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I Edición Premios Enfermería en Desarrollo • Categoría: Promoción del Autocuidado • Título: FoodMeter. Empodera en Nutrición-Dietética a enfermos y sanos con una App. • Resumen: Con la ayuda de FoodMeter se puede saber las cantidades de calorías, cantidades y tipos de hidratos de carbono, proteínas, grasas (incluido colesterol), vitaminas, etc. de cada alimento que tienes en tu plato o vaso y tan solo moviendo un dedo por la pantalla. Y lo hacemos teniendo en cuenta el volumen de comida que tiene delante sin necesidad de pesarlo.Ideal para deportistas y no deportistas, para enfermos y sanos, para hombre y mujeres, es decir, para todo el mundo en especial para aquellos que les preocupa la alimentación y que quieren seguir una dieta saludable, adecuada a las necesidades de cada individuo. • Justificación: 1. Hace accesible el conocimiento nutricional a todo el mundo. 2. Facilita el Autocuidado de la alimentación. 3. Sabes el peso de los alimentos que tienes en el plato por simulación. 4. Cálcula la cantidad de Kcals del alimento en concreto 5. Cálcula HHCC y los discrimina en azúcares directos, almidón y fibra, con lo que esto significa para los diabéticos. 6. Cálcula las grasas, discriminando entre tipos de ellas incluido colesterol, información básica para todo aquel paciente con enfermedad cardiovascular y para todo aquella persona que desee tener dieta saludable. 7. Cálcula además otros nutrientes como proteínas, vitaminas, minerales, cantidad de agua, etc. 8. Tiene diarios por comidas, haciendo cálculos automáticos de la cantidad nutrientes (ej.: HHCC), esto es básico para diabéticos para cálculo insulínico. 9. Los usuarios crean recetas de cocina con una diferencia de lo que existe, que le calcula exactamente nutrientes y kcals de estas. Además se comparten en Facebook y Twitter, creando comunidad concienciada con Alimentación sana. 10. Genera informes nutricionales complétisimo que el paciente envía a su Enfermera, Médico o Dietísta, para su posterior asesoria nutri-dietética via mail o papel. 11. Dependiendo del perfil personal de cada usuario (IMC y ejercicio), FoodMeter cálcula las necesidades calóricas y nutricionales diarias, ajustando si el paciente tiene obesidad o hipopeso. 12. Todos los cálculos están basados en evidencia científica. 13. Útil para labor asistencial (calculo estricto de necesidades), docente (enseñanza didactica de la nutrición) e investigadora (ideal para encuestas alimentarias). 14. El Equipo creador es formado por Enfermer@s, Médicos y pacientes. 15. Accesibilidad para el 98% usuarios enfermer@s con móvil, pues está en IOS y Android (en 1 mes). 16. Herramienta de éxito internacional (lleva muchísimas descargas en muchos países). Está en español e inglés. 17. Ya ha recibido hace 2 meses Premio a la Innovación. • Desarrollo: Hemos hecho 5 Apps en una: 1-Mide que tiene cada alimento respecto a nutrientes y calorías, según la cantidad que tienes en tu plato. 2-Crea un diario de comidas con solo añadir imágenes en la pantalla, el cual desglosa la cantidad de Hidratos, grasas, proteínas y kcal de cada comida. 3-Calculamos las necesidades calóricas y de nutrientes de cada usuario personalizando e individualizando al máximo, generando gráficas y tablas de componentes. Dependiendo de lo comido en el día, sacamos gráficos de hiper, normo o hipo necesidades ya sea de nutrientes o calorías. Calculamos las necesidades dietéticas en sobrepeso u obesidad para perder peso. 4-Generamos informes de datos directamente de la App para entregar impresos o enviar vía mail a su Especialista (Endocrinológo, Dietista, Enfermera, etc.) por semanas, meses y años. 5- Puede diseñar todas las combinaciones de recetas (miles), añadir los ingredientes que crea según imágenes en pantalla y automáticamente aparecerán todos los nutrientes de una receta (y sin meter ningún dato). Facilitando la interacción social al compartir las distintas recetas con sus nutrientes, aporte calórico y su foto en Redes Sociales, creando así red de personas preocupadas por la alimentación saludable. Es una herramienta indispensable para todos aquellos que deseen estimar de una manera fiable la cantidad de alimentos. Por otro lado y dado que todas esas cantidades van inexorablemente ligadas a sus valores nutricionales y a su aporte calórico, permite tener un control de la ingesta de todos los nutrientes y calorías que por determinadas patologías tenemos que tener en cuenta. Permite gracias al conocimiento de los valores nutricionales consumidos adoptar una dieta equilibrada en función de las necesidades de cada usuario, sin descartar alimentos que por desconocimiento o falsos mitos, no se consumen. Facilita la relación entre pacientes y Enfermera a través de datos objetivos, evitando la incertidumbre existente a la hora de confiar en malas interpretaciones. Genera una red de usuarios, preocupados por adoptar hábitos alimenticios saludables, que podrán compartir recetas en las que aparezcan los valores nutricionales como parte de las mismas. Y sobre todo, todo esto se hace de una manera rápida y sencilla para el usuario, generando una importante cantidad de información de gran utilidad para usuario o para cualquier Especialista. -Más de 2 años de trabajo. -Más de 1000 alimentos distintos. -Más de 20 mil fotos exclusivas. -Más de 20 mil preparados de alimentos pesados 1 a 1. -Más de 60 profesionales de la salud detrás. Un pequeño apunte en vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=RHeVFXKB8I Ahora solo para IOS, en 2 mes también para Android: https://itunes.apple.com/es/app/foodmeter/id840806308?mt=8 • Conclusiones: En el reciente Congreso Internacional de Nutrición se hizo una ponencia de presentación de FoodMeter, comentando los expertos lo siguiente: “Será la revolución en la alimentación” “FoodMeter es magia aplicada a los alimentos” “Generalizará el conocimiento en nutrición de la población para hacerla saludable” • Anexos: