Download capítulo 12 - Natalia Ignaccolo

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El Poder de La Gratitud
“La gratitud de corazón es una llave para la abundancia. Abre las puertas de
los grandes recursos del Universo”.
Diane Cooper.
Ya estás preparada para bendecir cada momento de tu vida. Tu corazón está
lleno de gratitud. La gratitud es sinónimo de amor porque nadie puede amar lo
que no agradece. Un corazón agradecido le está diciendo al Universo qué es lo
que valora y por esa causa recibe aún más. El éxito va de la mano de la
gratitud.
Repetir la palabra “gracias” produce magia y actúa como un imán de toda clase
de bendiciones.
Cuando agradeces, no solo estas pronunciando una palabra. Estas entrando
en una sintonía maravillosa que hace que conectes con todo lo bueno y lindo
de tu vida, te permite experimentar emociones de alta frecuencia y tu energía
se expande irradiando amor y felicidad.
Es importante que incorpores el hábito de agradecer todo lo que tienes en tu
vida, pero no por encima y un par de cosas. Agradecer TODO lo que forma
parte de tu existencia. Tomar plena consciencia y comenzar a agradecer tus
relaciones, tu salud, tu trabajo, tu respiración, tu vista, el agua de tu ducha, tus
brazos gracias a los que puedes abrazar, todo lo que tienes, tu coche, tu ropa,
todo el amor que recibes de las personas que se encuentran cerca de ti…
agradece todo, no te dejes nada. Puedes escribirlo e ir haciendo tú propia lista,
seguramente cuando comiences a tomarte unos minutos para agradecer, verás
que se te van ocurriendo más y más cosas por las que sentirte agradecida.
Cuando agradeces de corazón, te alejas de la crítica y de los juicios. Cuando
alguien nos hace daño es muy normal tener ganas de criticarlo, realmente
estamos enfadadas. Si, en esos momentos, intentas buscar una cualidad
bonita de esa persona, alguna actitud o algo lindo que ha hecho por ti, tu
vibración energética cambiará de frecuencia y comenzarás lentamente a
sentirte bien.
El agradecimiento es una de las cosas más mágicas que existe: cambia tu
energía de forma instantánea y dirige tu atención a lo que hay en tu vida ahora.
Recuerda que el Universo responde a aquello en lo que más piensas, de modo
que si estas enfocada y agradeces todo lo que tienes, la vida te obsequiará con
más cosas por las que agradecer. ¡Prueba!
Es necesario que trabajes en incorporar esta palabra de forma más frecuente a
tu vida: GRACIAS. Respira profundamente y léelo otra vez: GRACIAS.
De esta forma te irás alejando de la queja que es lo que solemos hacer cuando
tenemos nuestra atención en lo que no tenemos. Prueba hablar con la familia,
amigas/os o compañeras/os, de lo que cada uno agradece, te aseguro que la
energía será maravillosa.
La gratitud no funciona como un hecho aislado. Hay que practicarla a diario.
¿Cómo activar este poder?
Afirmación:
Soy una persona agradecida. Agradezco todo lo que veo, todo lo que
tengo y todo lo que soy. Gracias.
 Por la mañana. Repite mentalmente: “Gracias vida, por otro día
maravilloso, estoy dispuesta a vivir mi día con alegría y amor.”
Anímate a expresarte con tus palabras, di lo que sientas y que sea
positivo. Que te permita comenzar tu día entrando en el mundo de las
posibilidades.
 Por la noche: Piensa en las cosas buenas que te han pasado y que
actitudes has tenido diferentes y bonitas en tu día. (Este es un muy lindo
ejercicio para hacer junto a nuestros niños y niñas).
 3 actitudes para cultivar en ti el agradecimiento:
1- Sé positiva y aprecia cada detalle de tu vida
2- Sé alegre. La alegría es la vibración de alguien que valora lo que tiene.
3- Celebra la vida, bendice cada paso que das.
La gratitud de corazón es la llave para la abundancia. Abre la puerta
de los grandes recursos del Universo. Diana Cooper.
 Haz tu lista de agradecimiento, comiénzala hoy mismo:
Me siento agradecida:
12345-
 En tus reuniones cambia lentamente la queja por el agradecimiento, te
sentirás mucho mejor.
Elige ser una mente que cree y crea milagros en su vida, busca cosas simples
que puedas agradecer. Bendice los detalles y los instantes lindos que te
ocurran. Agradece lo que eres, lo que haces, lo que sabes y lo que tienes.
Vive con gratitud. Cuanto más agradezcas a la vida, más motivos te dará para
que te sientas agradecida.
“Reconoce tus bendiciones y observa cómo se
multiplican”
Diane Cooper