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Drenaje linfático Maniobras rítmicas suaves del sistema linfático. Mejora el aparato circulatorio y la retención de fluido. Este tratamiento está recomendado en caso de edemas, problemas de retención de líquido y recuperación pos-operatoria. Masaje de Shiatsu Terapia corporal de Japón usando la antigua tradición de acupuntura. Desbloquea la energía que fluye por los meridianos. Disminuye el estrés y la tensión y tranquiliza el sistema nervioso. Ayuda al dolor de espalda, cabeza, problemas de digestión y demás. Por favor lleve pantalones y camiseta con mangas largas. Reflexología de los pies Masaje calmante donde los pies son como el espejo del cuerpo. Aplicando presiones en los puntos reflexivos de los pies, el terapeuta es capaz de descubrir y tratar enfermedades y los desequilibrios de los campos de energía del cuerpo con unas cuantas sesiones. Una relajación intensiva del cuerpo y del espíritu se logra en una sesión. Masaje de Piedras Calientes Los terapeutas utilizan piedras volcánicas calientes, de superficie muy suave como extensiones de sus propias manos. El calor directo de las piedras tiene un efecto sedante que puede calmar los dolores crónicos, reducir el estrés y promover una profunda relajación. Ideal para combatir el estrés, la fibromialgia, la artritis y los calambres musculares Masaje de Aloe Vera Ideal para piel expuesta al sol, este masaje con aceite de Aloe Vera calma e hidrata la piel dándole a la piel un aspecto sano y radiante. Masaje infantil Masaje suave y relajante de todo el cuerpo realizado con Aloe Vera o aceite de almendras. Una forma perfecta para ayudar a sus hijos a relajarse, e ideal para calmar la piel tras la exposición al sol (acompañado por uno de los padres). Tratamiento de Vino Terapia Suavice, destense y rejuvenezca su piel. Usando productos autóctonos, derivados del vino de Lanzarote, este tratamiento combina exfoliante anti edad con un masaje apaciguador que dejará su piel suave y radiante. Tratamiento después del sol para cuerpo y cara Ideal para calmar la piel después de la exposición al sol, con gel de aloe combinado con el aceite de aloe de Lanzarote. Faciales con PHYTOMER Mirada perfecta (contorno de ojos más liso y luminoso) Un tratamiento para un contorno de ojos suave y radiante. Ojeras, arrugas y puntos negros menos visibles. El área queda completamente revitalizada, suave e irradiante. Tratamiento Hydra Blue (piel seca/ combinación) Un baño de hidratación para la piel y una purificación profunda. La piel queda hidratada, re densificada y suave, desapareciendo los rasgos de fatiga y recupera toda su elasticidad y luminosidad. Tratamiento Dulzura Marina (piel sensible) Un tratamiento suave, calmante y purificante. Rehidrata, mejora la circulación y refuerza el sistema de defensa de la piel. Alivia la sensación de calor y reduce las rojeces. Tratamiento Pionero de Juventud (piel madura) Rejuvenecedor. Máximos resultados anti-aging. Regenera, reestructura y reafirma la piel. Mini Facial Hidratación profunda del rostro. Limpieza, peeling y masaje. Manicura ·· Manicura: limar, quitar las cutículas e hidratar, (esmaltado no incluido) ·· Manicura de lujo: limar, quitar las cutículas, exfoliar, máscara, masaje y esmaltar Pedicura ·· Pedicura: quitar las durezas y las cutículas, limar y hidratar, (esmaltado no incluido) ·· Pedicura de lujo: quitar las durezas y las cutículas, exfoliar, máscara, masaje, limar y esmaltar ·· Pedicura deportiva: Para tratar sus pies después del ejercicio. Quitar la dureza