Download Rejuvenecimiento facial sin cirugía con `Collagen Activation`

Año 6 Nº 114
segunda quincena
enero 2013
Rejuvenecimiento facial sin
cirugía con ‘Collagen Activation’
El colágeno propio recupera
la elasticidad, la firmeza
y la luminosidad del cutis
La doctora Virtudes Ruíz aplica
la innovadora técnica en sus
centros de Lorca y Murcia
Los resultados son muy
satisfactorios, naturales
y sin efectos secundarios
Doctor Fernando Mesa del Castillo
página 27
x OTRAS NOTICIAS x
en buenas manos
Oxígeno: el mejor
remedio contra las
intoxicaciones por gas
página 6
actualidad
Colonoscopia virtual,
una novedosa prueba
que evita la sedación
página 3
El Hospital La Vega está ultimando las obras del edificio anexo para ampliar sus servicios asistenciales (PESCADOR).
La Vega será el hospital privado más
moderno de la Región de Murcia
página 10
Pasatiempos: página 24
Farmacias de guardia: página 26
Nuevo ejemplar: 4 de febrero
Fernando Mesa
del Castillo, un
médico con un
corazón de oro
página 12
2
segunda quincena enero de 2013
QUIENES SOMOS
GUÍA DE ASOCIACIONES
Ediciones Vitalidad y Progreso S.L. c FEAPS: 968 281 801
c Asociación Espina Bífida: 968 294 708
c Apanda (A. Discapacidad Auditiva): 968 523 752
• Editor: Juan Alfonso de Celestino
c FEAFES (enfermos mentales): 968 232 919
c Asociación de Crecimiento: 968 346 218
c Asociación de Fibrosis Quística: 968 215 606
[email protected]
c AFES (enfermedad mental): 968 232 650
c Asociación de Alzheimer (Afamur):
c AECC (cáncer): 968 284 588
664 515 872
c AMIGA (Cáncer de mama): 678 660 457
c Fundación contra la Leucemia: 968 705 453
968 286 010 - 968 217 626
• Administración: Carmen Sánchez
c ADIRMU (diabéticos): 868 910 290
c Familiares de Enfermos de Alzhéimer - Molina:
[email protected]
c Sodicar (diabéticos Cartagena): 968 529 014
968 641 357
c A. Daño Cerebral (Dacemur): 692 824 557
c Fibromialgia:
Federación Regional: 675 287 420
Murcia (Affirma): 675 287 419 y 968 212 121
Cartagena (Afibrocar): 680 313 754
San Pedro del Pinatar (Asenfifa): 667 375 754
Lorca (Afilor): 657 607 127
Jumilla (Ajufi): 630 611 748
c Asprovict (Ayuda a Víctimas de Tráfico):
675 609 533
c Enfermos Psíquicos: 968 169 215
c Todo Corazón: 650 505 213
c Familiares de niños con cáncer: 968 341 848
c AMUVIH (A. Seropositivos): 626 029 002
c Aspanpal (A. Problemas Audición): 968 248 392
664 039 854
• Redacción Murcia: María Pescador
[email protected]
664 516 410
• Redacción Cartagena:
Ángela de la Llana
• Agentes comerciales:
c Asociación On-Off de Parkinson:
968 344 991 - 686 586 307
c A. Parkinson Cartagena: 868 062 127
c Asociación de Parkinson: 636 059 562
c Laringectomizados: 646 985 259 y 968 542 080
c ACARMUR (cardiopatías): 618 332 546
c ADAER (enfermos renales): 968 202 206
c ADEMTRA (A. Trasplantados): 968 763 019
Susana Casado 616 579 203
c AEAL (A. linfomas): 659 947 973
F. Javier Meca 670 084 378
c Lactancia materna: 968 369 031 - 676 535 247
• Fotos y diseño gráfico: Jose Alcaraz c Asociación de Crohn y Colitis Ulcerosa:
• Impresión: SILSA (Grupo Zeta)
968 342 872
• Distribución:
c Esclerosis Múltiple: 968 240 411
Servicio propio y Nepomuceno SL
c Esclerosis Múltiple Cartagena: 868 095 253
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Paseo Joaquín Garrigues Walker, nº 9,
CENTROS DE SALUD
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c Santa Lucía: 968 120 407
LORCA
MURCIA
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c Alquerías: 968 342 640
c El Carmen: 968 262 388
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c Cabezo Torres: 968 833 012
c Nonduermas: 968 343 100
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c Puente Tocinos: 968 301 409
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SALUD21 no se hace responsable de c Vistabella: 968 340 300
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de los servicios de sus anunciantes. c El Ranero: 968 286 142
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TELÉFONOS DE EMERGENCIA
• Emergencias
112
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• Hospital N. Sra. del Rosell (Cartagena)
968 504 800 / 968 325 000
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• Hospital Rafael Méndez (Lorca)
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• Hospital Virgen del Castillo (Yecla)
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• Hospital Los Arcos (San Javier)
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902 140 022
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968 967 272
c TP Cartagena MM (trastorno personalidad):
687 092 289
c Asociación Alzhéimer: 968 126 081
c ADAEMUR (endometriosis):
968 169 961- 667 329 853
c Paciente Experto: 902 027 983
c Aspaym (A. Parapléjicos): 968 286 157
c Alcohólicos Anónimos: 600 843 810
c ALCER - Murcia Federación: 968 907 767
c Pacientes con cáncer: 901 220 110
c Esclerosis Múltiple de Lorca: 689 333 202
c ADANER (anorexia, bulimia): 968 213 233
c El Ascensor (A. murciana de trastorno
bipolar): 682 874 501
c CELIAMUR (A. Celíacos Murcia): 968 694 080
CLÍNICAS Y HOSPITALES
c La Paca: 968 491 111
c Lorca Centro: 968 463 209
c San Diego: 968 479 021
c Lorca Sur: 968 463 212
MOLINA DE SEGURA
c Dr. A. García: 968 641 110
c Jesús Marín: 968 389 257
c Campotéjar: 968 228 250
CIEZA
c Cieza Este: 968 762 552
c Cieza Oeste: 968 761 578
ALCANTARILLA
c Casco: 968 892 822
c Sangonera: 968 805 892
SAN JAVIER
c 968 191 866
REPARTIMOS EJEMPLARES DE
c Hospital Perpetuo Socorro:
968 510 500
c Virgen de la Caridad:
968 280 023
c USP San Carlos:
968 365 000
c USP Dexeus: 968 271 030
c Hospital La Vega:
968 278 100
c Clínica Belén:
968 233 500
c H. Mesa del Castillo:
968 246 116
c H. Viamed San José:
968 800 600
c H. de Molina: 968 644 030
c Practiser:
968 330 033
c IMFER: 968 282 866
c IVI: 900 847 300
ASEGURADORAS
c Sanitas:
902 102 400
c Asisa:
902 010 010
EN:
c Adeslas:
902 200 200
c Santa Lucía:
902 24 200
ENTIDADES
MURCIA
Clínica Manú.
Palmar, Sangonera, Algezares y
Clínica Díaz Caparrós.
c Colegios:
Hospitales:
Salus Radiología.
Santomera.
Policlínica Virgen de Los Dolores.
· Médicos: 968 270 007
Virgen de la Arrixaca, Morales
Resonancia Polic. Zaraiche.
MOLINA DE SEGURA
Centros de salud:
· Fisioterapeutas: 968 933 075
Meseguer, Reina Sofía y
Consejería de Sanidad.
Hospital de Molina
Casco antiguo, Cartagena Este
· Farmacéuticos: 968 277 400
Hospital Psiquiátrico.
Colegios de Farmacéuticos,
Centros de salud.
y Oeste, San Antón, Sta. Lucía,
· Enfermería: 968 274 010
Centro de Hemodonación.
Médicos, Odontólogos, Veteri-
Clínica Vega Media
Barrio El Peral, Los Dolores, Los
· Psicólogos: 968 248 816
Clínicas: Mesa del Castillo,
narios, Psicólogos, Enfermería
ALCANTARILLA
Barreros y Molinos Marfagones.
· Veterinarios: 968 236 458
La Vega, Belén, Dr. Muñoz,
y Fisioterapeutas.
Clínica San José-Viamed.
CIEZA
· Odontólogos: 968 201 665
USP San Carlos, San Felipe y
Ambulatorios de El Carmen
Centros de salud.
Hospital de la Vega L. Guirao.
· E. Física: 968 122 242
Scanner Murcia.
y de San Andrés.
Clinikal centro médico.
Centros de salud.
· Veterinarios: 968 236 458
Centro Imfer.
Centros de salud:
SAN JAVIER
LORCA
c Teléfono del Consumidor:
USP-Dexeus.
Nonduermas, Puente Tocinos,
Hospital Los Arcos
Hospitales Rafael Méndez y
Centro IVI.
Sta. Mª de Gracia, Vistalegre,
CARTAGENA
Virgen del Alcázar.
C. G. de Reproducción.
Vistabella, Alquerías, Beniaján,
Hospitales del Rosell, Naval,
C. Médico Juan Carlos I-USP.
Ircovisión.
Corvera, Cabezo Torres, Espinardo,
Perpetuo Socorro y Santa Lucía.
Centros de salud.
Ibermutuamur.
La Alberca, La Ñora, Monteagudo,
Practiser.
YECLA
Centro Médico Milenium.
Murcia, Infante, El Carmen, San
Centro M. Virgen de la Caridad.
Hospital Vírgen del Castillo.
Centro médico y dental Alba.
Andrés, Zarandona, El Ranero, El
Instituto Bernabeu.
Centros de Salud.
901 501 601
c Unión de Consumidores:
913 000 045
cUsuario de la Sanidad:
900 302 302
c Defensor del Paciente:
914 653 322
Subir por las escaleras es
una forma de hacer ejercicio
segunda quincena enero de 2013
3
actualidad
El cáncer colorectal es el segundo tumor maligno más frecuente en España, después del cáncer de pulmón en los hombres y el de mama en
las mujeres. El principal factor que influye en
el pronóstico del paciente es el momento en el
que se diagnostica. Por ello, es tan importante la
prevención y la detección precoz. La edad, las alteraciones en los hábitos intestinales, el dolor abdominal y la aparición de pérdidas de sangre al
defecar son algunos de los síntomas por los que
debemos acudir a un profesional . En la actualidad, los especialistas cuentan con una innovadora prueba no invasiva para el paciente y que
no dura más de unos 20 minutos: la colonoscopia virtual.
q
La colonoscopia virtual, un método rápido
y cómodo para detectar el cáncer de colon
La Región de Murcia cuenta con esta prueba diagnóstica a través de imágenes tridimensionales
n María Pescador Rivera
La colonoscopia convencional
es la exploración que permite la
visualización directa de todo el
intestino grueso y la parte final
del intestino delgado mediante
la introducción de un colonoscopio por el recto para la prevención de cáncer de colon.
En los últimos años la opción
virtual de la prueba ha permitido detectar pólipos y lesiones
que pueden derivar en un tumor mediante imágenes tridimensionales, sin necesidad de
sedación y sin la utilización del
colonoscopio.
La colonoscopia virtual, a
diferencia de la convencional,
no es invasiva, ya que no se
introduce ningún endoscopio
o largo tubo, y se efectúa con
el paciente tumbado sobre un
costado, insertando una cánula
pequeña (del diámetro del dedo
meñique) y flexible dentro del
recto unos centímetros. En la
Arrixaca, en Murcia, esta prueba virtual está implantada en
el servicio de radiodiagnóstico
desde el año 2008.
Tumor visualizado con colonoscopia convencional (FOTOGRAFÍA S21).
Las colonoscopias rutinarias
son el mejor método de prevención de cáncer de colon.
Durante la prueba virtual, a
través de la sonda, se bombea
CO2 para que el colon se distienda facilitando su visualización.
Una vez dado este paso, se toman imágenes tridimensionales
del colon con el tomógrafo computerizado helicoidal, que permite navegar por su interior.
