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4o Semestre
ESCUELA PREPARATORIA VALLADOLID
NOMBRPLANEACIÓN DIDÁCTICA PARA EL DESARROLLO DE UNIDADES PROGRAMÁTICAS
E DE LA ASIGNA TURA: EDUCACION FISICA 4
TEXTO BÁSICO: PROGR. EDUC. FISICA(UADY)
NOMBRE DEL MAESTRO(s):L.E.F. IRVING JOSE MENDOZA SANCHEZ
OTRAS REFERENCIAS: PROGR.DE EDUC.FISICA
Número unidad: 1
DE NIVEL BASICO.SEP
Nombre unidad: CONTEXTUALIZACION E INDUCCION
PROPÓSITO DE ASIGNATURA:
Propósito de la Unidad:
Núm.
DE
SESIÓNES
3
Reconocer la importancia de los aspectos psicobiológicos de la salud, apoyándose en el diálogo vivencial, el
análisis de material de apoyo, la reflexión de experiencias, conferencias, mesas panel, seminario, etc., para
concientizar acerca de su relación con la salud mental, individual y la práctica deportiva.
Reflexionar acerca de los contenidos del semestre 3, a través del diálogo y actividades físicas para reforzar las
bases cognitivas necesarias para el desarrollo de los aprendizajes del 4º semestre
FECHAS
(día y mes)
Del 9 al 27
de Enero
CONTENIDOS (temas) DE LA UNIDAD.
DECLARATIVO
>Hábitos
nutricionales.
>Desórdenes
nutricionales.
>Acondicionamie
nto físico general.
>Acondicionamie
nto específico.
>Reglamento
deportivo.
PROCEDIMENTAL
>Responder un cuestionario
para demostrar su conocimiento
en: hábitos nutricionales,
desórdenes nutricionales,
acondicionamiento físico general
y específico.
>Reglamento deportivo.
>Fundamentos técnicos.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
y
CRITERIOS DE ACREDITACIÓN.
ESTRATEGIAS
ACTITUDINAL
>El alumno sea
consciente de que
un buen hábito
nutricional para
tener una dieta
balanceada, sea
favorable en su
vida.
ENSEÑANZA
APRENDIZAJE
>Clases dinámicas
en el que el hábito
nutricional sea
favorable en su vida
cotidiana para la
práctica del
deporte, tomando
en cuenta el
reglamento
deportivo.
>Resolución de
ejercicios de
investigación
referentes al
acondicionamiento
físico.
>El alumno
identificará los
alimentos básicos
con los alimentos
chatarra.
EV.
DIAGNÓS
TICA
>Prueba
escrita
sobre el
conocimient
o de los
hábitos
nutricionale
s.
EV.
FOR MA
TIVA
<Ejercicio
s en la
cancha.
>Particip
ación
individual
>La
disposicio
n
de
realizar
los
trabajos
de
investigac
ión.
EV.
SUMATI
VA
Prueba
escrita,
objetiva
para
evaluar
los
hábitos
nutricion
ales.
EV.
INTEGRA
DORA
>Fundamentos
técnicos
(definición/explic)
>Sugerir actividades para que el
alumno tenga un conocimiento
básico sobre los conceptos
dados anteriormente y ponerlo a
la práctica.
>El alumno tendrá
una actitud
positiva en la
práctica
deportiva.
>Así como aplicar
correctamente el
reglamento
deportivo.
NOMBRE DE LA ASIGNA TURA: EDUCACION FISICA 4
NOMBRE DEL MAESTRO(s):L.E.F. IRVING JOSE MENDOZA SANCHEZ
Número unidad: 2
Nombre unidad: TIPOS DE DIETA.
PROPÓSITO DE ASIGNATURA:
Propósito de la Unidad: e E D
>El
respeto
hacia los
compañe
rosRecursos didácticos
de apoyo.
>Preguntas
generadoras.
>Pizarrón y gis>Exposición del
profesor.
>Lápiz, libreta.
>Cancha.
>Balón.
>Conos.
Evidencias de
aprendizaje.