y las cutículas, exfoliar, mascara, masaje con efecto frio de aloe vera para pies y pantorrillas. Tu opinión nos importa – ayúdanos a mejorar Por favor, ayude a mejorar nuestro servicio rellenando la hoja de comentarios para clientes. Se entrega en la recepción del Centro Wellness. Le agradecemos su tiempo. Información del Centro Wellness Es un honor para Club La Santa poder darle la bienvenida al Centro Wellness. Aquí encontrará tratamientos beneficiosos para el cuerpo y la mente en un ambiente muy agradable y relajante. El balneario puede ser la elección perfecta para refrescarse y prepararse para el día, o una solución para relajarse y rejuvenecer después de un intenso día con muchas actividades. Contacto Si tienes alguna duda o si quieres reservar una cita para un tratamiento, por favor, visite la recepción del Centro Wellness o llame 4460. Tenemos dos formas de disfrutar ·· En nuestro balneario: Baño de hidroterapia / Jacuzzi / Baños y Duchas frías / Baño de vapor / Saunas ·· Tratamiento manual: Fisioterapia/ Terapia deportiva Masaje (deportivo, relajación, drenaje linfático, de cabeza, cuello y hombros, masaje de Shiatsu y reflexología) Tratamiento de belleza (faciales, manicura, pedicura, depilación) El balneario Se paga en la entrada. No se necesita reserva previa. ·· Horario diario: 09:00-20:00. ·· Precios de entrada: 09:00-15:00 15:00-20:00: 3 accesos al balneario durante una semana (misma persona): Precios en € 9 13 26 Ofertas especiales 3 accesos al balneario durante una semana (misma persona): 1 semana, acceso al balneario por las mañanas (misma persona. 09:00-15:00): 1 semana, acceso al balneario ilimitado (misma persona): Precios en € 26 30 50 Días de familia en el balneario Todos los martes, miércoles y jueves de 10:00 a 13:00 horas. Los adultos pueden disfrutar de nuestro balneario junto a sus niños (5-18 años/ máx. 3 niños por adulto). Precios de entrada: Adultos, 9/ Niños, 5 Nuevas maneras para tratar de usted mismo Puede encontrar los detalles completos de todos nuestros tratamientos dentro de este folleto. ¿Por qué no probar algo nuevo? · Masaje con piedras calientes, para una experiencia de relajación profunda · Masaje de Aloe Vera, para una piel sana y rejuvenecida · Pedicura deportiva · Mini facial Programa de fisioterapia para rodilla u hombro 3 Sesiones durante la semana. Asesoramiento, terapia manual y ejercicios para el problema específico 99 Regala bienestar: Sorprenda a su familia y amigos con un vale regalo Haga feliz a alguien obsequiándole con un vale regalo para entrar a el Spa o disfrutar de cualquiera de nuestros tratamientos. Los vales regalo están disponibles en la recepción de Wellness. ¡Muchas gracias y disfrute una buena estancia! Photo: James Mitchell Photography & istock.com En el balneario Baño de Hidroterapia 35°C, 1,35m. de profundidad. El baño contiene masaje de aire y agua para la espalda, los hombros y las piernas. Los masajes fuertes constituyen un medio ideal para los dolores musculares, estrés y fatiga. El Jacuzzi 38°C. Una mezcla de aire y agua bombeados que a través de múltiples chorros le masajean el área de la espalda, las piernas y los pies. Este masaje es ideal para la relajación y para estimular la circulación sanguínea. Baños de Agua Fría y Duchas Frías 12°C, 1,30m de profundidad. Para refrescar entre las sesiones de sauna o de baño de vapor, o también para la terapia de baños de agua caliente-fría. Baño de Vapor 35-40°C, 100% de humedad. El baño de vapor es beneficioso para la recuperación, relajación y las vías respiratorias. El