Según el doctor Antonio Gómez Yelo, médico especialista en
radiodiagnóstico en Murcia, la
colonoscopia virtual es una técnica radiológica que reconstruye las imágenes en tres dimensiones, lo que ayuda a observar
el colon por dentro en toda su
longitud, sin necesidad de introducir ningún tubo largo, y desde
muchos ángulos diferentes.
Además, la innovadora técnica “resulta más asequible y económica que la colonoscopia convencional. Se podría usar como
técnica alternativa a la conven-
Tumor visualizado con colonoscopia virtual (FOTOGRAFÍA S21).
cional en el cribado de cáncer de
colon”, apunta el especialista.
Así, la prueba virtual tendría
utilidad para realizar exámenes
a personas con riesgo medio
de ser portador de una lesión
de colon asintomática. También
para los pacientes que rechazan
la colonoscopia óptica, o que no
se pueda acceder al intestino
por la presencia de una estenosis (estrechez) o acodamiento de
la luz del intestino, que impide la
progresión del tubo a partir de
un punto determinado.
La colonoscopia virtual es
una exploración ventajosa por
ser una prueba de bajo riesgo,
muy cómoda y con alto grado
de aceptación. Un examen completo dura unos 20 minutos, sin
sedación, y los pacientes pueden reanudar sus actividades
de forma inmediata.
Es peligroso automedicarse,
acuda a un facultativo
4
en buenas manos / psicología
Cuidarse para poder cuidar
Acudir a centros o asociaciones ayuda a compartir experiencias y encontrar
apoyo emocional e información sobre recursos en situaciones similares
n María Dolores Alarcón (*)
Miles de personas desempeñan
una ocupación que no tiene horarios ni periodos vacacionales:
el cuidado de un familiar dependiente. La dependencia es un estado derivado de la edad, enfermedad, discapacidad o pérdida
de autonomía física, mental, intelectual o sensorial.
Asistir a una persona dependiente es algo para lo que, normalmente, no se ha recibido formación, a pesar de que es una
tarea difícil que implica tolerar
cambios de conducta, alteraciones físicas, inactividad, problemas de memoria, etcétera.
La persona cuidadora dedica
mucho tiempo y esfuerzo a la
ayuda y al cuidado. Soporta una
gran carga ética y emocional, ya
que tiene un papel fundamental
en la vida del dependiente.
Si la salud de la persona cuidadora se resiente, repercute en
la que está siendo cuidada. Por
eso, prestar atención al cuidado
personal no es un acto de egoísmo, sino de responsabilidad hacia uno mismo y hacia la persona
cuidada. Si el cuidador no presta
atención a su propia salud, no
resultará de mucha ayuda.
Existen una serie de evidencias que indican que la persona
cuidadora debe atender a su
propia salud (física y/o mental),
como el agotamiento físico, la
pérdida de peso, la extrema tristeza o aislamiento, el consumo
desmedido de sustancias como
La dependencia puede ser un estado derivado de la edad o de una enfermedad (S21).
segunda quincena enero de 2013
el alcohol, el tabaco y los fármacos, la falta de atención o mala
memoria, desinterés por actividades o personas queridas, aumento o disminución del apetito,
cambios de humor sin motivo
aparente, nerviosismo, dificultad para superar sentimientos
de tristeza, frustración y culpa,
disminución del afecto e interés
por la persona que se cuida, entre otras muchas cosas.
Ante estos síntomas es preciso hacer cambios para ofrecer
un cuidado de calidad: cuidar
los horarios de alimentación,
planificar y organizar el día,
tratar de conservar amistades,
hacer alguna actividad física y,
sobre todo, recordar el gran valor que tiene la tarea que lleva a
cabo. Además, acudir a centros
o asociaciones le ayudará a compartir experiencias y encontrar
apoyo emocional e información.
Consulte una guía práctica para
el cuidado de personas en situación de dependencia (www.
imsersomayores.csic.es/documentos/documentos/andalucia-guiadependencia-01.pdf).
(*) Psicóloga especialista en psicología clínica (MU-2591). www.
psicologa-mdalarcon.com
5
segunda quincena enero de 2013
en buenas manos
La solidaridad de los murcianos sirve
para salvar la vida a 301 trasplantados
La Región de Murcia está entre las ocho autonomías con mayor índice de donaciones de órganos
n María Pescador Rivera
España es líder mundial en donación de órganos. La Región
de Murcia, por su parte, está
entre las ocho autonomías con
mayor índice de donaciones,
con un 36,6%, dos puntos por
encima de la media nacional
(frente a las 34,8 donaciones
por millón de población en el
ámbito nacional).
Gracias a la solidaridad de
los murcianos, así como de sus
familiares y sus seres queridos,
ha habido un descenso de las
negativas familiares a la donación de órganos, lo que ha ayudado a conseguir estas cotas.
Tal y como asegura la consejera de Sanidad y Política Social, María Ángeles Palacios,
“ha sido fruto de una mayor
concienciación y solidaridad de
los ciudadanos. Su generosidad
ha dado vida a los pacientes en
lista de espera de un órgano”.
De cada donación multiorgánica se pueden beneficiar
hasta cincuenta personas que
reciben un órgano o tejidos,
como piel, hueso o médula.
A lo largo del pasado año,
en los hospitales de la Región
de Murcia, se materializaron
54 donaciones multiorgánicas,
tres menos que en 2011. Sin
embargo, posibilitaron realizar un total de 301 trasplantes
de órganos y tejidos, que representa un ligero descenso
del 3% con respecto al anterior ejercicio (312 trasplantes).
Del total de trasplantes, 110
fueron de médula ósea, 76 de
riñón, 66 de córneas, 48 de
hígado y uno de corazón. De
éstos, la consejera destacó los
trasplantes de riñón, que han
experimentado un crecimiento global del 40%.
Así, frente a los 54 trasplantes de riñón de 2011, el pasado
año se realizaron 76, de los que
ocho fueron de donante vivo
gracias a la consolidación del
Programa de Donante Vivo
que la Consejería de Sanidad
y Política Social viene desa-
s
Desciende el número
de familias que
no facilitan
las extracciones
Un momento de la extracción de riñón de donante vivo número 1.000 en el hospital La Arrixaca en junio de 2012 (PESCADOR).
¿Cómo hacerse donante?
q La donación implica la
extracción de órganos y tejidos sanos de una persona
fallecida o viva (en algunos
casos) para trasplantárselos
a personas enfermas. Los
cirujanos aseguran que los
diferentes órganos de un
solo donante pueden salvar
o ayudar a 50 personas. Nadie puede donar ni recibir
un trasplante que no sea de
forma solidaria y altruista.
q Órganos que se pueden
donar. Órganos internos:
riñones, corazón, hígado,
páncreas, intestinos y pulmones; piel; hueso; médula
ósea; y córnea.
q Requisitos. Los donantes
pueden ser personas de todas las edades y orígenes. Si
es menor de 18 años, sus padres o su tutor deben autorizarlo. Si es mayor de 18 años,
puede indicar que desea ser
donante firmando una tarjeta específica. También puede
comunicarlo a su familia.
q Más información. Coordinación Regional de Trasplantes (968 366 190); coordinación de trasplantes de la
Arrixaca (968 369 500); Asociación de Trasplantados ALCER Murcia (968 907 767);
Asociación Murciana contra la Fibrosis Quística (968
215 606 o 610 475 606);
Organización Nacional de
Trasplantes (902 300 224).
También puede consultar la
página web de la Organización Nacional de Trasplantes
en www.ont.es.
rrollando desde el año 2002.
También aumentaron un 4,7
por ciento los trasplantes de
médula ósea, que pasaron de
105 a 110 en 2012.
Profesionales
La consejera de Sanidad y Política Social remarca la “gran
capacidad, competencia y experiencia de los profesionales
del Servicio Murciano de Salud (SMS) que intervienen en
todo el proceso de la donación
y el trasplante”.
La Región de Murcia, a través de la Dirección General de
Salud Pública, desarrolla desde principios de los años 90
el ‘programa regional de trasplantes’, y desde el año 2002
lleva a cabo el ‘programa de
donante vivo’ para estimular y
sensibilizar a la población sobre la necesidad de la donación
de órganos y tejidos.
La consejera María Ángeles
Palacios señala que “el Gobierno Regional tiene el compromiso de seguir potenciando el ‘programa regional de
trasplante de riñón de donante vivo’, así como la colaboración con las diversas asociaciones de enfermos, que son
esenciales para concienciar en
materia de donación”.
Asimismo, periódicamente
se programan cursos dirigidos
a los profesionales del SMS en
los que cada año participan
más de cien personas. “La
formación es clave en la donación y en las extracciones multiorgánicas, ya que son procesos complejos cuya prioridad
absoluta es la rapidez y precisión”, apunta la consejera de
Sanidad y Política Social.
Cualquier persona puede
ser donante, sin importar su
edad ni origen. En el caso de
los menores de 18 años sólo
es necesario contar con la autorización paterna o del tutor,
mientras que para los mayores de 18 años sólo deben
comunicar esta decisión a sus
seres más cercanos, ya que
ellos serán los primeros en ser
consultados.
“Sin la solidaridad de los
donantes y de sus familias sería imposible ofrecer la oportunidad de someter a un trasplante a los enfermos que lo
necesitan. Los verdaderos protagonistas son los donantes y
sus familias”, concluyó Pablo
Ramírez, cirujano y coordinador regional de trasplantes.
H INFORMACIÓN PATROCINADA POR LA
CONSEJERÍA DE SANIDAD Y POLÍTICA SOCIAL
Lavarse las manos con
jabón evita infecciones
6
segunda quincena enero de 2013
en buenas manos
CO: el ‘asesino silencioso’
Dos personas murieron por inhalación en diciembre y el oxígeno es el mejor antídoto
n María Pescador Rivera
La inhalación de gases y vapores tóxicos en el hogar es una
causa relativamente frecuente
de intoxicación. Precisamente,
el pasado 27 de diciembre morían asfixiadas una madre y su
bebé, en San Javier, al respirar
monóxido de carbono.
Hay que diferenciar entre
la intoxicación por inhalación
de humo y por gas. En el primer caso, “el humo irrita las
vías respiratorias y los ojos, a
la vez que provoca tos ya que
contiene diversidad de gases.
Se ve y se huele, no pasa desapercibido”, apunta el doctor
Cayetano Martínez Ros, jefe
de sección en el servicio de urgencias de la Arrixaca y especialista en medicina interna.
En el segundo, la intoxicación por monóxido de carbono es más grave, ya que es
inodoro, insípido e invisible.
“Le llaman el asesino silencioso porque no te das cuenta de
que está en el ambiente, y puede llegar a causar la muerte”,
señala el especialista.
Las fuentes de monóxido
de carbono más frecuentes y
peligrosas son los braseros de
carbón vegetal ubicados en
mesas de camilla, los aparatos
de combustión de gas (ciudad,
butano o propano) que no es-
tán en buenas condiciones, las
cocinas y los hornos de gas (a
veces se recubre por dentro
con una base de aluminio que
no deja ‘transpirar’); y todos
los aparatos que queman combustibles en recintos cerrados
como los coches o motos guardados en garajes.
Cuando se produce una intoxicación los afectados suelen sufrir mareos, náuseas,
vómitos, confusión mental o,
incluso, lipotimias.
“En cualquier caso, el antídoto es el oxígeno. Salir al aire
libre, ventilar la habitación y
apartase de la fuente son las
opciones correctas. Además,
en la Región contamos con
una cámara hiperbárica en
Cartagena, que dispone de
concentraciones elevadas de
oxígeno para tratar a los pacientes”, asegura el doctor.
Por ello, hay que realizar
revisiones anuales y profesionales sobre cualquier aparato
que funcione con gas, arrancar
la moto o el coche dentro del
garaje justo cuando se vaya a
salir a la calle, y tener en cuenta que es necesario ventilar los
habitáculos cada cierto tiempo
para oxigenar el ambiente.
En cualquier caso, si está
con un grupo de personas en
un sitio cerrado con una fuen-
La Universidad de
Murcia acoge unas
jornadas sobre
xenotrasplantes
n Redacción
La Universidad de Murcia acogerá unas jornadas sobre xenotrasplantes (el posible uso de órganos
de animales para trasplantes humanos), que se celebrarán en el
campus de Espinardo los días 8, 9
y 10 de marzo, y ya se ha abierto
la inscripción ([email protected].).