(En ellas se podrá
determinar el grado o
alcance de aprendizaje
del alumno).
>Ejercicios de
acondicionamiento
físico general en
forma adecuada.
>Comer alimentos
sanos.
>Aplicar los
fundamentos
técnicos en la
práctica de un
deporte.
>Materiales
deportivos en su
investigación con el
resultado adecuado.
ACTIVIDADES E INSTRUMENTOS.
<Prueba
escrita
>Realizaci
on de los
ejercicios
así como
su
participac
ión
individual
>Prueba
escrita.
TEXTO BÁSICO: PROGR. EDUC. FISICA(UADY)
OTRAS REFERENCIAS: PROGR.DE EDUC.FISICA
DE NIVEL BASICO.SEP
Reconocer la importancia de los aspectos psicobiológicos de la salud, apoyándose en el diálogo vivencial, el
análisis de material de apoyo, la reflexión de experiencias, conferencias, mesas panel, seminario, etc., para
concientizar acerca de su relación con la salud mental, individual y la práctica deportiva.
Reflexionar acerca de la importancia de los hábitos dietéticos saludables en la adolescencia, utilizando la
lectura y análisis de materiales diversos, el diálogo vivencial y reconociendo las necesidades individuales, así
como las de la especialidad deportiva, para procurar el adecuado desarrollo psicológico.
Núm.
DE
<SESIÓNES
4
FECHAS
(día y mes)
Del 30 de
enero al 24
de febrero
CONTENIDOS (temas) DE LA UNIDAD.
DECLARATIVO
>Tipos de dieta.
-Dieta nutritiva y
equilibrada.
>Variedades de
dieta.
>La dieta del
deportista.
>Acondicionamie
nto general y
específico.
>Fundamentos
técnicos.
>Preparación
psicológica.
(Definición/explic
ación)
PROCEDIMENTAL
>Responder un cuestionario
para demostrar su conocimiento
en:
-Tipos de dieta.
-Variedades de dieta.
-Acondicionamiento físico y
general.
-Fundamentos técnicos.
>Preparación psicológica.
>Sugerir actividades para que el
alumno tenga un conocimiento
básico sobre los conceptos
dados anteriormente y ponerlos
a la práctica.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
y
CRITERIOS DE ACREDITACIÓN.
ESTRATEGIAS
ACTITUDINAL
>El alumno sea
consciente de
tener un buen
hábito nutricional
y una dieta
balanceada.
>Tener una
actitud positiva en
la práctica
deportiva.
>Conocer la buena
alimentación y
como debe ser la
adecuada para
una buena salud.
ENSEÑANZA
APRENDIZAJE
>Diseño de
actividades que
propicien el rescate
de conocimientos
en los diferentes
tipos de dieta,
acondicionamiento
físico general
específico y
preparación
psicológica.
>Clases dinámicas
en el que el tipo de
dieta sea la base
para una práctica
adecuada del
deporte.
>Resolución de
ejercicios de
acondicionamiento
físico.
>El alumno
identificará los
alimentos básicos
para su buen
desarrollo físico, así
como la
identificación de los
cambios en su
cuerpo.
Recursos didácticos
de apoyo.
>Preguntas
generadoras.
>Pizarrón y gis>Exposición del
profesor.
>Lápiz, libreta.
>Cancha.
>Balón.
>Conos.
EV.
DIAGNÓS
TICA
Evidencias de
aprendizaje.
(En ellas se podrá
determinar el grado o
alcance de aprendizaje
del alumno).
>Ejercicios básicos en
el que se aplique los
diferentes tipos de
dieta.
>Comer alimentos
sanos.
>Materiales
utilizados en su
investigación con el
resultado adecuado,
EV.
FOR MA
TIVA
<Ejercicio
s en la
cancha.
>Particip
ación
individual
>La
disposicio
n
de
realizar
los
trabajos
de
investigac
ión.
>El
respeto
hacia los
compañe
ros-
EV.
SUMATI
VA
Prueba
escrita,
objetiva
para
evaluar
los tipos
de dieta.
ACTIVIDADES E INSTRUMENTOS.
