Download Congestive Heart Failure (CHF) - Healthfirst Digital Asset Management

Understanding
Congestive
Heart Failure (CHF)
Cómo entender
la insuficiencia cardíaca congestiva (ICC)
Keeping you healthy
Healthfirst cares
about your health
and well-being.
If you have congestive heart
failure (CHF), you are not alone.
CHF is a serious medical condition
that affects about five million men
and women in the U.S.
This brochure will help you
understand CHF and what you
can do to live healthy. Some of
the things you’ll learn include
proper nutrition, exercise, and
medication. It is important to follow
your cardiologist’s advice to lead a
healthy lifestyle.
Para la versión en español, favor de ir a la página 12.
2
3
4
Frequently Asked
Questions
What is CHF?
CHF occurs when the heart cannot pump enough blood
through the body. The heart fails because of underlying
problems. Clogged arteries, high blood pressure, a heart
defect, or other medical conditions that affect the heart.
The symptoms of CHF take many years to develop.
Common symptoms are weakness, feeling tired, and being
short of breath. You’re unable to do everyday physical
activities— like walking and carrying groceries.
CHF is serious, it’s one of the most severe symptoms of
having heart disease. It is a life-long condition. Your future
condition depends on age, the severity of the heart failure,
overall health, and other factors.
The symptoms of CHF
take many years to develop.
Common symptoms are
weakness, feeling tired, and
being short of breath.
5
What causes CHF?
The major risk factors for CHF are hypertension (high blood
pressure) and diabetes. Uncontrolled high blood pressure
doubles the likelihood of CHF. Diabetics, especially women,
have two to eight times the risk. Age is another factor.
You may also experience CHF because of arrhythmias, or
irregular heartbeats. Another cause is damage to the heart,
especially valves from coronary heart disease.
Recognizing the signs
CHF doesn’t happen overnight. However, the symptoms are
usually very clear. If you recognize any of these signs, see
your doctor.
•D
yspnea – Shortness of breath during activities or even
while sleeping
• C oughing or wheezing – The lungs fill with fluid,
sometimes producing a white or pink frothy phlegm
• T oo much fluid in body tissue (edema) – Feet, ankles,
and legs swell and weight increases
• Tiredness and fatigue – Constant tired feeling and an
inability to walk, climb stairs, or do the simplest chores
• L oss of appetite, nausea – No interest in food, feeling sick
to your stomach
• C onfusion – Loss of memory or concentration
• I ncreased heart rate – A racing or throbbing heart
6
The team approach to treatment
Managing CHF is a partnership between you, your cardiologist,
and health care providers. Greatest success will come from:
• Checking your weight daily
• R eporting any sudden weight gain
(2–3 lbs. in 24 hrs. or 3–5 lbs. in a week)
• Taking medicine as directed
• Planning meals to avoid sodium
• Balancing movement/activity with rest
•M
onitoring signs and symptoms, and reporting them
to your cardiologist
• S eeing your PCP, cardiologist, and other health care
providers regularly
• S eeking support from your family, friends, and
community resources
Following these guidelines regularly will help you breathe
easier, feel more comfortable, and have more energy for
your activities.
7
What kind of medical tests will my doctor do for CHF?
The most common CHF tests are:
• B lood tests – test for electrolytes and kidney function
• E chocardiogram (or Echo) – uses ultrasound to show
a real-time picture of the heart in action and tells what
amount of blood the heart can pump with each beat
• E lectrocardiogram (EKG or ECG) – records the electrical
activity of the heart
• C hest X-ray – produces a picture of the heart and lungs
Your cardiologist may order other tests depending on
your condition.
What type(s) of CHF treatments will my cardiologist
prescribe?
CHF treatment can vary based on how severe your
condition is. Some examples include prescribed
medications such as:
• A CE (Angiotensin-converting Enzyme) inhibitors –
Helps the blood move through the body with ease
• B eta Blockers – Improves how the heart pumps blood
• Digitalis – Increases the pumping action of the heart
•D
iuretics – Helps the body get rid of salt and water when
there is too much
• V asodilators – Helps the blood move through the body
with ease
You can help yourself to lead a comfortable life. Get good
medical care, follow your cardiologist’s instructions, and learn
about CHF.
8
9
Life Saving Tips
Contact your cardiologist right away if you:
• Gain three or more pounds in a day
• Have swollen feet, ankles, or other parts of your body
• Find it hard to breathe
• Cannot do the activities you did the day before
• Have the flu or a bad cold
• Get a fever
• Have chest pain
Lifestyle Changes
1. Quit smoking
2. Control your blood pressure
3. Control your blood cholesterol
4. Increase your physical activity
5. Eating healthy
Making the Most of Your Doctor Visit
Don’t hesitate to ask questions for a better understanding
of your condition. Also, ask your cardiologist to rephrase a
reply you cannot understand.
