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REGLAS BÁSICAS PARA OFRECER PRIMEROS AUXILIOS
1. Conserve la calma para que pueda actuar de forma correcta.
2. Sepa imponerse para que pueda hacerse cargo de la situación
y dirigir a los demás, en caso de que no haya un medico/a o
enfermera/o disponible o personal de la Cruz Roja o la Defensa
Civil.
3. Examine el/la herido/a para ver la posibilidad de pérdida de su
vida de forma inmediata.
4. Tranquilice al/la accidentado/a o enfermo/a pues normalmente está asustado/a por desconocer las lesiones o problemas
que tienen.
5. Mantener al/la herido/a o accidentado/a caliente, pues en los
accidentes hay pérdida del calor corporal.
6. Traslade a la persona auxiliada lo mas pronto posible a un
centro de salud procure hacerlo de forma adecuada para no
causar daños irreversibles.
-2-
PRIMEROS AUXILIOS COMUNITARIOS
¿Qué son?
Los primeros auxilios son los cuidados o la ayuda inmediata, provisional y necesaria que prestamos a una persona que ha sufrido
un accidente, una enfermedad o la agudización de esta antes
de ser trasladada y atendida por un centro de salud o por un
medico/a.
¿Para que sirven?
1. Para conservar la vida
2. Para evitar complicaciones físicas y sicológicas
3. Para ayudar a la recuperación
4. Para asegurar el traslado con el menor riesgo posible a un
centro de Salud
¿A quiénes auxiliar primero?:
PRIMERO a quienes sangran abundantemente.
SEGUNDO a quienes no presenten señales de vida (muerte
aparente)
TERCERO a quienes tienen quemaduras graves
CUARTO a quienes presentan síntomas de fracturas
QUINTO a quienes tienen heridas leves
-3-
LAS HERIDAS.
¿Qué son?
Las heridas son lesiones producidas en los tejidos del cuerpo por
un objeto, externo o interno, que produce pérdida de sangre. Estas
heridas pueden ser abiertas y cerradas.
Las Heridas Abiertas son producidas por objetos afilados (cuchillos), Puntiagudos (Clavos, puñales, etc.). por objetos irregulares
que producen laceraciones, por armas de fuego, por raspado producido por superficies rugosas y por separación de una parte del
cuerpo (brazo, dedo, pierna, etc.),
PRIMEROS AUXILIOS EN HERIDAS ABIERTAS
1. Retire la ropa que cubre la herida.
2. Use guantes de látex para no ser contagiado con una enfermedad ni contaminar la herida.
3. Si no dispone de guantes, procure esterilizar bien sus manos
con los medios a su alcance.
4. Limpie con una gasa, la sangre excesiva y la tierra o partículas
pegadas a la/as herida/as y con solución salina o agua potable.
5. Aplique yodo para evitar infecciones.
6. Cubra la herida con una gasa y en caso de ser una herida amplia o profunda, traslade a la persona al centro de salud más
-4cercano.
7.
En las heridas cerradas no hay rotura de la piel ni del tejido por lo
que la sangre se acumula debajo de la piel y dentro del cuerpo.
LAS HEMORRAGIAS
¿Cómo se producen?
Se producen cuando se rompen las venas, las arterias y los vasos
capilares, haciendo que la sangre se derrame hacia afuera del
cuerpo (Hemorragia externa) o dentro del cuerpo (Hemorragia
interna).
PRIMEROS AUXILIOS PARA DETENER LAS HEMORRAGIAS:
1. Quite la ropa para localizar el punto por donde sale la sangre.
2. Tome una compresa o un paño limpio y presione de forma
directa sobre el lugar por donde está la hemorragia durante
5 a 10 minutos y aunque la compresa se llene de sangre coloque otra compresa para evitar que se deshaga el coagulo
que se ha comenzado a formar.
3. Levante por encima del nivel del corazón, la parte del cuerpo donde está la herida para que disminuya la hemorragia.
4. En última instancia coloque hielo envuelto en una bolsa
limpia alrededor de la zona afectada para controlar la hemorragia.
5. En todos los casos aplique siempre un vendaje que debe
amarrar con cierta presión, pero sin exceso, en la zona
afectada.
6. Si la herida es en el vientre o pecho, y observa órganos
afuera, no trate de colocar nuevamente los órganos en su
sitio
7. Cubra la herida y los órganos sin presionarlos, con una tela
limpia y húmeda.
-58. Traslade al/la accidentado/a a un centro de salud lo mas
rápido posible.
LUXACION
¿Qué es?
Consiste en la salida de un hueso de la articulación que lo contiene, produciéndose lo que se conoce como dislocación del hueso.
La dislocación es producida por movimientos rápidos en los cuales
la articulación se fuerza demasiado en uno de sus movimientos
normales.
Cuáles son los síntomas y signos?
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Enrojecimiento de la zona afectada.
Dolor intenso.
Tumoración o inflamación de la zona afectada.
La zona afectada se siente caliente.
Imposibilidad de movilizar la zona afectada.
Hipersensibilidad en la zona.
Se producen salientes en el hueso, es decir el hueso sobre
sale.
PRIMEROS AUXILIO EN CASO DE LUXACIONES:
-6-
1. .Ponga en reposo la articulación afectada.
2. Coloque una bolsa fría para detener posibles hemorragias y disminuir la inflamación.
3. Inmovilice la parte afectada, evitando que cargue con
algún peso.
4. No aplicar masajes, ni ungüentos o pomadas.
5. De ser posible eleve ligeramente la parte afectada.
6. Busque orientación médica de inmediato para descarta
una fractura del hueso
FRACTURA
¿Qué es?
Consiste en la rotura o estillamiento de un hueso como resultado
de un fuerte golpe, producido por una caída o un golpe externo
producido por una persona u objeto (un batazo, ser atropellado
por un motor u otro vehículo, etc.).
Cuando ocurre una fractura se producen, por lo general, lesiones
en los tejidos blandos (carne, piel). El hueso puede romperse y
causar daño por dentro o puede romper la piel y abrir una herida.
Si las fracturas no se cuidan de manera adecuada pueden empeorar y causar la muerte si se ha producido una hemorragia en las
arterias o si se afecta el sistema nervioso.
¿Cuáles son los síntomas y signos de una fractura de hueso?
1. La zona afectada se pone rojiza
2. Se produce un dolor intenso
3. Se produce tumoración o inflamación de la zona afectada
4. La zona afectada se siente caliente
5. Se deforma la zona afectada
6. La parte rota no se puede mover
-7-
PRIMEROS AUXILIOS EN FRACTURAS DE HUESOS:
1. No mueva al/la paciente,
2. Vea si hay hemorragias y en caso positivo haga presión cerca
de la herida o coloque una bolsa con hielo para detener la hemorragia.
3. En todo caso de herida cúbrala con un lienzo limpio.
4. No trate de acomodar el hueso roto.
5. Inmovilice la fractura en la misma posición en la cual ha quedado para evitar mayor dolor y agravar la lesión o golpe recibido. La
Inmovilización la puede hacer colocando tablillas que impidan que
la parte afectada se mueva.
6. Proceda a colocar un vendaje a la zona afectada tomando en
cuenta las siguientes orientaciones.
a. De dos vueltas a la venda antes de comenzar para que esta
no se corra.
b. Comience desde la parte más cercana al corazón hasta la
más lejana.
c. Cuando vamos a inmovilizar una zona comenzamos por la
articulación más cercana para evitar más daños y darle mayor
soporte.
d. De ser posible evite vendar los dedos de los pies y de las
manos.
7. Una vez realizados estos procedimientos transporte a la persona al centro de salud o espere la ambulancia, sin movilizar la parte
afectada.
8. ¡CUIDADO! En caso de fractura en la columna vertebral y
- 8 - cuello no levante ni siente a la persona accidentada pues corre el
riesgo de producir lesiones en los nervios que pueden producir
invalidez. En esos casos no cargue al/la accidentado/a tomándole
por las piernas y brazos como se acostumbra para evitar lesiones
graves.
QUEMADURAS.
¿Qué son?
Las quemaduras son daños o destrucción de la piel o tejidos más
profundos como el músculo y el hueso debido al calor producido
por agentes externos, ya sean físicos (plancha), químicos (ácidos)
y, eléctricos (descargas eléctricas).
Las quemaduras pueden ser de varios tipos:
• Quemaduras 1er grado: Afectan la capa más superficial de la
piel. Son causadas por estar mucho tiempo en el sol o en una fogata. Estas quemaduras se curan de 3 a 5 días y se caracterizan por
enrojecimiento de la piel, resequedad de la piel, ardor y un poco
de inflamación.
• Quemaduras 2do grado: Estas quemaduras afectan la segunda
capa de la piel provocando ampollas, inflamación del área y un
color rosado o rojo brillante; así como dolor.
• Quemaduras 3er grado: Son las más graves pues afectan toda
la piel, los músculos, tendones, nervios y huesos. Se ven de color
blanco carbonizado, la piel pierde elasticidad no regeneran y no
existe dolor debido a la destrucción de las terminaciones nerviosas. Este tipo de quemadura se produce por contacto prolongado
con elementos calientes, ácidos o por electricidad.