Entre los participantes figuran el jefe médico de la Organización Nacional de Trasplantes, Gregorio Garrido; el
doctor Juan José Quereda,
del Centro Nacional de Biotecnología; y el director de Investigación del Ministerio de Economía, Juan Mª Vázquez.
El centro de salud
de Aljucer podrá
atender hasta 15.000
habitantes de la zona
n Redacción
Doctor Cayetano Martínez, jefe de sección de urgencias de la Arrixaca (PESCADOR).
te de monóxido de carbono y
todos tienen los mismos sín-
tomas de mareo o confusión
mental, acuda a un hospital.
El nuevo centro de salud de Aljucer cuenta con una infraestructura sanitaria para atender hasta
15.000 personas. La consejera
de Sanidad y Política Social, Mª
Ángeles Palacios, ha señalado
que “era necesario dotar a esta
zona de la Región de una infraestructura de estas características para responder a las necesidades de los ciudadanos”. Así,
habrá consultas de medicina de
familia, enfermería y pediatría,
así como el servicio de recogida,
transporte de muestras de laboratorio y cita previa.
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segunda quincena enero de 2013
H PUBLICIDAD
Asistencia bucodental segura y profesional
El Tribunal Supremo determina que sólo el dentista puede tocar la boca del
paciente y desestima que el protésico tenga relación clínica con el usuario
• El Tribunal Supremo, por medio de
sentencia de fecha 27 de noviembre de
2012, ha desestimado el recurso presentado
por la Asociación Nacional de Protésicos
Dentales Autónomos (ANPRODENTA)
contra el R.D.887/2011, de 24 de junio,
por el que se complementa el catálogo nacional de cualificaciones profesionales sanitarias.
• En dicho documento se especifica que
sólo los odontólogos y estomatólogos están
autorizados por Ley a dar asistencia directa
a quienes requieran una prótesis dental. Así,
la sentencia rechaza de plano los argumentos
que mantiene la presidenta de dicha asociación y del Colegio de Protésicos Dentales de
Murcia, Carmen Cano Cano.
PROFESIONALES
• La sentencia del Alto Tribunal reconoce que los protésicos dentales carecen de
competencia profesional para tomar medidas y para colocar las prótesis dentales directamente a los pacientes.
• La contundencia de los argumentos contenidos en la sentencia, ya reiterados en
otras ocasiones, supone el punto final a las
tesis sostenidas por el Colegio de Protésicos
Dentales de Murcia a la hora de interpretar y
aplicar la normativa que regula las profesiones de odontólogo y de protésico dental.
la colocación de las prótesis en el paciente [...]. Los protésicos dentales tienen plena
capacidad y responsabilidad, ante el profesional que lo prescribió, respecto a las prótesis y aparatos que elaboren en el ejercicio
de su actividad profesional, no en cuanto
suponga derivaciones achacables a las impresiones y registros bucodentales o ulterior colocación de las prótesis en el paciente efectuada por los facultativos”.
Los dentistas son los únicos profesionales sanitarios que
pueden adaptar prótesis a los pacientes (FOTO SALUD21).
ATRIBUCIONES ESPECÍFICAS
• Según señala literalmente la sentencia, la toma de medidas protésicas las debe
realizar “el odontólogo, estomatólogo o el
cirujano maxilofacial, lo que desautoriza
la reivindicación de que ello sea o constituya una de las atribuciones profesionales del protésico dental. Y el diseño, preparación, elaboración y fabricación de las
prótesis se lleva a cabo ‘sobre el modelo
maestro’ y conforme a las prescripciones
e indicaciones de aquellos, pudiendo solicitar del facultativo cuantos datos e información estimen necesarios para su correcta confección”.
• El documento legal apunta, además,
que “son los facultativos los que efectúan
LEYES
• La Ley 10/1986, sobre odontólogos
y otros profesionales relacionados con la
salud bucodental, ya establece, claramente, en dos de sus artículos las diferencias
esenciales de ambos profesionales:
• Artículo I: “Los odontólogos tienen capacidad profesional para realizar el conjunto de actividades de prevención, diagnóstico y tratamiento relativas a las anomalías y enfermedades de los dientes, de
la boca, de los maxilares y de los tejidos
anejos”.
• Artículo V: “El protésico dental es el titulado de Formación Profesional (FP) de
grado superior que diseña, prepara, elabora, fabrica y repara las prótesis dentales (...)
conforme a las indicaciones y prescripciones de los médicos estomatólogos y odontólogos”.
POR SU SALUD, POR LA DE TODOS
Colegio Oficial de Dentistas de la Región de Murcia. C/ María Zambrano, nº4, 30007 Murcia. Tel. 968 20 16 65
No consuma alcohol si
está medicándose
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segunda quincena enero de 2013
en buenas manos
El injerto de cabello ayuda en
la cicatrización de las heridas
El folículo piloso cuenta con un depósito de las células madre que favorece la cura
n María Pescador Rivera
El folículo del pelo tiene una
gran capacidad regenerativa,
por lo que sana antes una herida sufrida en una zona con
mucha densidad de bello que
en una zona donde se tenga
menos. Los folículos tienen capacidad de curar las heridas.
Esta es la conclusión a la que
ha llegado el doctor Francisco Jiménez Acosta tras presentar un estudio científico.
En el estudio realizado por el
doctor Jiménez Acosta, quien
ejerce en su clínica privada de
dermatología y trasplante de
cabello, en Las Palmas de Gran
Canaria, se recogieron folículos
del cuero cabelludo y se implantaron en úlceras que no curan
dando como resultado la sanación de la herida.
“Siempre ha existido la preocupación de úlceras en personas que no llegaban a curarse
con ninguna técnica. Conozco la técnica de trasplante de
cabello y también conozco el
problema de las úlceras que
no curan y de la posibilidad del
cabello como regenerador de
las heridas. Se ha demostrado
en ratones que las heridas curan más fácil en donde el folículo está en fase activa y no en
El folículo piloso tiene una gran capacidad regenerativa (INFOGRAFÍA J. ALCARAZ).
reposo”, explica el especialista
Jiménez Acosta.
El papel de las células madre
en este proceso es fundamental.
Cuando te haces una herida las
células madre del folículo proliferan y emigran para ir ‘epitelizando’ la herida.
Parte de la curación está en
el principal depósito de las células madre que se encuentra
en el folículo piloso. En algunos
casos se ha realizado el trasplante de piel en tratamientos
de úlceras crónicas, pero los
resultados no han sido los esperados.
Lo que no ha existido hasta
ahora es el trasplante de piel
con pelo. En este proceso, el
injerto de la piel se coge del
cuero cabelludo, por lo que se
obtiene un mejor resultado.
El injerto del cuero cabelludo es totalmente indetectable,
no deja cicatriz, y no se nota;
sin embargo si se extrae del
glúteo, deja cicatriz, el paciente deberá estar en reposo y
es más aparatoso e incomodo
para él.
El hospital del Rosell conciencia a estudiantes
cartageneros sobre los riesgos del alcohol
n Redacción
El hospital universitario Santa
María del Rosell, de Cartagena,
ha acogido la campaña ‘alcohol:
conciencia con ciencia’, dirigida
a alumnos de 1º de Educación
Secundaria Obligatoria.
La campaña, encuadrada
dentro del programa comunitario Argos, se lleva a cabo gracias
a la Dirección General de Atención al Ciudadano y Drogodependencias de la Consejería de
Sanidad. En ella colaboran pro-
fesionales sanitarios, profesores
y técnicos locales que trabajan
en el área de prevención de drogodependencias. En total, han
sido 21 centros de salud y 50
centros educativos los que han
participado en esta iniciativa.
Esta actuación está vertebrada en tres unidades didácticas.
La primera consiste en charlas
con los orientadores y los profesionales en clase; la segunda
es una visita al centro de salud
de su localidad y la explicación
de un profesional sanitario. Por
último, su profesor les ayudó a
reflexionar sobre la información
que han recopilado. Todas las visitas estuvieron coordinadas por
los técnicos de los planes municipales de drogodependencias.
Los frenazos bruscos con el
vehículo contaminan más
segunda quincena enero de 2013
en buenas manos
9
H
PUBLIRREPORTAJE
Cuando ellos no pueden ser padres
Más de un 40 por ciento de los casos de infertilidad en la pareja se debe a causas masculinas y
en ocasiones la raíz del problema se encuentra en el modelo de vida y en los hábitos de consumo
n Redacción
El estudio de las causas actuales de la infertilidad masculina
ocupa un importante lugar en
las investigaciones referentes
a la reproducción asistida.
Los motivos que pueden
afectar a la esterilidad son muy
variados y el modelo de vida y
los hábitos de consumo inciden
cada día un poco más.
En términos generales, más
del 40% de los casos de fertilidad en una pareja se debe a
causas masculinas que, entre
otras, puede deberse a una ausencia o cantidad reducida de
espermatozoides en el semen,
incapacidad para la eyaculación, problemas en su morfo-
logía y movilidad, exposición
a tóxicos y solventes industriales, consumo de drogas y
quimioterápicos, alteraciones
genéticas, etcétera.
La esterilidad masculina es
un problema que puede provocar frustración, sentimiento de culpa, baja autoestima
y depresión; por ello, resulta
esencial contar con la asistencia de los mejores profesionales y técnicas que ayuden a
encontrar soluciones.
La ciencia y los profesionales
de la reproducción humana disponen en la actualidad de avanzadas técnicas para analizar, evaluar
y entender el problema, como
para encontrar terapias para algo
El doctor Miguel Ángel Fernández Pérez aparece manejando el equipo IMSI (IMFER).
tan preciado como ser padre.
El Instituto Murciano de
Fertilidad, IMFER, fue pionero
en incorporar en el territorio
nacional la técnica IMSI (microinyección de espermatozoides morfológicamente seleccionados). Permite realizar una
observación espermática de
alta resolución (a 6.000 - 12.000
aumentos), distinguiendo los
espermatozoides válidos y mejorando notablemente las posibilidades de conseguir una
gestación a término en ciclos de
fecundación in vitro y reduciendo las tasas de abortos.
Puede recabar más información en www.imfer.com o llamar al teléfono 968 28 28 66.
Cierre el grifo mientras se
lava las manos o los dientes
10
segunda quincena enero de 2013
en buenas manos
El Hospital La Vega será el centro
privado más moderno de la Región
La innovación asistencial lo convertirá en un referente del ámbito nacional
n María Pescador Rivera
El Hospital La Vega, ubicado en
el centro de la ciudad de Murcia, será el mayor hospital privado de la Región cuando esté
concluido el proyecto de ampliación que está acometiendo
en estos momentos (está previsto para principios del 2014).
Con esta amplia obra, La
Vega triplicará su superficie
y dispondrá de más de 20.000
metros cuadrados. Así, el hospital crecerá en todos los sentidos, pues además de dar un
gran salto cuantitativo en espacio, seguirá potenciando sus
servicios para mejorar la atención asistencial a sus usuarios,
con el objetivo de ser uno de los
mejores centros sanitarios privados del país y de la Región.
En la actualidad han concluido las obras que unen de
forma vertical el edificio anti-
El Hospital La Vega está ultimando las obras del edificio anexo para ampliar sus servicios asistenciales (FOTO M. PESCADOR).
más avanzada del momento.
Además, el área quirúrgica de
la Clínica Nuestra Señora de
Belén se eliminará, quedando
destinada, en un futuro, a una
residencia geriátrica.
La unidad de lesionados de
tráfico aumentará sus servicios
e instalaciones, la unidad de
reproducción asistida quedará
integrada en su totalidad en La
Vega, la UCI duplicará el número
de box (pasará de 6 a 12 camas)
y con las nuevas plantas hospitalarias, aumentará el número de
habitaciones, hasta unas 160.
