 1 cucharada de la harina de plátano diluida con un poco de
agua. Se toma cada mañana en ayunas, 1 hora antes de las comidas También
se puede poner la hari na a serenar con el agua en la noche.
• Sucuba: Tomar 1 cucharada de la re sina Iresca (látex) 2 o 3 veces al día, 1 hora
•
antes de las comidas
• Uña de gato, chugri yuyu, sangre de drago: Picar en pedazos pequeños la
cor teza Iresca de uña de gato . Cocinar la cantidad de 6 a 8 cucharadas de
corteza bien picada, en 1 litro de agua durante 30 minutos Agregar 5 hojas pi­
cadas de chugri yuyu Y sacar de la candela Dejar reposar 15 minutos Cernir
Tomar 1 taza 3 veces al día, agregando 3 gotas de sangre de drago, 1 hora antes
de las comidas, durante 30 días Esta rece ta también es buena para la úlcera
He aquí a.lgunas plantas útiles para aliviar los males del hígad .
chanca piedra (13), chaya (12),), tabaco (50), verbena (55). o. cúrcuma (18),
u~~~h~~~~:~~d~~oa~:~~~I~~~~e de ~a hepati tis (A).
• Cúrcuma: Esta planta es b
Preparar una inlusión con 1
caliente. Dejar reposar 15 minutos Tomar media taza 2 a
antes de las COmidas, durante 10- 15 d'
P
3sv:~es t:lz~, de1ahQua
.
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ora
~~aanncdaO t~~~~~ 1E~~~ha;:~t~a~: zumo ~~ro d~e~~acg;v~~~~n~1 1tr~~~ile~í~
~f~~~~~~~:~~nt:~1~~~:~~¿;i~::i~::n~~~:~i~~~~e7~~;~~~~ la raíz). Tomar 1 taza 3 veces al día dur aza se pica toda la planta incluyendo
resultados del tra tamiento con I
ante 1 mes. SI es pOSible, evaluar los
planta siNe también para mal de ehíge~~eqn corresPdondlen te., (ecografía) Esta
Ch . E
I
ue no se ebe a calculos
~se~~~::~:;~:aC~~~~;~d~~c~~n:~~~;~~~:c~n~~~;,'f~sa~~~~ ~~7~~sS vas y m edic inale~o en vitaminas, minera les, aSI como otras sustancias nutriti­
• ~~~~co: Para los cólicos vesiculares, machacar 1 hoja verde para sacar 1
más ~~~ad~aeS ~:~id~;ar .\ cucharada una sola vez al día. Puede repetir no
• ~:rbe~a: M2achacar u~ puñado de hojas bien lavadas y sacar el zumo Tomar
me la a cucharaoas en ayunas durante 1 semana.
Estreñimiento
Cuando el hábito defeca torio se prolon
' d'
la persona está estreñida.
ga en mas las de lo habitual puede ser que
~~~1~=:~,FE~::~~i~;~:~;~~~e"'~~~.~~:~~cp~~~~ :~::~;rd; ~i~
por lo se recomienda acudir al médico
p,~:~~~asccart
usa qt ue produce el estreñimiento,
a ar o ras causas graves.
Mal de hígado (cólico vesicular)
Las plantas que mejoran el estreñ imiento son
Las alectaciones del hígado se producen por distintas causas, entre las más
comunes por el consumo excesivo o mal uso de medicamen tos, por el consumo
excesivo de alcoholo por el consumo excesivo de chicha lermentada
• ~:~~~~: Toma r 1/2 - 1 cucharad ita de leche de papaya diluida con un poco
• Higuerilla o ricino' Se toma 10m d
h
.
las semillas macha~adas y cal e nta~a~a ~~cdeabradlta dedi aceile que se obtiene de
.
e exce erse de la dOSIS Indicada.
La vesícula biliar que es una bolsita que se encuentra debajo del hígadO, almacena la
bilis (líquido prodUCidO por el hígado para la digestión de los alimentos), este líquido a
veces se translorma en barro (Iodo) y en piedras (cálculOS) En algunas ocasiones
estos cálculos tapan los conductos de drenaje (salida) produciendo dolor tipo cólico.
33
32
Reumatismo, artritis (dolor de las arti culaciones)
Dolor
e cuer¡Jo
Dolores musculares
En ocasiones el dolor de cuerpo se produce por exceso de trabajo o esfuerzo lísico,
por mala posición, por cargar exceso de peso, por estar demasiado tiempo en el agua,
o por algún otro esfuerzo También el dolor de cuerpo puede ser por el estrés u otras
causas. Para aliviar estos dolores las plantas se pueden preparar de distintas maneras
: para tomar, para aplicar compresas o emplastos, para hacer vaporización o frotación .
Entre las plantas que podemos usar, tenemos: cúrcuma (18), jengibre (28), guayusa
(25), limón (30), biso o (Iunchik) (7), ortiga (38), sucuba (49), teatina (52), wantuk (56)
• Cúrcuma, jengibre: Colocar un emplasto con los rizomas machacados o rallados,
esto puede hacerse con los rizomas de cualquiera de las dos plantas ya sea jun­
tas o por separado, sobre la parte afectada. Dejar toda la noche Repetir el
tratamiento todos los días hasta conseguir la mejoría.
• Guayusa: Cocinar durante 30 minutos 20 hojas por litro de agua Ytomar en ayu­
nas a primera hora en la mañanas. Este preparado, se dice que purifica el cuerpo
y que da valor y fuerza
• Limón: Tomar el zumo de un limón en ayunas el primer día, 2 limones el segundo
día y así sucesivamente hasta llegar a tomar el zumo de 9 limones el noveno día.
Seguir tomando otros 9 días más, pero bajando la dosis de uno en uno Es bueno
para aliviar el dolor conocido como lumbalgia.
• Biso (lunchik): Hacer vaporizaciones con las hojas.
• Ortiga: Ortigar (golpear con una ramita) la parte adolorida Tiene que hacer esto
alguien que sabe (Shamán, curandero). Tomar 1 taza de la decocción de la raíz 2
veces al día.
• Sucuba: Aplicar un emplasto de la resina fresca sobre las áreas con dolor • Teatina: Cocinar a fuego lento una planta entera en 4 tazas de agua. Tomar 1
taza 3 veces al día. Esto es bueno para ayudar a bajar inflamaciones e hinchazones dolorosas. • Wantuk: Colocar un emplasto con la hoja machacada, mezclada con un poco de
sal, sobre la parte adolorida. Dejar toda la noche Repetir el tratamiento hasta con­
seguir la mejoría.
Los dolores de las articulaciones son más comunes en las personas de edad avanza­
da, hay i,nflamación y dolor en la zona de las articulaciones, más aun cuando hay
mucho 1:10 o humedad. La artritis es una lorma dolorosa de reumatismo que produce
111nchazon y hasta delormación de las articulaciones. Algunas de las plantas que
P?demOs usar ~ara ~Iiviar estos r:'alestares son: uña de gato (5L1), chuchuwasha (1 5),
curcuma (18), Jengibre (28), ortiga (38), matico (34), wantuk (56).
• Uña de gato, chuchuwasha: Cocinar un puñado de corteza picada de cada
una de las plantas durante 1 hora en 1 litro de agua. Cernir el preparado. Tomar
2 tazas al día. También se puede poner las cortezas picadas a macerar en una
botella de trago durante 15 días. Se tomará 1 copa pequeña en la mañana yen
la tarde todos los días durante por lo menos 1 mes.
• Cúrcuma: Rallar 1 cucharada de rizomas y colocar en 1 taza de agua caliente.
Dejar reposar 15 minutos. Tomar 2 tazas al día. Se puede mezclar con el
preparado de uña de gato y chuchuwasha antes indicado . Otra forma es poner
los rizomas machacados en una botella de trago, dejando macerar durante 15
días. Se toma media cucharadita 2 veces al día.
• Jengibre: Colocar 1 cucharada de rizomas rallados en 1 taza de agua caliente.
Dejar reposar 15 minutos. Tomar 2 tazas al día. Se puede mezclar con la cúr­
cuma, la uña de gato y el chuchuwasha.
• Ortiga: Cocinar un puñado de raíces picadas en 4 tazas de agua durante 15
minutos Tomar 2 tazas al día. Si se cocinan las hojas se puede prepara un
baño con el agua caliente antes de dormir. Otra lorma tradicional es "ortigando"
las partes adoloridas con la rama (esto debe hacer una persona que sabe, el
curandero o shamán).
• Matico: Aplicar compresas con la infusión de las hojas de matico en la noche
an tes de dormir. También se puede agregar las hojas de matico a los otros
preparados.
• Wantuk : Hay variedades de wanluk o maikua que son para este tipo de males.
Se machacan las hojas, se calientan en mayto y se aplica el emplasto caliente
sobre la parte adolorida, dejándolo toda la noche. Se puede agregar un poco
de sal y mezclar con las hojas machacadas antes de calentar el maylo.
Todas las pl ~ntas in,dicadas pueden ser maceradas, en forma separada, en trago,
durante 15 das. El liquido que resulta de esta forma de preparación se puede usar
para hacer frotaciones en las partes adoloridas.
Es importante descansar y/o evitar hacer esfuerzo para no agravar el problema. Muchos de
estos dolores pueden ceder sin ninguna inteNención con el paso del tiempo. Para dolores
que se deben al estrés, especialmente en las zonas del cuello y hombros, se puede aliviar
haciendo masajes sencillos, usando alguna grasa natural.
35
34
Enfermedades
e a 18
Los principales problemas de piel obseNados en las personas de las comunidades y
que se pueden tratar con plantas medicinales y medidas naturales son granos, hon­
gos, heridas, llagas, chupos, quemaduras, herpes, sarpullido, rasca bonito, alergias.
Granos, hongos, llagas
Debido a las picaduras de moscos, zancudos y otros insectos, los niños suelen ras­
carse y los granos se infectan A veces, si no se tratan a tiempo, pueden formarse lla­
gas que demoran en sanarse
Algunas de estas llagas o úlceras deben ser revisadas por el médico ya que pueden
tratarse de enfermedades graves tales como la "Leshmaniasis" en fermedad frecuente
en la amazonía
También, hay distintas clases de hongos que pueden aparecer en la piel como, por
ejemplo: manchas blancas en la cara o el cuerpo, manchas rojizas y placas blan­
cas en los pliegues de la piel de los niños, así como en la lengua y dentro de la
boca, heridas que se parten entre los dedos y la planta de los pies, costras y lla­
gas en la cabeza, manchas en lorma de círculo en los brazos, heridas dolorosas
bajo las uñas, entre otros
Para las llagas o heridas que demoran en sanar, debe lavarla bien todos los días con
agua de las plantas aquí mencionadas y tener paciencia. Si sospecha de la enfer­
medad lelshma ~lasl s, consulte con el médico. Algunos hongos aparecen y desapare­
cen en forma cronlca Pueden estar relacionados a los niveles de tensión, estrés yagua
no salubre
Para la Holanda o Müguet (Candidiasís buca0
He aquí algunas plantas que pueden ayudar con estos problemas chugri yuyu (16),
paico (39), achiote (>1), aya watchi (6), teta de vaca (51), tabaco (50), biso (7),
papaya (40), algodón (4), tsinpiyu (53),
Es un tipo de hongo que aparece en la boca de los niños y de los ancianos. Puede
estar rela~lonado a una baja de las defensas naturales del cuerpo, por enfermedad,
desnu tncloli u otra causa. Se puede aplicar los siguientes remedios piñón blanco
(41), jengibre (28).
Para comenzar el tratamiento, se recomienda hacer un buen lavado de las partes alec­
tadas, con el siguiente remedio:
o
o
o
Chugri yuyu : Cocinar 8-10 hojas en agua a luego lento durante 10 minutos Puede
agregarse hOlas de rosa sisa, hierba mora o matico Una vez tibio el preparado,
lavar o frotar bien las partes afectadas Una vez que se ha secado bien la piel, se
puede aplicar sangre de drago, para ayudar a secar y sanar granos y heridas
Paico: Hacer una infusión bien cargada con las ramitas de paico, agregando un
poco de tabaco de mazo rallado o 1 hoja picada. Dejar reposar con la olla tapada
unos 10 minutos y lavar las heridas con esta agua.
Para los hongos, se puede aplicar los siguientes remedios
o
36
pañales mojados por mucho tiempo. Después de lavar bien con agua y jabón,
pintar con la semilla y exponer las partes afectadas al aire y al sol un buen tiem­
po hasta que se sequen bien.
o Aya watchi, teta de vaca, tabaco. Se machacan las hOlas de estas plantas y se
aplica. el zumo directamente sobre las partes alectadas. Se debe repetir el
tratamiento por lo menos 2 veces al día, mañana y tarde, hasla estar seguro que ha
desapareCido el hongo.
o Biso: Después de ~avar la he rid~, aplicar un emplasto del raspado de la parte cen­
tral del tallo (corazon, pulpa, medula) sobre la parte alectada. Cambiar cada 12
horas Se usa también para deslnlectar heridas y tratar hongos,
o Pap~ya: El zumo de las hojas machacadas siNe para los hongos de las uñas de
los oedos de pies y manos, Aplicar 2 veces al día durante una semana
• Algodón: El raspado aceitoso del capullo verde (Iruto) del algodón se aplica sobre
las hendas del hongo que produce carachas en la cabeza de los niños.