agradable efecto de la humedad del vapor es muy benéfico para la piel, estimulación de la circulación sanguínea de la piel subcutánea y la limpieza de la piel. Saunas (hombres y mujeres por separado) 75-85°C, bajo nivel de humedad, el tiempo máximo recomendado es de 15 minutos. La sauna favorece la circulación sanguínea y puede disminuir el dolor, el espasmo muscular, así como mejorar la flexibilidad de las articulaciones. Normas y avisos ·· El ambiente de nuestro balneario es para los que buscan la tranquilidad y relajación, por eso rogamos respetar las normas. ·· El balneario tiene una capacidad máxima de 30 personas, por favor respete si el recepcionista le comunica que está lleno. Será un placer atenderle más tarde. ·· Los grupos grandes no pueden acceder al balneario a la vez. Máximo 10 personas del mismo grupo a la misma hora. ·· Los menores de 12 años no tienen permitida la entrada. ·· Los menores de 18 años pueden utilizar las instalaciones siempre que vayan acompañados de un familiar (máx. 3 jóvenes por adulto). ·· No se permite tirarse a la piscina bruscamente, hablar con voz alta, fumar, consumir alcohol, teléfonos móviles, cámaras de fotos, llevar joyas. ·· Cualquier persona que no cumpla con las normas, será invitado a abandonar el balneario. ·· Club la Santa no se hace responsable de la pérdida o robo de sus pertenencias! Qué debería traer ·· Bañador, llave del apartamento como depósito para la toalla y la llave de la taquilla en el vestuario. ·· Hay agua potable dentro del balneario. Es obligatorio ·· Ducharse antes de utilizar las instalaciones ·· Levar el bañador. No se permite el nudismo. ·· Llevar las zapatillas proporcionadas por el centro. No se permite llevar sus propias zapatillas. Precauciones: Embarazadas, diabéticos, personas con problemas de corazón y circulatorios, o en caso de presión sanguínea alta o baja, consulte al médico antes de utilizar las instalaciones. Para deportistas ·· El uso de baños de agua caliente-fría es una manera popular de relajarse. Ayuda a normalizar el nivel de ácido láctico más que con relajación activa o pasiva. También los músculos se sienten más ligeros, menos tensos y menos lastimados. ·· Para obtener los mejores efectos de la terapia, se recomienda un cambio de: 3-4 minutos en agua caliente (30-40°C) y 30-60 segundos en agua fría (10-12°C), a repetir mínimo 3 veces. Importante ·· En caso de actividades deportivas intensas de más de 2 horas se recomienda esperar por lo menos 2 horas antes de utilizar el balneario. Siempre se debe tomar abundante agua o bebidas isotónicas. ·· Después de comer, se recomienda dejar pasar por lo menos 2 horas antes de utilizar las instalaciones. Reservas y cancelaciones ·· Se reserva y se paga en la recepción del Centro Wellness. ·· Teléfono: 4460 ·· Cualquier cambio o cancelación se debe hacer con un mínimo de 3 horas de antelación, de esta forma se le reembolsará el pago. De lo contrario o por si alguna razón no asiste a su cita en el Centro Wellness, se le cobrará la cantidad completa de su tratamiento. Precios Precios en € Fisioterapia/ Terapia deportiva ·· Valoración, diagnóstico y tratamiento, 50 min. 53 ·· Valoración, diagnóstico y tratamiento, 25 min. 29 ·· Programa de fisioterapia para rodilla u hombro. 