You may want to take a family member or friend to the
appointment with you. They can help you better understand
and remember what is said. Here are some points you may
want to discuss with your cardiologist:
• B riefly describe your symptoms, even those you feel may
not be important. You may want to keep a list so you will
remember them.
10
• Tell your cardiologist about all of the medications you
take—including over-the-counter drugs—and any
problems you may be having with them.
• Be sure you understand all of the cardiologist’s instructions—
especially for medications.
• Know what drug to take when, how often, and in
what amount.
• Find out what side effects are possible from any drug your
cardiologist prescribes for you.
• Ask the meaning of any medical term you don’t understand.
• If, after your appointment, you still have questions or are
uncertain about your treatment, call your cardiologist’s
office to get the information you need.
Learn more about congestive heart failure.
For more information and resources contact:
Healthfirst Medical Management Department
to speak with a registered nurse at:
1-888-394-4327, TTY: 1-888-542-3821,
Monday through Friday, 8:30am – 5:30pm.
More Resources at
Healthfirst Healthy Living is a community health education
program created by Healthfirst as part of its mission to
improve the health and well-being of the people in the local
communities we serve. Check out Healthfirst Healthy Living
at HFhealthyliving.com for more resources, healthy tips,
recipes, local activities, coupons, and more.
11
Cómo mantenerse saludable
12
Healthfirst se preocupa
por su salud y bienestar
Si tiene insuficiencia cardíaca
congestiva (ICC) usted no es el
único. ICC es una enfermedad grave
que afecta a cinco millones de
hombres y mujeres en los Estados
Unidos.
Este folleto le ayudará a entender
la ICC y lo que usted puede hacer
para vivir saludable. Entre las cosas
que aprenderá están una adecuada
nutrición, ejercicio y medicación. Es
importante que siga los consejos de
su cardiólogo para llevar un estilo
de vida saludable.
13
14
Las preguntas
más frecuentes al respecto
¿Qué es la ICC?
La insuficiencia cardíaca congestiva tiene lugar cuando
el corazón no puede bombear suficiente sangre a través
del cuerpo. El corazón falla debido a problemas latentes
como arterias obstruidas, alta presión arterial, un defecto
cardíaco u otras enfermedades que afectan al corazón.
Los síntomas de la ICC necesitan muchos años para
desarrollarse. Síntomas comunes son la debilidad, el
cansancio y quedarse sin aliento. Uno es incapaz de hacer
las actividades físicas cotidianas como caminar y cargar la
compra de la tienda.
La ICC es grave y representa uno de los síntomas más
severos de una enfermedad cardíaca. Es una afección
de por vida. Su estado futuro dependerá de su edad, la
gravedad de la insuficiencia cardíaca, la salud en general, y
otros factores.
Los síntomas de la ICC necesitan
muchos años para desarrollarse. Síntomas
comunes son la debilidad, el cansancio y
quedarse sin aliento.
15
¿Qué ocasiona la ICC?
Los principales factores de riesgo de la ICC son la
hipertensión (alta presión arterial) y la diabetes. Una alta
presión arterial que no se controla dobla las probabilidades
de adquirir ICC. La diabetes, especialmente en las mujeres,
tiene un riesgo de dos a ocho veces. Además, la edad es otro
factor.
Uno puede también padecer ICC debido a arritmias o
palpitaciones irregulares. Otra causa es el daño al corazón,
especialmente las válvulas cardíacas como resultado de
una cardiopatía coronaria.
Cómo reconocer los signos
La ICC no sucede de la noche a la mañana. Sin embargo,
los síntomas son con frecuencia muy claros. Si reconoce
algunos de estos signos, vea a su médico:
•D
isnea – Falta de aire durante las actividades cotidianas o
incluso mientras se está dormido
• T os y sibilancia – Los pulmones se llenan de fluido,
algunas veces produciendo una flema espumosa blanca
o rosada
•D
emasiado fluido en los tejidos corporales (edema) –
Los pies, los tobillos y las piernas se inflaman y aumenta
el peso
• Pérdida de apetito, náuseas – Falta de interés en la
comida, sentirse mal del estómago
• C onfusión – Pérdida de la memoria o de la concentración
• A umento del ritmo cardíaco – Un corazón acelerado
o palpitante
16
Un esfuerzo en equipo para el tratamiento
El manejo de la ICC es una colaboración entre usted, su
cardiólogo y los proveedores de cuidado médico. El mayo éxito
vendrá de:
• Controlar su peso diariamente
• Informar sobre cualquier aumento súbito de peso
(de 2 a 3 libras en 24 horas o de 3 a 5 libras en una semana)
• Tomar los medicamentos según lo indicado
• Planear las comidas a fin de evitar el sodio
• Lograr un equilibrio entre el movimiento o la actividad y
el descanso
• P restar atención a los signos y síntomas e informar sobre
ellos a su cardiólogo
• Visitar regularmente a su PCP, cardiólogo y otros
proveedores de cuidado de salud
• B uscar el apoyo de su familia, amigos y recursos en
la comunidad
El seguir estas indicaciones regularmente le ayudará a
respirar con más facilidad, a sentirse más cómodo y a tener
más energía para sus actividades.