• Teta de vaca: Se aplica la parte viscoza que se encuentra al interior del fruto, donde
se encuentran las semillas, sobre las manchas rojas en forma de círculo, Aplicar 2
ve~es al día durante 3-5 días o hasta que desaparezca por completo el hongo.
• TSlnplyu: machacar las hojas y frotar sobre la parte afectada Tambien se puede
aplicar un emplasto de las hOlas machacadas, cambiandolo 1 vez al dia.
Achiote: Para las manchas rojizas y placas blancas que se forman en los
pliegues de la piel de los niños (candidiasis) , debido a que se les deja con
o
Piñón blanco: Se hace un pequeño corte en el tronco o se rompe una hoja para
recoger unas gotas de la resina en un pedazo de algodon pequeño, Se aplica tópi­
camente sobre las manchas blancas o heridas en la boca,
Jengibre: Se saca el zumo de los rizomas machacados o rallados y se aplica
sobre las partes afectadas por la holanda.
ecomendación: Junto con el tratamien to natural, hay que pensar en tratar el origen
del problema, es decir las delensas bajas, la mal nutrición, el estrés, el susto u otras
causas de la enfermedad, acuda al Subcentro de Salud más cercano a su domicilio ,
Chupos (abscesos) , hinchazones, golpes
Estos problemas indican que algo anda mal en el cuerpo. Son inlecciones bajo la piel
que no pueden salir y producen hinchazón, Suelen ser dolorosos y tomar bastante
tiempo en madurar hasta que salga la materia infectada hacia fuera
37
Podemos ayudar con ciertas plantas como: achiote (1), cúrcuma (18), fruti pan (22),
maría panka (32), sucuba (48), wantuk (56), yuca (58)
• Achiote: Poner un emplasto con los cogollos tiernos machacados. Dejar el
emplasto toda la noche y cambiar cada día.
• Cúrcuma: Poner un emplasto con los rizomas rallados. Dejar el emplasto toda la
noche y cambiar cada día.
• Frutipan : Empapar una tela limpia con la leche del tronco y colocar sobre el absce­
so o la hinchazón. Dejar el emplasto toda la noche y cambiar cada día.
• María panka: Poner un emplasto con las hojas machacadas y calentadas. Dejar el
emplasto toda la noche y cambiar cada 12 horas.
• Sucuba: Aplicar un emplasto de la resina Iresca. Cambiar el emplasto cada día.
• Wantuk: Se machacan las hojas Se calientan en may/o y se pone el emplasto,
dejando toda la noche sobre chupos, golpes o hinchazones.
• Yuca: Se aplica un emplasto de la raíz rallada sobre abscesos e hinchazones, por
ejemplo, en el caso de una muela inlectada.
• Ají: Poner un emplasto con las hojas machacadas y calentadas. Dejar el emplasto
toda la noche y cambiar cada día.
Todas estas plantas se pueden mezclar con los Irulos tiernos de cacao machacados
para que se pegue mejor el emplasto
Quemaduras, heridas, cicatrices
Se recomienda tener especial cuidado con la limpieza de las heridas que resultan de
las quemaduras, así como las producidas por cortes con machetes o cuchillos y otros
como espinas o punta de ramas cortadas, para evitar inlecciones graves.
Las plan tas que tenemos para ayudar con estos cU idados son matico (34), teati­
na (52) chugri yuyu (16), camote (9), achiote (1), limón (30), biso o lunchik (7) ,
sangre de drago (46).
Para lavar las heridas
• Matico, teatina o chugri yuyu: Lavar con mucho cuidado las heridas inlectadas
con una decocción de las hojas de estas 3 plantas.
• Camote: El jugo de los tallos u hojas machacadas se utiliza para lavar las heridas.
Después de realizar el lavado de la herida, una vez que ha secado, se puede aplicar
los siguientes remedios:
• Achiote: Emplasto con las semillas machacadas sobre las quemaduras Es bueno
para evitar o disminuir las huellas o cicatrices de las heridas.
• Limón : Aplicar el zumo directamente sobre las quemaduras y heridas. Es un
buen desinlectante.
38
• Biso o lunchik: Después de lavar la herida, aplicar un emplasto del raspado
del corazón, pulpa o médula del tallo sobre la herida. Cambiar cada 6 horas .
También es bueno para hongos.
• Sangre de drago: Aplicar la resina tópicamen te. Antes de aplicar, asegúrese
que ha limpiado bien la herida.
• Teatina: Lavar las heridas con el cocimiento de la planta entera.
Herpes zoster (cuetazo, chundarucu paju, wampish kuru)
Son unos granitos que aparecen primero en el pecho y se van extendiendo poco a
poco hacia la espalda. Se puede observar como ampollas, parecidas a la varicela,
que arden, queman y duelen mucho. Este mal, conocido por algunos como "cueta­
zo", es causado por un virus y, por lo general dura 1 o 2 semanas hasta desapare­
cer. Hay remedios naturales que ayudan a bajar un poco las molestias y los dolores.
Primero, se recomienda lavar bien las heridas que se lorman con uno de los
preparados indicados en la sección "heridas" que se encuentra más arriba, o con
el cocimiento de hojas de ayuahasca o natem y verbena. Después de este lavado,
puede poner un emplasto con una de las siguientes plan tas achiote (1), cúrcuma
(18), chugri yuyu (16), escancel (20) , hierba mora (26), matico (34), papaya
(40) , sangre de drago (46), teatina (52), tsinpiyu (53), verbena (55).
• Achiote: Emplasto con las semillas machacadas. Es bueno para evitar o disminuir
las huellas o cicatrices de las heridas.
• Cúrcuma: Emplasto ccn el rizoma rallado.
• Escancel: Emplasto con la hoja machacada.
• Papaya: Emplasto con la hoja machacada.
• Sangre de drago: Se aplica la resina (látex) para ayudar con la cicatrización de las
ampollas o granos, cuando la enlermedad está cerca de su término.
• Tsinpiyu: Machacar las hojas para sacar el zumo y aplicar sobre las partes
afectadas. Dejar hasta 1 hora y lavar con agua limpia. También se puede hacer
un mayto con las hojas machacadas y aplicar el emplasto sobre las partes
alectadas durante 1 o 2 horas .
Rasca bonito o sarna (chigchi o piclli , turi)
Son granitos que dan mucha comezón, especialmente de noche, se encuenlran entre
los dedos de las manos y en todo el cuerpo debido a un parásito llamado sarcoptes
escabies o ácaro pequeñito que se introduce bajo la pieL Es muy conlagloso.
Para tratar este problema, se puede usar las siguientes plantas; condición (17), hierba
mora (26), teta de vaca (51), tsinpiyu (53).
• Condición: Cocinar una buena cantidad de las hojas y raíces para preparar un
baño y lavar bien todo el cuerpo, sobre todo las partes afectadas Después del
baño se pueden aplicar otras plantas.
39
~o
• Hierba mora: Cocinar a luego lento un puñado de hojas en LI tazas de agua
durante 5 minutos. Dejar reposar 10 minutos más, en la olla tapada. Cernir. Lavar
bien las partes alectadas También se puede Irotar las panes afectadas con el zumo
de las II0jas machacadas.
• Teta de vaca: partir el fruto en dos y aplicar la parte viscosa, donde están las semi­
llas, sobre las zonas alectadas. Se puede hacer una aplicación en la mañana y una
en la noche Cuidado no aplicar en heridas abiertas ya que la sustancia que con­
tiene la sustancia viscosa quema.
• Tsinpiyu: Estrujar las hOlas para sacar el zumo y Irotar sobre las partes afectadas.
Dejar toda la noche y lavar con agua de la planta conocida como condición.
También se puede hacer un mayto con las hojas machacadas y aplicar el emplas­
to sobre las partes alectadas. Se debe repetir el tratamiento por lo menos 2 veces
al día, en la mañana y en la noche.Además, se recomienda hacer heNir la ropa que
utiliza el enlermo y sacar las cobijas y colchones al sol, para evitar el contagio.
durante 5 minutos. Dejar reposar 10 minutos más con la olla o el recipiente tapa­
do. Cernir Aplicar paños o compresas sobre las partes alectadas También se
puede frotar las partes alectadas con el zumo de las hojas machacadas.
• Llantén: Frotar las partes afectadas con el zumo de las hojas machacadas o
aplicar compresas sobre las partes afectadas con una infusión de las hOjas
• Piñon blanco :Aplicar la resina sobre las partes alectadas en donde haya comezón.
• Tsinpiyu: Machacar las hojas para sacar el zumo y aplicar directamente sobre las
partes alectadas por la comezón o alergia. Dejar 1 hora y lavar con agua limpia.
Vías
unnaflas
Sarpullido
Son granitos y manchas rojas que aparecen en las entrepiernas y nalgas de las criaturas.
Se debe a la irritación que prod.uce la orina, con el calor y la Irotación, sobre la piel bajo
el pañal. Es una molestia para el niño y es importante tratarla rápidamente y en forma
contirlua con los siguientes remedios chugri yuyu (16), llantén (29), teatina (52) .
• Chugri yuyu: Lavar las zonas alectadas con la decocción o el zumo de
esta planta.
• Llantén: Lavar con el cocimiento de la hoja y aplicar el zumo Iresco 2 veces al día
sobre las manchas rOjizas y los granitos, después de bañar a la criatura
• Teatina: COCinar 1 o 2 plantas enteras a fuego lento durante 5 minutos en 1 litro de
agua. Apagar o sacar del luego o braza. Dejar reposar 10 minutos más con la olla
tapada. Cernir. Aplicar compresas con el remedio tibio o hacer lavados continuos
duranle unos 5 minutos 2 o 3 veces al día. También se puede machacar la planta
y echar el zumo sobre las partes irritadas dejándolo hasta el próximo lavado.
Cuando se pueda, se recomienda limitar el uso de los pañales de manera que las
partes alectadas reciban el aire, hasta que se haya curado o sanado.
Alergia, comezón
Es una reacción del cuerpo ante algo extraño; Puede ser alimento, agua, aire,
polvo, polen u otro. Cuando viene la alergia, brotan granos o ronchas, con
comezón o ardor. También pueden alectar la respiración.
Algunas de las plantas que pueden aliviar los síntomas de las alergias son: achiote
(1), hierba mora (26), llantén (29), piñón blanco (41), tsinpiyu (53) .
• Achiote: Cocinar 9 frutos pintones en 4 tazas (1 litro) de agua duran te 10 mi­
nutos. Tomar 3 tazas al día duran te 5 días.
• Hierba mora: Cocinar a luego lento un puñado de hojas en 4 tazas de agua
Mal de riñón, mal de orina (infección de vías urinarias o del
tracto urinario)
Por lo general en la infección de vías urinarias, se siente dolor y/o ardor al orinar,
dolor en la parte baja del vientre después de orinar, necesidad de orinar con Ire­
cuencia, dolor en la parte baja de la espalda. Puede haber mal olor de la orina,
presencia de sangre, pus. Las mujeres suelen sulrir más a menudo de es tos
problemas.
Puede preparar un remedio co n las siguientes plantas camote (9), caña agria
(11), chanca piedra (13), pelo de cloclo (31), uña de gato (54).
Picar linamente las hojas. Mezclar' bien. HeNir el agua. Colocar 1 puñado de la
mezcla de plantas por cada 4 tazas de agua (1 litro). Se recomienda tomar por lo
menos 2 litros (8 tazas) durante 3 o más días.
• Camote, pelo de choclo: Cuando arde al orinar (disuria) puede ser por una cisti­
tis, se recomienda preparar el cocimiento de las hOjas de camote junto con el pelo
de choclo. Se necesita unas 5 hOlas de camote por cada taza y el pelo de una
mazorca de maíz. Se debe preparar y tomar por lo menos 8 tazas al día (2 litros).
• Caña agria: Pelar un pedazo de caña del tamaño del brazo, cortar en pedazos
pequeños y cocinar a luego lento durante unos 10 minutos. También puede
agregar 1 o 2 hojas. Tomar por lo menos 4 tazas al día. Otra forma sencilla es
chupar el jugo de la caña,
• Uña de gato: Después de timpiar la corteza y picarla en pedazos pequeños,
cocinar 1 puñado en 4 tazas (1 litro) de agua durante unos 30 minutos. Cernir.
Puede agregar miel de abeja para disminuir el sabor amargo de la uña de gato
Tomar durante todo el día hasta 2 litros (8 tazas).
