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Consejos Para Ser Humano Sostenible
¿Qué hacer en nuestra vida cotidiana para mejorar el planeta en lugar de empeorarlo cada día?
INDICE
DEFINICIONES BÁSICAS .............................................................................................................................. 1
Desarrollo Sostenible .................................................................................................................................. 1
Cambio Climático ........................................................................................................................................ 1
CONSEJOS SOSTENIBLES .......................................................................................................................... 2
A. Energía ................................................................................................................................................... 2
B. Vehículos ................................................................................................................................................ 3
C. Agua ....................................................................................................................................................... 5
D. Vivienda .................................................................................................................................................. 5
E. Compras Hogareñas ............................................................................................................................... 7
DEFINICIONES GENERALES ....................................................................................................................... 9
Desarrollo Sostenible .................................................................................................................................. 9
Cambio Climático ......................................................................................................................................10
Huella de Carbono ....................................................................................................................................10
Huella Ecológica........................................................................................................................................11
Calentamiento Global ................................................................................................................................11
Efecto Invernadero ....................................................................................................................................11
GEI – Gases de Efecto Invernadero .........................................................................................................11
Combustibles Fósiles ................................................................................................................................11
Energia Renovable ....................................................................................................................................12
Sumideros de Carbono y Secuestro de Carbono .....................................................................................12
Vectores Energéticos ................................................................................................................................12
Medio Ambiente ........................................................................................................................................12
ALGUNAS FUENTES DE INFORMACIÓN ..................................................................................................13
COMPILADORES DE INFORMACIÓN ........................................................................................................13
ACLARACIÓN PREVIA:
Los datos, opiniones y propuestas contenidos en este documento son más una base para motivar la reflexión y la acción sobre los
mismos, que conceptos concluyentes o definitivos. Se encuentran en actualización permanente, por lo que se invita a los lectores a
enriquecerlos con su experiencia y saber sobre cada tema. (Ver mail de contacto)
DEFINICIONES BÁSICAS
Desarrollo Sostenible1
“Aquel que satisface las necesidades de las generaciones presentes sin comprometer las posibilidades de
las generaciones futuras de satisfacer sus propias necesidades”.
(Art. 3, Declaración de Río, Naciones Unidas, 1992; y Art. 41 Constitución Nac. Argentina).
Este principio se cumple y el desarrollo es verdaderamente sostenible y humano, cuando sirve al bien
común planetario (y no solo a algunos países o sectores dentro de cada país) y a través de todo el
tiempo de vida de la humanidad (y no solo a la generación actual). Esto es fácilmente alcanzable si
conscientemente, en cada actividad individual o colectiva, integramos los ciclos económicos humanos
con los ciclos ecológicos de materia y energía que los sostienen, tanto al extraer recursos como al
devolver residuos, de manera que se retroalimenten a través del tiempo y el espacio…
[Ver resto del texto en “Definiciones Generales”, abajo de los “Consejos”, en este documento]
Cambio Climático
Para varios organismos de Naciones Unidas representa el mayor desafío económico y social que enfrenta
la humanidad en su historia. Según diversos autores, si continuamos con el actual ritmo de emisiones de
dióxido de carbono (CO2) debido al consumo de combustibles fósiles y la deforestación (principales
causas del calentamiento global), la consecuente y paulatina destrucción climática de la economía humana,
provocará durante el siglo XXI más pérdidas económicas, pobreza y muertes que las generadas por la
suma de todas las guerras ocurridas durante los 6000 años de historia de la humanidad…
[Ver resto del texto en “Definiciones Generales”, abajo de los “Consejos”, en este documento]
1
Sostenible y sustentable: son considerados sinónimos a los fines de este documento.
1
CONSEJOS SOSTENIBLES
Estos consejos están dirigidos principalmente a las personas interesadas en mejorar las posibilidades de las
generaciones actuales y futuras de satisfacer sus necesidades; dejando de utilizar el tipo de energías, casas,
vehículos y comportamientos que más dañan la economía de la humanidad para así obtener el máximo de rédito o
comodidad individual; y comenzando a utilizar las miles de alternativas tecnológicas y de comportamiento que
generan rédito y comodidad para el conjunto de la humanidad actual y futura.
En amarillo, texto actualmente en desarrollo o en revisión; aunque todo se actualiza permanentemente.
Definiciones: recomendamos leer las básicas consignadas más arriba, y al final su ampliación junto a otras de gran
importancia como herramientas de análisis para el lector.
Enviar las sugerencias por mail a los compiladores de este documento (ver al final). Gracias
A. Energía
1. Comenzar a utilizar energías sostenibles en nuestra vida personal. Si queremos contribuir a la
sustentabilidad del planeta y la economía, nuestra y de las generaciones siguientes; transformar
nuestra vida personal es la contribución mínima y la revolución máxima.
Es bueno continuar reclamando que los gobiernos y los demás mejoren en un 20%, 50%, o 100% su
sustentabilidad energética; pero es mejor e indispensable comenzar por uno mismo a practicar esta
transformación. Las palabras convencen, pero el ejemplo arrastra.
Informémonos y actuemos. Disminuyamos nuestra huella de carbono individual, debida a los
combustibles fósiles que producen destrucción climática de la economía humana. Diversifiquemos
nuestra matriz energética personal, eliminando paulatina pero rápidamente los combustibles fósiles de
nuestros vehículos y de la electricidad y gas de nuestras casas, trabajos y escuelas: generando
nuestra propia energía renovable; y utilizando tecnologías y comportamientos de responsabilidad,
ahorro y eficiencia.