17
¿Qué tipo de pruebas médicas realizará mi doctor para
detectar la ICC?
Las pruebas más comunes de ICC son:
• E xámenes de sangre – prueba de electrolitos y
funcionamiento de los riñones
• E cocardiograma – uso del ultrasonido para mostrar
una imagen en tiempo real del corazón en acción, la
cual indica la cantidad de sangre que el corazón puede
bombear con cada latido
• E lectrocardiograma (EKG o ECG) – registra la actividad
eléctrica del corazón
• R adiografía del pecho – produce una imagen del corazón
y los pulmones
Su cardiólogo puede pedir que se haga otras pruebas
dependiendo de su condición.
¿Qué tipo(s) de tratamiento para la ICC podrá prescribir
mi cardiólogo?
El tratamiento de la ICC puede variar de acuerdo con la
severidad de su condición. Entre los ejemplos están los
medicamentos recetados tales como:
• I nhibidores de la ACE o ECA (enzima convertidora de
la angiotensina) – Ayudan a que la sangre circule por el
cuerpo con facilidad
• B loqueante beta – Mejora la manera como el corazón
bombea la sangre
• Digitalis (nombre común: digital) – Aumenta la acción
bombeadora del corazón
•D
iuréticos – Ayudan a que el cuerpo se deshaga de la
acumulación de sal y agua
• V asodilatadores – Ayudan a que la sangre circule por el
cuerpo con facilidad
Usted puede ayudarse a sí mismo a llevar una vida a
gusto. Reciba buena atención médica, siga las órdenes del
cardiólogo y aprenda acerca de la ICC.
18
19
Consejos salvavidas
Llame a su cardiólogo inmediatamente si:
• Gana tres o más libras en un día
• Tiene hinchados los pies, los tobillos u otras partes
del cuerpo
• Le cuesta trabajo respirar
• No puede hacer las mismas actividades que hizo el
día anterior
• Tiene gripe o un resfriado muy fuerte
• Le da fiebre
• Tiene dolores en el pecho
Cambios en el estilo de vida
1. Deje de fumar
2. Controle su presión arterial
3. Controle el colesterol en la sangre
4. Aumente su actividad física
5. Coma saludable
Cómo aprovechar al máximo la visita a su médico
No dude en hacer preguntas para comprender mejor su
condición. Pregúntele también al médico que le explique
en otras palabras una respuesta que no puede entender.
Sería aconsejable ir con un familiar o amigo a la cita. Ellos
pueden ayudar a comprender y a recordar mejor lo que se
diga. He aquí algunos puntos que se recomienda discutir con
su cardiólogo:
•D
escriba brevemente sus síntomas, incluso aquellos que
usted cree que no son importantes. Se recomienda tener
una lista para poder recordarlos
20
• Dígale a su cardiólogo acerca de todas los medicamentos
que esté tomando, incluso los de venta sin receta, y
cualquier problema que pueda estar teniendo con ellos
• Asegúrese de que entiende todas las órdenes del cardiólogo,
especialmente en lo relacionado con medicamentos
• Sepa cuándo se toma un medicamento, con qué
frecuencia y en qué cantidad
•
Averigüe acerca de los posibles efectos secundarios de
todo medicamento que el cardiólogo le recete
• Pregunte acerca del significado de todo término médico
que no entienda
• Si después de su cita todavía tiene preguntas o no está
seguro acerca de su tratamiento, llame al consultorio de su
cardiólogo para obtener la información que necesita.
Conozca más acerca de la insuficiencia cardíaca congestiva.
Para más información y recursos llame a
Departamento de Administración Médica de Healthfirst
para hablar con un enfermero titulado al:
1-888-394-4327, TTY: 1-888-542-3821,
de lunes a viernes de 8:30 a.m. a 5:30 p.m.
Recursos adicionales en
Healthy Living de Healthfirst es un programa educativo
comunitario sobre salud creado por Healthfirst como
parte de su misión de mejorar la salud y el bienestar de la
gente que vive en las comunidades que nosotros servimos.
Échele un vistazo a Healthy Living en Hfhealthyliving.com
donde encontrará más recursos, recetas, actividades en su
vecindario, cupones y mucho más.
21
Notes/Notas
22
23
Contact Healthfirst for more information.
1-866-463-6743, Monday to Friday, 8:00am – 6:00pm
TTY 1-888-542-3821
Comuníquese con Healthfirst para
obtener más información. Llame al 1-866-463-6743,
de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 6:00 p.m.
TTY al 1-888-867-4132
©2013 HF Management Services, LLC.
INA13_57 (d)