• Si tiene este árbol cultivado, es bueno tomar el agua de coco,
41
Recuerde que para la inllamación de las vías urinarias se recomenda tomar abundantes
líquidos. Prepare por lo menos unos 2 litros u 8 tazas de cualquiera de los remedios arri­
ba indicados El uso de antibióticos prescritos por el médico es importante para evitar
complicaciones mayores. Acuda al Subcentro de Salud más cercano a su domicilio.
Piedras en el riñón (cálculos)
Los cálculos en el ri ñón pueden producir dolor en la cintura o región lumbar, inclu­
so hasta tuertes cólicos. La chanca piedra (13) es una planta que ha demostrado
eticacia para el tratamiento de este problema.
• Chanca piedra: Esta planta es recomendada para tratar los cálculos, "piedras"
que se forman en los riñones y pueden producir mucho dolor (cólicos). Picar
bien la planta y cocinar 1 puñado en 1 litro de agua. Tomar 4 tazas al día o tomar
durante todo el día por 1 mes.
• Si tiene este árbol cultivado, es bueno tomar el agua de coco .
Próstata
Con la edad esta glándula del hombre puede llegar a inflamarse y en algunos
casos para la solución de sus complicaciones se requiere extraer parte de ésta o
removerla completamente por indicación médica .
Con fines preventivos o curativos, se pueden tomar las siguientes plantas achiote
(1), chanca piedra (13), ortiga (38), uña de gato (54) .
• Achiote: Cocinar un puñado de hojas picadas o desmenuzadas en 4 tazas de
agua durante 15 minutos. Dejar reposar 10 minutos más, con la olla tapada. Se
puede combinar con uña de gato y/o tallo de caña agria
• Chanca piedra: Cocinar a fuego len to 3-4 plan tas enteras en 1 litro de agua (4
tazas) durante 10 minutos. Tomar 2 o 3 tazas al día durante 30 o más días .
• Ortiga: Cocinar 2 o 3 raíces de ortiga colorada en 1 litro de agua durante 10
minutos. Cernir. Tomar 2 o 3 tazas al día durante 30 o más días.
• Uña de gato: Picar la corteza fresca en pedazos pequeños ycocinar un buen puña­
do en 1 litro de agua (4 tazas) durante 30 minutos. Cernir. Tomar 2 o 3 tazas al día.
Menstruación
Durante la menstruación, la mujer puede presentar algunos problemas como son
los cólicos menstruales, el exceso de sangrado o las reglas irregulares.
Algunas de las plantas con las cuales las mujeres se han venido tratando son
chanca piedra (13), jengibre (28), teatina (52), santa maría de anís (47), yantria
(57), canelo (10), llantén (29) , yuca (58).
• Cólico menstruales :
• Chanca piedra: Calcular 2-3 cucharadas de planta picada fina por cada
taza de agua. Cocinar a fuego lento durante 5 minutos en medio litro de
agua. Dejar reposar 10 minutos más con la olla tapada. Tomar 1 taza 2 o
3 veces al día.
• Jengibre: Cocinar a fuego lento unas 6 cucharadas de rizoma de jengibre
durante 10-15 minutos. Cernir. Separar en dos el preparado. Una parte se
toma, media taza cada hora. Con la otra parte, se aptica compresas calientes
sobre el vientre bajo, en la zona de los dolores, durante unos 10-15 minutos.
Repetir hasta el alivio de los dolores
• Teatina: Cocinar a luego lento 1 planta entera durante 5 minutos. Dejar
reposar 10 minutos más. Cernir. Tomar 2-3 tazas al día durante los días que
dure la menstruación.
• Santa maría de anís : Tomar 1 taza de la infusión de 1 hoja mediana,
hasta 3 veces al día.
• Yantria: Echar unas 15-20 hojas en una taza de agua caliente. Dejar
reposar 10-15 minutos Tomar 3 veces al día.
Para mayor elicacia, se recomienda combinar las plantas arriba indicadas. También
puede agregar hojas de canelo o raíz machacada de hierba luisa. El tratamiento es
hasta la desaparición de los dolores
• Exceso de sangrado :
Canelo, llantén, ortiga: Picar las plantas o desmenuzar en pedazos
pequeños y mezclar bien. Cocinar 1 puñado en 4 tazas (1 litro) de ag~a .
Tomar 1 taza 3 veces al día durante el tiempo que dure la menstruaClon
• Yuca: Recoger unas 10-1 5 hojas tiernas y hacer una infusión Tomar una
taza. Si continúa el exceso de sangrado, volver a tomar otra vez y durante
los días que dure la menstruación.
43
• Reg las irregu lares :
• Paico, yantria: Picar o desmenuzar las 2 plantas y mezclar bien. Hervir el
agua. Echar un puñado de la mezcla por cada litro de agua (4 tazas) .
Tapar la olla y dejar reposar duran te 15 minulos Cernir y tomar 1 taza 3
veces al día durante la menstruación. Se debe repeti r el tratamiento
durante las próximas menstruaciones has ta ver la mejoría.
• Teatina: Cocinar a luego lento 1 plan ta entera duran te 5 minu tos Dejar
reposar -10 minutos más. Cernir y tomar 2 o 3 tazas al día durante los días
que dure la menstruación.
Cada mujer es dilerente. Por tanto, un tratamiento que lunciona para una mujer puede ser
!=1ue no resulte para otra. Hay distintas plantas y posibilidades. No se desanime
• Limón : Cocin r 1 pul'iado de hojas por cada litro de agua (4 tazas) . Agregar 3
Irutas exprimí as. Lavar las partes genitales cada día, hasta ver la mejoría.
• Uña de gato : Picar la corteza en pedazos pequeños para obtener unos 2
puñados y cocinarlos en unos 2 li tros durante 30 rll inutos. Cernir el preparado
y tomar 4 a 6 tazas al día o todo el día. Se puede agregar un poco de zumo de
limón y miel de abeja para que sea mas agradable el sabor. Tomar durante 3 o
mas días, has ta que se sienta la mejoría
• Verbena: COCinar durante 5 minutos unas 12-15 hOlas grandes, a luego lento,
en medio litro de agua. Tomar media taza 4 veces al día hasta sentir la mejoría.
Se debe combinar este tratamiento vía oral con uno de los tratamientos indica­
dos para bañar las partes genitales.
En las infecciones vagimles se recomienda el tratamiento antibiótiCOde la paciente y de
la pareja en lorma simultánea, para ello acud al Subcentro de Salud más cercano a su
domicilio El baño local de los genitales, ayuda en el tratamiento de estas afeCCiones.
Descensos, infecciones vaginales-uterinas
Existen distintos tipos de microbios que producen inlecciones y cambios en las
secreciones vaginales. Puede ser por bacterias, hongos u otros microbios (proto­
zoarios). Las señas son comezón, irritación, inllamación, cambio de color en la
vagina, mal olor del Ilujo.
Todos son problemas que pueden ser tratados exitosamente con plantas que cre­
cen en las chacras o los alrededores de las casas, como son: camote (9), chugri
yuyu (16), dulcamara (19), guayaba (24), hierba mora (26), albahaca (3), paico
(39), tabaco (50), limón (30), uña de gato (54), Verbena (55)
• Camote: Cocinar 10 a 12 hojas en 1 litro (4 tazas) Lavar las partes genitales.
Repetir el tratamien to todos los días, por 1 semana máximo. Se puede tomar el
preparado, 2 tazas al día.
• Chugri yuyu: Cocinar 15 a 20 Ilojas por litro (4 tazas) durante 10 minu tos. Lavar
las partes genitales. Repetir el tratamiento todos los días por 1 semana máxi­
mo. Se puede tomar media taza del preparado 2 o 3 veces al día.
• Dulcamara: Comer un pedazo de la Iloja 2 o 3 veces al día. También se puede
licuar con alguna Iruta para tomar como jugo.
• Guayaba: Cocinar 15-20 hOlas por litro durante 10 minutos. Lavar las partes geni­
tales. Repetir el tratamiento todos los días por 1 semana máximo Se puede tomar.
• Hierba mora: Cocinar 15-20 hOlas por litro durante 10 minutos Lavar las
partes genitales. Repetir el tratamiento todos los días por 1 semana máximo .
• Albahaca : Cocinar a luego lento y con la olla tapada unas 20 hojas en 1 litro
de agua (4 tazas) durante 10 minutos . Lavar las partes genitales. Repetir el
tratamien to todos los días, por 1 semana máximo. Se puede tomar el prepara­
do, pero no más de 3 semanas seguidas No dar a mujeres embarazadas
• Paico: Cocinar a fuego lento 20 hojas en 1 litro de agua (4 tazas) durante 10
minutos. Lavar las partes genitales. Repetir el tratamiento todos los días por 1
semana máximo. Se puede tomar. No dar a mujeres embarazadas.
• Tabaco: Cocinar a luego lento 1-2 hojas. Lavar las partes genitales cada día.
No se debe tomar.
Parto, post-palio
Nuestra salud mental y lisica depende en gran medida de lo que nos ha p~sado
desde nuestra concepción en el vientre maternal hasta el naclmlenlo Ademas, los
primeros momentos y meses después del nacimiento son sumamente importantes
oara determinar nuestra buena salud futura. Es Importante recordar y recuperar el
~so apropiado de plantas medicinales y los distintos cuidados que . tradicional­
mente se ha venido retransmitiendo de madre a hija en lo que a estos Importantes
momen tos de la vida se refiere
Las plantas con las que nos podemos ayudar son achiote (1), alg~dón (4)', cane­
lo (10), chiri wayusa (14), guayusa (25), jengibre (28), santa mana de anls (47),
teatina (52), uña de gato (54), wantuk (56) , Tsikta (60)
Para facilitar el part :
Algunas mujeres se suelen bañar con varias platltas antes de dar a luz. Esto, dicen,
les hace sentir mejor y les aylJda a relajarse . Para lactll tar el trabajo del parto se
puede tomar las siguientes piantas
• Algodón: Se convida 1 taza del cocimiento de 1 raíz Guayusa: Tomar el cocimiento de las hojas para dar valor y fuerza. • Jengibre: Se puede dar de tomar 1 taza de la infusión del rizoma cuando el parto esta muy cerca
.
.
• Santa maría de anís : Tomar 1 taza de la inlusión de una hOJa mediana des­
menuzada para facilitar el parto • Teatina: Cocinar 1 planta en 1 taza de agua durante 5 minutos a fuego lento Cernir. Tomar media taza cada 2 horas • También algunas mujeres toman una bebida hecha con el rallado de la púa de la raya o de la uña de la danta .
.
.
..
• Maikua: Algunas mujeres Shuar usan las hOjas de una variedad de malklua, con las que soban el vientre y la espalda de la parturienta. 45
Para recuperarse del parto (cuidados post parto):
Tradicionalmente, la mujer Kichwa reposa durante 8 días . Durante este tiempo, no
debe tocar agua Iría. Cuida su alimentación y no tiene relaciones sexuales. Se baña
con agua libia preparada con el cocimiento de las hojas de achiote (1), canela
(10), chiri wayusa (14), guaba (23), u hojas de ch irimoya o cáscara de
guanábana, entre otras plantas
Paludismo
Al día siguiente, algunas mujeres toman el coc imien to de la corteza de
chuchuwasha (15) para limpiar el útero. Para esto también es bueno el cocimien­
to de la uña de gato (54). A los 8 días, la mujer se baña con el cocimiento de la
corteza de pitón o de las hojas de Tsikta (60). También toma 1 tazón del mismo
cocimiento de corteza de pitón para "limpiar" el estomago" " o de las hojas de
Tsikta. Algunas mujeres ulilizan una especie de wantuk (56), con la cual se prepara
un baño,
La mujer Shuar reposa durante 30 días, Durante este periodo cuida la alimentación
y no tiene relaciones sexuales, Al cabo de este tiempo se baña con hojas de
guayusa (25), u otras plantas como la hierba luisa. También toma un preparado de
distintas plantas como, por ejemplo, escancel (20) macerado en agua
Esta enlermedad sigue siendo una de las que a nivel mundial tiene una ele;.ada
mortalidad. Desde algunos años, se ha visto que los parásitos (PlasmooJU
desarrollan resistencia ante los medicamentos comerciales derivados de la qUini­
na. Las sustancias naturales contenidas en las plan tas no parecen tener estos
problemas de resistencia, Recordemos que la quinina es una sustancia natural que
proviene de especies de árboles que crecen en distintos bosques del Ecuador
rn )
Otra planta con la cual ahora se labrica un medicamento antipalúdico (ACT) es la
arte misia (5). Si bien esta planta no es nativa de nuestra región, la organización
Mundial de la Salud (OMS) la reconoce como la única fuente de sus ta n~la real­
mente activa contra el paludismo, especialmente el tipo Plasmod,um fa/cfparum,
Por eso es importante cultivarla en las regiones donde eXiste paludismo,
Cuidado del recién nacido
No es más lácil para la madre dar a luz que para el niño/a nacer. Lo importante es
asegurar el más rápido contacto tísico entre ambas a través de la lactancia mater­
na , Además, bañar a la criatura con plantas como son:
• Albahaca, rosa sisa, maría panga, ajo de monte, entre otras, Primero se
hace hervir el agua, después se ponen las plantas y se cocinan un poco con
la olla tapada, Se baña a la criatura con el agua tibia, Este baño tiene electo
tranquilizan te,
• Al día siguiente del parto, se puede limpiar a la criatura del "aire del parto",
Para aumentar la leche materna
• Plátano (42) se coloca la cáscara de plátano caliente en emplasto sobre los
senos.