Ejemplos, VIVIENDA: calefones solares para el agua caliente; paneles solares y aerogeneradores
para generación eléctrica distribuida, para uso domiciliario o para vender a la red; electrodomésticos e
iluminación de bajo consumo; sistemas de refrigeración y calefacción pasivos o de bajo consumo;
construcciones bioclimáticas con diseño, materiales y aberturas sostenibles; etc. (Ver ítem “Vivienda”
más abajo)
Ejemplos, VEHÍCULOS: utilizar más la bicicleta a pedal. Comenzar a utilizar vehículos eficientes y de
cero emisiones de CO2, ej. los eléctricos como: bicicleta motorizadas, motos, triciclos, cuatriciclos,
coches y buses. Inicialmente a baterías (no renovables) pero tendiendo hacia pilas de hidrógeno
(renovable). Transitoriamente, continuar con los ineficientes motores de combustión interna pero al
menos de bajas emisiones como: híbridos, o a biocombustibles, o a GNC+hidrógeno. (Ver ítem
“Vehículos” más abajo)
2. Cambiar las Lámparas tradicionales (incandescentes) por las de Bajo Consumo, o mejor por
lámparas LED. Las lámparas de bajo consumo y tubos fluorescentes para producir la misma cantidad
de luz que una lámpara tradicional, utilizan 4 o 5 veces menos de la electricidad y duran 4 o 5 veces
más tiempo (aprox. 4 o 5 años). Con este simple cambio se aumenta enormemente la eficiencia
energética de nuestra casa/edificio, reduciendo 4 o 5 veces el consumo energía, de materiales, la
factura de la electricidad y la emisión de unos 140 kilos de dióxido de carbono al año. Mejor todavía, las
lámparas LED utilizan la mitad de energía que las de bajo consumo y duran el doble de tiempo.
3. Utilizar sistemas ecológicos de Frío en lugar de Acondicionadores de Aire. Cada aparato de aire
acondicionado chico utiliza unos 2000 Watt/hora, o sea consume como 33 ventiladores, o 33
lámparitas incandescentes, o 133 lámparas de bajo consumo. Así cada aire acondicionado puede
consumir por hora, lo que consume por día una casa energéticamente eficiente de una familia
ecológicamente conciente.
Alternativa 1: si utilizamos aire acondicionado, al menos no bajar su termostato de 24°C en verano, ni
subirlo más de 20°C en invierno; de esta manera al no forzarlo al máximo, podemos reducir a la mitad
el gasto de energía, dinero y contaminación, así como aumentar al doble la vida útil del aparato.
Alternativa 2: al construir cada casa nueva o refaccionar una existente, aplicar arquitectura
bioclimática o ecológica y sistemas pasivos de frío/calor; así se puede llevar no solo a la mitad sino
reducir hasta 10 o 20 veces el consumo energético, económico y la contaminación resultante. (Ver
item “Vivienda” de este documento).
4. Utilizar sistemas ecológicos de Calefacción en lugar de los de Resistencias Eléctricas. Una estufa
con resistencia eléctrica (alambres que se ponen al rojo) de tipo infrarroja, cuarzo, caloventor, radiador
de aceite, etc. (al igual que una plancha, secador de pelo etc.); en su potencia mínima puede consumir
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unos 1000 Watt/hora y en su potencia máxima unos 2000 Watt/hora (similar al Acondicionador de Aire);
o sea como 33 lámparas incandescentes de 60 Watts o 133 lámparas de bajo consumo. Así cada
estufa de estas consume por hora lo que consume por día una casa energéticamente eficiente de una
familia ecológicamente conciente.
Alternativa 1: si usamos estos aparatos, que sean con termostato, colocándolo como máximo a 20°C,
de esta manera al no forzarlo tanto, podemos reducir a la mitad el gasto de energía, dinero y
contaminación, así como aumentar al doble la vida útil del aparato. Las llamadas estufas “placa”
(cerámicas, etc.), no mayores de 1000W y con termostato, pueden representar un ahorro mayor aún,
con un rendimiento similar.
Alternativa 2: al construir cada casa nueva o refaccionar una existente, aplicar arquitectura
bioclimática o ecológica y sistemas pasivos de frío/calor; así se puede llevar no solo a la mitad sino
reducir hasta 10 o 20 veces el consumo energético, económico y la contaminación resultante. (Ver
item “Vivienda” de este documento).
5. Atención con el uso de otros aparatos que calientan por resistencia eléctrica (ej. alambres que se
ponen al rojo): plancha de la ropa, secador de pelo, hornos y hornallas eléctricas, etc. En su potencia
mínima puede consumir unos 1000 Watt/hora y en su potencia máxima unos 2000 Watt/hora (similar a
estufas y Acondicionadores de Aire). Buscar sistemas alternativos para la misma función, o utilizarlos
por períodos lo más breves posibles. (Ej. ver ítem siguiente)
6. Colgar la ropa en lugar de utilizar la secadora de ropa (aparato de alto consumo). Si se seca la ropa
al aire libre la mitad del año, se reduce en 320 kilos la emisión de dióxido de carbono al año.
7. Además de apagar, desconectar de la red eléctrica equipos electrónicos mientras no se utilizan.
Decenas de los aparatos que hay en un hogar u oficina, siguen consumiendo energía aún apagados
porque quedan en modo “Stand By” o de espera; con pequeñas luces y algunos circuitos eléctricos
encendidos; por ejemplo para arranque rápido, o por control remoto, a un “toque”, etc. Entre ellos están
Televisores, Reproductores de DVD o CD, Aire Acondicionados, Microondas, Computadoras,
Impresoras, etc. También los cargadores de celulares, que tienen no solo una lucecita sino un consumo
propio mientras están enchufados, aunque no estén cargando el celular. La suma de micro-consumos
de los miles de millones de estos aparatos existentes, podría alimentar ciudades enteras.
Alternativas: desenchufar además de apagar los equipos electrónicos y cargadores de celular mientras
no se utilizan. Para mayor facilidad, se pueden aprovechar los alargadores con enchufes múltiples o
“zapatillas eléctricas” con interruptor, para conectar/desconectar varios aparatos simultáneamente.