Quemaduras graves
Se consideran quemaduras graves las que dificultan la respiración, - 9 las que cubren más de una parte del cuerpo o que se encuentran
en la cabeza cuello manos pies o genitales y las quemaduras profundas de tercer grado.
PRIMEROS AUXILIOS EN CASO DE QUEMADURA DE 3er. GRADO
1. Tranquilizar al/la paciente
2. Remover la ropa que no esté pegada
3. Mojar con agua limpia abundante para enfriar la quemadura
4. Cubrir la herida con algún Paño esterilizado (limpio) húmedo
retirando el exceso de agua
5. Cubrir este paño con un lienzo limpio y seco
6. Evitar enfriamiento manteniendo a la persona en un ambiente
tibio
7. No reventar ampollas o flictenas
8. No aplicar pomadas o ungüentos.
9. Dar a beber abundantes líquidos por vía oral siempre y cuando
la persona esté consciente
10. Traslado inmediato a un centro especializado.
- 10 -
PICADURAS Y MORDEDURAS
¿Qué son?
Las picaduras y mordeduras se consideran como lesiones que inicialmente afectan el tejido blando pero que según la evolución y
la respuesta del organismo de cada persona pueden afectar todos
los sistemas, incluso causar la muerte si la atención no es rápida
y adecuada, especialmente en personas que sufren reacciones
alérgicas graves.
LAS PICADURAS
Son pequeñas heridas punzantes producidas principalmente por
insectos, artrópodos y animales marinos a través de las cuales
inyectan sustancias tóxicas que actúan en el cuerpo.
PICADURAS DE ABEJAS, ABISPAS Y HORMIGAS
Las picaduras de estos insectos son las más frecuentes. Ocasionalmente pueden causar la muerte, debido casi siempre a la reacción
alérgica aguda producida por el veneno que inyectan. . La avispa
y la hormiga pueden utilizar su aguijón repetidamente, mientras
que la abeja, especialmente la productora de miel, deja su aguijón
y el saco venenoso adherido a la piel de la víctima.
SEÑALES:
No todas las personas reaccionan de la misma forma a estas
picaduras. Las manifestaciones pueden ser: Dolor, Inflamación en
forma de ampolla blanca, Enrojecimiento, alergias, rasquiña de la - 11 piel en el área de la picadura, o en todo el cuerpo, Inflamación de
labios y lengua. dolor de cabeza, malestar general, dolor de estómago (tipo cólico), Sudoración abundante.
PRIMEROS AUXILIOS EN CASO DE PICADURAS Y MORDEDURAS.
1. Tranquilice a la persona y proporciónele reposo.
2. Retire el aguijón o raspe el aguijón con cuidado.
a. Hágalo en la misma dirección en la que penetró.
b. Utilice para ello el borde afilado de una navaja o una tarjeta plástica.
3. Aplique compresas de agua helada o fría sobre el área afectada
para reducir la inflamación y disminuir el dolor y la absorción del
veneno.
4. Cuando se presenta reacción alérgica, suministre un antialérgico (antihistamínico) y traslade la víctima rápidamente al centro
asistencial.
¡ATENCIÓN! En caso de que sean picaduras múltiples o la persona
sea alérgica:
1. Aleje rápidamente a la persona afectada del lugar.
2. Coloque compresas de agua a temperatura ambiente en las
picaduras
3. Mantenga libres, las vías respiratoria de la persona afectada.
- 12 -
PICADIRAS DE ARAÑAS
SEÑALES:
Normalmente las picaduras de las arañas no se sienten, aunque se
observan algunas veces dos puntos rojos en el lugar de la picadura. Los síntomas que pueden producir las arañas consisten en dolor local intenso durante las dos primeras horas. Calambres en la
parte afectada que puede sentirse en los músculos de la espalda.
Rigidez abdominal producida por el dolor y dificultad para respirar; así como nauseas y vomito, sudoración abundante y shock.
PRIMEROS AUXULIOS EN CASO DE PICCADURAS DE ARAÑAS.
1. Lave la herida con agua y Jabón
2. Aplique compresas frías
3. y traslade la víctima rápidamente a un centro asistencial
PICADURA DE GARRAPATA
Las garrapatas se adhieren fuertemente a la piel o al cuero cabelludo. Estas transmiten micro-organismos causantes de diversas
enfermedades (meningoencefalitis, fiebres hemorrágicas, infecciones bacterianas diversas), aumentando este riesgo cuando más
tiempo permanezca adherida la garrapata a la piel.