<Prueba
escrita
>Realizaci
on de los
ejercicios
así como
su
participac
ión
individual
>Prueba
escrita.
EV.
INTEGRA
DORA
tomando en cuenta
los cambios en su
rendimiento físico.
NOMBRE DE LA ASIGNA TURA: EDUCACION FISICA 4
NOMBRE DEL MAESTRO(s):L.E.F. IRVING JOSE MENDOZA SANCHEZ
Número unidad: 3
Nombre unidad: SALUD
PROPÓSITO DE ASIGNATURA:
Propósito de la Unidad:
Núm.
DE
SESIÓNES
FECHAS
(día y mes)
3
Del 27 al 17
de marzo
TEXTO BÁSICO: PROGR. EDUC. FISICA(UADY)
OTRAS REFERENCIAS: PROGR.DE EDUC.FISICA
DE NIVEL BASICO.SEP
Reconocer la importancia de los aspectos psicobiológicos de la salud, apoyándose en el diálogo vivencial, el
análisis de material de apoyo, la reflexión de experiencias, conferencias, mesas panel, seminario, etc., para
concientizar acerca de su relación con la salud mental, individual y la práctica deportiva.
Reconocer los aspectos que contribuyen a la salud integral a través del análisis de las dimensiones en que se
desarrolla el ser humano para propiciar actitudes propositivas en la vida cotidiana y la práctica deportiva.
CONTENIDOS (temas) DE LA UNIDAD.
DERATIVO
>Dimensiones de
desarrollo:
-Biológica.
-Psicológica.
-Social.
>Concepto de
salud.
>Salud integral.
PROCEDIMENTAL
>Responder un cuestionario
para demostrar sus
conocimientos de las
dimensiones del desarrollo.
>La salud
>Acondicionamiento físico,
general y específico.
>Fundamentos técnicos.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
y
CRITERIOS DE ACREDITACIÓN.
ESTRATEGIAS
ACTITUDINAL
>El alumno sea
consciente que su
desarrollo se
divide en varias
dimensiones.
>Comentar las
actitudes
negativas del
ENSEÑANZA
APRENDIZAJE
>Diseño de
actividades que
propicien el rescate
de conocimientos
de las dimensiones
del desarrollo para
el cuidado de su
salud.
>Clases dinámicas
en el que el
acondicionamiento
físico y un buen
>Resolución de
ejercicios de
investigación
referentes a la salud.
>El alumno
identificará los
ejercicios de
calentamiento y
acondicionamiento
físico para la práctica
del deporte.
EV.
DIAGNÓS
TICA
EV.
FOR MA
TIVA
<Ejercicio
s en la
cancha.
>Particip
ación
individual
>La
disposicio
n
de
realizar
los
trabajos
EV.
SUMATI
VA
Prueba
escrita,
objetiva
para
evaluar la
salud.
EV.
INTEGRA
DORA
>Acondicionamie
nto físico, general
y específico.
>Fundamentos
técnicos.
>Preparación
psicológica.
(Def/explic).
>Preparación psicológica.
>Sugerir actividades para que el
alumno tenga un conocimiento
básico sobre los conceptos
dados anteriormente y darlos a
la práctica.
alumno con
respecto a su
salud integral.
>Conocer los
fundamentos
técnicos para
tener una buena
preparación
psicológica.
fundamento técnico
sea la base de su
preparación en la
práctica del
deporte.
Recursos didácticos
de apoyo.
>Preguntas
generadoras.
>Pizarrón y gis>Exposición del
profesor.
>Lápiz, libreta.
>Cancha.
>Balón.
>Conos.
NOMBRE DE LA ASIGNA TURA: EDUCACION FISICA 4
NOMBRE DEL MAESTRO(s):L.E.F. IRVING JOSE MENDOZA SANCHEZ
Número unidad: 4
Nombre unidad: INTEGRACION PERSONAL.
PROPÓSITO DE ASIGNATURA:
Propósito de la Unidad:
de
investigac
ión.
>El
respeto
hacia los
compañe
rosEvidencias de
aprendizaje.
(En ellas se podrá
determinar el grado o
alcance de aprendizaje
del alumno).
>Ejercicios de
acondicionamiento
físico, fundamentos
técnicos y salud.
>Materiales
utilizados en su
investigación con el
resultado adecuado.
>Aplicar los
fundamentos
técnicos en la
práctica del deporte.
ACTIVIDADES E INSTRUMENTOS.
<Prueba
escrita
>Realizaci
on de los
ejercicios
así como
su
participac
ión
individual
>Prueba
escrita.
TEXTO BÁSICO: PROGR. EDUC. FISICA(UADY)
OTRAS REFERENCIAS: PROGR.DE EDUC.FISICA
DE NIVEL BASICO.SEP
Reconocer la importancia de los aspectos psicobiológicos de la salud, apoyándose en el diálogo vivencial, el
análisis de material de apoyo, la reflexión de experiencias, conferencias, mesas panel, seminario, etc., para
concientizar acerca de su relación con la salud mental, individual y la práctica deportiva.
Reconocer el valor de las actividades propositivas, individuales y sociales, mediante la recuperación de
actividades recreativas y físico deportivas para favorecer la integración personal.
Núm.
DE
SESIÓNES
FECHAS
(día y mes)
5
Del 20 de
marzo al 21
de abril.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
y
CRITERIOS DE ACREDITACIÓN.
ESTRATEGIAS
CONTENIDOS (temas) DE LA UNIDAD.
DECLARATIVO
>Integración
personal.
>Higiene mental:
-Autoimagen
-Autoconcepto
-Autovaloración
-Autoestima
>Motivación:
-Intrínseca
-Extrínseca
>Factores:
-Situacionales
-Personales
>Acondicionamie
nto físico general
y específico.
>Fundamentos
en eltécnicos.
>Preparación
psicológica.
(Def/explic).
PROCEDIMENTAL
>Responder un cuestionario
para demostrar sus
conocimientos de lo que es la
integración personal.
>Higiene mental.
>Motivación
>Factores
>Acondicionamiento físico
general y específico.
>Fundamentos técnicos
>Preparación psicológica.
>Sugerir actividades para que el
alumno tenga un conocimiento
básico sobre los conceptos
dados anteriormente y ponerlo a
la práctica.
ACTITUDINAL
>El alumno sea
consciente de lo
importante que es
la integración
personal para
tener una higiene
mental adecuada.
>Comentar las
actitudes positivas
del alumno con
respecto a su
motivación
personal.
>Conocer los
fundamentos
técnicos para
tener una buena
preparación
psicológica.
ENSEÑANZA
APRENDIZAJE
>Diseño de
actividades que
propicien el rescate
de conocimientos
de higiene mental,
adecuadamente
para su integración
personal.
>Clases dinámicas
en el que la
motivación sea un
factor
determinante para
su salud.
>Resolución de
ejercicios de
investigación
referentes a la
integración personal.
>El alumno
identificará los
ejercicios de
motivación para
obtener resultados
positivos.
Recursos didácticos
de apoyo.
Evidencias de
aprendizaje.
>Preguntas
generadoras.
>Pizarrón y gis>Exposición del
profesor.
>Lápiz, libreta.
>Cancha.
>Balón.
>Conos.
(En ellas se podrá
determinar el grado o
alcance de aprendizaje
del alumno).
>Ejercicios de
acondicionamiento
físico, fundamentos
técnicos y la
integración personal.
>Materiales
utilizados en su
investigación con el
resultado adecuado.
EV.
DIAGNÓS
TICA
EV.
FOR MA
TIVA
<Ejercicio
s en la
cancha.
>Particip
ación
individual
>La
disposicio
n
de
realizar
los
trabajos
de
investigac
ión.
>El
respeto
hacia los
compañe
ros-
EV.
SUMATI
VA
Prueba
escrita,
objetiva
para
evaluar la
integraci
ón
personal.
ACTIVIDADES E INSTRUMENTOS.
<Prueba
escrita
>Realizaci
on de los
ejercicios
así como
su
participac
ión
individual
>Prueba
escrita.
EV.