B. Vehículos
8. Utilizar vehículos y/o combustibles con baja o nula emisión de carbono y de fuentes renovables.
La mayor parte del cambio climático y del consecuente deterioro de la economía humana, se debe al
dióxido de carbono (CO2) que emitimos al quemar combustibles fósiles. Aproximadamente la mitad de
estos combustibles los utilizamos para producir electricidad para nuestras casas, trabajos, escuelas, etc;
en lugar de utilizar energías renovables. Pero la otra mitad la utilizamos para alimentar nuestros
ineficientes vehículos de combustión interna; en lugar de sus alternativas más eficientes y sostenibles:
8.1. Bicicletas a pedal, propias o de alquiler.
8.2. Vehículo de Combustión Interna con combustibles alternativos (mientras sea de fuente
renovable).
Ej. 1: biocombustibles, que poseen emisiones neutras de CO2, porque emiten cantidades
similares a las que consumen.
Ej. 2: hidrógeno, que poseen emisiones cero de CO2, si proviene de fuentes renovables como el
agua, y la devuelve al ambiente por el caño de escape, como único residuo y más pura que antes.
8.3. Vehículo Eléctrico Puro, con electricidad de fuente renovable y almacenamiento renovable o no;
en bicicletas a motor, scooters, motos, automóviles, autobuses, barcos, aviones, etc.
Ej. 1: que almacenan electricidad en baterías (de plomo, niquel-hidruro, litio, etc; no-renovables).
Las de litio cargan unas cuatro veces más energía por kilo de peso que las de plomo y el doble que
las de níquel-hidruro. Un coche eléctrico con ellas puede alcanzar 120 km/h de velocidad y 100
km de autonomía. se recargan en enchufes domésticos o de carga lenta (4-6 hs, preferiblemente
de noche), o en estaciones especiales de carga rápida (20-30 min,, en estacionamientos,
estaciones de servicio, etc)
Ej. 2: que almacenan electricidad en pilas de hidrógeno (renovable, del agua). Cargan unas
cuatro veces más energía por kilo de peso que las baterías de litio. Un coche eléctrico con ellas
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puede superar los 180 km/h de velocidad y los 400 km de autonomía. |(…)
8.4. Vehículo Híbrido Eléctrico+Fósil, aquellos que poseen conjuntamante motores eléctricos y de
combustión interna. Los podríamos agrupar en 2 categorías:
1) Híbridos No-enchufables: son básicamente un vehículo de combustión interna al que se le
agrega un pequeño motor eléctrico para lograr aprox. un 25% más de eficiencia y ahorro de
combustible y contaminación. Los motores actúan en paralelo, llegando ambos a la tracción. Las
baterías son pequeñas y normalmente de vieja generación (ej. 5 kW de Níquel-Hidruro), se
recargan solo en las frenadas y complementan al motor de nafta en cada arranque e incluso lo
apagan y reemplazan cuando está parado regulando. En modo eléctrico puro pueden andar unos 5
km, pero no es esta su finalidad, sino mejorar el de combustible fósil. (…)
2) Híbridos Enchufables: son básicamente un vehículo eléctrico al que se le agrega un pequeño
motor de combustión interna como extensor de autonomía. Logran aprox. un 50% más de
eficiencia y ahorro de combustible y contaminación que si fueran solo de combustión interna. Aquí
solo el/los motor/es eléctrico/s llegan a la tracción, actuando el de combustión interna como
grupo electrógeno o cargador de baterías cuando estas se agotan. Las baterías son de
mediano tamaño y nueva generación, ej. 15 kW de Litio (los vehículos eléctricos puros pueden
llevar +50 kW), se recargan en enchufes domésticos o de carga lenta (4-6 hs, preferiblemente de
noche), o en estaciones especiales de carga rápida (20-30 min,, en estacionamientos, estaciones
de servicio, etc). En modo eléctrico tienen autonomía de unos 50 km (el promedio diario de un
usuario urbano), luego de lo cual se enciende el generador a combustible fósil para extender la
autonomía unos 400 km o lo que de su tanque como en un coche convencional.
9. Repensar costos de Vehículos Eléctricos y de Combustibles Fósiles antes de próxima compra.
Un vehículo eléctrico es mucho más eficiente energética y económicamente que uno de combustión
interna (como una lamparita común frente a una de bajo consumo), no solo para la humanidad sino
también para el individuo.
El eléctrico aprovecha aprox. un 80% de la energía y pierde solo un 20% como calor, por lo que gasta 4
veces menos combustible/energía para el mismo resultado, mientras que el de combustión interna
aprovecha solo un 20% de la energía y pierde un 80% como calor. Además los eléctricos en cada
frenada recargan las baterías actuando como dínamos. Por otro lado, los modernos vehículos con
motores eléctricos son unas 10 veces más simples, 2 veces más duraderos y tienen un 30% más de
espacio útil que los de combustión interna con prestaciones similares; dado que sus motores tienen 10
veces menos piezas móviles, no necesitan caja de cambios, ni transmisión, ni siquiera ocupar lugar bajo
el capot pudiendo llevar un motor dentro de cada rueda y el almacenamiento energético en un doble
fondo. Así gastan 10 veces menos en mantenimiento, repuestos, desperfectos, etc.; pueden durar
más del doble y transportar más volumen. De esta manera, como pasa en Argentina con los vehículos a
GNC, si bien la inversión inicial aparenta ser mayor que para uno ineficiente y antihumanidad, a la larga
es económicamente más rentable no solo para la humanidad sino incluso para el individuo medido
desde un punto de vista completamente egoísta.
Por otro lado, los combustibles fósiles son la fuente de energía más cara de las actuales, produciendo
20 veces más pérdidas económicas que ganancias, solo que los beneficios los recibe el individuo
hoy y las pérdidas las transferimos a la sociedad como destrucción climática de la economía nacional y
planetaria de ahora y para siempre. Se calcula que por cada grado de aumento de la temperatura
global, se producen tantas pérdidas materiales y humanas como la suma de todas las guerras de la
historia. Según las Naciones Unidas al nivel de consumo actual, la temperatura subirá antes de fin de
siglo entre 4 a 6 grados.