Además, el Hospital La Vega,
que es un referente en el área
maternal, destinará exclusivamente a este área una nueva
planta y los actuales paritorios
serán remodelados para cubrir
las necesidades y exigencias de
las futuras madres. Así, se convertirán en salas de partos individuales donde la mujer podrá
dilatar en una habitación en la
que se podrá atender el parto,
e incluso, si es necesario, efectuar una cesárea, sin tener que
trasladar a la paciente.
“Pretendemos que las madres puedan elegir entre las
diferentes modalidades de
parto y participen en todas las
decisiones”, asegura el doctor
Pedro Mateo, director médico
del Hospital La Vega.
s
Contará con más
de 20.000 metros
cuadrados en dos
edificios anexos
De izquierda a derecha, Eduardo Reina y Pedro Mateo (FOTO MARÍA PESCADOR).
guo con el nuevo a través de
nuevos ascensores y escaleras.
“La Vega se está adaptado
a las nuevas demandas de los
pacientes, creando áreas de
trabajo específicas dotadas de
tecnología de última generación y atendidas por los mejores profesionales”, señala
Eduardo Reina, director gerente del centro sanitario.
Se están realizando las obras
de ‘revestimiento’ total de la fa-
chada de ambos edificios para
así darle al conjunto sanitario
“una visión de unidad”, apunta
el director gerente.
Tras haber realizado toda la
estructura de las ocho nuevas
plantas, y los cuatro sótanos,
la distribución quedará de la
siguiente manera: la primera
planta seguirá siendo la quirúrgica. A los 6 quirófanos actuales se añadirán otros 6 nuevos
funcionales y con la tecnología
Por su parte, el servicio de urgencias se ampliará y ocupará la
planta baja de los dos edificios.
Una vez terminadas las obras
por completo, se reunirán en la
segunda planta todos los consultorios que hasta ahora están
dispersos y se trasladarán a
una planta de consultas dentro
del Hospital La Vega.
De esta manera, los asegurados directos de Asisa y los que
pertenecen a otras mutuas, privados y compañias “encontrarán en La Vega mejoras sustanciales en en el servicio y la última
tecnología e innovación, además
de nuestros profesionales que
en todas sus categorías son la
mejor garantía para atender todas sus necesidades”, concluyen
Eduardo Reina y Pedro Mateo.
Las cenas ligeras y la actividad
física mejoran el descanso
segunda quincena enero de 2013
en buenas manos
11
H
PUBLIRREPORTAJE
Grupo Practiser: la medicina privada
de calidad al precio más asequible
Ofrecen asistencia médica multidisciplinar en la comarca de Cartagena a más de 23.000 clientes
n Redacción
quier prueba complementaria
que necesite, como por ejemplo
una analítica de sangre, radiografías, o cualquier tratamiento
que precise en odontología o en
la unidad de rehabilitación.
El Grupo Practiser ofrece asistencia médica desde 1977, tanto a
clientes privados como a los que
proceden de diversas compañías
de salud y a sus más de 23.000
abonados. Todos ellos disfrutan
de estas ventajas únicas:
q Servicios 24 horas. La totalidad de los pacientes disfrutan de
un servicio continuado de medicina general y de enfermería las
24 horas, todos los días del año.
Los servicios se ofrecen tanto en
su central en la calle Juan Fernández 53, de Cartagena, como
en el domicilio del paciente que
lo requiera. Si el médico de Practiser estima necesaria una ambulancia desde el propio centro
o desde la residencia del abonado, el transporte correrá a cargo
de Practiser hasta el hospital de
Cartagena que le corresponda.
También está disponible 24 horas al día el servicio de radiología
convencional digital, ortopantomografías y telerradiografías.
q Análisis clínicos. En Practiser los pacientes puede pedir
una extracción de sangre desde las cinco de la madrugada
q Odontología. El centro de
odontología reúne, bajo un mismo techo, todos los servicios
odontológicos (nº colegiado 347).
Practiser cuenta con más de 150 profesionales a su disposición (FOTO AGENCIA)
hasta las 12:30 del mediodía,
de lunes a sábado, sin necesidad de pedir cita previa. El 90
por ciento de los resultados de
los análisis los obtendrán en la
misma tarde.
q Especialidades. Cualquier
abonado del Grupo Practiser tiene acceso, si lo desea, a una amplia gama de especialidades sin
coste alguno en sus consultas.
Cuentan con más de 30 profesio-
nales especializados en alergia
y asma; aparato digestivo; cardiología; cirugía general; cirugía
estética; dermatología; ginecología; hematología; neumología;
medicina interna; pediatría; traumatología y urología.
q Pruebas complementarias
y tratamientos. Los clientes
de Practiser tiene garantizado,
como mínimo, entre un 20 y
un 50% de descuento en cual-
q Rehabilitación. Con más de
300 metros cuadrados, la unidad de rehabilitación de Practiser da un servicio integral de
fisioterapia y rehabilitación funcional, con aparatos de última
generación y con tarifas especiales para todos los abonados
del grupo de centros médicos
desde 15,50 euros por sesión (nº
colegiado 30/175).
q Centro de reconocimientos médicos. Podrá obtener
y renovar al momento los permisos de conducir (sin necesidad de acudir a tráfico), armas,
animales peligrosos, seguridad,
socorrista, patrón de embarcaciones y buceo deportivo y profesional. En todos los casos los
abonados del Grupo Practiser
disfrutarán de un descuento del
20 por ciento.
q Sistema de abonados. Usted y toda su famillia pueden
abonarse a Practiser (968 33
00 33) sin ningún tipo de trabas
o examen médico y obtener los
servicios asistenciales desde el
mismo momento de la contratación, sin ningún período de
carencia. Por una cuota mensual desde 21 euros para una
persona, 29 para dos, 35 para
tres, 39 para cuatro, y a partir
de cinco personas por 5 euros
por beneficiario, puede disfrutar de los servicios 24 horas.
Es saludable cepillarse los
dientes tras cada comida
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segunda quincena enero de 2013
en buenas manos
Un médico con un corazón de oro
El doctor Fernando Mesa del Castillo falleció recientemente a sus 58 años y todos los estamentos
sociales de la Región reconocen su calidad humana y su valiosa aportación a la sanidad murciana
n J. Alfonso de Celestino
El doctor Fernando Mesa del
Castillo se ha ido a sus 58 años.
Nos ha dejado en contra de su
voluntad, porque eran muchos
los proyectos que tenía en la cabeza para ponerlos en marcha.
Se ha ido, pero ha dejado tras
de sí una huella imborrable.
Persona jovial, albergaba entre pecho y espalda un corazón
de oro. Durante su vida hizo
gala de un gran talante, lo que le
sirvió para ganarse la confianza
de todos los que le rodearon.
Fernando procedía de una
saga de médicos de origen granadino. Era el pequeño, y sus
hermanos mayores Jesús, Miguel y José Luis le precedieron
en el arte de curar.
Antes de ser médico destacó por sus habilidades con la
canasta: era un buen jugador
de baloncesto en el equipo ‘San
Buenaventura’, de Murcia. Esa
tenacidad y sacrificio en el deporte le sirvió después, en la
vida, para lidiar con ‘Miuras’
más peligrosos.
Fernando Mesa del Castillo
siempre estuvo muy ligado al
mundo de la empresa y de la
sanidad en Murcia. Licenciado en medicina y cirugía por la
Universidad de Murcia, se especializó en dirección hospitaJOSÉ MARÍA RUÍZ ORTEGA
SUBDIRECTOR GENERAL DE ASEGURAMIENTO
Y PRESTACIONES (SERVICIO MURCIANO DE
SALUD DE LA CONSEJERÍA DE SANIDAD)
q Fernando, te escribo estas líneas en una madrugada
como aquellas muchas en
las que ya estabas al frente
de todas tu actividades y en
la que escribías tus mensajes con los que nos despertábamos.
Conservo intacta tu presencia y tu generoso legado
de palabras amables, distendidas, cordiales siempre, respaldadas por mejores hechos.
El camino que has recorrido
en tu quehacer profesional
ha sido difícil, de una lucha
constante y abnegada, en pos
El doctor Fernando Mesa del Castillo
Fernando Mesa del Castillo (de pie, el 4º por la izquierda) jugaba al baloncesto en el equipo de su colegio (cedida por la familia).
laria en la Escuela de Gerencia
del Ministerio de Sanidad.
Desde 1985 era directorgerente del Hospital Mesa del
Castillo de Murcia, las modernas instalaciones que tuvieron
su origen en el antiguo sanatorio que fundara su padre, Antonio Mesa del Castillo.
Fernando era presidente de
la Unión Murciana de Hospitales, que convirtió en un auténtico motor de la sanidad privada
en apoyo de la sanidad pública.
También presidió la Federación
Nacional de Clínicas Privadas.
El día en que se conoció su
muerte el Gobierno regional
destacaba en un comunicado “el
trato cercano y su calidad humana, así como la capacidad de diálogo y trabajo que le caracterizó
durante toda su trayectoria profesional. Fue una figura muy importante en el ámbito sanitario;
la de un doctor que ha contribuido notablemente al progreso y
a la introducción de avances en
este sector en la Región de Murcia. Su larga trayectoria en la di-
rección de la sanidad privada ha
contribuido a su evolución, desarrollo y a su coordinación con
los servicios públicos, y eso ha
hecho que la Sanidad sea mejor
para todos los murcianos”.
Su viuda, Amparo Rosique,
y sus hijos Amparo y Fernando,
dentro del dolor por la pérdida,
pueden sentirse orgullosos del
hombre que han tenido cerca.
Mientras, su sobrino Luis Mesa
del Castillo Clavel ha tomado las
riendas de un hospital imprescindible para la sanidad regional.
del ideal de hacer de tu hospital
mejor al que te vio crecer. Y lo
has conseguido, siempre desde la perspectiva de tu sentida
vinculación con el sistema sanitario público que ha tenido el
privilegio de compartir tu capacidad de diálogo y entrega.
Fuiste más que digno heredero y el corazón de la Unión
Murciana de Hospitales, que
estoy seguro va a seguir moviéndose al impulso de los aletazos de tu recuerdo.
Tu talento para conversar y
disfrutar permanece entre nosotros, así como tu obsesión por
priorizar lo ético por encima de
cualquier otra faceta.
Una gran persona, de escasas palabras en público, pero
siempre precisas y atinadas, ca-
paz de convertir en espacios de
amistad tu mera presencia y tu
cultivada personalidad, sin atisbo de arrogancia.
Ha sido un honor trabajar
contigo, compartir profesión,
perfilar proyectos e ideas, vivencias que me acompañarán
siempre y definirán la esencia
de la palabra amigo en toda su
rotunda extensión. Y aunque
sonrías, termino por imperativo de imprenta, como siempre
te despedías de mí: “Que Dios
te bendiga”.
ta se vea diluida por las lágrimas que provocan su recuerdo
imborrable.
Ha sido el amigo que siempre te entiende, el apoyo incondicional a los proyectos más
difíciles, el aliento continuo al
trabajo, el consejo certero en el
momento preciso.
Desde que nuestros caminos se cruzaron en el proyecto
de Medicina de la Universidad
Católica San Antonio de Murcia (UCAM) supe que tenía al
lado una persona entrañable,
honesta y trabajadora, y he tenido la suerte de contar con su
amistad.
No puedo despedirme de
Fernando sin decirle….. ¡nos
veremos!..... ¡guárdame un sitio en tu mesa!
JERÓNIMO LAJARA BLESA
VICEDECANO DE MEDICINA
DE LA UCAM
q No se puede escribir de
Fernando Mesa sin que la tin-
MIGUEL DEL TORO SOTO
PRESIDENTE DE CROEM
q Nos dejó al inicio de 2013
y quedó un profundo vacío
en nuestros corazones.
Fernando Mesa del Castillo era un hombre que rebosaba una vitalidad contagiosa y a ello se unía su
condición de profesional
reconocido dentro y fuera
de nuestra Región.
Recogió el testigo de la
clínica Mesa del Castillo,
un nombre asociado desde
siempre a Murcia, y supo
adaptarla a los nuevos tiempos hasta convertirla en referente en atención e innovación. Convencido de las
ventajas del asociacionismo,
presidió la Unión Murciana
de Hospitales, reflejo de su
compromiso con su sector
y también con la Región de
Murcia, a la que llevó por
bandera cuando fue elegido
representante de todas las
clínicas privadas españolas.