SEÑALES:
Las picaduras de las garrapatas producen rasquiña en la parte
afectada, enrojecimiento, calambres, parálisis y dificultad respiratoria.
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PRIMEROS AUXILIOS EN CASO DE PICADURAS DE GARRAPATAS
1. Tapone el orificio de la lesión con aceite mineral, glicerina o
vaselina para facilitar la extracción de la garrapata
2. Retírelas una vez que se haya desprendido, con la ayuda de
unas pinzas. Si no tiene pinzas utilice guantes o un trozo de plástico para proteger sus dedos.
3. Se recomienda no puncionar o romperlas dentro de la lesión
porque se puede producir infección bacteriana. Lave frotando la
piel con agua y jabón, para remover los gérmenes que hayan quedado en la herida.
4. Si no puede quitarlas traslade a la persona al centro asistencial
si no puede quitarlas.
MORDEDURAS.
Son heridas ocasionadas por los dientes de animales o por personas. Se caracterizan por ser laceradas, avulsivas o punzantes,
presentar hemorragias y a veces shock. Una persona mordida
corre alto riesgo de infección (entre ellas el tétano) porque la boca
de los animales está llena de bacterias.
PRIMEROS AUXILIOS EN CASO DE MORDEDURAS
1. Si es posible lave el área afectada con abundante agua y jabón,
sin friccionar
2. No coloque hielo, ni haga cortes en cruz sobre las marcas de la
mordedura
3. Cubra el área lesionada con gasa o un apósito.
4. Asista al centro de salud para determinar si requiere de una
- 14 - vacuna antirrábica.
INTOXICACION.
¿Qué es?
La intoxicación es la reacción del organismo a la entrada de un
tóxico el cual puede causar lesiones o inclusive la muerte dependiendo del tipo de tóxico, la cantidad de toxico absorbido, la
concentración y la vía de asimilación.
Los Tóxicos pueden entrar por varias vías:
1. Inhalados por vía respiratoria
2. Absorbidos por la piel
3. Ingeridos por vía digestiva.
INHALACIÓN DE TOXICOS POR VÍAS RESPIRATORIA
El mayor número de intoxicaciones por inhalación son producidas
generalmente por gases tóxicos como el monóxido de carbono
(producido por los motores de vehículos) fungicidas, herbicidas,
plaguicidas, insecticidas, humo en caso de incendio, vapores químicos, pegamentos, pintura, limpiadores, Tiner, etc.
PRIMERO AUXILIOS EN CASOS DE INTOXICACIONES POR INHALACIÓN RESPIRATORIA
1. Si es posible cierre la fuente que produjo la intoxicación
2. Aislar a la víctima de la atmósfera tóxica y hacerle respirar aire
puro
3. Abra las ventanas y puertas para airear el recinto
4. Si es posible se debe penetrar en la zona tóxica con una más
- 15 cara antigás
5. Coger a la víctima por la cintura y sacarla al exterior
6. Quítele la ropa que está impregnada de gas y cúbrala con una
cobija
7. Evite encender fósforos o accionar el interruptor de la luz, porque puede
provocar explosiones
8. Trasládela a un centro asistencial
ABSORCIÓN DE TÓXICOS POR LA PIEL
Se produce por absorción o contacto de la piel con sustancias
como plaguicidas, insecticidas, fungicidas, herbicidas o los producidos por plantas.
PRIMEROS AUXILIOS EN CASOS DE ABSORCIÓN DE TOXICOS POR LA
PIEL.
1. Coloque la víctima debajo del chorro de agua teniendo aún la
ropa, para eliminar la sustancia tóxica.
2. Evite que su piel entre en contacto con la ropa de la víctima, por
que puede intoxicarse, colóquese guantes
3. Retírele la ropa mojada y continúe bañándola con abundante
agua y jabón
4. Si hay lesión, trátela como una quemadura
5. Mantenga las vías respiratorias libres
- 16 -6. Trasládela inmediatamente a un centro asistencial.
ABSORCIÓN DE TÓXICOS POR LA ALIMENTACIÓN
1. Dosis excesivas de medicamentos o drogas
2. Almacenamiento inapropiado de medicamentos y venenos
3. Utilización inadecuada de insecticidas, pulgicidas, cosméticos,
derivados delpetróleo, pinturas o soluciones para limpieza que
pueden contaminar los alimentos
4. Consumo de alimentos en fase de descomposición o de productos enlatados que estén soplados o con fecha de consumo ya
vencida
5. Manipulación o consumo de plantas venenosas
6. Ingestión de bebidas alcohólicas especialmente las adulteradas
PRIMEROS AUXILIOS EN CASOS DE ABSORCIÓN DE TÓXICOS POR
LA PIEL
1. Induzca al vómito únicamente en caso de ingestión de alcohol
metílico o
etílico y alimentos en descomposición.