10. Utilizar menos el automóvil individual y más los sistemas colectivos o eficientes. Mover coches
de combustible fósil y 2000 kg para transportar un solo pasajero de 70 kg, es tremendamente ineficiente
y insostenible para la humanidad. Una bici-moto eléctrica de 20 kg hace el mismo trabajo por un costo
1000 veces menor en energía, dinero y destrucción climática. Usar más los transportes públicos
aunque sean de combustible fósil, es unas 30 veces más sostenible, y compartir el automóvil con sus
vecinos o compañeros de trabajo o escuela, es hasta 6 veces mejor. Todo ello sin mencionar que es
insostenible para el tráfico el crecimiento mensual del número de autos que pretenden llegar al centro
de las ciudades. Para ello también aplica las bicicletas y sistemas colectivos.
11. Utilizar menos el automóvil y caminar o andar más en bicicleta. Reducir el uso del automóvil en 2
km por día, se ahorra combustible, la emisión de unos 230 kilos de dióxido de carbono al año, se mejora
la salud de quién realiza el ejercicio y la de todos por ahorro en contaminación.
12. Instalar puntos de carga de electricidad e hidrógeno para vehículos sostenibles, comenzando
por nuestra propia casa/trabajo/escuela; y promoviendo su instalación en nuestra
pueblo/provincia/país. Dado que estas energías pueden ser descentralizadas, cualquiera puede tener
un punto de carga para su vehículo (ej. boci-moto, scooter, miniauto) a electricidad o hidrógeno en su
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casa o edificio. Además esta puede fácilmente ser de fuente renovable, como unos paneles solares en
el techo del garage. Un punto de carga lenta (4-8 hs) es cualquier enchufe convencional y simple tipo
220V 10Ah, y uno de carga rápida (30 min.) es un enchufe también convencional pero de alta potencia
tipo 380V 40Ah. Un surtidor domiciliario de hidrógeno es del tamaño de un secarropas a un lavarropas
(depende de si cargamos una bici o un auto) y al igual que este último solo necesita una conexión de
electricidad y otra de agua, de la cual obtiene el hidrógeno por electrólisis (más seguro que el gas que
usa en su cocina o la nafta de su automóvil).
En muchos lugares ya se están agregando cargadores eléctricos a las actuales estaciones de nafta y
surtidores de hidrógeno a las de GNC, también a los estacionamientos de autos, hoteles, etc; o nuevas
estaciones específicas; de a cientos por año en muchas ciudades y países, no solo del primer mundo
sino de Latinoamérica y Asia.
13. Promover en nuestra ciudad zonas o días libres de carbono. Muchas ciudades ya tienen zonas
céntricas libres de carbono, sea permanentemente (ej. Ginebra) o un día a la semana (ej. Mexico, los
domingos)…
14. Revisar semanalmente los neumáticos. Inflar correctamente los neumáticos mejora la tasa de
consumo de combustible en más del 3%. Cada litro de gasolina ahorrado evita la emisión de tres kilos
de dióxido de carbono.
C. Agua
15. Utilizar conscientemente el agua potable. Una persona necesita beber unos 2 litros de agua por día y
con 200 litros, tendría todas sus restantes necesidades normales satisfechas, según la OMS de
Naciones Unidas. Cerca de Mil Millones de personas en el planeta no tienen acceso al agua potable, y
de los que si lo tienen, a muchos no les alcanza para llegar a estos 200 litros. Sin embargo los
habitantes de las ciudades modernas y sus zonas residenciales (incluidos los países subdesarrollados),
consumen fácilmente 700 litros de agua potable por día, de los cuales unos 200 son dejados correr sin
utilizar o derrochados ineficientemente. El agua dulce es un bien cada vez más escaso, a medida que
aumenta el consumo, el agotamiento de fuentes por sobreexplotación, calentamiento climático,
contaminación, etc. Captarla, potabilizarla y distribuirla es suficientemente costoso energética y
económicamente como para derrocharla como lo hacemos; dejando al prójimo o a nuestros
descendientes sin este recurso irreemplazable, que conscientemente utilizado sería fácilmente
renovable.
16. Ahorrar y/o utilizar eficiente el agua potable. Reducir la cantidad de litros de agua potable que
diariamente dejamos correr sin usar mientras: nos lavamos dientes, duchamos, lavamos la vajilla, el
auto, regamos, etc. Una canilla que dejamos goteando derrocha de 10 a 100 litros diarios. Una canilla
que dejamos abierta sin usar mientras hacemos otra cosa, puede derrochar 10 litros por minuto.
17. Usar menos agua caliente. Se puede usar menos agua caliente instalando un duchador tipo “telefono”
de baja presion y lavando la ropa con agua fría o tibia.
18. …
D. Vivienda
19. Construir cada casa nueva o modificar las existentes, haciéndolas ecológicamente eficientes y
sostenibles; comenzando por nuestra casa/trabajo/escuela; y promoviéndolo en nuestra
ciudad/provincia/país. Ejemplos:
19.1.
Diseño por arquitectura bioclimática o sostenible
19.2.
Utilizar materiales de construcción sostenibles; ej. adobe
19.3.
Utilizar sistemas de generación energética sostenibles; ej. solar o eólico
19.4.
Diseñar las aberturas para una iluminación y aislamiento frío/calor eficientes
19.5.
Utilizar sistemas de enfriamiento eficientes: pasivo o de bajo consumo
 Utilizar fuerte aislamiento térmico
 Utilizar inercia térmica en paredes
 Diseñar aberturas según temperatura local
 Considerar aberturas con doble vidrio y doble contacto
5
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19.6.
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19.7.
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19.8.
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19.9.