3 Sesiones durante la semana 99 ·· Masaje de movilidad bajo el agua, 40 min. 32 (Incluida entrada en el Wellness) ·· Bonos fisio (3 sesiones de 25 min) 78 ·· Gimnasia terapéutica con nuestro fisioterapista, 45min 53 Masajes (min 15 años) ·· Masaje Deportivo, 50 min/ 25 min. 52/ 28 ·· Masaje de aromaterapia relajante, 50 min/ 25 min. 52/ 28 ·· Tratamiento de Cabeza, Cuello y Hombros, 25 min. 28 ·· Drenaje linfático, 50 min/ 25 min. 52/ 28 ·· Masaje de Shiatsu, 55 min. 65 ·· Reflexología de los pies, 45 min. 55 ·· Masaje de Piedras Calientes, 50 min. 60 ·· Masaje de Aloe Vera, 50 min. 52 ·· Masaje infantil, 25 min. (acompañado por uno de los padres) 28 Tratamientos de belleza ·· Tratamiento de Vino Terapia, 55 min. ·· Tratamiento después del sol para cuerpo y cara 60 52 Faciales con Phytomer ·· Tratamiento Alisante Luminosidad Ojos, 30 min. ·· Tratamiento Hydra Blue (piel seco/ combinación), 55 min. ·· Tratamiento Dulzura Marina (piel sensible), 55 min. ·· Tratamiento Pionero de Juventud (piel madura), 55min. ·· Mini Facial, 30 min 40 50 55 60 30 Manicura ·· Esmaltar (aprox 10 min.) ·· Limar y esmaltar (aprox 20 min) ·· Manicura (aprox 30 min.) ·· Manicura de lujo (aprox 50 min.) 10 15 25 45 Pedicura ·· Esmaltar (aprox 20 min.) ·· Limar y esmaltar ( aprox 20 min) ·· Pedicura (aprox 35 min.) ·· Pedicura de lujo (aprox 50 min.) ·· Pedicura deportiva ( aprox 40 min) 10 15 30 45 45 Depilación con cera: ·· Depilación cejas (15 min.) ·· Tinte de cejas ·· Zona de bikini ·· Axilas ·· Media pierna ·· Pierna completa 10 15 20 10 25 35 Fisioterapia/ Terapia deportiva Valoración, diagnóstico y tratamiento de lesiones, problemas posturales, consejos prácticos de estiramiento, de rehabilitación, prevención de lesiones, etc. Se ofrecen tratamientos con nuevo equipo de láser de ultrasonidos. Programa de fisioterapia para rodilla u hombro ·· 1ª sesión, 25 min: Asesoramiento y diagnóstico del problema. ·· 2ª sesión, 25 min: Terapia manual para reducir el dolor y promover la movilidad. ·· 3ª sesión, 45 min: Esta sesión será en el gimnasio. El terapista preparará un programa de entrenamiento sobre el problema específico y le guiará durante los ejercicios Masaje de movilidad bajo el agua Sesión en piscina caliente, movimientos activo u pasivo bajo el agua, promueve la relajación, articulaciones, tendones y músculos más flexibles. Excelente para rehabilitación post operatoria, hombro “congelado” y lesiones deportivas etc. Gimnasia Terapéutica con nuestro fisioterapista Disfruta la experiencia con nuestro experimentado fisioterapista para prevenir lesiones, fortalecer la musculatura y o para rehabilitar. Nuestro fisioterapeuta te guiará en diferentes ejercicios para alcanzar tus metas. Tras la sesión, recibirá un programa detallados de ejercicio. Masajes (min. 15 Años) Contraindicaciones al masaje En estos casos consulte al médico antes de reservar el masaje. Heridas agudas, fracturas recientes, osteoporosis, heridas o inflamaciones abiertas, condiciones de piel (eccemas, psoriasis, dermatitis, quemaduras, ampollas), varices, trombosis profundas en las piernas, operaciones recientes, diabetes, presión sanguínea alta o baja, cáncer, tumores, hernia inguinal, fiebre, hallarse bajo tratamiento de calmantes o antibióticos y/o las primeras 16 semanas del embarazo. Masaje deportivo El terapeuta trabaja en su piel amasando, untando, y friccionando. Se recomienda en caso de sufrir fatiga muscular o dolor debido a la actividad física. Masaje relajante Masaje agradable y suave para relajar, anti estresar y soltar las tensiones musculares con aceites essenciales. Tratamiento de cabeza, cuello y hombros Masaje de cuello y hombros, los puntos de cabeza y para movilizar el cuello. Este masaje es perfecto para gente con dolor de cabeza, problemas del cuello o de sinusitis, mareos o que trabajan sentados y/ o con ordenadores.