Quienes disfrutamos de
su presencia y de su amistad
conservaremos siempre el
recuerdo de su talla humana
y de su bonhomía, que le hizo
ser querido por todos.
Descanse en paz.
13
segunda quincena enero de 2013
en buenas manos
La unidad especializada en esclerosis múltiple está ubicada en el hospital de día de la Arrixaca y funciona desde el año 1998
La Arrixaca, hospital de
referencia nacional para
tratar la esclerosis múltiple
La unidad especializada lleva activa desde el año 1998
n Redacción
El hospital Virgen de la Arrixaca ha sido designado por el
Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud como
centro, servicio y unidad de referencia del Sistema Nacional
de Salud en materia de esclerosis múltiple.
Según la directora general de Asistencia Sanitaria del
Servicio Murciano de Salud
(SMS), Magina Blázquez, este
reconocimiento y el trabajo
desempeñado por los profesionales de la unidad “convierte
a la Arrixaca en un referente
nacional en el abordaje de la
esclerosis múltiple”.
Además, la Arrixaca también
está considerada como centro,
servicio y unidad de referencia
del Sistema Nacional de Salud
para el tratamiento de infecciones ostearticulares resistentes y
en ortopedia infantil, así como
para la queratoprótesis, que
también se realiza en el Hospital Reina Sofía, de Murcia.
La unidad de esclerosis múltiple está activa desde el año
1998. Al frente del trabajo desarrollado por los seis profesionales que la integran está el
doctor Meca, aunque posee un
marcado carácter multidisciplinar ya que cuenta con el apoyo
de distintos especialistas.
Durante 2012 en la unidad
se atendieron a unas 700 per-
sonas diagnosticadas con esclerosis múltiple.
Asimismo, desde la unidad
los profesionales evitan largas
listas de espera porque muchos tratamientos se realizan
de forma ambulatoria.
Además, la unidad de esclerosis múltiple de la Arrixaca,
es pionera en el ámbito nacional en investigación clínica y
tratamiento de brotes severos.
“Están muy avanzados distintos estudios sobre la administración de un fármaco oral que
podría mejorar notablemente
la calidad de vida del enfermo
de esclerosis múltiple”, subrayó la directora general Magina
Blázquez.
Primera carrera popular benéfica
del Colegio de Dentistas de Murcia
n Redacción
Para celebrar la festividad de
Santa Apolonia, patrona de los
dentistas, el Colegio Oficial ha
organizado la primera carrera
popular benéfica ‘Santa Apolonia’, con el lema ‘por una
sonrisa’.
La carrera, que tendrá un
recorrido urbano de cuatro kilómetros, se celebrará el día 3
de febrero, con salida y meta
en la sede del Colegio, situado
en la calle María Zambrano,
número 4, de Murcia.
La inscripción y las bases
las pueden encontrar en la página web www.crono3.com.
Desde el Colegio Oficial de
Dentistas de Murcia animan
a todos los ciudadanos a participar en la carrera, ya que
los beneficios se entregarán a
Cáritas.
14
segunda quincena enero de 2013
en buenas manos
Durante la presentación del I simposium de fisioterapia respiratoria estuvieron el
director-gerente del Hospital de Molina, Pedro Hernández (izda.); el alcalde de Molina,
Eduardo Contreras; y el director general del I.A.C.E.S., Ginés Almazán (H. MOLINA).
La fisioterapia respiratoria,
una ayuda para los enfermos
con patologías complejas
n Redacción
Los problemas respiratorios
que precisan de técnicas fisioterápicas van en aumento. Este
fue uno de los principales temas que se trataron en el I simposium nacional de fisioterapia
respiratoria, que acogió el pasado 19 de enero el Hospital de
Molina.
La jornada comenzó con la
conferencia magistral del catedrático de fisiología de la Universidad de Murcia, Tomás
Quesada, a la que le siguieron 3
mesas de trabajo con especialistas nacionales e internacionales,
y dos talleres prácticos sobre
ventilación mecánica y aspectos
relacionados.
Nuevo número de auxilio
en carretera: 011
segunda quincena enero de 2013
15
en buenas manos
ASISA, líder de la sanidad privada
Diego Lorenzo es vicepresidente nacional y delegado médico regional de esta aseguradora, que
ofrece una asistencia directa y de calidad a casi noventa mil personas en la comunidad murciana
n María Pescador Rivera
¿Qué es ASISA?
Es una compañía de seguros
médicos, pero con una gestión
peculiar. Desde que se fundó
esta macro-cooperativa médica hace 40 años, la actividad
asistencial la gestionan los propios médicos cooperativistas,
pues realmente son ellos los
únicos dueños de la entidad. A
nivel nacional e internacional,
la gestión de ASISA es un referente importante de tal calibre,
que se ha puesto en práctica
en otros países como Brasil,
Canadá, Centro Europa, Sudáfrica, países orientales, entre
otros muchos.
Por ello, ASISA es una de
las compañías asistenciales de
seguros médicos más importantes a nivel nacional, pues son
ya más de 1.500,000 sus asegurados, y en la Región son casi
90.000 las personas que la han
elegido, lo que supone ofrecer
en Murcia asistencia directa a
un 8% de la población, manteniéndose como la entidad líder
en nuestra Comunidad, desde
hace bastantes años.
¿A qué se debe el éxito progresivo de ASISA?
Fundamentalmente a nuestra particular gestión. Los profesionales médicos son los máximos implicados, ya que son los
‘co-dueños’, y eso se traslada al
paciente en un trato directo y
una asistencia de calidad, prácticamente sin demoras. Además,
el paciente puede elegir al facultativo y el centro hospitalario,
Diego Lorenzo, vicepresidente de Asisa y delegado médico de la compañía en la Región de Murcia (FOTO MARÍA PESCADOR).
tanto a nivel regional como nacional.
¿Está afectando la crisis al
sector de los seguros médicos,
y también a ASISA?
El país entero atraviesa una
grave situación económica, y
por tanto es una crisis generalizada y prolongada en el tiempo. El sector de los seguros
médicos no está al margen. Sin
embargo, la salud siempre ha
sido una cuestión prioritaria y
ASISA, al ser una macrocooperativa médica en la que voluntariamente están integrados
la mayoría de los médicos que
trabajan en ella, está aguan-
tando sin grandes dificultades
esta lamentable situación económica actual. Además, hemos remodelado nuestra red
de clínicas propias (13 centros
hospitalarios de alto nivel) y
también colaboramos en la
Red Hospitalaria pública, con
participación en la gestión de
3 importantes hospitales públicos (Torrevieja, Crevillente
y Torrejón) apostando siempre
por garantizar una excelente
asistencia a nuestros pacientes,
ofreciendo una atención personalizada, y con los medios
técnicos más actuales. Prueba
de ello es nuestra ilusión en
la ampliación del Hospital La
Vega, que pronto se convertirá
en uno de los mejores centros
sanitarios privados de España.
¿Qué opina sobre el dilema
entre la medicina privada y la
pública?
El sistema sanitario público
español es uno de los mejores
del mundo, pues la asistencia
sanitaria gestionada a través
de la sanidad pública ha sido
uno de los sistemas sanitarios
más elogiados de Europa. Esto
se debe, en parte, a la atención
directa de la sanidad pública
y también a la colaboración
indispensable de la privada.
Actualmente, la sanidad privada (a través de conciertos
temporales o permanentes
con las clínicas o servicios privados) atiende a más del 30%
de la asistencia que gestiona
la sanidad pública. Asimismo,
los colectivos Muface, Isfas y
Mugeju están siendo atendidos
desde hace más de 35 años,
bien por la sanidad pública, o
bien a través de las compañías
de seguros médicos, y mas del
80% siguen eligiendo las compañías, entre ellas y de forma
mayoritaria Asisa.
Por ello, la gestión privada
no es antagónica sino complementaria a la pública. Lo que
de verdad importa al paciente,
es la calidad, la facilidad de acceso y la gratuidad de la asistencia. La medicina privada,
como tal, ya casi no existe, y
por eso esta importante colaboración deberíamos llamarla
‘sanidad de gestión privada’.
El debate debe despolitizarse, y
buscar la eficacia, para que con
los tiempos que corren, lograr
la máxima eficiencia, a favor de
los pacientes.
¿Qué ofrece la compañía ASISA para hacer frente a la crisis?
Hemos ampliado la oferta de
pólizas, muy adecuadas para la
actual situación económica. Es
el caso de ‘Asisa-útil’. Con una
cuota mensual muy reducida
se ofrece una amplia asistencia
al paciente, cubriendo prácticamente todas las necesidades
asistenciales más habituales,
incluyendo la hospitalización.
16
segunda quincena enero de 2013
ÓPTICA
ÓPTICA
CARDIOVASCULAR
ESTÉTICA
TERAPIA NATURAL
SEXOLOGÍA
OFTALMOLOGÍA
en buenas manos
H
PUBLIRREPORTAJE
El médico es su mejor
aliado en la pérdida de peso
Enfrentarse a una dieta en solitario puede conducir al fracaso
n Redacción
PronoKal®, empresa líder en el
tratamiento con dieta proteinada de los problemas de sobrepeso y obesidad, propone un
método dividido en tres etapas
(etapa activa, en la que se consigue perder el 80% del sobrepeso; de reeducación alimentaria,
para aprender hábitos saludables; y de mantenimiento, para
no recuperar el peso perdido),
en el que un médico prescriptor, formado específicamente,
supervisa la evolución del paciente durante todo el proceso.
Además, coordina un equipo
en el que intervienen dietistasnutricionistas, especialistas en
‘coaching’ y técnicos en actividad física, que acompañan al
paciente desde el primer momento con el objetivo de que alcance su normopeso y lo mantenga a largo plazo.
Al servicio del paciente
El médico prescriptor de PronoKal® y el equipo de dietistasnutricionistas elaboran una dieta
personalizada para el paciente.
El equipo de Pronokal le ayudará a perder peso con apoyo profesional (PRONOKAL).
Este equipo le ayuda a escoger los sabores que más le gustan entre la amplia variedad de
productos PronoKal®, y le ofrece
consejos para adaptar el método
a su vida diaria y realizar una
adecuada reeducación alimentaria, reforzando así su compromiso con el método y su éxito.
Además, los técnicos en actividad física de PronoKal®
proponen al paciente ejercicios
adecuados a su condición física,
y especialistas en coaching refuerzan al paciente su confianza
y le ofrecen herramientas para
lograr el objetivo de perder y
mantener el peso a largo plazo.
Para más información consulte la web de PronoKal®:
www.pronokal.com o llame al
teléfono 901 100 262.
segunda quincena enero de 2013
Las golosinas y la bollería
aumentan su obesidad
veteranos
n Redacción
1. Más seguro. Las personas
mayores sufren más de 800 accidentes al día en la casa. Cambiar
la bañera por una ducha elimina
barreras y espacios peligrosos.
2. Más estético. Todos queremos tener una casa bonita y
segura. El baño es un lugar importante dentro del hogar. La
sustitución de la bañera por una
ducha puede hacer que parezca
totalmente renovado.
H PUBLIRREPORTAJE
Diez razones para reformar
su baño con Gerifacil
Gerifacil remodela su baño en el mismo día sin apenas obras (FOTO GERIFACIL).
de 2.600 instalaciones y 6 años
de experiencia, Gerifacil se ha
consolidado como la empresa
líder en el sector. Cuenta con los
mejores recursos para dar las
mejores soluciones.
correctamente, y el servicio queda garantizado por escrito.
8. Más posibilidades. Gerifacil
ofrece un amplio abanico de opciones a la hora de elegir el plato
de ducha, la mampara, los muebles y los accesorios para el baño,
y siempre asesorándole para
tomar las decisiones más acertadas. Cuenta, además, con una
gran variedad de productos para
el aseo como sillas de ducha, lava
cabezas, elevadores WC. etc.