• Yuca (58): se recomienda tomar regularmente colada de la raíz,
• Artemisia: Cocinar a luego lento unas 20 hojas en 1 Ii~ro y medio de agua
durante 10 minutos. Cernir y tomar esta cantidad todo el da, Tomar apena? uno
sienta o sospeche los síntomas del paludismo por lo menos durante 8 dlas. A
los 2 días se comienza a sentir la mejoría,
Para preparar la artemisia, es importante que el agua hierva bien con ,la planta:
durante por lo menos unos 10 minutos, para pOder extraer la sustancia medicinal
ue con tiene (artemisina),
No cJar eje lornar El rnlll[~r8S eml)ornzaClas. súivr) eft ctiso ele paludismo glave dur¡de In
I f1 le la rnu'er esta en rJf::llwo
Se uede usar en comhinóc¡ón ron la clorOCluin8 V los antinalt'Jclicos comerciales.
• Verbena, chanca piedra: Se puede combinar el remedio de artemisia con
hojas de verbena o la planta chanca piedra para ayudar a bajar las liebres altas,
Se agregan las hOjas de verbena y/o chanca piedra antes de apagar,
Oído
Las enfermedades del oído suelen alectar más a los niños. Puede venir como
resultado de gripes o res Irías mal curados y por meter mucho la cabeza en el agua
a la hora de bañarse en el río,
Las plantas que se recomiendan usar son: camote (9), chugri yuyu (16), condi­
ción (17) , jengibre (28), maría pan ka (32),
47
• Luego de haber calentado, sacar el zumo de la hOla de camote, o chugri yuyu
o condición o maría panka o la raíz de jengibre y poner 1-2 gotas en el oído
alectado.
Fn caso de infecciones, se recomiellda iniciar el tra tamiento con un buen lavado del
ojo con el coci mien to de las plantas indicadas antes de aplicar otro remedio.
Precaución: no echar nada si se sospecha que el tímpano esta perforado y acudir al cen­
ro de salud consullar con un médico.
También puede usar 1 o 2 gotas de miel de abeja silveslre o de zumo de tabaco de
mazo para limpiar el oJo. Arde durante unos 15 minutos después de aplicar, pero se
siente mejor después Mejor que aplique alguien que tiene experiencia
Ojos
Dientes
Alguna suciedad o cuerpo extraño en el ojo puede producir ardor e inllamación Otra
causa es la inlección por microbios . Los ojos se ponen rojos, arden ji duelen, También
se producen lagañas y pus. Se conoce este mal como patada china (conjuntivitis) .
El dolor de muela es común y a veces dilícil de soportar. Algunas de las plantas fre­
cuentemente usadas son frutipan (22), Limón (30), Wantuk (56), Yuca (58).
También existen formas de alergia que pueden afectar los ojos y hongos que crecen en
los bordes de los párpados.
• Frutipan: Aplicar 1-2 gotas en el hueco del diente cariado y aplicar un emplas­
,
to con la resina sobre la hinchazón,
• Limón: Machacar una porción de las semillas hasta consegu ir una masa Aplicar
el emplasto en el diente malogrado.
• Wantuk: Aplicar el raspado del corazón del tallo. Se trata de una variedad de
wantuk que debe conocer la persona que lo usa,
• Yuca: Se aplica un emplasto de la raíz rallada en caso de hinchazón o absceso
por tener una muela infectada.
°
Se pueden usar las siguientes plantas achiote (1), albahaca (3), biso o Lunchik (7),
camote (9), chugri yuyu (16), flor de muerto (21 ), guayaba (24), maría panka (32),
tabaco (50) , teatina (52)
• Achiote: Se remoja 2 o 3 cogollos en un poco de agua heNida durante unos mi­
nutos. Sueltan una sustancia viscosa que se pone en los ojos para limpiarlos de
la suciedad.
• Albahaca: Se colocan unas cuantas semillas de albahaca en el ojo para extraer
cuerpos alenos,
• Biso o Lunchik: Raspar el corazón del tallo para sacar el zumo. Poner 1 o 2 gotas
en el ojo, hasta 3 veces al día. Tam bién se usa de igual manera la resina o savia
del tronco.
• Camote: Se aplica el líquido que sale de los tallos en el OJO. Aplicar como colirio.
• Chugn yuyu: Por sus propiedades antibacterianas, antivirales yantiinflamatorias,
es bueno usar el zumo de la hoja caliente para las infecciones como, por elem­
plo, conjuntivitis.
• Flor de muerto: Cocinar a fuego lento durantes 2-3 minutos 5 llores en 1 taza de
agua. Sirve como colirio natural, para limpiar los oJos y bajar la Inflamación.
• Guayaba: Machacar unos 3 o 4 cogollos para sacar el zumo Se puede usar un
pedazo de algodón para empaparlo con el zumo. Poner 2-3 gotas en los ojos 1
o 2 veces al día. También se puede hacer un lavado con el cocimiento de unos 10-12 cogollos en medio litro de agua duran te 10 minutos, Después de este lava­
do, se puede aplicar las gotas antes indicadas o las gotas con el zumo de chugri yuyu o maría panka . • María pan ka: Lavar bien la hOJa y aplicar 1-2 gotas de zumo en el oJo, después
de haber hecho el lavado con guayaba.
• Tabaco: En caso de que se le caiga candelilla -u na especie de hormiga cuya
picadura produce un fuerte ardor al ojo- colocar unas 2-3 gotas de zumo de taba­
co de mazo. Arde fuerte duran te unos 15 minutos y luego pasa.
• Teatina: Echar 1-2 gotas del zumo fresco de las hojas machacadas en el ojo irritado.
48
I
Si tiene oportunidad de conseguir clavo de olor, es un buen remedio para aliviar el
dolor de muela Se lo machaca bien y se lo aplica en el diente cariado o infec tado.
I
~
Mordedura de serpiente, picadura de raya e insectos venenosos
En algunas comunidades indígenas aun existen conocimientos y prácticas ances­
trales acerca del tratamiento de las mordeduras de serpiente venenosa. Es impor­
tan te mantener estas prácticas y asegurar su retransmisión a las futuras genera­
Ciones, No siempre hay como movilizar de una manera rápida al paciente a un cen­
tro de salud y estos tratamientos bien aplicados pueden salvarle la vida,
También, son frecuentes las picaduras por insectos ponzoñosos como son conga,
avispa, araña, alacrán.
Las plantas que a continuación se presentan para tratar estos problemas son muy cono­
Cidas, aunque con otros nombres, en toda la Amazonía: camacho (8), frutipan (22),
nanambi huasca (36), ojé (3 7), ortiga (38), papaya (40), sucuba (49), tabaco. (50).
• Camacho: Se aplica la savia del raspado del tallo grueso sobre la picadura
de conga An tes de es ta aplicación, se puede usar la ortiga para ayudar a cal­
mar el dolor.
Frutipan: Se aplica la leche de tronco para tapar el hueco donde esta el tupe (es
un tipO de mosco que se inserta en la piel). El tupe muere y se lo puede extraer
exprimiendo la herida .
49
'+'
• Nanambi huasca: Para la mordedura de serpiente venenosa, se corta un
pedazo de este tallo del tamaño del brazo y se saca el zumo para que lo tome.
Más fácil y rápido es masticar el tallo que tomar el zumo Se puede mezclar este
zumo con la orina de uno mismo o de un niño, si es que hay uno cerca. Se
debe cortar un bejuco que aun no llega a tierra.
• Ojé: Después de practicar un pequeño corte para drenar o chupar el veneno,
aplicar unas gotas de la resina fresca en las heridas. Este remedio funciona
bien si se aplica dentro de la primera hora después de la mordedura de ser­
piente venenosa.
• Ortiga: Algunos dicen que no es tan eficaz como el camacho, pero otro dicen
que sí ayuda a bajar el dolor de la picadura de conga. También, se puede usar
en combinación con camacho, y para la picadura de avispa y alacrán.
• Papaya: echar la resina del fruto verde en la herida, se puede repetir 2 veces al dia.
• Sucuba: Se aplica la leche fresca del tronco sobre la herida o hueco donde
esta está el tupe. Una vez comprobado que ha muerto el tupe se lo saca
exprimiendo cuidadosamente la herida
• Tabaco: Se aplica soplando la nicotina del tabaco sobre la entrada del hueco
del tupe. En poco tiempo el tupe muere y puede sacarlo exprimiendo la herida.
• Huarumo: Para la picadura de la raya, se recogen las hojas secas de huarumo
(Cecropia spp.) y se hecha ponen en la candela para "ahumar" el pie o la parte
que ha sido picada. Es más que todo por el calor que se llega a bajar el inten­
so dolor que produce la picadura de raya
Recomendaciones: Para serpiente venenosa, es preferible poner frío sobre la zona de la mordedura. Para la raya, es mejor aplicar calor. "La serpiente venenosa pica y se sale para volver a picar, mientras que la culebra no venenosa queda apegada" (Zulema Prias - Nueva Esmeraldas) ~
!
j
.\
1
EnfErmedades
lca IClona es
Mal vi ento o mal aire - Espanto o susto
Ojeado o Mal de ojo
Muchos problemas de salud pueden ser tratados con los recursos propios de la
medicina tradicional.
Desde el vientre materno, pasando por el nacimiento, y con el inicio de nuestros
primeros pasos en la vida, nos encontramos con toda clase de choques emo­
cionales. Estos choques o "aires", como se los llaman en las comunidades, tam­
bién pueden producirse al caminar por el monte o andar por el río, donde existen
distintas fuerzas espirituales o corrientes energéticas. Aire de monte, aire de muer­
to, aire de ciertos árboles, todos estos y muchos otros más pueden causar
malestar, tanto en el plano emocional como en el cuerpo físico . Además producen
distintos síntomas como mareo, nausea, vómito, diarrea, liebre, dolores y otros
malestares como nerviosismo, insomnio, ansiedad, inseguridad, temor. Nos hacen
sentir que algo no anda bien dentro de nosotros.
La frontera en tre lo mental y lo físico es muy delgada. Muchas veces la madre o el
padre de familia, con los conocimientos tradicionales que ha recibido, puede hacer
algo para aliviar estos males. En el caso que su conocimiento no sea suficiente,
siempre es bueno buscar a un especialista, llámese éste curandero, pajuyuc,
yachac o uswishin.
Piojos (Pediculosis)
• Anona, chirimoya: Recoger 1 puñado de las semillas. Secar al sol y molerlas.
Cocinar en medio litro de agua (2 tazas) durante 5 minutos. Cernir el preparado
y aplicar con un paño en toda la cabeza. Repetir el tratamiento durante 3 o más
días hasta estar seguro que ya no hay más piojos. Para facilitar el tratamiento,
es mejor cortar el pelo muy corto .
También, es importante mantener cerca de la casa algunas plantas útiles para tratar
estos males como son: albahaca (3) , flor de muerto (21), ortiga (38) , sacha
limón (45) , santa maría de anís (47), tabaco (50), entre muchas otras plantas .
• Albahaca: En caso de susto o espanto, se prepara un baño estrujando bien las hojas en agua. Se deja unas cuantas horas en el solase pone a serenar toda la noche (tapando ta olla o el lavatorio) . Se baña todo el cuerpo, frotando con las hojas. Se cubre con una toalla, sin secar el cuerpo, por unos minutos y se pone ropa limpia. A veces es necesario repetir el baño varios días seguidos. • Flor de muerto: Para mal aire, se estrujan hojas y flores en agua, dejando mace­
rar unas cuantas horas o a serenar toda la noche (tapando la olla o el lavatorio) . Se baña todo el cuerpo, fro tando bien con las hojas. Se envuelve con una toalla, sin secar el cuerpo, por unos minutos y se pone ropa limpia. Se soplan las flores y se frotan sobre el cuerpo de la persona afectada por el mal de ojo u ojeado. • Ortiga: Se ortiga a la persona que esta con mal aire. Tiene que hacerlo alguien que ya tiene experiencia. 51
50
• Sacha limón: Se aventa con las hojas en caso de mal aire.
• Santa maría de anís: Se usa las hojas para aventar a la persona que sufre de
mal aire. Al igual que con la albahaca y la lIor de muerto, se baña con las hojas
estrujadas en agua.
