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Yo Puedo Controlar mi Diabetes Yo entiendo que tengo Diabetes Mellitus y que la Diabetes es una condición seria que dura toda la vida. Al controlar el azúcar de mi sangre reduciré el riesgo de sufrir ataques al corazón, ceguera, daño a los riñones y problemas circulatorios. Como su proveedor de salud, le guiaremos y daremos apoyo en el manejo de su Diabetes. Las siguientes metas le ayudarán a lograr y mantener su Diabetes controlada para mejorar su salud. La hemoglobina A1c mide cuan bién su nível de azúcar en la sangre ha sido controlada. Hb A1C NIVEL de • Yo voy a esforzarme para mejorar mi HbA1c. __/__/__ • Yo voy a caminar 30 minutos _____ dias a la semana. __/__/__ • Yo voy a comer poca grasa y una dieta para diabéticos. __/__/__ Yo voy a tomarme los medicamentos tal como me los indicaron. __/__/__ • AZÚCAR El nível de HbA1c ídeal es • Yo voy a tratar de llegar a mi peso ídeal. __/__/__ • Yo voy a examinar mi azúcar de la sangre como me enzeñaron. __/__/__ • Yo voy a tomar una aspirina diariamente. 6.5 __/__/__ • Mí HbA1c actual es _________ Mí meta de HbA1c para un mejor control es _____________ • • Firma del Paciente: __________________ Firma del Proveedor:_________________ • Yo voy a dejar de fumar. __/__/__ Yo voy a examinar mis pies todos los dias. __/__/__ Visitaré al dentista y oftalmólogo . __/__/__ Yo voy a instruirme acerca de la Diabetes y del cuidado hacia mí mismo.__/__/__