Galerías (y otras estructuras laterales) para proteger paredes y ventanas, en sectores/momentos
de mayor insolación
Árboles de hoja caduca (y parras, enredaderas, etc) para proteger paredes y ventanas, en
sectores/momentos de mayor insolación
Buena ventilación nocturna y mínima diurna
Considerar entrada de aire frío por caño enterrado tipo provenzal, o similar
Considerar salida de aire caliente por chimenea solar, o similar
…
Utilizar sistemas de calefacción eficiente: pasiva o de bajo consumo
Utilizar fuerte aislamiento térmico
Utilizar inercia térmica en paredes
Diseñar aberturas según temperatura local
Considerar aberturas con doble vidrio y doble contacto
Considerar calefacción por muro Trombe, o similar
…
Agua y cloacas
Ahorrar y/o utilizar eficientemente el agua potable.
Colocar en inodoros sistemas con 2 niveles de descarga
Separar desagües de aguas grises y negras
Aguas grises: utilizar sistemas de tratamiento y reciclado, ej. riego del jardín, etc.
Aguas negras: utilizar sistemas de tratamiento y reciclado, ej. abono, biogás, etc.
…
Residuos Sólidos
Comenzar en nuestro hogar/trabajo/escuela por realizar separación de residuos
Enviar a reciclado los residuos fácilmente reutilizables: papel, vidrio, metal…
Transformar en compost (abono natural) los residuos orgánicos o enviarlos a donde lo hagan
Promover estas prácticas en nuestra ciudad/provincia/país
…
(Ver detalle de estos items en puntos subsiguientes)
20. Arquitectura Bioclimática o Sostenible: ubicar, diseñar o modificar la casa/edificio para obtener un
máximo de ahorro y eficiencia en la utilización de energías y materiales; al afrontar las variaciones
climáticas temporales (día, noche, invierno, verano); las características de la zona (fría, cálida, seca,
lluviosa), etc.
21. Mejorar el Aislamiento Térmico: usar materiales y/o sistemas aislantes térmicos, en paredes, techos y
pisos; como adobe, bloques de termoarcilla, cámaras de aire, etc. Colocar estructuras anexas que
provean sombra en verano y sol en invierno; sean artificiales (galerías, toldos, etc), o vegetales (parras,
enredaderas y árboles caducifolios). Mejorar el aislamiento térmico puede reducir más del 30 por ciento
el consumo energético anual para enfriamiento-calefacción.
22. Aberturas según Temperatura: Diseñar las aberturas con una ubicación, tamaño y tipo, que produzca
la menor pérdida de temperatura (frío-calor, según estación del año y clima local), y requiera el mínimo
consumo energético para sostener la temperatura interior. Considerar sistemas de doble vidrio, tanto
para aislar del frío o el calor exterior (incluso triple en climas extremos). Utilizar sistemas de buen cierre
y doble contacto, tanto para aislar del frío o el calor exterior (incluso triple en climas extremos). Se
puede reducir así más del 20 por ciento el consumo energético anual para enfriamiento-calefacción.
23. Aberturas según Luz: diseñar las aberturas para un máximo de eficiencia por iluminación natural
(combinada con la eficiencia térmica), de manera que no se requiera encender luces artificiales durante
el día. Ej. por ubicación, tamaño y tipo de ventanas; techos con tragaluz; etc. Se puede reducir así más
del 20 por ciento el consumo energético anual por iluminación.
24. Calefacción, Enfriamiento, Ventilación: Diseñar construcciones con un máximo de ventilación natural,
en lugar de artificial. Utilizar sistemas pasivos o de bajo consumo de energía para enfriamiento, como
tubos enterrados, chimeneas solares, extractores eólicos, etc. Utilizar sistemas pasivos o de bajo
consumo de energía para calefacción, como muros trombe, etc. Se puede reducir así hasta un 50 por
ciento el consumo energético anual para enfriamiento-calefacción.
25. Compartir más espacios y artefactos. Compartir permite reducir el impacto personal por consumo de
materiales y energías o por producción de residuos. Además ahorra dinero. Ej. en cada casa, compartir
más espacios, baños, televisores, etc., en lugar de pretender uno por persona. Con los vecinos,
compartir por ejemplo herramientas de jardín, etc.
6
26. Evitar viviendas o ambientes más grandes de los que realmente se necesita. Estos inducen un
mayor costo energético y consecuente transferencia de daños a la ecología y economía planetarias
para sostenerlos.
27. …
E. Compras Hogareñas
28. Consumir menos e invertir en la humanidad. Antes de comprar algo, detenerse un momento a
reflexionar si es una necesidad básica, una necesidad relativa, o una necesidad totalmente superficial o
egoísta. Cada producto “insostenible” implica alguna destrucción de recursos y contaminación por
residuos. Considerar invertir ese dinero en apoyar productos, servicios y actividades “sostenibles” que al
mismo tiempo de satisfacer una necesidad personal contribuyan el bien común planetario (que además
también nos incluye).
29. Compras sostenibles. Aprovechar cada compra, gasto o inversión habitual para apoyar productos,
servicios y actividades que al mismo tiempo de satisfacer una necesidad personal contribuyan el bien
común planetario (que además también nos incluye).
30. La revolución del 10%. Si al menos un 10% de los gastos mensuales habituales en nuestro hogar o
trabajo fueran concientemente sostenibles, produciríamos una revolución importantísima en nuestra
contribución al mundo; aunque el 90% de nuestros gastos continuaran como hasta ahora, siendo
insostenibles para la economía de la humanidad y la vida de nuestros descendientes.
31. Evitar la desmesura en cantidad y tamaño de lo comprado. La desmesura tiene un costo material y
energético, por pérdida de recursos y aumento de residuos. Muchas veces compramos cosas en mayor
cantidad o tamaño de lo que necesitamos; desde los alimentos hasta los automóviles, pasando por los
electrodomésticos y la cantidad de ropa.
32. Consumir alimentos frescos. La producción, transporte, almacenamiento y venta de comida
congelada consume unas 10 veces más energía que la de comida fresca.
33. Consumir alimentos orgánicos. Los cultivos orgánicos absorben y almacenan mucho más dióxido de
carbono que los cultivos de las granjas “convencionales”, además de servir mejor a la alimentación y
salud de las personas, la tierra y el agua; al no utilizar agroquímicos.