• Tabaco: En toda la cuenca amazónica se conoce el uso de esta planta para
limpiar el cuerpo de la persona. Así mismo puede ser usado en forma interna o
vía oral, pero tiene que entregar el remedio alguna persona que sabe bien.
Nota: Otra forma de tratamiento es usando las mismas plantas para hacer vapor­
ización.
Medicina tradicional
reventlva
El uso ritual de plantas como guayusa, tabaco, wantuk o malkiua, ayahuasca o natem
se constituye en una forma de medicina preventiva ya que esta orientado a fortalecer
el espíritu de la persona Una persona con espíritu fuerte no se enferma tan fácilmente
como una persona debilitada por razones emocionales o psicológicas.
Tradicionalmente, se dice que "para estar sano, hay que tener fuerza y poder". Es
posible que la fuerza que se consigue a través de la ingestión o consumo ritual de
aquellas plantas sagradas, así como los ayunos y dietas que forman parte de ellas,
bajo la guía de una persona sabia, contribuya a fortalecer las defensas naturales
del cuerpo o sistema inmunitario de la persona
Los conocimientos y prácticas de la medicinas tradicional indígena promueve la
salud integral de la personas a través de formas que las teorías y terapias más
avanzadas de la psicología y psiquiatría moderna recién están comenzando a
incorporar e implemen tar hoy en día.
HOJAS TÉCNICAS T
Piñón blanco
Plátano
Rabo de ratón
Sangre de drago
,
Santa María:
e Anísj
Sauco
Sucuba
Tabaco
leatina
Tsinpiyu
Uña de gato
Verbena
Wantuk
Yantria
Yuca
Zaragoza
Tsikta
I
.,j
¡
Nombres comunes: ACHIOTE (castellano), MANDURO (kichwa), IPIAK (shuar) Nombre científico: Bixa orellana (Bixaceae) Partes usadas: hoja, Iruto, semillas, raíz. Usos medicinales recomendados: Quemaduras, granos, cicatrices (P 38), riñones, vías urinarias (P 42), post-parto (P 45), alergia (P 40), abscesos (P. 37), mal de ojo (P 51) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce por semi­
lla, estaca e injertos. Se siembran las semillas directamente en la tierra o en almá­
cigo o en funda. La distancia entre cada planta puede variar en tre 3.5 m y S.Qm. Se puede cosechar las hojas a parir del año. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales A las personas con diabetes se recomienda no deben consumir las semillas. 54
Nombres comunes : AJO DE MONTE (castellano), AJO SACHA (kichwa), KAIP (shuar) Nombre científico : Mansoa alliaceae (Bignoniaceae) Partes usadas: hoja, tallo, raíz. Usos medicinales recomendados : resfrío, gripe, fiebre, dolor de cabeza, dolor de cuerpo, cansancio (P 25), reumatismo (P 35). Reproducción - forma de cultivo - cosecha: Se repro­
duce por estaca. Siendo una liana trepadora, requiere soporte para desarrollar bien.
Puede integrarse dentro de una parcela agroforestal, junto con otras plantas como
uña de gato, sangre de drago, cedro, etc . Se pueden cosechar las hojas todo el año.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales : Un extracto del
ajo de monte esta comercializado en Europa para tratar dolor de cabeza,dolor de
cuerpo y reumatismos.
Nombres comunes : ALBAHACA (castellano), LUtvlU CHIKI / YANCHIKI (kichwa), AAPAR (shuar) Nombre científico : Ocimum campechianum, O. micran­
thum (Lamiaceae) Partes usadas: hoja, tallo, semilla. Usos medicinales recomendados : dolor de estomago, mala digestión (P 26) , reslrío, gripe, tos (P 21), suciedad en el ojo (P 48), susto, mal aire (P 51). Reproducción - forma de cultivo - cosecha: Se reproduce de la semilla, haciendo almáciga, o dejando que se esparzan las semillas y salgan plantones por sí solos. Preliere terreno bien drenado. Produce a los 3 meses . Es preferible cosechar las hojas cuando esta Iniciándose la Iloración; el con tenido de aceite esencial es mayor entonces. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales : Aunque no es la especie más aromática (O. basilicum), puede usarse como condimento alimen­
ticio para dar sabor agradable a la comida. Nombres comunes: ALGODÓN (cas tellano), (kichwa), URUCH (shuar) Nombre científico : Gossypium barbadense y otras (Malvaceae) Partes usadas: hoja, Iruto, raíz. Usos medicinales recomendados : para lacilitar el parto (P 45), hongos de la piel o del cuero cabelludo (P 36) Reproducción - forma de cultivo - cosecha: Se repro­
duce mediante la semilla. Trasplante a los 45 días. Se siembra cada planta 1
metro de distancia. Produce Iruto a los 6 meses.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales
55
Nombres comunes: ARTEMISIA
Nombre científico: Artemisia annua (Compositeae)
Partes usadas : hoja.
Usos medicinales recomendados : paludismo. (P 47)
Reproducción - forma de cultivo - cosecha: Se siembran las
semillas, mezclándolas con un poco de arena o de ceniza fina
en una almáciga. Las semillas pueden demorar unos 30 días
para germinar. Trasplantar 30 días después en fundas y 30 días
después al lugar de cultivo. Se pueden cosechar las hOjas a partir de los 6 meses.
Precauciones - cu idados especiales - comentarios adicionales : Para que el
remedio contra paludismo sea realmente eficaz, la planta tiene que haber sido culti­
vada en las condiciones requeridas para así tener la sustancia medicinal "artemisina"
en cantidad su ficiente Se recomienda averiguar bien sobre el cultivo de la Artemisia
con los técnicos del Programa de Salud y Agropecuario de Relaciones Comunitarias.
Nombres comunes: AYA WATCHI (kichwa) Nombre científico: Conyza bonariensis (Asteraceae) Partes usadas: hoja. Usos medicinales recomendados: hongos de la piel (P 36), manchas de la piel (P 36), paños después del parto (P 45) Reproducción - cultivo - cosecha: Semillas Precauciones - cuidados especiales - comentarios adi­
cionales Nombres comunes: BISO (castellano), LUNCHIK (kichwa), TSEMPU (shuar) Nombre científico: Vernonia patens (Asteraceae) Partes usadas: hoja, tallo. Usos medicinales recomendados : heridas (P 36), hon­
gos de la piel, manchas de la piel, paños después del parto (P 45), inlección del ojo (P 48) Reproducción - Forma de cu ltivo - cosecha: Se repro­
duce de la semilla Es un árbol común de la vege tación
secundaria que crece en las purmas, por lo cual se recomienda siempre mante­
ner al menos uno para tener al alcance de la mano en caso de ser necesario.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales
Nombres comunes: CAMACHO (castellano), LALU (kichwa), SANM P (shuar) Nombre cientifico: Dillenbachia seguine y otras (Araceae) Partes usadas: raspado del tallo (savia). Usos medicinales recomendados : El raspado del tallo grueso (savia) se aplica en emplasto sobre la picadura de conga y otros insec tos. (P 36) Reproducción - Forma de cultivo - cosecha: estaca del tallo grueso. Precauciones - cu idados especiales - comentarios adicionales: La resina es muy fuerte (cáustica). iCuidado l No poner en la boca o el ojo. Al parece r existen distintas especies a las que se llama "camacho" y que tendrían propiedades similares. Nombres comunes: CAMOTE (castellano), KÚMAL (kichwa) Nombre científico : Ipomea batatas (Convolvulaceae) Partes usadas: hoja, tallo, Ilor Usos medicinales recomendados: Inflamación de vías uri­
narias, mal de orina (P 41), heridas (P 36), mal de ojo (P 51). Reproducción - Forma de cultivo - cosec l1a: Se repro­
duce de mismas papitas o tubérculos. Precauciones - cuidados especiales - com entarios adi­
cionales : Las hojas tiernas se pueden comer.
Nombres comunes : CANELO (castellano), ISHPINK (shuar, kichwa) Nombre científico: Ocolea quixos (Lauraceae) Partes usadas : hoja, tallo, cáliz. Usos medicinales recomendados: baño con las hojas para post-parto (P 45), sangrado excesivo o reglas abun­
dantes (P 43), la infusión es agradable, con miel de abeja, como agua aromática digestiva y para males del estomago. Reproducción - cu ltivo - cosecha: Semilla. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: La campana de
la flor molida siNe para condimentar comidas y dulces, como la colada morada.
Nombres comunes : CAÑA AGRíA (castellano), SACHA WIRO (kichwa), UNTUNTUP (shuar) Nombre científico: Costus laevis y otras (Costaceae). Partes usadas: hoja, lallo, flor. Usos medicinales recomendados: zumo o cocimiento del tallo para vías urinarias (P 41), fiebre (P 24), diarrea (P 28). Reproducción - cu lti vo - cosecha: Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales 57
56
Nombres comunes: CHAYA (caslellano) Nombre científico : Cnidoscolus aconilifolius (Euphorbiaceae) Partes usadas: hoja. Usos medicinales recomendados : vías urinarias (P47), gaslritis, (P 32). Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante estaca dellallo. Se puede cosechar las hojas todo el año. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Las hojas tier­
nas son comestibles y se recomienda consumirlas para recuperarse de la anemia
o desnutrición También, se recomienda el uso de esta planta para problemas y
enfermedades graves como tumores, cáncer, leucemia y otros.
Nombres comunes: CHANCA PIEDRA (castellano) Nombre científico: Phyllanthus niruri y otras (Euphorbiaceae)
~-- J~-' Partes usadas: hojas, tallos, raíces.
Usos medicinales recomendados: piedra -cálculo- en la
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vesícula (P 33), piedra -cálculo- en el riñón (P 42), fiebre (P 24),
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cólicos menstruales (P 43).
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Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce me­
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diante la semilla. Es una hierba de ciclo corto, se puede
cosechar a los 3 meses. Suele propagarse de por sí, por lo que se recomienda
mantener algunas plantitas en la chacra o alrededores de la casa. Existen distintas
especies, todas con propiedades similares.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Siendo una plan­
ta con propiedades diuréticas, no se recomienda su uso prolongado cuando existan
condiciones médicas donde los diuréticos estén contraindicados,
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Nombres comunes : CHUCHUWASHA CHUKCHUWASU (castellano-kichwa) Nombre científico: Maytenus krukovii, IV!. laevis (Celastraceae) Parles usadas: corleza del Ironco y ramas Usos medicinales recomendados : gripe (P 27), reuma­
tismo, arlritis (P 35), diarrea (P 28), dolor de cuerpo (P 25). Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce de las semillas Cuando saca la corleza, debe procurar sacar de las ramas o solo una parte del tronco, sino puede morir el árbol. No debe tumbar el árbol para sacar la corteza. Piense en sus hijos y nietos para que ellos también puedan beneficiarse de las bondades medicinales de este árbol, ya que no es muy común . Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales : Se considera el remedio como bueno para ser fuerte y no enfermar fácilmente, o sea como me­
dicina prevenliva, ,.. ~~
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Nombres comunes: CHIRI WAYUSA (kichwa) Nombre científico: Bru nfelsia grandiflora y otras (Solanaceae) Partes usadas: hojas, tallos, raíces. Usos medicinales recomendados: liebre, gripe (P 27), reumatismo (P 35), post parto (P 45), dolor de cuerpo (P 25). Reproducción - cultivo - cosecha: Por estaca. Se puede cosechar las hojas todo el año. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Tomar el ma­
cerado en alcohol o en agua de la raíz es bueno para reumalismo, pero es algo
delicado Debe convidar el remedio una persona con conocimiento y experiencia.
