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Fragmento de “Escuela de Padres y madres” publicado por el Ayuntamiento de san Sebastián de los Reyes CÓMO PODEMOS EXPLICAR LOS COMPORTAMIENTOS ¿Por qué los niños hacen lo que hacen? ¿Cómo podemos explicar su comportamiento? Conociendo dos cosas: sus antecedentes y sus consecuencias. ANTECEDENTES: qué suele pasar antes de que el niño haga lo que hace (dónde está, con quién, qué se le dice, qué estaba haciendo él) CONSECUENCIAS: qué suele pasar después (cómo reaccionan los demás, qué consigue o pierde el niño). Las conductas no ocurren en el vacío; se dan en momentos determinados, lugares concretos, con determinadas personas, lo que facilita o dificulta la aparición de la conducta. Por ejemplo, son frecuentes las expresiones “en casa come mal y en el colegio lo hace bien”, “a sus amigos les deja los juguetes y a sus primos no”, “eso en casa no lo hace”, etc. Son cambios de conducta que se dan ante situaciones diferentes. Lo que cambia son los ANTECEDENTES. Asimismo, las conductas van seguidas de consecuencias, hay cosas que pasan después. Si con una conducta determinada un niño obtiene algo agradable o consigue algo que quiere, repetirá esa conducta, sea positiva o negativa. Y lo mismo sucede al revés, si con una conducta no consigue nada u obtiene algo desagradable, dejará de hacerlo. En estos casos, lo que cambia son las CONSECUENCIAS. CONDUCTA CONSECUENCIAS EN EL FUTURO POR QUÉ Lloro en la juguetería Me compran un juguete Lloraré en la juguetería Consigo lo que quiero Recojo mis zapatos Me alaban y sonríen Recogeré mis cosas Me gusta que me alaben y sonrían ¿Qué queremos decir con todo esto? Que si queremos enseñar o cambiar conductas de nuestros hijos, tenemos que conocer y manejar los antecedentes y las consecuencias. Vamos a explicar cómo hacerlo: 1º.- Describe de forma concreta una sola conducta Las descripciones generales o las etiquetas no sirven. Tenemos que definir conductas concretas. Por ejemplo: - no recoge su ropa - no quita la mesa - siempre responde “ahora voy” Javi es un vago y quiero que sea responsable ¿Por qué pienso que es vago? Conductas Descripción general o etiqueta Una vez que tengo definidas las conductas que quiero modificar, no puedo intentar cambiarlas todas a la vez. Elijo una para empezar y después seguiré con las demás, por ejemplo, elijo la conducta de responder “ahora voy”. 2º.- Observo esa conducta: me fijo en sus antecedentes y consecuencias Es preciso darse algunos días para poder conocer con exactitud cuáles son los antecedentes y las consecuencias de esa conducta. Ya sabemos que, si quiero que se modifique, serán las dos piezas que tengamos que manejar. Durante esos días, es conveniente tomar nota de lo que observamos, con un esquema sencillo. Sobre la conducta que habíamos elegido, podríamos haber anotado lo siguiente: ANTECEDENTES CONDUCTA CONSECUENCIAS En el salón. Javi está viendo TV. Le digo que recoja su plato Dice “ahora voy” y sigue viendo TV Le insisto y sigue con la misma conducta. Me enfado, le regaño y quito yo su plato En su cuarto. Javi está con la play. Le llamo para que venga Dice “ahora voy” y no viene Insisto en llamarle y al final lo dejo Javi llega del colegio. Le digo que ponga la mesa Se tumba en el sofá y dice “ahora voy” Insisto y no lo hace. Le regaño y pongo yo la mesa 3º.- Establezco un “plan de actuación” y lo mantengo un tiempo Ya sabemos que las conductas se dan ante determinadas situaciones antecedentes y van seguidas de consecuencias concretas. También hemos visto que esos dos factores son los que hacen que la conducta siga apareciendo y que, para que cambie, tenemos que modificar y manejar tanto los antecedentes como las consecuencias. Una vez que hemos observado la conducta, tenemos que ver cómo los antecedentes pueden estar favoreciendo que aparezca la conducta y cómo las consecuencias pueden favorecer que se repita. Si nos fijamos en el ejemplo, la conducta “decir ahora voy” siempre aparece cuando a Javi se le dice que haga algo y siempre aparece cuando Javi está haciendo algo probablemente agradable. En nuestro plan de actuación, deberemos introducir modificaciones a esos antecedentes. Podemos plantearnos, por ejemplo, acordar con Javi cuáles son sus tareas en casa, firmar un acuerdo con él, decidir con Javi qué consecuencias tendrá tanto cumplir como no cumplir el acuerdo, avisarle de que no vamos a recordarle cada día lo que tiene que hacer y no hacerlo. También podemos intentar “ser más rápidos” y pedirle a Javi que haga las cosas antes de que se ponga a ver la tele, a jugar con la play o se tumbe en el sofá. Si nos fijamos en las consecuencias, Javi consigue seguir con lo que está haciendo (aunque se le regañe) y no realizar lo que se le pide (aunque se le insista). Podría ser que ambas consecuencias (insistirle y no hacer) mantuvieran la conducta de “decir ahora voy”. Dentro de nuestro plan de actuación y junto con la modificación de los antecedentes, debemos introducir cambios en las consecuencias. Esta es una parte muy importante porque hay que ir en dos direcciones: • Que aparezca o aumente una conducta positiva (por ejemplo, que Javi ponga la mesa, que recoja su plato) • Que disminuya la conducta negativa que queremos modificar (en nuestro caso, que Javi no responda siempre “ahora voy”). En los siguientes apartados vamos a ver qué podemos hacer tanto para aumentar conductas positivas y saludables como para disminuir las negativas o problemáticas. Vamos a ver estrategias que podemos incluir en nuestro plan de actuación. Como veréis, son cosas muy sencillas y lógicas. Sin embargo, es muy importante señalar dos cosas: - El éxito estará en función, en muchos casos, de mantener durante un tiempo nuestro plan de actuación. Los cambios no son y no pueden ser inmediatos; tenemos que insistir en aplicar nuestro plan para poder obtener resultados. Si tiramos la toalla demasiado pronto, no conseguiremos nada y será más difícil para la siguiente ocasión. - ningún plan de actuación será eficaz si no combina el intentar que una conducta negativa desaparezca con aumentar una conducta positiva contraria. En el ejemplo que poníamos, intentaremos que disminuya la conducta “decir ahora voy” a la vez que intentaremos que aumente la conducta “poner la mesa”, “recoger su plato”.