5. Más cómodo. La bañera puede convertirse en una barrera
para la movilidad, o incluso un
estorbo porque ocupa más espacio y es menos cómoda para
el aseo diario que una ducha.
9. Más rapidez. En un solo día
y sin apenas obras, Gerifacil
instala y termina todos los detalles de la manera más eficaz.
Así, el cliente puede disfrutar de
la adaptación al día siguiente.
6. Más confianza. El trato directo, personal y serio convierten a Gerifacil en una empresa
de confianza. Con una sola llamada el técnico se desplaza al
hogar del usuario para asesorarle sin compromisos.
10. Más productos accesibles.
Gerifacil tiene tienda en Cartagena en donde, además de
asesorarle sobre la reforma del
baño, ofrecen diversos productos a precios accesibles, como
sillas de ruedas, camas articuladas, andadores y otros artículos
que facilitan la vida diaria.
La empresa lleva más de 6 años especializada en el sector
3. Más económico. “Trabajamos con los márgenes mínimos
para que el cliente pueda pagar
y nosotros trabajar. Ofrecemos
un presupuesto muy ajustado
con la mejor relación calidadprecio”, señala Ángel Sánchez
de Val, gerente de la empresa.
4. Más calidad. Gerifacil cuenta
con los proveedores más competitivos; así, los materiales y repuestos son de las mejores calidades. Los instaladores realizan las
obras de manera rápida y limpia,
comprobando que todo funciona
17
7. Más experiencia. Con más
No deje objetos pequeños al
alcance de los niños
18
segunda quincena enero de 2013
estar en forma
Los nuevos estilos de ocio
inciden en el aumento
de la obesidad infantil
Crece un 3% el número de niños obesos o con sobrepeso
n María Pescador Rivera
Un estudio desarrollado por investigadores de la Universidad
de Murcia (UMU) ha determinado que las tasas de obesidad
infantil en la Región de Murcia
se han incrementado unos tres
puntos en una sola década.
El grupo de investigación,
que lidera el profesor de la Facultad de Medicina de la UMU,
Juan José Gascón, ha estudiado durante 12 meses a 3.000 escolares de Torre Pacheco de 10
colegios públicos y un centro
escolar privado.
Los resultados son muy claros: el 18% de la población infantil del municipio es obesa,
y el 13% tiene problemas de
sobrepeso. “De seguir así, en
dos generaciones la mayoría de
adultos serán obesos”, concluye Juan José Gascón.
Torre Pacheco tiene un amplio espectro cultural, por ello
los expertos creyeron conveniente realizar el estudio en este
Juan José Gascón, profesor (MPR).
punto de la Región.
Así, según los resultados de
la investigación, en función de
la etnia de los escolares las tendencias en cuanto al peso son
diferentes: los chicos de origen marroquí y de países de la
Unión Europea presentan unas
tasas de obesidad del 7,2% y
13,2 %respectivamente (uno de
cada 15 niños es obeso, aproximadamente), mientras que la de
niños latino-ecuatorianos es del
28,7% (uno de cada 3 niños es
obeso), y la de los autóctonos,
de 20,4% (uno de cada 5 niños
murcianos padece obesidad).
“El cambio en los estilos de
vida influye directamente en
este aspecto. Vivimos en una
sociedad de ‘superabundancia’
alimenticia, a lo que hay que
añadir que se han cambiado los
juegos en la calle por las pantallas recreativas (ordenadores,
móviles, video consolas...), lo
que provoca un descenso de
la actividad física en los menores”, señala el profesor.
Según comenta Juan José
Gascón, factores como la ausencia de la lactancia materna
en muchos casos, el consumo
de alimentos como la bollería
industrial, la falta de ingesta
de un desayuno completo, y la
omisión de las frutas, verduras
y cereales de las dietas.
“El papel de los padres es básico y fundamental en la alimentación de los niños. Se trata de
concienciarlos de la importancia
de tener una dieta sana y variada y que fomenten la actividad
física. Estudios previos sugieren
la existencia de una ‘solidaridad
ponderal’ en la familia, es decir,
si un padre es obeso o come mal,
el hijo sigue los mismos pasos”,
apunta el investigador.
El estudio, que se alzó con el
premio al mejor trabajo presentado en el XX Congreso Internacional de Medicina y Salud
Escolar y Universitaria en Cádiz,
lo han llevado a cabo y han participado en él otros investigadores, como Juan Enrique Pereñíguez, Antonio Cózar, Beatriz
Olmo y Amparo Carazo.
Revise su visión al menos
una vez al año
segunda quincena enero de 2013
19
diálogos
Nacido en Valencia, el doctor Vicente Rubio Zamora se licenció en medicina y cirugía. En la actualidad es jefe del grupo 39 del Centro de Investigación Biomédica en Red sobre Enfermedades Raras
(CIBERER) y jefe de la unidad de enzimopatología
estructural en el Instituto de Biomedicina de Valencia del Consejo Superior de Investigaciones
Científicas (CSIC), del que ha sido director. Además, ha sido profesor de Universidad de bioquímica, e imparte cursos de doctorado y de master
desde 1980. El trabajo de su grupo ha sido reconocido con ayudas a la investigación y premios. El
próximo jueves 24 de enero, con la colaboración
de la Fundación de Estudios Médicos de Molina,
FEM, dará una conferencia que versará sobre ‘la
medicina que viene, ¿es la medicina molecular?’
q
“Cerrar el grifo de la financiación
pone en peligro a toda la ciencia”
El doctor Vicente Rubio dará una conferencia gracias a la FEM el próximo 24 de enero en Molina
n María Pescador Rivera
Como dice el título de su próxima conferencia en la Región, ¿la
medicina molecular es el futuro?
Creo que sí. La biomedicina
pone a la enfermedad en el foco
de la investigación para convertir pronto los descubrimientos
en tratamientos nuevos. La secuenciación del genoma humano, de los genomas de muchas
bacterias y los de células tumorales han tenido un enorme impacto, pues están dando claves
valiosísimas sobre por qué enfermamos, por qué unas bacterias nos atacan y otras no, y por
qué los tumores crecen de forma
desmedida o envían o no metástasis. Gracias a la biotecnología
hemos convertido a bacterias,
células animales e incluso plantas en verdaderas fábricas de
medicamentos, produciendo incluso proteínas como la insulina,
factores de crecimiento, enzimas
y anticuerpos terapéuticos.
Gracias a la manipulación
Doctor Vicente Rubio Zamora
genética, ¿vamos a poder ofrecer tratamientos ‘a la carta’?
Se trata de analizar los genes,
no de manipularlos. Ya ofrecemos tratamientos a la carta sin
examinar los genes. Es el caso
de las infecciones urinarias (a
través de un análisis se determina qué antibiótico se da a cada
paciente), el cáncer de mama (los
receptores hormonales establecen si a la paciente se le da o no
terapia hormonal), y lo mismo
sucede en ese cáncer con la proteína Her2 para el tratamiento
con anticuerpos monoclonales.
Ahora se trata de extender estos ejemplos a más marcadores
que nos permitan seleccionar
qué fármacos utilizar. La promesa inmediata mayor está en los
cánceres de pulmón y de colon.
Las células madre, ¿se convertirán en el origen de la curación
de todas las enfermedades?
Me parece muy simplista la visión de que vamos a curarlo todo
con células troncales (a las que
muchos llaman ‘células madre’).
Están presentes en cada tejido, y
son capaces de regenerarlo. Se
encuentran en los tejidos adultos, aunque con una capacidad
limitada de producir distintos
tipos de células, y en el embrión,
donde pueden dar lugar a todos
los tipos celulares de nuestro or-
ganismo (células pluripotentes).
Se piensa hoy que el cáncer es
el resultado de la cancerificación de células troncales de los
tejidos adultos. Hoy se puede
reprogramar una célula adulta
para convertirla en troncal (las
famosas iPSs) y usarla como si
fuera embrionaria. Desde hace
30 años se usan en clínica células troncales de médula ósea, y
más recientemente de sangre
de cordón umbilical para regenerar dicha médula. Las células
troncales ofrecen gran potencial,
por ejemplo, en enfermedades
o lesiones en que se pierden células incapaces de reproducirse,
como las neuronas o las células
cardiacas. Así, se tienen grandes esperanzas de poder tratar
el parkinson, la lesión medular o
el infarto. Pero aún necesitamos
mucha investigación para aprender a manejarlas y hacer que se
conviertan en el tipo celular que
necesitamos en cada caso.
¿Quién paga las investiga-
ciones? ¿Cómo repercute la crisis en el sector?
La investigación realmente
cara no es la biomédica, sino
la física, la nuclear y la militar.
En el caso de España, la mayor
parte del dinero de investigación lo pone el sector público,
principalmente el Estado, pero
también las comunidades autónomas y la Unión Europea. Una
parte menor la ponen fundaciones privadas y filantrópicas. La
financiación se hace de forma
competitiva y ejemplar: los investigadores compiten con sus
proyectos, y éstos son evaluados
por comisiones de expertos, objetivas y sin conflictos de intereses. Ello ha llevado a aumentar
mucho el nivel de la ciencia española. Al cerrar el grifo de la financiación se pone en peligro todo el
sistema, pues se podría causar
el desmantelamiento de equipos
humanos e instalaciones que ha
costado mucho tiempo y esfuerzo poner en marcha.
Una buena iluminación evita
caídas en el hogar
20
segunda quincena enero de 2013
en grupo
‘Proyecto Donante’
regresa de su acción
solidaria en Honduras
La ONG murciana atendió a más de 600 enfermos
n Redacción
La ONG ‘Proyecto Donante’ ha
regresado de su primera acción
solidaria en la República de Honduras, concretamente en la población de San Manuel Cortés,
un municipio con más de 54.000
habitantes y donde sólo presta
servicio asistencial una médico
general y 5 auxiliares de enfermería. El equipo, compuesto
en su mayoría por voluntarios
murcianos, dividió su actividad
en dos tipos de acción solidaria
durante su estancia: una médica
y otra social.
En el ámbito médico se dis-
puso un hospital de campaña
formado por 5 cirujanos, un médico internista, un anestesiólogo,
6 enfermeros y 3 asistentes. Se ha
conseguido examinar a más de
600 pacientes, de los cuales 370
han recibido tratamiento quirúrgico. El hospital de campaña contaba con zona de consulta de enfermos, área farmacéutica, zona
de cuidados pre-hospitalarios,
quirófano con 4 mesas para operaciones y área de post-operatorio con capacidad para más de
20 enfermos. En el ámbito social,
un equipo formado por una psicóloga, una trabajadora social y 3
asistentes han realizado diferentes actividades con colectivos infantiles, de la tercera edad y mujeres, todos con escasos recursos y
graves problemas sociales.
Además, se ha realizado un
estudio de los principales problemas de la zona y de la población autóctona con la intención
de establecer ayudas a estos colectivos a través de programas
de apadrinamiento, subvenciones y otras acciones de colaboración solidaria.
La cooperación ha sido posible gracias al vínculo que tiene
‘Proyecto Donante’ con Matías
El ‘Proyecto Donante’ atendió los problemas sanitarios de más 600 pacientes (J.ALMELA).
Gómez Franco, sacerdote diocesano y misionero en Honduras, y a la colaboración de los
murcianos, así como la del personal sanitario de la zona que,
desinteresadamente, han realizado labores de apoyo a la ONG.
La ONG ‘Proyecto Donante’
ha recibido ayuda de diferentes
empresas murcianas, así como
de la mayoría de los hospitales
de la Comunidad mediante la
donación de alimentos y material hospitalario.
Torneo de golf en favor de TP Cartagena
n Redacción
La asociación TP CARTAGENA
MM, en colaboración con la hacienda del Álamo Golf Club, en
Fuente Álamo, ha organizado
para el próximo 2 de febrero un
torneo abierto de golf, (modalidad individual stableford). Una
vez concluido el certamen ten-
drá lugar un cóctel, la entrega
de premios y los sorteos de regalos donados por las empresas patrocinadoras.
El objetivo de este torneo es
recaudar fondos que permitan
dar mayor asistencia y mejorar
la calidad de vida de las personas afectadas por trastornos de
la personalidad y su entorno.