Nombres comunes : CHUGRI YUYU (kichwa), HOJA DEL AI RE (castellano), MUSAP (shuar) Nombre cientffico : Bryophyllum pinnatum, Kalanchoe pin­
natum (Crassulaceae) Parles usadas: hojas Usos medicinales recomendados: gripe (P 27), gastritis (P 32), infecciones e inflamaciones urinarias (P 47), granos de la piel (P 36), dolor de oído (P 47), mal de ojo, (P 57) Reproducción - cultivo - cosecha: Hoja, Se puede cosechar las hojas todo el año.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales
Nombres comunes: CONDICiÓN / ANAMU (castellano), CONDICiÓN PANKA (castellano-Kichwa) Nombre científico: Petiveria alliaceae (Phytolaccaceae) Parles usadas: hojas, corteza tallo u raíz. Usos medicinales recomendados: resfrío, gripe, dolor de garganta, nariz tapada (P 23), dolor de oído (P 47). Dolor de cuerpo, cansancio (P 25) mal aire (P 57). Reproducción - cultivo - cosecha: Semillas Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: El uso del zumo del raspado de la raíz es algo delicado y debe ser convidado por una per­
sona con conocimiento y experiencia. Esta planta también lleva el nombre de Anamu (en la zona del proyecto solo se le conoce por el nombre de "condición"). De ella se extraen sustancias medicinales con el fin de elaborar medicamentos para la quimioterapia de cáncer. Nombres comunes: CÚRCUMA (castellano) Nombre científico: Curcuma langa (Zingiberaceae) Partes usadas: rizoma (tubérculos o papitas). Usos medicina les recomendados : chupos o abscesos, cuetazo o herpés zoster (P 39), reumatismo, artritis (P 35), mal de hígado, hepatitis (P 32). Reprod ucción - cu ltivo - cosecha : Se siembra el rizoma que tiene 3 o más yemas Produce al año, cuando las hojas se vuelven amarillas y se secan. Precauciones - cu idados especiales - coment arios adicionales Nombres comunes : DU LCAMARA (castellano) Nombre científico: Bryophyllum gastonis bonnieri (CRAS­
SULACEAE) Partes usadas: hoja. Usos medicinales recomendados : granos y otras afec­
ciones de la piel (P 36), gastritis (P 32). Reproducción - cultivo - cosecha Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales : Esta planta, de origen afri cana, introducida en las huertas medicinales del proyecto de salud, se ha vuelto muy popular en todo el país en los últimos años. Se dice que puede ayudar a curar enfermedades graves como el cáncer. Existe cier ta similitud entre esta plan­
ta y el "Chugri yuyo" (Bryophyllum pinnatum), una especie que ha sido bien estu­
diada y de la cual se conocen muchas propiedades interesantes, que también se le atribuyen a la "Dulcamara ". No tiene relación alguna con la especie Solanum dulcamara (Solanaceae) Nombres com unes: ESCANCEL (castellano), KANTSÉ (shuar) Nombre científico : Iresine difusa, I herbstii y otras (Amaranthaceae) Partes usadas: hojas, tallos, flores. Usos medicinales recomendados: resfrío, tos, fieb re (P 24), mal de riñón (P 41), mal de hígado (P 32) inflamación de ovarios (P 43). Reproducción - cultivo - cosecha: Mediante estaca del tallo o semilla Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Existen distin­
tas especies y varied ades a las que se da el nombre de "escancel". Aparentemente todas tienen propiedades similares . Nombres comunes : FLOR DE MUERTO (castellano) ,
ROSA SISA (kichwa-castellano)
Nombre científico : Tagetes erecta y otras (Asteraceae)
Partes usadas: hoja, tallo, flor.
Usos medicinales recomendados: dolor de estomago
(P 26), hongos de la piel (P 36), irritación del ojo (P 48), mal
aire, espanto, ojeada. (P 51)
Reproducción - cu ltivo - cosecha: Se reproduce muy
bien de la semilla Existen distin tas especies y variedades. Es de ciclo corto, es
decir florece a los 3-4 meses y poco después se seca. Se considera una planta
aromática, que puede ser usada como control biológico, para ayudar a controlar
los insectos y plagas entre los cultivos de la huerta medicinal.
Precauciones - cu idados especiales - comentarios ad icionales
Nombres comunes : FRUTI PAN (castellano) , PAPARAWA
(kichwa) Nombre científico : Artocarpus altilis (Moraceae) Partes usadas : semilla, hoja, leche (látex) Usos medici nales recomendados: inflamació n de vías urinarias, hinchazones, golpes (P 41), mal de diente (P 49), para matar tupe y otras laNas de la piel (P 37) . Entre o tras poblaciones del Ecuador, la infusión de las hojas se usa para ayudar a bajar de peso y reducir niveles altos de colesterol y tratar la diabetes Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante las semillas Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales Nombres comunes : GUABA (castellano), PACAY (kichwa) , WÁMPA (shuar) Nombre cientffico : Inga edulis y otras (Fabaceae) Partes usadas: hojas, corteza. Usos medicinales recomendados : diarrea (P 28) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante la semilla. La planta es buena para recuperar la fertilidad del suelo debido a que sus raíces fijan nitrógeno del aire en el suelo Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: El fruto es comestible y constituye una fuente tradicional importante de vitaminas y minerales, especialmente para los niños. 61
Nombres comunes: GUAYABA (castellano), WAMPA (shuar) Nombre científico : Psidium guajaba (Myrthaceae) Partes usadas: hojas, cogollos, frutos, corteza, raíz. Usos medicinales recomendados : diarrea, dolor de estomago, amebas (P 28), mal de ojo (P 51), heridas (P 36) , infecciones vaginales (P 44) Reprod ucción - cultivo - cosecha: Se reproduce me­
diante la sem illa. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales : El fruto es
comestible y constituye una fuente Iradicional importante de vitaminas y minerales,
especialmente para los niños. Además, el fruto es recomendado para las personas
que su fren de diabetes.
Nombres comunes: HIRTA, TÉE (shuar). Nombre científico: Euphorbia hirta (EUPHORBIACEAE) Partes usadas: hojas, tallos, flores. Usos medicinales recomendados: diarrea, disentería, parásitos intestinales, amebas (P 28), asma (P 26) . Reproducción - cultivo - coseclla: Se reproduce de la semilla. Crece mejor en terrenos arenosos, bien drenados. Se cosecha entre 3 y 5 meses. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Esta planta es
poco conocida entre la población local y se la suele eliminar cortándola o fumigándola.
Sin embargo, se recomienda conservar, propagar y usarla, por lo que se han hecho
estudios que demuestran su eficacia para el tratamiento de la amebiasis y el asma ( )
Nombr~s comunes: GUAYUSA (castellano), WAYUSA (kich­
wa), WAIS (shuar) Nombre científico: lIex guayusa (Aquifoliaceae) Partes usadas: hojas. Usos medicinales recomendados: gripe, dolor de cabeza (P 25), para limpiar el estomago, diarrea (P 28), dolor de cuer­
po, cansancio (P 25), parto y post-parto (P 45) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante semilla y estaca del tallo. Existen 2 o 3 variedades. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Se dice que pro­
mueve la fertilidad de la mujer que no puede tener hijos. El efecto estimulante de la guayusa se debe a su contenido de cafeína. En las culturas Kichwa, Shuar y olras de la Amazonía, se lo considera un árbol sagrado. Nombres comunes: JENGIBRE (castellano), AHIRINRI (kichwa), AJEUJ (shuar). Nombre científico: Zingiber oflicinale (Zingiberaceae) Partes usadas : rizoma (papitas) Usos medicinales recomendados: resfrío, gripe, tos, nariz tapada, amigdalitis, dolor de cabeza (P 21), dolor de estomago, diarrea, gastritis, mareo, nausea, vóm ito (P 29) , reumatismo, dolor de cuerpo (P 35), cólicos menstruales, parto, post-parto (P 45), holanda (P 49) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce de los rizomas (papitas). Demora alrededor de 1 año para producir, aunque se puede sacar algunas papi­
tas antes en caso de ser necesario. Cuando esta madura la planta, las hojas se vuelven amarillas y se secan. Le gusta los terrenos un poco arenosos y donde no se empoza el agua. Crece bien en mediO del yucal.
.
Precauciones - cu idados especiales - com entaríos adicionales : Si bien la plan­
ta ayuda a controlar las nauseas y vómitos de los primeros meses del embarazo, no se recomienda tomar en exceso después del tercer mes de embarazo. Se puede volver a dar el remedio para facilitar el parto, pero no a menos de 1 hora antes de dar a luz, por lo que se dice pOdría agravar el problema del sangrado post-parto. Nombres com unes: HIERBA MORA (castellano), PI KLLI
(kichwa), WAMPISH KURU / SHIMPISHPISH (shuar)
Nombre científico: Solanum nigrescens (SOLANAC EAE)
Partes usadas: hojas.
Usos medici nales recomendados: infecciones vaginales
(P 44), granos, hongos de la piel, alergias, rasca bonito o
sarna (P 39)
Reproducción - cu ltivo - cosecha: Se reproduce de la semilla. Precauciones - cu idados especiales - comentarios adicionales:Existen distin­
tas plantas a las que se le da los nombres de "hierba mora" y "mortiño". Por favor, verifique bien con la foto. Nombres comunes: LLANTÉN (castellano) Nombre científico: Plantago maJOr, P australis (Plantaginaceae) . Partes usadas: hojas, raíces, semillas Usos medicinales recomendados : resfrío, gripe, tos (P 21), gastritis, con el mucílago de las semillas (P 29), infla­
mación vía urinarias (P 41), sarpu llido (P 39) , alergia, pica­
dura de avispa (P 49) 63
Reprod ucción - cultivo - cosecha : Se reproduce de la semilla También se puede
trasplantar con la raíz. Se cosechan las hojas a los 2-3 meses, cuando esta pro­
duciendo semillas. Puede hacer 4 a 6 cortes al año. La especie Plantago australls
(ver foto) es más rústica y parece más adaptada a las condiciones del oriente
Precauciones - cuidad os especiales - comentarios adicionales
Nombres comunes: LIMÓN (castellano), YU MUNK (shuar). Nombre científico: Citrus medica (Rutaceae) Partes usadas: hoja, Iruto, semilla Usos medicinales recomendados: res lrío, gripe, tos (P 21), rasca bonito, hongos, dolor de cuerpo (P 39), heri­
das (P 36), holanda, dolor de muela (P 49) Reprod ucción - cultivo - cosecha: Se reproduce de la semilla Existen distintas variedades, todas tienen propiedades similares
Precauciones - cu idados especiales - comentarios adicionales
Nombres comunes; MAíz (castellano), SARA (kichwa) , SHAA (shuar) Nombre científico: Zea mays (Poaceae) Partes usadas: pelo de choclo. Usos medicinales recomendados: inflamación vías urina­
rias, mal de orina (P 41). Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce de la semilla Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales Nom bres comu nes : MARíA PANKA (castellano-kichwa), NÁTSAMPAR (shuar) Nombre científico: Potomorphe peltata, Piper umbellata (Piperaceae) Partes usada: hoja, tallo. Usos medicinales recomendados: mal de hígado (P 32), dolor de cuerpo (P 25), hinchazones (P41) , inflamación vías urina-rias (P 41) Rep rodu cción - cultivo - cosecha: Las plantas saben reproducirse naturalmente, en la chacra o los alrededores de la casa. Hay que mantener algu nas plantas, para tener siempre al alcance la mano. Las hOjas tiernas se pueden comer. Las mujeres Shuar saben poner hojas picadas en el mayto para dar sabor Precauciones - cu idados especiales - comentarios adicionales 64
Nombres comunes: AJ I (castellano), UCHU (kichwa), JIMIA (shuar) Nombre científico : Capsicum frutescens, capsicum an­
nuum (Solanaceae) Partes usadas : hoja. Usos medicinales recomendados : Chupos, abscesos, furúnculos, (P 37), Tos (P 22), inllamación de los ganglios, paperas. Las hOjas tienen propiedades antivirales . Las propiedades insecticidas y repelentes de los frutos pueden usarse para lumi­
gar las plantas, especialmente para comba tir hormigas, en combinación con otras plantas como tabaco, cola de caballo, verbena, cacho de oro, marco sacha, etc. Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce por semilla. Se siembran las semillas en almáCigo o en fun da. La distancia entre cada planta puede variar entre 70 y 90 cm Se puede cosechar las hojas a partir de los 6 meses. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: A las personas con diabetes se recomienda no deben consu mir las semillas . Nombres com unes; MATICO (castellano), SIKSI (kichwa), ÚNKUCH / ÚNTU I\lPUP (shuar) Nombre científico : Piper aduncum y otras (Piperaceae) Partes usadas : hoja Usos medicinales recomendados: tos (P 22) , gastritis (P 32), reumatismo dolor de cuerpo (P 35), heridas (P 38). Reproducción - cultivo - cosecha : Las plantas saben reproducirse naturalmente, en la chacra o los alrededores de la casa. Hay que mantener algunas plantas, para tener siempre al alcance la mano Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales Nombres comunes : MENTA (castellano) Nombre científico : Mentha w idis (LAMIACEAE) Partes usadas : hoja, tallo. Usos medicinales recomendad os: resfrío, gripe, tos (P 21)., dolor de estomago, nausea, vómito (P 26). Reproducción - cu ltivo - cosecl1a : Se reproduce me­ diante los estolones, que son como tallos que se proyectan desde la base de la planta y producen raicillas. Precauciones - cu idados especiales - comentarios adicionales 65
•
Nombres comunes: NANAMBI HUASCA (kichwa)
Nombre científico: Philodendron sp. (ARACEAE)
Partes usadas: raíces aéreas
Usos medicinales recomendados : mordedura de conga
(Paraponera spp.),serpiente venenosa(Bothrops spp.) (P 49)
Reproducción - cultivo - cosecha : Se reproduce de un
pedazo del tallo que se amara o se apega a un árb ol. Para
el remedio, se dice que se debe recog er la liana que aun
no toca el suelo. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: El tratam iento de mordedura de serpiente venenosa es delicado y debe ser hec ho por una per­
sona con conocimiento y experiencia. Los conocimientos y prácticas tradicionales constituyen medidas eficaces de primeros auxilios. Nombres comunes : OJÉ / HIGUERÓN (castellano), ILA
- -'o. '. (kichwa), WÁM PU (shuar) Nombre científico: Ficus insípida (Moraceae) ~
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' Partes usadas: leche (látex). Usos medicinales recomendados: parásitos intestinales, d olor de es tomago, diarrea crónica, anemia (P 28), morde­
dura de serpiente venenosa (P 49).
Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce de la
semilla. Algunas personas dicen que se debe sangrar el árbol en luna llena. Hay
que evitar de tumbar estos árboles medicinales, pues es un remedio que puede
ser muy útil en algún momento para la familia.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Existen creen­
cias que dicen que cuando el papá corta el árbol o las ramas, eso le puede hacer
daño a la criatura (menor de 1 año) al transmitirle el "aire malogrado" del árbol.
Entonces salen granos o ronchas en el cuerpo de la criatura. Cuando pasa esto
hay que recoger las hojas caídas del árbol, las de color amarillo, y hacer bañar la
criatura con el serenado de las hojas estrujadas en agua.
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Nombres comunes : ORTIGA (castellano) , CHINI (kichwa),
NARA (shuar)
Nombre científico: Urera baccifera, U caracasana y o tras
(Ur tlcaceae)
Partes usadas: hojas, raíces .
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l.. .. ~Usos medicinales recomendados: gripe, resfrío, tos
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(P 2 1), diarrea, mal de hígado (P 28), reumatismo, dolor de
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cuerpo (P 35), granos, alergias de la piel (P 36), mordedura
de serpiente, picadura de conga, alacrán. (P 49)
Reproducción - cultivo - cosecha: Las plantas saben reproducirse naturalmente,
en la chacra o los alrededores de la casa . Hay que mantener algunas plantas, para
tener siempre al alcance la mano.
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Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales : Las hojas tier­
nas de la ortiga blanca son comestibles, se puede coc inar en sopa.
Existen distintas especies de ortiga. Cada pueblo tiene algunos usos similares y
otros distintos .
Nombres comunes : PAICO (castellano) Nombre científico : Chenopod ium ambrosioides (Chenopodiaceae) Partes usadas: partes aéreas floridas, hojas. Usos medicinales recomendados: dolor de estomago, dia­
rrea, cólicos, parásitos intestinales (P 28), granos, heridas (P 36) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce me­
diante las semillas. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adi­
cionales: No debe tomar la mujer embarazada Es una planta comestible con buen
vator nutricional. Se puede poner en la sopa. Hace que la comida sea más fácil de
digerir. En la sierra, existe la creencia que la planta es buena para fortalecer el cerebro y
tener buena memoria.
Nombres comunes : PAPAYA (castellano) , WAPAí (shuar) Nombre científico : Carica papaya (Caricaceae) Partes usadas: fruta, leche (látex), semilla, hoja, raíz . Usos medicinales recomendados: paráSitos intestinales, gastriti s, estreñimiento (P 33), chupos (P 37), hongos (P 36) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce de la sem illa Precauciones - cui dados especiales - comentarios
adicionales : No debe tomar la mujer embarazada
Nombres comunes: PIÑÓN BLANCO (castellano) Nombre científico: Jathropa curca (Euphorbiaceae) Partes usadas : hojas, resina. Usos medicinales recomendados: dolor de cabeza (P 25) granos, hongos, holanda (P 36) . Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce me­
diante semillas o estacas. Precauciones - cuidados especiales - comentari os adicionales: La resina es
fu erle En uso vía oral, no debe exceder la dosis indicada .
67
Nombres comunes: PLÁTANO (castellano), PALANDA (kich­
wa), PANMA(shuar) Nombre científico: Musa paradisiaca y otras (Musaceae) Partes usadas: ¡ruto, cáscara, resina del tallo, zumo del tronco. Usos medicinales recomendados: diarrea, gastritis (P 32), para aumentar la leche materna (P 46). Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante hijuelo. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales
Nombres com unes: RABO DE RATÓN (castellano), RUNA LLAMA (kichwa), KATIP UJUK (shuar) Nombre cientHico : Stachytarpheta cayennensis, S. jamaicensis (Verbenaceae) Partes usadas : hojas Usos medicinales recomendados : dolor de estomago, parásitos intestinales (P 30) Reproducción - cultivo - cosecha : Es una planta que se reproduce comúnmente
en los alrededores de las casas y de las chacras. Por lo que es bueno mantener
siempre algunas plantas en caso se necesite preparar algún remedio.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales
Nombres comunes : SACHA LIMÓN (kichwa-castellano), MALAKRI PANKA (kichwa) Nombre científico : Siparuna macrotepala (ivlonimiaceae) Partes usadas: hojas. Usos medicinales recomendados: para tratar el mal aire (P 51)
Reproducción - cultivo - cosecha : Se reproduce me­
diante semilla y estaca.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales
Nombres comunes: SANGRE DE DRAGO (castellano), YAWAR WIKI (kichwa), URÚCHMAS (shuar) Nombre científico : Croton lechleri y otras. (Euphorbiaceae) Partes usadas : resina (látex) Usos medici nales recomendados: Uso interno: ulcera estomago o intestino, gastritis, diarrea, hemorroides (P 26), Uso externo cicatrizantes de las heridas, quemaduras, lla­
gas, hongos (P 38). Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante la semilla. Después
del florecimiento del árbol y el esparcimiento de las semillas, las plantitas suelen
aparecer debajo o en los alrededores del árbol. Se siembran a unos 6-8 metros de
distancia, en un sistema agroforestal, con otras especies, como pueden ser cedro,
caoba, uña de gato, chonta, ungurahua, entre otras. Se puede cosechar a partir de
los 6-7 años, tumbando el árbol para recolectar mayor cantidad de látex, si es que
se siembra cada año.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: No debe
exceder la dosis recomendada, hasta 15 gotas al día repartidas en 3 tomas.
Nombres comunes: SACHA CULANTRO (castellano), CULAN TRO PANKA (kichwa), SAMPAP (shuar) Nombre científico: Eryngium foetidum (Apiaceae) Partes usadas : hojas, raíces. Usos medicinales recomendados : dolor de estomago, Nombres comunes: SANTA MARíA DE ANís (castellano), gases, vómitos. (P 26) WAYRA PANKA (kichwa) Reproducción - cu ltivo - cosecha: Se reproduce me­
Nombre científico: Piper auritum (Piperaceae) diante las semillas. Generalmente las plantas se propagan Partes usadas : hoja. de por sí en los alrededores de la casa o en la chacra. Se puede cosechar a par­
Usos medicinales recomendados: dolor de estomago, tir de los 3 meses. (P 26), presión sanguínea elevada, facilitar el parto gases
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Es una planta (P45),
mal
aire (P51). comestible. Se usa para dar sabor agradable a la comida, para poner en sopas, Reproducción
- cultivo - cosecha: Se reproduce me­
guisos y maytos. diante las semillas que se esparcen alrededor de la planta después del florecimien­
to. Se puede trasplantar las plantitas cuando tienen unas 4 hojas. Las hojas se cosechan a partir de los 6 meses. Es una planta que por sus propiedades aromáti­
cas ayuda a controlar los insectos y plagas en la huerta. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Se recomien­
da consultar con un médico sobre el uso prolongado de la infusión de la hoja para ayudar a controlar la presión sanguínea elevada. 69
'4
Nombres comunes: SAUCO (castellano), Nombre científico: Sambucus nigra. (Capriloliaceae) Partes usadas: lIor, hoja. Usos medicinales recomendados : tos, liebre (P 24). Reproducción - cu ltivo - cosecha: Se reproduce me­
diante estaca del tallo. Precauciones - cu idados especiales - comentarios adi­
cionales : Este arbolito es más propio de las zonas templadas y Irías de la sierra. Sin embargo, se lo incluye en ese listado a pedido de algunos pro­
motores de salud que lo han estado cultivando y usando para preparar remedios na­
turales con sus llores y hojas Nombres comunes: SUCUBA Nombre científico: Himathan tus sucuuba (Apocynaceae) Partes usadas: corteza, látex. Usos medicinales recomendados: Parásitos in testinales, úlcera estomacal, gastritis (P 26), chupos, tumores (P 37) dolor de espalda (P 34), tupe (P 37) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce de la semilla Es un árbol común de la vegetación secundaria o purmas. Es bueno no tu mbar y conseNarlo. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales : En el Perú , se conoce este árbol con el nombre de Bellaco caspi. Nombres comunes : TABACO (castellano), TAWAKU (kich­
wa), TSAANK (shuar) Nombre científico: Nicoliana tabacum (Solanaceae) Partes usadas: hojas y tallo. Usos medicinales recomendados : Para limpiar el esto­
mago, cólicos del hígado (P 32), hongos (P 37), ojo, tupe, (P 37). Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce me­
diante la semilla. Prefiere un terreno bien drenado, no mucha agua y luz tamizada (al borde de la casa). Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Es una planta luerte. Siempre debe procurar que sea una persona con conocimiento y experien­
cia quien le convide el remedio. Nombres comunes : TETA DE VACA (castellano) , CHUKCU LARANJ (kichwa) , Nombre científico : Solanum mammosum (Solanaceae) Partes usadas: Iruto. Usos medicinales recomendados : hongos, granos (P 36) Reproducción - cu ltivo - cosecha: Se reproduce de las semillas. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adi­
cionales: El fruto no es comestible. Solo se usa la lIema del centro en lorma exter­
na. No debe ap licarse sobre heridas abiertas, pues quema mucho. Nombres comunes: TEATINA (castellano) , PICHANA (kichwa), Nombre científico : Scoparia dulcis (Scrophulariaceae) Partes usadas: hoja, tallo, flor, raíz. Usos medicinales recomendados : tos, fiebre (P 21), dia­
rrea, vómitos (P 28), granos, heridas (P 36), cólicos mens-tru­
ales, regulador de la menstruación (P 43), ojo (P 48) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce de las semillas. Es una planti ta que aparece espon táneamen te en los patios y alrededores de las casas. Se recomienda mantener siempre unas cuan tas plantitas para tener a la mano cuando se necesita. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Evitar el uso de esta planta durante el embarazo. Personas que sufren de diabetes deben consul­
tar su médico para el uso continuo de esta planta. Nombres comunes : TSINPIYU (kichwa), (shuar) NOmbre científico: Witheringia solanaceae (Solanaceae) Parte usada: hoja, fruto. Usos medicinales recomendados : hongos, rasca bonito (P 39), herpés zoaster (P 39) Reproducción - cultivo - cosecha : Se reproduce mejor median te la semilla. Precauciones- cuidados especiales - comentarios
adicionales
Nombres comunes: UÑA DE GATO (castellano), KASHA WASKA (kichwa), KENKUK (shuar) Nombre científico: Uncaria tomentosa, U. guianensis (Rubiaceae) Parte usada: corteza, hoja. Usos medicinales recomendados : Gastritis (P 26), infla­
mación de vías urinarias, ovarios, próstata, reumatismo, 71
•
artritis (P 35). Ayuda a levantar y fortalecer las defensas naturales o sistema inmuni­
tario del cuerpo. Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mejor mediante la semilla. Si no hay semilla, por la estaca madura. Se siembra a 2-3 metros de distancias, al pie de un árbol para que pueda treparse. Se puede cosechar las hojas a partir de los 6 meses, la corteza a partir de los 5 años. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: Existen muchas plantas a las que se da el nombre de uña de gato, pero solo existen 2 especies de Uncaria registradas en América (vea las fotos) con las propiedades y usos aquí indicados. Nombres comunes: VERBENA (castellano), YAPÁ (shuar) Nombre científico: Verbena litoralis (Verbenaceae) Partes usadas: hoja, tallo, flor. Usos medicinales recomendados : fiebre, paludismo (P 47), mal de hígado (P 32), inflamación de vías urinarias, infecciones genitales de la mujer (P 44), cuetazo o herpés zoster (P 39) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante la semilla. Trasplante a los 30 días. Se siembra a 50 cm de distancia. Se puede cosechar a partir de los 45 días. El ciclo productivo es de 6 a 12 meses. Es una planta que crece espontáneamen te en los alrededores de las casas y chacras, por lo que se recomienda siempre man tener algu­
nas plan tas para tener a la mano cuando se necesita Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales Nombres comunes: WANTUK (kichwa), MAIKIUA (shuar), FLORIPONDIO (castellano) Nombre científico: Brugmansia spp. (Solanaceae) Partes usadas: hoja, tallo. Usos medicinales recomendados: golpe, hinchazón, inllamación, dolor de cuerpo (P 34), post parto (P 45), dolor de muela (P 49) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce me­
diante estacas. Precauciones - cu idados especiales - comentarios adicionales: El uso ritual de esta planta, para la iniciación de los jóvenes o para tratamiento de mordedura de serpiente venenosa, siempre se da bajo la dirección de personas con conocimien­
to y experiencia. Caso contrario, puede producir efectos secundarios indeseables. Nombres comunes: YANTRIA (shuar), MENTA PANM (kichwa) Nombre científico: Lippia alba (Verbenaceae) Partes usadas hoja. Usos medicinales recomendados: reslrío, tos, dolor de cabeza, dolor de estomago, cólicos, gases (P 25), cólicos menstruales. (P 43) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante estacas, a 1 metro de distancia aproximadamente Se recomienda podar la planta y
volver a sembrar a los 3 años. La planta produce hojas a partir de los 2 meses. Hay
algunas variedades, con aromas ligeramente distintos.