34. Consumir productos locales. Alimentos, ropa, muebles, electrodomésticos, vehículos, etc. Observar
de donde proviene cada producto, pues transportarlo desde la otra punta del mundo, puede producir
una huella de carbono o destrucción climática de la economía, unas 10 veces superior a la que se había
producido para su fabricación.
35. Consumir materiales biodegradables. Ej. reducir al mínimo posible el uso de bolsas de plástico,
porque tardan en biodegradarse entre 600 a 1.000 años aproximadamente. Lo mismo con todo otro
producto plástico o derivado del petróleo o que los contengan. Reemplazarlos por aquellos más
naturales y renovables, que sean fácilmente incorporados a los ciclos ecológicos de materia y energía;
como vidrio, papel, madera, telas naturales, etc.
36. Reciclar productos y residuos. Se pueden ahorrar hasta 1000 kilos de residuos en un año reciclando
la mitad de los residuos de una familia. Separar los materiales fácilmente reciclables (papel, vidrio,
metales, etc.) y los materiales orgánicos o residuos de comida (aptos para hacer abono o compost) y
disponerlos adecuadamente según su realidad local.
37. Reparar un poco lo que se rompe, en lugar de tirarlo al primer problema. Esto otorga un segundo
ciclo de vida al producto, reduciendo la extracción de materias primas, el consumo de energía y la
generación de residuos contaminantes.
38. Comprar artículos de segunda mano. Esto otorga un segundo ciclo de vida al producto, reduciendo la
extracción de materias primas, el consumo de energía y la generación de residuos contaminantes.
39. Comprar productos de papel reciclado (y otros materiales reciclados). La fabricación de papel
reciclado consume entre 70% y 90% menos energía y reduce la deforestación local y planetaria.
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40. Usar la menor cantidad posible de hojas de papel, impresiones de documentos, diarios, etc. La
pasta del papel se fabrica cortando árboles que normalmente no se replantan, consumiendo grandes
cantidades de energía y volcando al ambiente muchos contaminantes. La publicación diaria de un
periódico mediano o las impresiones diarias de documentos en una mediana oficina gubernamental o
privada, implican la tala de varias hectáreas de árboles al día. Estos al desaparecer dejan de capturar
carbono, aumentando el calentamiento climático y la destrucción de la economía de la humanidad. Sin
contar el consumo de electricidad involucrado, que al provenir todavía básicamente del petróleo,
también aumenta las emisiones de carbono, que estos árboles ya no capturarán.
41. Plantar árboles. Una hectárea de árboles elimina, a lo largo de un año, la misma cantidad de dióxido
de carbono que producen cuatro familias en ese mismo tiempo. Un solo árbol elimina una tonelada de
dióxido de carbono a lo largo de su vida. La sombra de un árbol sobre una casa puede ahorrar hasta
30% en costos de refrigeración.
42. Reducir el consumo excesivo de carne. Mucha gente consume más cantidad de carne de la que le
hace bien a su salud y a la de la humanidad (más aún si es congelada o en hamburguesas). Por una
cadena de efectos tipo dominó, para producir carne, por un lado se talan árboles para criar ganado o
cultivar alimentos para el ganado; y por otro se consume grandes cantidades de energía contaminante
para: transportar el ganado, matarlo y fraccionarlo en los frigoríficos, procesar su carne (y otros
materiales), transportarla a las cadenas de ventas, mantenerla fría o congelada, etc. Además deben
considerarse los costos materiales y energéticos del embalaje, los descartables y el merchandising
asociados (por ej. en hamburguesas).
43. (Documento en mejora permanente)
Proveemos a continuación varias definiciones como herramientas de análisis para el lector.
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DEFINICIONES GENERALES
Desarrollo Sostenible2
“Aquel que satisface las necesidades de la población actual, sin disminuir sino mejorando las posibilidades
de las generaciones futuras de satisfacer sus propias necesidades, en particular las de tierras fértiles, agua
potable, aire limpio, clima adecuado y recursos minerales y biológicos; mediante la integración consciente
de los ciclos ecológicos de materia y energía, con los ciclos económicos que extraen de ellos recursos y les
devuelven residuos, tanto en la producción como en el consumo, individual o colectivo; fomentando los
comportamientos, energías y tecnologías que bienadministran el capital material y energético de la
humanidad, sosteniendo cíclica e indefinidamente la economía y bienestar de generación en generación,
como hacen los restantes seres vivos de este planeta; y desalentando aquellos que deterioran la economía
y vida humanas por agotamiento de recursos y contaminación por residuos. Comenzar esta transformación
por uno mismo y su conciencia de unidad con el resto de la humanidad y el planeta; aplicando
comportamientos, energías y tecnologías sostenibles en nuestra casa o vehículo, trabajo o escuela; y
difundiéndolas hacia otros desde el ejemplo y la coherencia en pensamiento, palabra y acción, en este
tema.”
(Fundación Bienaventuranza-Área Desarrollo Sostenible y Consultora Lidera-Energías Renovables)
¿Pero cómo se traduce esto en nuestra vida personal o colectiva? ¿Es lo que hacemos día a día?
¿Cumplen con este principio el tipo de materiales y energías que consumimos, o la forma y cantidad en
que lo hacemos? Si con ellos agotamos los recursos minerales y biológicos, contaminamos el agua, el aire y
el suelo y volvemos el clima no-apto para la economía humana, ¿no comprometemos las posibilidades de
las generaciones futuras de satisfacer sus necesidades; máxime cuando hay alternativas más sostenibles
para todo?
Este principio se cumple y el desarrollo es verdaderamente sostenible y humano, cuando sirve al bien
común planetario (y no solo a algún país, o sector dentro del país, o persona) y a través de todo el tiempo
de vida de la humanidad (y no solo a la generación actual). Esto es fácilmente alcanzable si
conscientemente, en cada actividad individual o colectiva, integramos los ciclos económicos humanos
con los ciclos ecológicos de materia y energía que los sostienen, tanto al extraer recursos como al
devolver residuos, de manera que se retroalimenten a través del tiempo y el espacio
Pero no se cumplen cuando por un beneficio económico individual y de corto plazo, comprometemos la
economía de la humanidad en su conjunto y por varias generaciones (hijos, nietos y más); utilizando
tecnologías y prácticas, que agotan los recursos y contaminan los ambientes en que se basa la economía
planetaria, en lugar de alternativas sostenibles.