Las inscripciones para participar en el torneo, que incluyen
el acceso al cocktail, a la música en directo y al sorteo de un
regalo, tendrán los siguientes
precios: visitantes 40 euros, juniors abonados 20 euros y accionistas abonados 15 euros.
Las personas que deseen acudir al evento para colaborar con
la asociación y que no jueguen
en el torneo podrán adquirir su
invitación (acceso al cocktail,
música en directo y sorteos) por
valor de 12 euros en la sede de
la asociación (c/ Carlos III, nº52,
5º F, en Cartagena).
Para más información consulte la página web de la asociación TP CARTAGENA MM, en
la sección ‘próximos eventos’
(http://trastornosdepersonalidadcartagena.com/proximos_
eventos.html), o llame a los números telefónicos 868 090 272
o 687 092 289.
Consuma diariamente
frutas, verduras y hortalizas
segunda quincena enero de 2013
21
en carne propia
“He perdido peso sin prohibiciones
ni obligaciones a la hora de comer”
Pascuala Gabarrón, vecina de Mula, ha adelgazado 4,5 kilos desde octubre gracias al ‘Paciente Experto’
s
n Redacción
El ‘Programa Paciente Experto’,
impulsado en la Región por la
Fundación Educación, Salud y
Sociedad (902 027 983), ha hecho que numerosos murcianos
hayan mejorado su vida.
Es el caso de Pascuala Gabarrón, una vecina de Mula que
lleva desde octubre participando
en las sesiones grupales del ‘Paciente Experto’ (http://pacienteexperto.autocuidado.org),
totalmente gratuitas, y ya ha perdido 4,5 kilos. “Desde siempre he
acudido a endocrinos, he hecho
dietas y he perdido peso, pero
me desmotivaba y recuperaba
los kilos. Ahora siento el apoyo
Con apoyo telefónico y
las nuevas tecnologías
ayudan a personas
de toda España
Las reuniones son gratuitas y sirven de apoyo entre los asistentes (PESCADOR).
y la confianza suficiente para seguir adelante. Por primera vez
en muchos años siento que voy a
conseguirlo”, señala Pascuala.
“Cada uno cuenta su expe-
riencia, pero no hay obligaciones ni prohibiciones a la hora
de comer o ir a las reuniones. Se
establece un vínculo y un compromiso personal con el grupo:
sabes que ellos te ayudan y te
escuchan, y tú también los ayudas a ellos. Te apoyan y aplauden, lo que refuerza tus ganas
de querer cuidarte”, asegura.
De un tiempo a esta parte a
Pascuala le ha sido difícil acudir
a las reuniones presenciales del
grupo. Por ello, ha comenzado a
participar, desde su casa y a través del teléfono, en las reunio-
nes que tienen lugar en el centro municipal de Vistabella, en
Murcia, de 19.00 a 21.00 horas
de la noche. “A través del Skype
y videoconferencias participo en
las sesiones moderadas por el
doctor Manuel Serrano, a las
que se puede unir cualquier otra
persona que se conecte desde
diferentes puntos de España”.
“Nos gustaría ayudar a muchas más personas a través de
las nuevas tecnologías. Los pacientes, sin hacer una dieta, consiguen motivación y confianza
para perder y mantener su peso
gracias al apoyo de otros pacientes y educadores”, comenta
el doctor Manuel Serrano.
Antes de tomar un fármaco
verifique su caducidad
22
segunda quincena enero de 2013
comer sano
Vigile el horario de sus comidas
para adelgazar sin esfuerzo
Lo demuestra una investigación de las universidades de Murcia y Harvard
n María Pescador Rivera
La hora en que se realiza la comida principal influye en la pérdida de peso. Así lo revela un
estudio realizado por profesores
de la Universidad de Murcia, en
colaboración con científicos de
las universidades estadounidenses de Harvard y Tufts.
Marta Garaulet, catedrática de fisiología de la UMU
e investigadora principal del
trabajo, que se ha publicado
en la revista International Journal of Obesity, señala que “las
personas que comen tarde la
comida principal del mediodía
(después de las 15.00 horas)
muestran una pérdida de peso
significativamente menor que
quienes lo hacen antes de esa
hora. Conocíamos que lo que
comemos y el ejercicio que
practicamos importa a la hora
de perder peso, pero ahora
también sabemos que el cuándo influye notablemente”.
Para evaluar el papel de la
hora de la alimentación los investigadores se basaron en un
estudio previo con ratones, en
el que se demostró que sólo
cambiando la hora de la ingesta engordaban . Así, el estudio
El horario de nuestra comida influye en el peso corporal (FOTO JOSE ALCARAZ).
LA RECETA
Bizcocho casero
PREPARACIÓN
azúcar. Agregue la esencia
de vainilla, ralladura de limón o naranja, y bata con
la batidora de 5 a 7 minutos
hasta que forme espuma, y
duplique la cantidad. A continuación, agregue los 200
gramos de harina y la levadura. Mezcle bien en forma
envolvente. Es importante
que en este paso no lo bata.
1º) En un recipiente bata los
5 huevos con 200 gramos de
2º) Ponga mantequilla en un
INGREDIENTES
-5 huevos
-200 gramos de azúcar
-200 gramos de harina
-1 sobre de levadura
-Esencia de vainilla
-Ralladura de limón o
naranja
Debe dejar que se enfríe el bizcocho antes de poder comerlo (FOTO SALUD21).
se trasladó a un grupo de 420
participantes con sobrepeso
que siguieron durante veinte
semanas un tratamiento basado en la dieta mediterránea.
El grupo fue dividido entre los
que comían temprano -antes
de las 15.00 horas- y los que
lo hacían después, de acuerdo
con el momento de la comida
principal del mediodía, que
constituye en España el 40% de
las calorías diarias totales.
“Con estos resultados podemos estipular diversas hipótesis:
las personas que comen más
tarde suelen ser más vespertinas; por tanto, retrasan todos
sus horarios y tienden a engordar. Disponemos de un gen que
pone en hora nuestro reloj interno y, además, está demostrado
científicamente que nuestro tejido adiposo tiene horarios. Si
variamos las horas de la ingesta
de las comidas se produce una
desincronización metabólica y,
como consecuencia, un probable aumento del peso corporal”,
señala Marta Garaulet.
molde para el horno y vierta la
mezcla. Precaliente el horno.
3º) Meta el bizcocho a una
temperatura media-baja durante 45 minutos. Es conveniente, una vez pasada media
hora, pinchar el bizcocho con
una aguja: si sale limpia ya está
cocido; si sale manchada de la
mezcla debe dejar que termine
la cocción. Puede decorar con
azúcar glasé.
23
segunda quincena enero de 2013
al natural
H PUBLIRREPORTAJE
Los productos naturales ayudan a limpiar
el organismo tras los excesos navideños
El consumo diario de frutas, verduras, hortalizas y fibra sirve para depurar el hígado
n María Pescador Rivera
Las fiestas navideñas suelen
pasarnos factura, no solamente por los kilos de más que se
cogen, sino por el exceso de
toxinas que recibe nuestro organismo. Al ingerir más azúcar,
grasas, alcohol y mayor volumen de comida de la habitual
el cuerpo hace un esfuerzo extraordinario durante estos días.
Todo el organismo necesita un
descanso y una depuración. Dar
protagonismo en nuestra dieta
a aquellos alimentos y plantas
naturales que ayuden a limpiar
el cuerpo por dentro y, también,
por fuera, es fundamental.
Es hora de aparcar los capri-
Para depurar el organismo y volver a una dieta sana debemos incluir en nuestra alimentación diaria frutas, verduras, hortalizas y fibra (FOTOGRAFÍA AGENCIA).
chos gastronómicos en favor de
una alimentación en la que estén presentes frutas, verduras,
hortalizas, cereales y legumbres.
Son productos que tienen un alto
contenido en agua y ricos en fibra; por tanto, actúan como una
escoba, barriendo las toxinas e
impurezas. La vuelta a los hábitos saludables para recuperar el
equilibrio físico y psíquico pasa
por ‘limpiar’ el hígado, uno de los
órganos que más sufre el desorden alimentario de estas fechas.
El hígado, además de productor de energía, es depurativo:
limpia la sangre de bacterias, fármacos y de glóbulos rojos viejos.
Las verduras, las hortalizas y
las frutas, sobre todo consumi-
das en fresco o hervidas, ayudan
a desintoxicar el organismo y el
hígado. Pero también se puede
intensificar la’ limpieza interior’
del cuerpo con suplementos naturales, debidamente aconsejados por profesionales médicos
En Herbolario Lidia (plaza triangular s/n., en el barrio
de Santa María de Gracia, en
Murcia, 968 287 320 o 607 413
014) le aconsejarán las mejores opciones naturales para
eliminar toxinas y adelgazar
los kilos demás que nos han
regalado las navidades. El establecimiento dispone de un
servicio gratuito a domicilio
respetuoso con el medio ambiente: las bicicletas eléctricas.
24
pasatiempos
primera quincena enero de 2013
(Soluciones en página 15)
Nunca de palmadas en la
espalda si alguien se atraganta
segunda quincena enero de 2013
25
mundo verde
Controlar la calidad del aire para vivir
La Administración ha creado un servicio que vigila a diario la emisión de gases contaminantes
para poner en marcha medidas preventivas que ayuden a reducir la polución de la capa de ozono
n Redacción
La Dirección General de Medio Ambiente de la Comunidad
Autónoma está trabajando en
la creación de un servicio de
pronóstico y diagnóstico de la
calidad del aire en la Región de
Murcia. Este sistema permitirá la adopción de las medidas
necesarias para disminuir la
emisión de gases contaminantes precursores de ozono en las
industrias.
El innovador sistema, que se
denomina ‘SINQLAIR’, posibilita el contraste de las predicciones horarias de meteorología y
la calidad del aire con las mediciones en tiempo real calibradas
en la Red de Estaciones de Vigi-
lancia que obtiene estos datos.
El nuevo instrumento incorpora, además, un mapa de emisiones de alta resolución espacial para la evaluación y gestión
eficiente de la calidad del aire.
Los planes de acción de calidad del aire de la Región incorporarán una amplia batería de
medidas preventivas como el
control del cumplimiento de los
valores límite de emisiones de las
industrias, sobre todo de aquellas
que emitan contaminantes precursores de ozono, y la incidencia
de la radiación solar, incrementando la vigilancia y el control en
los períodos donde se registran
mayores temperaturas.
Información, educación y
El sistema controla los valores límite de emisión de las industrias (FOTO ALCARAZ).
sensibilización de la población
serán otras de las medidas a
realizar en colaboración con
ayuntamientos afectados, empresas o asociaciones.
La Región de Murcia cuenta
desde 2010 con el Protocolo de
Actuación en caso de Superación de los Umbrales de Información y Alerta. Su finalidad
es informar a la población en
caso de superar determinadas
concentraciones de los distintos gases contaminantes,
utilizando las nuevas tecnologías y los medios de comunicación. Además, se forma a la
población en el conocimiento
y concienciación de la contaminación atmosférica.
Teléfono 016 para denunciar
casos de maltrato
26
segunda quincena enero de 2013
la botica
n Redacción
Los resultados de un ensayo clínico mediante la vacuna
bexsero con 3.630 lactantes a
partir de los dos meses de edad
demostró que consigue una
respuesta inmunitaria protectora contra el meningococo y
que tiene un perfil de seguridad aceptable cuando se administra.
Los investigadores también
observaron una potente respuesta a la dosis de refuerzo
en niños de 1 a 3 años, lo que
puede contribuir a una mayor
duración de la protección.
Este rango de edad es una
de las más vulnerables al meningococo B, una de las principales causas de la meningitis.
En noviembre de 2012 bexsero fue recomendada para su
autorización en Europa por el
Comité de Medicamentos de
Uso Humano de la Agencia Europea de Medicamentos .