INTEGRA
DORA
>Aplicar la higiene
mental en la vida
cotidiana y el
deporte.
NOMBRE DE LA ASIGNA TURA: EDUCACION FISICA 4
NOMBRE DEL MAESTRO(s):L.E.F. IRVING JOSE MENDOZA SANCHEZ
Número unidad: 5
Nombre unidad: JUEGO LIMPIO
PROPÓSITO DE ASIGNATURA:
Propósito de la Unidad:
Núm.
DE
SESIÓNES
4
Reconocer la importancia de los aspectos psicobiológicos de la salud, apoyándose en el diálogo vivencial, el
análisis de material de apoyo, la reflexión de experiencias, conferencias, mesas panel, seminario, etc., para
concientizar acerca de su relación con la salud mental, individual y la práctica deportiva.
Reconocer los principios y la filosofía del juego limpio, empleando diversos recursos didácticos que
promuevan la reflexión, para fomentar el espíritu de deportivismo.
FECHAS
(día y mes)
Del 24 de
abril al 19
de mayo.
TEXTO BÁSICO: PROGR. EDUC. FISICA(UADY)
OTRAS REFERENCIAS: PROGR.DE EDUC.FISICA
DE NIVEL BASICO.SEP
CONTENIDOS (temas) DE LA UNIDAD.
DECLARATIVO
>Concepto de
juego limpio.
>Filosofía de
juego limpio.
PROCEDIMENTAL
>Responder un cuestionario
para demostrar sus
conocimientos de lo que es el
juego limpio.
>Una filosofía de juego limpio.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
y
CRITERIOS DE ACREDITACIÓN.
ESTRATEGIAS
ACTITUDINAL
ENSEÑANZA
APRENDIZAJE
>El alumno sea
consciente de lo
importante que es
el juego limpio.
>Comentar las
actitudes positivas
>Diseño de
actividades que
propicien el rescate
de conocimientos
de jugar
limpiamente,
aplicando
adecuadamente el
reglamento.
>Resolución de
ejercicios de
investigación
referentes al juego
limpio.
>El alumno
identificará la
diferencia de jugar
con un reglamento
para la práctica
EV.
DIAGNÓS
TICA
EV.
FOR MA
TIVA
<Ejercicio
s en la
cancha.
>Particip
ación
individual
>La
disposicio
n
de
realizar
EV.
SUMATI
VA
Prueba
escrita,
objetiva
para
evaluar el
juego
limpio.
EV.
INTEGRA
DORA
>Implicaciones de
la filosofía del
juego limpio:
-Generales
-Específicos
>Reglamento
deportivo.
>Acondicionamie
nto físico, general
y específico.
>Fundamentos
técnicos.
>Preparación
psicológica.
(Def/explicación).
>Implicaciones de la filosofía del
juego limpio.
>Reglamento deportivo.
>Acondicionamiento físico
general y específico.
>Fundamentos técnicos.
>Preparación psicológica.
>Sugerir actividades para que el
alumno tenga un conocimiento
básico sobre los conceptos
dados anteriormente y ponerlo a
la práctica.
del alumno en
relación a su
filosofía de lo que
es juego limpio.
>Conocer el
reglamento
deportivo para
tener un
conocimiento
claro del juego.
>Clases dinámicas
en el que la
motivación sea un
factor
determinante para
su salud.
Recursos didácticos
de apoyo.
>Preguntas
generadoras.
>Pizarrón y gis>Exposición del
profesor.
>Lápiz, libreta.
>Cancha.
>Balón.
>Conos.
adecuada del
deporte.
los
trabajos
de
investigac
ión.
>El
respeto
hacia los
compañe
ros-
Evidencias de
aprendizaje.
(En ellas se podrá
determinar el grado o
alcance de aprendizaje
del alumno).
>Ejercicios básicos en
el que se apliquen el
reglamento de forma
adecuada para
obtener resultados
positivos, y lo
principal el juego
limpio.
ACTIVIDADES E INSTRUMENTOS.
<Prueba
escrita
>Realizaci
on de los
ejercicios
así como
su
participac
ión
individual
>Prueba
escrita.