Document related concepts
no text concepts found
Transcript
MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE: MAYO LUNES COLEGIO: LLAUDE NEWTON COLLEGE - CURSO 2015 / 2016 SIN PROTEINA VACA // LACTOSA MARTES MIÉRCOLES DIA 2 ENSALADA MACARRONES CON TOMATE DIA 3 ENSALADA CREMA DE VERDURAS DIA 4 ENSALADA OLLETA ALICANTINA CALAMARES CON LIMÓN VERDURITAS SALTEADAS FRUTA LOMO EN SALSA ARROZ ORIENTAL FRUTA TORTILLA DE PATATAS PISTO DE VERDURAS LÁCTEO DIA 9 ENSALADA CREMA DE ZANAHORIA DIA 10 ENSALADA ESPIRALES CON BACON DIA 11 ENSALADA PATATAS CAMPERAS CON ATÚN, TOMATE Y HUEVO COCIDO POLLO EN PEPITORIA VERDURAS POCHADAS FRUTA REVUELTO DE ATÚN TOMATES AL HORNO FRUTA ARROZ CON POLLO MENESTRA DE VERDURAS LÁCTEO DIA 16 ENSALADA CREMA DE VERDURAS Y LEGUMBRES DIA 17 ENSALADA SOPA DE AVE CON PASTA LOMO CON TOMATE PATATAS PANADERA FRUTA JUEVES VIERNES DIA 5 JORNADA GASTRONOMICA INGLESA Crema de Champiñón Fish and Chips Gelatina DIA 6 ENSALADA ARROZ NAPOLITANA ALBÓNDIGAS EN SALSA GUISANTES SALTEADOS LÁCTEO DIA 12 ENSALADA ALUBIAS BLANCAS RIOJANA DIA 13 ENSALADA SOPA DE PESCADO HAMBURGUESA DE POLLO COMPLETA PATATAS FRITAS FRUTA MERLUZA EMPANADA ARROZ SALTEADO LÁCTEO DIA 18 ENSALADA ARROZ TRES DELICIAS DIA 19 ENSALADA CODITOS CON ATÚN DIA 20 ENSALADA LENTEJAS JARDINERA PAVO EN SALSA VERDURA SALTEADA FRUTA POLLO ESTILO ORIENTAL TOMATES AL HORNO LÁCTEO TORTILLA DE PATATAS ARITOS DE CEBOLLA FRUTA MERLUZA AL HORNO PATATAS FRITAS LÁCTEO DIA 23 ENSALADA SOPA DE AVE DIA 24 ENSALADA CREMA DE CALABACÍN DIA 25 ENSALADA LENTEJAS ESTOFADAS DIA 26 ENSALADA ARROZ NAPOLITANA DIA 27 ENSALADA FIDEUÁ DE PESCADO POLLO EMPANADO PATATAS FRITAS FRUTA VARITAS DE MERLUZA MENESTRA DE VERDURAS FRUTA SALMÓN AL PAPILLOTE ZANAHORIA BABY LÁCTEO ENTREMESES CHAMPIÑÓN AL AJILLO FRUTA TORTILLA FRANCESA VERDURAS SALTEADAS LÁCTEO DIA 30 ENSALADA ESPIRALES CON BACON DIA 31 ENSALADA ARROZ CALDOSO LOMO EN SALSA PURÉ GRATÉN FRUTA LENGUADINA A LA ANDALUZA TOMATES AL HORNO FRUTA La pirámide de la alimentación saludable Los expertos en nutrición nos recomiendan un consumo adecuado de todos los grupos de alimentos para una alimentación equilibrada en todas las et etapa apass de apa d la vida. etapas Máximo 2 raciones/semana 2-3 raciones/día Ahora ya puedes descargarte cada mes los menús escolares de tus hijos: 1. Regístrate en el ÁREA PADRES de nuestra página, www.elgustodecrecer.es 2. Accede con los datos de registro utilizados (e-mail y contraseña). Pescado: 2-4 raciones/semana Carne: 2-3 raciones /semana Huevos: 1-3 raciones /semana 3-6 cucharadas/día 2-4 raciones/día 5 raciones/día 4-6 raciones/día Programa www.elgustodecrecer.es