Nueva vacuna para Rivaroxaban mejora
los lactantes contra el tratamiento de la
embolia pulmonar
el meningococo
n Redacción
Es una de las causas de la meningitis
La vacuna ofrece una amplia protección y seguridad inmunitaria (FOTO AGENCIA).
farmacias de guardia
Murcia
> Día 21
c/ Mayor, 17 (Beniaján)
c/ Gloria, 97 (El Palmar)
> Día 22
c/ Constitución, 117 (Monteagudo)
Avenida de San Ginés, 96 (San Ginés)
> Día 23
c/ Mayor, 90 (Los Ramos)
c/ Mayor, 59 (El Palmar)
> Día 24
c/ Manuel Escudero, 2 (Torreagüera)
c/ Santa Elena, 2 (Javalí Viejo)
> Día 25
c/ Mayor, 20 (Casillas)
Camino de los Garres, 10
> Día 26
c/ Orilla del Azarbe, s/n (Santa Cruz)
c/ Pintor Ramón Gaya, 8 (La Alberca)
> Día 27
c/ Huerta (Churra)
c/ Orquídeas, 1 (El Palmar)
> Día 28
Carretera de San Javier (Torreagüera)
Carretera de Alcantarilla, 200 (Nonduermas)
> Día 29
c/ Mayor, 82 (Santa Cruz)
c/ Abelardo Valero, 4 (La Alberca)
> Día 30
c/ Juan Carlos I, 111 (Zeneta)
c/ La Cruz, s/n (Espinardo)
> Día 31
c/ Cura Jiménez, 5 (Alquerías)
c/ Calvario, 62 (Espinardo)
> Día 1
Avenida de Alicante, s/n (Churra)
c/ Lorca, s/n (El Palmar)
> Día 2
c/ Sebastián Gálvez Arce (San José de la Vega)
c/ Mayor, 136 (Los Garres )
> Día 3
c/ Mayor, s/n (Llano de Brujas)
c/ Mayor, 111 (Espinardo)
Cartagena
> Día 21
c/ Cabrera, 15
> Día 22
c/ Ribera de San Javier, s/n
> Día 23
c/ Juan Crisostomo Arriaga (El Bohío)
> Día 24
c/ Alfonso XIII, 61 (Los Dolores)
> Día 25
c/ Covadonga, 8
> Día 26
c/ Santiago, 13
> Día 27
Paseo Alfonso XIII, 19
> Día 28
Carretera de la Palma, 55 (Los Barreros)
> Día 29
c/ Puentedeume, 2
> Día 30
c/ Ángel Bruna, 5
> Día 31
c/ Recoletos, 59
> Día 1
c/ Gema, 40
> Día 2
c/ Submarino, 23
> Día 3
Avenida Colón, 132
Alcantarilla
> Día 21
c/ Museo de la Huerta, 11
> Día 22
Un nuevo análisis del ensayo
clínico EINSTEIN PE concluye
que los pacientes experimentan
una mejora en el tratamiento de
la embolia pulmonar cuando
se utiliza como único fármaco
el producto denominado rivaroxaban, en comparación con
el tratamiento estándar con dos
fármacos.
“Mejorar la experiencia de los
pacientes tratados por trombos
sanguíneos que amenazan potencialmente la vida es una prioridad
y puede influir directamente en
los resultados a largo plazo” co-
mentó el doctor Kemal Malik,
miembro del comité ejecutivo de
Bayer Healthcare y jefe de desarrollo global.
Rivaroxaban es la única solución con un único fármaco
desde el inicio, aprobado para el
tratamiento activo de la trombosis venosa profunda y la embolia
pulmonar, así como la prevención de sus recurrencias.
Además, es el nuevo anticoagulante oral aprobado para proteger a la población en el más
amplio rango de enfermedades
tromboembólicas arteriales y
venosas.
del 21 de enero al 3 de febrero
c/ Alfonso Pacheco, 1
> Días 23, 26 y 27
c/ Mayor, 138
> Días 24, 2 y 3
Chaflán c/ Andorra y c/ Médico P. Nogueroles
> Día 25
c/ Mayor, 53
> Día 28
c/ Mayor, 202
> Día 29
c/ Mayor, 66
> Día 30
Camino de los Romanos, 19
> Día 31
c/ Mayor, 134
> Día 1
Avenida San José Obrero, 11
Mar Menor
> Días del 21 al 27
c/ Castelar, 25 (El Algar)
> Días del 28 al 3
Plaza A. Asensio, 28 (El Algar)
Cieza
> Días 21 y 31
c/ Juan Pérez, 52
> Días 22 y 1
Camino de Murcia, 2
> Días 23 y 2
c/ Numancia, 48
> Días 24 y 3
Avenida de Abarán, 32
> Día 25
Gran Vía, 7
> Día 26
c/ Federico García Lorca, 16
> Día 27
Avenida de Italia, 22
> Día 28
Paseo, 19
> Día 29
c/ Buen Suceso, 23
> Día 30
c/ Cadenas, 19
Molina de Segura
> Días 21 y 1
c/ Mayor, 18
> Días 22 y 2
c/ Pasos, 69
> Días 23 y 3
Avenida de Madrid, 34
> Día 24
c/ Ramón y Cajal, 3
> Día 25
c/ Caridad, 7
> Día 26
c/ Picasso, 8
> Día 27
c/ Mayor, 80
> Día 28
Avenida de Madrid, 92
> Día 29
Plaza de la Paz
> Día 30
c/ Mayor, 129
c/ San José, 45
> Día 23
c/ Rambla, 53
> Día 24
Avenida de la Paz, 85
> Día 25
c/ Esteban Díaz, 66
> Día 26
c/ Ramón Gómez de la Serna, 5
> Día 27
c/ Camino Real, 33
> Día 28
c/ Cruz de Piedra, 37
> Día 29
c/ San Luis, 32
> Día 30
c/ Niño Jesús, 25 y 27
> Día 31
c/ Juan Ortuño, 42
> Día 1
c/ Colón, 12
Todos los días 24 horas
Yecla
> Murcia
c/ Alfonso Palazón Clemares, 2
c/ Ronda de Garay, 37
Avenida Libertad, edificio Cónsul.
c/ Miguel Hernández, s/n
> Cartagena
c/ Juan de la Cosa, 7
Alameda San Antón, 16
> Lorca
Plaza del Trabajo, 1 - La Viña
Alameda Ramón y Cajal, 8
> Santiago de la Ribera
c/ C. Castillo, esquina c/ Garzón
> Día 21
c/ España, 2
> Día 22
h INFORMACIÓN SUMINISTRADA POR EL
COLEGIO DE FARMACÉUTICOS DE LA REGIÓN
Lorca
> Días del 21 al 24 y del 1 al 3
c/ Sastra, s/n
> Días del 25 al 31
c/ Fulgencio Martínez, s/n
No sobrecargue
los enchufes
segunda quincena enero de 2013
27
mirarse al espejo
Activar el colágeno propio logra recuperar
elasticidad, firmeza y luminosidad en la piel
La doctora Ruiz, especialista en medicina estética, aplica el ‘Collagen Activation’ en cuello y rostro
n Ángela de la Llana
La doctora Virtudes Ruiz aplica en sus consultas de Murcia y
Lorca un novedoso tratamiento
que en pocas sesiones consigue
mejorar de forma visible la elasticidad, firmeza, densidad y luminosidad de la piel del rostro y
el cuello. El ‘Collagen Activation’
genera un efecto de recuperación de la piel castigada y maltratada, y le devuelve al rostro un
aspecto impecable y cuidado.
‘Collagen Activation’ es una
técnica que consigue activar
nuestro propio colágeno de cara
y cuello. La doctora explica que
“el resultado es muy satisfactorio y natural, ya que se aprecia
Doctora Virtudes Ruíz (Foto cedida).
tras aplicarlo una notable mejoría de la elasticidad, la densidad
y la firmeza de la piel”, señala.
Su aplicación es sencilla ya
que se realiza mediante unos
cosméticos médicos específicos, inyectando en la dermis
media–profunda un regenerador de nuestro propio colágeno
que se hace “de la manera más
natural directa y menos agresiva posible”, asegura la doctora,
quien añade que “como complemento al tratamiento hay
que tomar unos comprimidos
que contienen colágeno y varios antioxidantes”.
El componente que se aplica es a base de micro esferas
de policaprolactona (PCL), un
producto seguro y fiable que
se utiliza en cirugía, que ofrece
todas las garantías sanitarias y
se reabsorbe. Este producto es
el que permite que las fibras de
colágeno natural de la piel se regeneren, de forma que la zona
se vea luminosa.
El tratamiento es indoloro, ya
que se aplica una crema por el
rostro del paciente que produce
la analgesia de la piel. Seguidamente, se limpia la zona a tratar
y se inyecta el producto mediante unas ‘agujitas’ finas y flexibles. Posteriormente, se aplica
una mascarilla con los mismos
componentes que la crema que
la persona debe de ponerse en
su casa durante un periodo de
tiempo. Además, se receta la
toma un comprimido específico.
Las sesiones recomendadas
son de una a dos terapias al
año. Está indicado en pacientes
de más de 40 años donde los
efectos de la pérdida del colágeno son más visibles. Se puede
aplicar en cara, cuello, escote y
dorso de las manos. También
es apropiado en pieles jóvenes
que, al ser muy secas, no alcanzan los resultados deseables
con la mesoterapia.
CENTRO VIRTUD ESTÉTICA
*Murcia: 968 202 158
*Lorca: 968 444 282
www.virtudestetica.com
28
segunda quincena enero de 2013
Una vida sin dolor es una vida activa
La avanzada cirugía protésica de los compartimentos permite preservar el ‘stock óseo’ y los
ligamentos, sustituyendo únicamente la zona dañada por un pequeño implante
n Redacción
Los dolores de rodilla son frecuentes tanto en personas mayores como cada vez más en
jóvenes. La falta de movilidad se
convierte en muchas ocasiones
en causa de dolor y frustración
para aquellos que la sufren. El
doctor José Aragón, cirujano
ortopédico, ha operado a más
de 1.000 pacientes con una novedosa técnica que permite numerosas ventajas para el paciente,
mejorando su calidad de vida y
rebajando la estancia hospitalaria. ¿A quién debemos acudir?
Sin duda a un cirujano ortopédico experto en patología
de rodilla. Hoy día hay equipos médicos que sólo tratan
problemas de rodilla. Hay que
tener en cuenta que consideramos un cirujano experto al mé-
dico que interviene al año más
de 300 pacientes de diferentes
problemas de rodilla.
¿Cómo se puede mejorar
nuestra movilidad?
Depende en gran medida
del problema articular, pero
actualmente se disponen de
técnicas no agresivas, como fisioterapia específica, asociadas
a tratamientos con infiltraciones de factores de crecimiento,
para aquellos procesos no tributarios de cirugía por el tipo
de lesión o las características
del paciente. Asimismo, existen cirugías no invasivas como
la artroscopia para resolver un
problema de menisco o rótula.
¿Qué operación recomienda?
Habrá que estudiar cada caso
en particular. La realidad es que
la cirugía protésica de los com-
Los pacientes andar sin dificultad tras la operación de rodilla (FOTOGRAFÍA AGENCIA).
partimentos, que preservan el
‘stock óseo’ y los ligamentos,
es clave de éxito, ya que sólo se
sustituye la zona dañada con un
pequeño implante.
¿Qué otras ventajas nos
ofrece?
Esta técnica quirúrgica respeta tejidos y músculos. Y sobretodo, permite una mejor y
más rápida recuperación del
paciente. Hablamos de una
estancia hospitalaria de entre
24 a 48 horas, en la que no se
precisa de transfusión sanguínea ni de sondaje vesical. Tan
sólo de un proceso posterior
de fisioterapia simple. Incluso
pueden operarse las dos rodillas a la vez, siguiendo el mismo
protocolo postquirúrgico.
¿Como puede mejorar la calidad de vida?
Una vida sin dolor es una
vida activa. Los pacientes encuentran de nuevo la felicidad
en actos como caminar, jugar a
golf, al tenis o nadar. La rodilla
no pierde su propiocepción al
no cortar los ligamentos. Y la
vida media de éstos implantes
es similar al de una prótesis total de rodilla.