Esquema de los 3 pilares del desarrollo sostenible.
Otras Definiciones:
“Aquel que satisface las necesidades de las generaciones presentes sin comprometer las posibilidades de
las generaciones futuras de satisfacer sus propias necesidades”.
(Art. 3, Declaración de Río, Naciones Unidas, 1992; y Art. 41 Constitución Nac. Argentina 3).
2
Sostenible y sustentable: son considerados sinónimos a los fines de este documento.
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Cambio Climático
Para varios organismos de Naciones Unidas representa el mayor desafío económico y social que enfrenta
la humanidad en su historia. Según diversos autores, si continuamos con el actual ritmo de emisiones de
dióxido de carbono (CO2) debido al consumo de combustibles fósiles y la deforestación (principales
causas del calentamiento global), la consecuente y paulatina destrucción climática de la economía humana,
provocará durante el siglo XXI más pérdidas económicas, pobreza y muertes que las generadas por la
suma de todas las guerras ocurridas durante los 6000 años de historia de la humanidad.
La Convención Marco de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático, lo define como el cambio de clima
atribuido directa o indirectamente a la actividad humana que altera la composición de la atmósfera mundial y
que se suma a la variabilidad natural del clima observada durante períodos comparables.
De acuerdo con el IPCC4 de Naciones Unidas el efecto invernadero se debe principalmente a la
concentración de dióxido de carbono (CO2) en la atmósfera, que está aumentado por la combinación de dos
tipos de actividades humanas: las que incrementan las emisiones de CO2 (como el uso de combustibles
fósiles para nuestros vehículos y generar la electricidad de nuestras casas); y las que reducen la captura
de CO2 (como la deforestación). Se estima que la capacidad de carga límite del actual sistema climático
es un aumento aprox. de 2°C en la temperatura media planetaria, a partir del cual los cambios climáticos
comienzan a provocar un deterioro creciente e irreversible de la economía humana planetaria.
Diversos autores estiman que este aumento se alcanza con aprox. 450ppm de CO2 equivalente (lo que
ocurriría en 10 o 20 años, al ritmo actual de emisiones). También que un aumento de 2 a 4°C provocaría
transformaciones climáticas que acabarían con el 10 a 20% del sistema productivo y la población
humana (hacia mediados de siglo al ritmo actual); y de 4 a 6°C acabarían con el 30 a 40% de la economía y
la población (hacia finales de siglo).
Huella de Carbono
La huella de carbono es una medida del impacto que provocan las actividades humanas sobre el ambiente
y la economía, según la cantidad de gases de efecto invernadero producida. Puede medirse para un
producto, una persona, una familia, un país dividido su cantidad de habitantes, o un país sin contar cuantos
habitantes tiene (esto último desvirtúa la responsabilidad por persona, la comparación con otros países o
con nuestra huella de carbono personal). Existen varios sitios de internet donde calcular nuestra huella de
carbono, como el de la Secretaría de Ambiente y Desarrollo Sustentable de Argentina:
www.ambiente.gov.ar
Como ejemplo podemos tomar la huella de carbono de China sin contar cuantas personas son responsables
de estas emisiones y así dejarla en 2° puesto mundial detrás de Estados Unidos. Pero si medimos la huella
de carbono por habitante, vemos que un chino promedio produce la mitad de contaminantes que un
argentino promedio y casi 10 veces menos que un estadounidense promedio. Además podemos calcular
nuestra huella de carbono personal (en los sitios mencionados arriba), y ver cómo estamos respecto al
promedio nacional o mundial.
Ejemplos de Huella por Habitante, en toneladas de dióxido de carbono equivalente por año:
País
Tn/CO2e/Año/Hab
Argentina (puesto 63)
5,71
Promedio Mundial
9,80
Reino Unido
11,81
Estados Unidos (puesto 1)
20,00
[Fuente: Secretaría de Ambiente y Desarrollo Sustentable-ARG; www.ambiente.gov.ar ]
Artículo 41 Constitución Argentina de 1994: Todos los habitantes gozan del derecho a un ambiente sano,
equilibrado, apto para el desarrollo humano y para que las actividades productivas satisfagan las
necesidades presentes sin comprometer las de las generaciones futuras; y tienen el deber de preservarlo.
4 IPCC: Panel Intergubernamental del Cambio Climático de las Naciones Unidas
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3
Huella Ecológica
La huella ecológica de un individuo (o de un país o entidad) mide la superficie biológica necesaria tanto
para producir los bienes y servicios consumidos por el individuo, como para asimilar los residuos que
genera.
La biocapacidad representa la superficie de los ecosistemas para producir materiales biológicos y absorber
materiales residuales de actividades humanas. A escala global la biocapacidad per capita es de 1,8
hectáreas globales.
Si la huella ecológica de un individuo o de un país dado está por sobre esa biocapacidad, el país o el
individuo se encuentran en una situación de deuda ecológica, mientras que si está por debajo se encuentra
en una situación de reserva ecológica.