2. Déle Leche.
3. Traslade la víctima a un centro asistencial.
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¡EVITE INTOXICACIONES!
TENGA EN CUENTA:
1.
Que productos químicos deben guardarse en sitios que
tengan una buena ventilación, estar fuera del alcance de los niños
y debidamente rotulados
2.
No colocar productos químicos en envases diferentes al de
su envase original. Si lo hace, debe estar rotulado con el nombre
del contenido del recipiente
3.
Los medicamentos deben guardarse en un botiquín y nunca guardarse en la mesita de noche
4.
Leer la etiqueta del producto antes de utilizarlos y seguir
las instrucciones. Si la Etiqueta de un producto está manchada y
no puede leerse, debe desecharse
5.
Si el producto viene en una presentación de aerosol, es
necesario emplearlo En un lugar bien ventilado, para disminuir la
cantidad que puede inhalarse
6.
Lavarse las manos con abundante agua y jabón después de
emplear cualquier Producto químico, quitarse la ropa contaminada, extremando las precauciones con los fumigantes
7.
No emplear productos alimenticios enlatados que estén
soplados, abollados, Perforados o vencidos
No consumir alimentos que no estén refrigerados adecua- 18 -8.
damente, especialmente si el producto es un tubérculo, que ha
sido preparado en ensalada que contiene algún aderezo y se ha
dejado fuera de refrigeración por más de una o dos horas.
9.
No mezclar medicamentos con alcohol especialmente si se
trata de barbitúricos, tranquilizantes antibióticos o antiparasitarios
10.
No ingerir medicamentos de frascos sin etiqueta o si ésta
no es legible
11.
No tomar ni suministrar medicamentos en la noche, sin
encender las luces
12.
Evitar tomar medicamentos en presencia de los niños y
explicar a los niños por qué se toman ciertos medicamentos
13.
Botar medicamentos vencidos y los residuos de medicamentos utilizados en tratamientos que han terminado
14.
Guardar los medicamentos y productos tóxicos en armarios especiales, cerrados y lejos del alcance de los niños
15.
Hay que desechar los alimentos enlatados que al abrirse
desprendan olores raros
16.
No poner sustancias tóxicas en recipientes de la cocina
17.
No consumir alimentos enlatados caducados o vencidos.
18.
No poner productos tóxicos en botellas de bebidas.
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Impresos Educativos Asociación TÚ, MUJER Inc.
Santo Domingo, Rep. Dominicana, Febrero 2009.
Colección Orientación para la preservación del medio Ambiente y la Salud.
Título: Primeros Auxilios Comunitarios. Orientaciones básicas.
Selección de contenidos y edición al cuidado de TÚ, MUJER Inc.
Fuentes:
-UNAM .Manual de primeros auxilios. ConSer 2006.
-Unidad de Atención de Emergencia. Manual de primeros auxilios.
Chiapas.
Diseño: Miguel Alfonso Vargas Rondón.
Impreso por” “Publicaciones Hipótesis y Síntesis”, F.I.S.S.
Financiación: Asamblea de Cooperación por la Paz, La Xunta de Galicia y Asociación TÚ, MUJER Inc.
Colaboradores: Red de voluntarios/as de salud.
Proyecto: “Mejora integral de las condiciones de salud, socio-económicas, legales, organizativas y prevención de desastres naturales con especial incidencia
en la equidad de género, de los 5,799 habitantes del Barrio Puerto Rico y 3,200
del barrio de La Barquita, en el sector de Los Mina Norte, Municipio de Santo
Domingo Este, República Dominicana”.
TÚ, MUJER, Inc.
Calle Huáscar Tejeda No.56 (altos), Zona Universitaria
Teléfonos: 809-535-3233/ 809-535-3234 / 809-597-8088
Fax: 809-532-5828 (Local Comunitario) Calle Pedro Benoit No.49,
Vietnam, Los Mina Norte, Teléfono 809-597-8088
Calle Barrio Puerto Rico, Los Mina Norte
E-mail: [email protected] . [email protected]
Web: http://www.tumujer.org
Primera Edición
Impreso en Republica Dominicana
Para mas informaciones comuníquese con
su Promotora Voluntaria de Salud o asiste
al Centro de Salud de TÚ, MUJER Inc.
en la calle Pedro Benoit No.49 del Barrio Vietnam
en los Mina Norte, Santo Domingo Este
Teléfono: 809-597-8088