Download LA EVALUACIÓN DEL DEPORTISTA DE ALTO RENDIMIENTO

PROCEDIMIENTO DE LA
EVALUACIÓN
MORFOFUNCIONAL
Dr. Luis Humberto Fuentes Sánchez
Medico del Deporte
Entrenador personal certificado
Que es?
Conjunto de pruebas físicas que
evalúan la capacidad físico atlética
del individuo.
Obejtivo
1. Descartar problemas cardiológico
del individuo.
2. Descartar enfermedades
osteomusculares.
3. Identificar capacidades físicas y
talentos deportivos.
4. Evaluar la evolución del macrociclo.
El objetivo de la evaluación de la evaluación es determinar la
resistencia y el buen funcionamiento cardiaco
El carácter de la evaluación va ser:
DIAGNOSTICA
EVALUATIVA
PRUEBAS FISICAS
Son una situación experimental y estandarizada que sirve de
estimulo a un comportamiento, comparando los resultados
estadísticamente con el de otros individuos, clasificándolo desde
el punto de vista cuantitativo o tipológico.
CLASIFICACION
HISTORIA CLÍNICA
ANTECEDENTES QUE
PUDIESEN AFECTAR LA
PRÁCTICA DEPORTIVA
HISTORIA CLÍNICA
EXAMEN MÉDICO POR
APARATOS Y SISTEMAS
– MUSCULOESQUELÉTICO
– CARDIOVASCULAR
– RESPIRATORIO
ELECTROCARDIOGRAMA EN
REPOSO
CAMBIOS PROPIOS DE
CORAZÓN COMO
CONSECUENCIA DE LA
PRACTICA DEPORTIVA.
(Adaptación)
ESPIROMETRÍA
CAPACIDADES Y
VOLÚMENES
PULMONARES
FLEXIBILIDAD
CAPACIDAD DE
MOVIMIENTO DE LAS
ARTICULACIONES
ANTROPOMETRÍA
DETERMINACIÓN
DE LOS
PORCENTAJES DE:
– GRASA
– MÚSCULO
DETERMINACIÓN
DEL BIOTIPO
ANTROPOMETRÍA
Porcentajes ideales
% grasa en sedentarios
hombres
mujeres
6 a 15 años
18
15 a 30 años
15
Masa muscular
45
18
20
40
Porcentaje ideal deportistas general
% de grasa
hombres
Mujeres
12%
14%
Masa muscular
Hombres
+45%
Mujeres
+40%
Ideal por deporte
Deporte
% ideal de grasa
% ideal de músculo
Hombres
Mujeres
Hombres
Mujeres
10 000 planos
10
10
48
48
100 planos y con obstáculos
10
10
48
48
200, 400 planos
10
11
53
50
8 – 10
10 – 12
50
48
1500 planos
8
10
48
45
5000 planos
10
12
48
48
Básquetbol
10
12
50
48
800 planos
Béisbol
Boxeo
Canotaje 200, 500 m, 1000
1/2/4
12
50
10
50
10
12
53
47
Tomado de las tablas de calificaciones de la Dirección de Medicina del Deporte
C. N. M. C. A. D.
Ciclismo contra reloj
10
11
53
50
Ciclismo persecución
10
12
52
50
Ciclismo ruta
8
11
50
45
Ciclismo velocidad
10
11
53
50
Clavados
10
12
53
50
Fútbol salón
10
Fútbol rápido
10
12
48
48
Fútbol soccer
10
12
50
45
Gimnasia artística
8
10
52
50
Gimnasia rítmica
48
10
45
Handball
11
13
50
48
Hockey sobre pasto
10
12
50
47
Karate
10
12
50
47
Maratón
10
12
48
48
Nado sincronizado
Natación 50, 100
11
12
14
45
52
50
Tomado de las tablas de calificaciones de la Dirección de Medicina del Deporte
C. N. M. C. A. D.
Natación 200
11
12
50
47
Natación 400, 800, 1500
12
14
48
45
Natación 800, 1500
13
15
48
45
Patinaje 100, 500
10
12
48
45
Patinaje 500
10
12
50
48
Patinaje fondo
12
14
48
45
Patinaje artístico
10
12
50
48
Pentatlón moderno
10
10
50
47
Pesas
12
12
55
53
Saltos
10
11
52
50
Softbol
12
13
50
48
Ta kwon do
10
12
50
47
Tenis
10
12
50
47
Triatlón
10
12
48
45
Volibol
10
12
50
47
DINAMOTRÍA
MEDICIÓN DE LA
FUERZA
MUSCULAR
TIEMPO DE REACCIÓN
VELOCIDAD DE
RESPUESTA ANTE UN
ESTÍMOLO AUDITIVO
O VISUAL
POTENCIA ANAERÓBICA
MEDICIÓN DE
LA FUERZA
EXPLOSIVA
CONSUMO MÁXIMO DE OXÍGENO
CAPACIDAD PARA LA UTILIZACIÓN
DEL OXÍGENO DURANTE LA
ACTIVIDAD FÍSICA PROLONGADA
CONSUMO MÁXIMO DE OXÍGENO
SE MIDE CON UNA
PRUEBA DE
ESFUERZO
indicaciones
1.-presentarse a la hr indicada
2.-llevar ropa deportiva:
short, tenis, playera, top en caso de
mujeres
3.-no enfermedades
4.-pasar por su cita y orden a alto
rendimiento
REPORTE
Grasa real:
Cantidad en kilos de la grasa
correspondiente al peso total
% Grasa real
Porcentaje de grasa correspondiente al
peso total
REPORTE
Masa muscular real:
Cantidad en kilos de músculo
correspondiente al peso total
% masa muscular real:
Porcentaje de músculo
correspondiente al peso total
Reporte
% grasa o músculo ideal:
% de grasa o músculo para que el
deportista alcance su máximo rendimiento
Peso ideal:
Peso recomendado según sus % de grasa y
músculo ideal
Sobre peso:
Cantidad de kilos de grasa que se encuentra
por encima del peso ideal
REPORTE
Índice de flexibilidad:
Entre mas cercana al 100 mejor
REPORTE
Vo2 Max:
Capacidad aeróbica máxima del sujeto.
Vo2 Teórico:
Capacidad aeróbica que debe de tener
el deportista.