[Fuente: Secretaría de Ambiente y Desarrollo Sustentable-ARG; www.ambiente.gov.ar ]
Calentamiento Global
Termino referido al fenómeno de aumento de la temperatura media global de la atmósfera terrestre y de los
océanos. En todo el Holoceno (últimos 11.600 años), el Panel Intergubernamental del Cambio Climático de
las Naciones Unidas (IPCC) no aprecia evidencias de que existieran temperaturas medias anuales
mundiales más cálidas que las que existen actualmente, y que incluyen un aumento de aproximadamente
1°C desde la revolución industrial, pero ocurrido principalmente en los últimos 50 años del siglo XX. Si las
proyecciones de un calentamiento aproximado de 5 C durante este siglo XXI se materializan, entonces el
planeta habrá experimentado una cantidad de calentamiento medio mundial que no ha sido igualada en los
últimos 50 millones de años por una elevación de temperatura comparable. [Ver Cambio Climático y
Efecto Invernadero]
Efecto Invernadero
Fenómeno por el cual algunos gases de la atmósfera como el dióxido de carbono (CO2) y el metano (CH4),
retienen parte de la energía solar que de otra manera sería reflejada por la superficie planetaria de vuelta al
espacio. Afecta a todos los cuerpos planetarios con atmósfera. Esto produce a escala mundial un efecto
como el observado en un invernadero y dentro en ciertos valores límite, permite la vida humana en la Tierra,
pero superados los mismos la hace inviable.
GEI – Gases de Efecto Invernadero
Gases como el dióxido de carbono (CO2) y el metano (CH4), cuya presencia en la atmósfera retiene parte
de la energía solar que de otra manera sería reflejada por la superficie planetaria de vuelta al espacio,
generando calentamiento global.
Combustibles Fósiles
Petróleo, carbón y gas natural. Constituyen la mayor fuente actual de generación de energía mundial, y a su
vez la mayor fuente actual de generación de Gases de Efecto Invernadero (GEI).
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Energia Renovable
Energía que se obtiene de fuentes naturales virtualmente inagotables, ya sea por la inmensa cantidad que
contienen, o porque son capaces de regenerarse continuamente. Ejemplo: solar, eólica, hidráulica,
geotérmica, biomasa, etc.
Sumideros de Carbono y Secuestro de Carbono
En términos generales, un sumidero de carbono o sumidero de CO2 es un depósito natural o artificial de
carbono, que absorbe el carbono de la atmósfera y contribuye a reducir la cantidad de CO 2 del aire. Los
principales sumideros eran los procesos biológicos de producción de carbón, petróleo, gas natural, los
hidratos de metano y las rocas calizas. Hoy día los principalmente sumideros son los océanos y la madera
de los bosques. El secuestro de carbono es el proceso de extracción del carbono o del CO 2 de la atmósfera
y almacenarlo en un depósito. La fotosíntesis es el principal mecanismo de secuestro de carbono. Las
bacterias fotosintéticas, las plantas y la cadena alimentaria, son consideradas como sumideros de carbono.
El concepto de sumidero de carbono se ha difundido con el Protocolo de Kyoto, creado para reducir la
elevada y creciente concentración de CO2 del aire y así frenar el calentamiento global. Se están explorando
diversas formas de mejorar la retención natural de carbono, y se trata de desarrollar técnicas (naturales o
artificial) para capturar y almacenar el carbono. Un sumidero de carbono no tiene por objeto reducir las
emisiones de CO 2, sino de disminuir su concentración en la atmósfera. [Ver Cambio Climático y Efecto
Invernadero]
Vectores Energéticos
Sustancias (ej. gasolina) o dispositivos (ej. baterías), que almacenan energía de tal manera que ésta pueda
liberarse posteriormente de forma controlada. Se diferencian de las fuentes primarias o naturales de energía
(ej. sol, viento, petróleo, etc.), en que son productos manufacturados, en los que se ha invertido energía
adicional para su elaboración. Ejemplos típicos de vectores energéticos son: la gasolina, el hidrógeno, las
baterías, pilas, condensadores y el agua contenida en una represa; aunque existen multitud de variantes
más, como los volantes inerciales, o incluso depósitos de aire comprimido o resortes.
El vector energético que actualmente está acaparando más atención es el hidrógeno, postulado como
posible candidato para sustituir a los combustibles derivados del petróleo y el gas natural; sea para
quemarlo en motores de combustión interna (como se hace hoy con el GNC), o para generar electricidad en
pilas de hidrógeno de vehículos eléctricos (impulsando más del doble de Km/Litro que quemándolo en
combustión interna).
Medio Ambiente5
Se entiende por ello al entorno que afecta y condiciona especialmente las circunstancias de vida de las
personas o la sociedad en su conjunto. Comprende el conjunto de valores naturales, sociales y
culturales existentes en un lugar y un momento determinado, que influyen en la vida del ser humano y en
las generaciones venideras. Es decir, no se refiere sólo del espacio en el que se desarrolla la vida sino que
también abarca seres vivos, objetos, agua, suelo, aire y las relaciones entre ellos, así como elementos tan
intangibles como la cultura.
El Día Mundial del Medio Ambiente se celebra el 5 de junio.
5
Ambiente, medioambiente y medio ambiente: son considerados sinónimos a los fines de este documento.
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ALGUNAS FUENTES DE INFORMACIÓN
 Naciones Unidas-OMS: “100 Consejos para Reducir Huella Carbono”
 Naciones Unidas-PNUMA: Programa de Naciones Unidas para el Medio Ambiente
 Naciones Unidas-IPCC: Panel Intergubernamental de Cambio Climático
 Naciones Unidas-CMNUCC: Convención Marco de Nac. Unidas sobre Cambio Climático
 Argentina-SAyDS: Secretaría de Ambiente y Desarrollo Sustentable; conceptos, gráficos y definiciones;
www.ambiente.gov.ar
 México-SEMARNAT: Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales; “Más de 100 Consejos para
Cuidar el Ambiente desde Mi Hogar”; www.semarnat.gob.mx
 Wikipedia: conceptos, gráficos y definiciones; http://es.wikipedia.org
 Ecopedia: ”20 Consejos para salvar el planeta” http://es.ekopedia.org y ”1001 trucs pour protéger
l'environnement” http://fr.ekopedia.org
COMPILADORES DE INFORMACIÓN
Lic. Pablo Catalá [email protected]
Ing. José Luis Napoleoni [email protected]
Consultora “LIDERA - Energías Renovables”
Fundación Bienaventuranza - Área Desarrollo Sostenible
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