Precauciones - cuidados especiates - comentarios adicionales: Aunque algunos
le dicen "menta", pero realmente no es una menta, desde el punto de vista botánico,
y no tiene que ver con la planta N° 34. En Perú se la conoce con el nombre "Pamoa
orégano", en Guatemala como 'Juanilama", en Cuba como "Qui ta dolor".
'
Nombres comunes: YUCA (castellano), LU MU (kichwa),
MAMA (shuar)
Nombre científico: Manihot esculenta (Euphorbiaceae)
Partes usadas: hoja, raíz
Usos medicinales recomendados : chupos, hinchazones
(P 37), sangrado menstrual (P 43), para aumentar la leche
materna (P 46)
Reproducción - cultivo - cosecha
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales
Nombres comunes : ZARAGOZA (castellano), Nombre científico : Aristolachia spp. (Aristolachiaceae) Partes usadas: hoja, tallo . Usos medicinates recomendados: dolor de estomago, cólicos (P 25). Reproducción - cultivo - cosecha Se reproduce mediante estaca del tallo. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adi­
cionales : Es una planta fuerte y considerada tóxica en algunas regiones de la Amazonía. No debe exce-derla dosis recomendada. Nombres comunes : TSIKTA (kichwa) Nombre científico: Tabernaemontana sananho (Apocynaceae) Partes usadas: hoja, tallo, raíz. Usos medicinales recomendados: post-parto (P 42) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce de la estaca del tallo. Precauciones - cu idados especiales - comentarios adi­
cionales: Es una planta fuerte. El remedio preparado con la raíz, tomada vía oral, solo debe ser convidado por una persona que sabe. 73
artritis (P 35). Ayuda a levantar y lortalecer las defensas naturales o sistema inmuni­
tario del cuerpo.
Reprod ucción - cultivo - cosecha: Se reproduce mejor mediante la semilla. Si no
hay semilla, por la estaca madura. Se siembra a 2-3 metros de distancias, al pie de
un árbol para que pueda treparse. Se puede cosechar las hojas a partir de los 6
meses, la corteza a partir de los 5 años.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales : Existen
muchas plantas a las que se da el nombre de uña de gato, pero solo existen 2
especies de Uncaria registradas en América (vea las fotos) con las propiedades y
usos aquí indicados.
Nombres comunes: VERBENA (castellano), YAPÁ (shuar) Nombre científico: Verbena ¡¡toralis 0/erbenaceae) Partes usadas: hoja, tallo, flor. Usos medicinales recomendados: liebre, paludismo (P 47), mal de hígado (P 32), inflamación de vías urinarias, infecciones genitales de la mujer (P 44), cuetazo o herpés zoster (P 39) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante la semilla. Trasplante a los 30 días. Se siembra a 50 cm de distancia. Se puede cosechar a partir de los 45 días. El ciclo
productivo es de 6 a 12 meses. Es una planta que crece espontáneamente en los
alrededores de las casas y chacras, por lo que se recomienda siempre mantener algu­
nas plantas para tener a la mano cuando se necesita.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales
Nombres comunes: WANTUK (kichwa), MAIKIUA (shuar), FLORIPONDIO (castellano) Nombre científico: Brugmansia spp (Solanaceae) Partes usadas: hoja, tallo. Usos medicinales recomendados: golpe, hinchazón, inflamación, dolor de cuerpo (P 34), post parto (P 45), dolor de muela (P 49) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce me­
diante estacas. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales: El uso ritual de esta planta, para la iniciación de los Jóvenes o para tratamiento de mordedura de serpiente venenosa, siempre se da baJo la dirección de personas con conocimien­
to y experiencia. Caso contrario, puede producir efectos secundarios indeseables. Nombres comunes: YANTRIA (shuar), MENTA PANKA (kichwa) Nombre científico: Lippia alba (Verbenaceae) Partes usadas hoja. Usos medicinales recomendados: restrío, tos, dolor de cabeza, dolor de estomago, cólicos , gases (P 25), cólicos menstruales. (P 43) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reproduce mediante 72
estacas, a 1 metro de distancia aproximadamente. Se recomienda podar la planta y
volver a sembrar a los 3 años La planta produce hojas a partir de los 2 meses Hay
algunas variedades, con aromas ligeramente distintos.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales : Aunque algunos
le dicen "menta", pero realmente no es una menta, desde el punto de vista botánico,
y no tiene que ver con la planta N° 34. En Perú se la conoce con el nombre "Pampa
orégano", en Guatemala como 'Juanilama", en Cuba como "Quita dolor".
Nombres comunes : YUCA (castellano), LUivlU (kichwa), MAMA (shuar) Nombre científico: Manihot esculenta (Euphorbiaceae) Partes usadas: hoja, raíz. Usos medicinales recomendados: chupos, hinchazones (P 37), sangrado menstrual (P 43), para aumentar la leche materna (P 46) Reproducción - cultivo - cosecha
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adicionales
Nombres comunes: ZARAGOZA (castellano) , Nombre científico: Aristolachia spp. (Aristolachiaceae) Partes usadas: hoja, tallo. Usos medicinales recomendados : dolor de estomago, cólicos (P 25). Reproducción - cultivo - cosecha
Se reproduce mediante estaca del tallo.
Precauciones - cuidados especiales - comentarios adi­
cionales: Es una planta fuerte y considerada tóxica en algunas regiones de la
Amazonía. No debe exce-derla dosis recomendada.
Nombres comunes : TSIKTA (kichwa) Nombre científico: Tabernaemontana sananho (Apocynaceae) Partes usadas: hoja, tallo, raíz. Usos medicinales recomendados: post-parto (P 42) Reproducción - cultivo - cosecha: Se reprod uce de la estaca del tallo. Precauciones - cuidados especiales - comentarios adi­
cionales: Es una planta fuerte. El remedio preparado con la raíz, tomada vía oral,
solo debe ser convidado por una persona que sabe.
73
Listado de los nombres comunes, nombres científicos y familia botánica de
las plantas seleccionadas
LISTADO DE Limón
75
Listado de los nombres comunes de las plantas en Castellano, Kichwa y Shuar
Piperaceae
64
Solanaceae
65
¡
Piperaceae
I
Araceae
Moraceae
Urticaceae
1I
Cheno. podaceae
Caricaceae
65
66
66
66
Musaceae
68
¡
68
68
Monimiaceae
69
Eulhorbiaceae
69
Piper auritum
Piperaceae
69
Sambucus nigrescens
Adoxaceae
Himathantus sucuuba
_1Apocynaceae
Nicotlana tabacum
Solanaceae
70
70
70
Solanum mammosum
Solanaceae
71
Scoparia dulces
Scrophulariaceae
71
Solanaceae
i tomentosa, U. guianensis ¡Rubiaceae
____---2:=----+-­
Verbenaceae
Tabernaemontana sananho
_
71
I
71
72
I Solanaceae
72
Verbenaceae
72
Euphorbiaceae
73
Aristolochiaceae
73
Apocynaceae
73
~iJ;
·
58­
58
58
~9_
-
67
67
Verbenaceae
Apiaceae
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r-~~~Y~~~--~-------I-----------
[ 67
_Euphorbiacea..e
56
-l-~~
-1-
Lamiaceae
65
59
6D­
60-­
Flor de rnuerto
Floripondio
Fruli¡¿a[l
Guaba
C3:üayaba
Guayusa __
Hierba rnora
Hirla
Hoja del aire
Floripondio
~EillQlbr~
LI~nJé n
Wa:¿Lisa panka
Plklli
Chugri yuyu
Wantuk
Ahirinri
I
Lirn:-"ó'-'
n_ _ _ _ _+--r;-_____ -¡vj8íz
Sara Santa María María panka
Matico
Matico panka
Menta
lIininga
l\Janarnbi-huasca
I
~
Piñon blanco
Plátano
Rabo de ratón
Sácha culan tro
Sacha limón
Sandi
Sangre de <!rago
Santa María de Anís
Zaragoza
­
Tabaco
Teta de 'Jaca
Teatina
Uchu sanando
Uña de gato
Verbena
Quita dolor
Yuca
r:
YDm","
Palanda
Sacha verbena
Culantro panka
r-Aalakri panka
Yawarwiki
Wayra panka
Tawaku
Chukchu laran
Pichana
Tsinpiyu
Tsikta
Kasha waska
Berebena
Menta panka
Lurnu
Malkiua Piliuk WarnQ-ª­
Wa'1fJP Waís 61
62
6L,
62
6:l
Musaj) Maikuia Ajej Yumunk
- Shaa
Natsarnpar
Unturnpup / Unkuch
Kachiñak yYarnpu Sukunara -'!Yapai
Tcharnbir Katip ujuk Sarnpap - Sarnpak
Urúchrnas
Natsarnuf apache
Saaras
Tsaank
Terensh
Paarnpa
Jimlanrni
Kúnapip
Kenkuk
Yapá
Yan tria
lv1áma
~
72
63
63
64
64
64
65
65
6-6
.66....
66
67
67
67
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69
69
73
70
71
71
71
r3
71
72
72
73
77
BIBLlOGRAFIA Amazonian ethnobotanical dictionary Duke Alan James y Vasquez Rodollo, 1 99~
CR Press, Boca Raton, Florida, USA ~nciclopedia de las Plantas Uti les del Ecuador. De la Torre, L , H. Navarrete, P Muriel M., M.J Macia &H. Balslev (eds.). 2008. Herbario
OCA de ta Escuela de Ciencias Biológicas de
la Pontilicia Universidad Catótica det Ecuador
& Herbario M U del Departamento de Ciencias
Biológicas de ta Universidad de Aarhus.
Ouito &Aarhus
Cultivar plantas med icinales en Pastaza (Ecuador), Manual Práctico para la Salud de la Familia en la Amazonía Ecuatoriana. Lacaze, Didier, 2006 Puyo, Ecuador. Salud Para Todos - Plantas Medicinales y Salud Indígena en la Cuenca del Río Madre de Dios , Perú - Un Manual Práctico . Lacaze, Didier y Miguel Alexiades. 1995. Cuzco, Perú FENAMAD & CBC. Manuat de Plantas Medicinales y Baños de Vapor de los Kichwas de la Amazonía Ecuatoriana, 2008 Ecuador Anti suyumanta - kichvva Yura Jampikuna - Kush nirinapash Kamu. Plantas Medicinales para la Familia, Nicolas, Jean-Pierre. 2003. Obispado Choluteca, Honduras: Ediciones Subirana Pharmacopées Trad itionnelles de Guyane: Créoles, Palikur. Wayapi. Grenand, p, Morelti, C & Jacquemin, H. 1985 Editoria11 -0RSTOM
Paris, France
The Healing Power of Rainforest Herbs­
A Guide to Understanding and Using Herbal Medicinals, Taylor, Leslie 2005 Garden City Park, NY, USA Square One Publishers Farmacopea Vegetal Caribeña, TRAMIL, 1996, Santo Domingo, República Dominicana enda-caribe :3
Autobiografía
Didier Lacaze nació en Francia en
1955 Reside en Sudamérica desde
1980, en Ecuador desde 2000, donde
ha estado colaborando en el diseño y
la ejecución de diversos programas de
salud para poblaciones indígenas en la
Amazonía peruana y ecuatoriana, con
en loque hacia la revitalización de los
sistemas tradicionales de salud y su
articulación con los sistemas oliciales
de salud. Ha publicado libros sobre el
cultivo y el uso de las plantas medici­
nales en la Amazonía, así como artícu­
los sobre sus experiencias de trabajo
en Perú y Ecuador.
Ac tualmente, reside en la ciudad de
Puyo (Pastaza), donde dirige el progra­
ma "PROMETRf\:' (Promoción de la
Med icina Tradicional Amazó nica) y
asesora el Departamento de Salud
Intercultural de la Dirección Provincial
de Salud de Pas ta~a Didier es profe­
sor invitado por el Area de Salud de la
Universidad Andina Simón Bollvar de
Quilo en un curso de postgrado sobre
"Salud y Terapias Integrativas".