Download boletín informativo - Triatlón Cabo de Gata. NIjar

 BOLETÍN INFORMATIVO ​
_
Lee con atención esta información ya que te será de
utilidad para tu competición.
RECOGIDA DE DORSALES
La​
SECRETARIA TÉCNICA​
​
del triatlón estará situada a 100m del Área de
transiciones en el paseo marítimo del pueblo de San José (Níjar). Si el
tiempo lo permite la Secretaría se ubicará al aire libre en la plaza
Génova, donde estará montada la ​
FERIA DEL TRIATLETA​
.
• ¿Cuándo?
◦ Sábado 17​
de 17:30h a 21:00 horas
◦ Domingo 18​
de 7:00 a 8:30 horas
• ¿Dónde?
Secretaría Técnica – Junto a la Zona de transiciones.
• Cómo? Debes presentar ​
DNI​
o​
licencia federativa​
en vigor. En
caso de recoger el dorsal de otro participante, deberás presentar
original o fotocopia de esos mismos documentos del otro
participante.
Desde la Organización os recomendamos recoger el dorsal el sábado
por la tarde.
SOBRE DEL CORREDOR
El sobre del corredor contendrá:
Dorsal Personal
• 1 DORSAL PERSONAL
​(para la cinta portadorsales)
• 4 DORSALES - PEGATINAS
​​
(2 para el casco, 1 para la bici y 1 para el guardarropa)
​
• GORRO NATACIÓN
​
Dorsales – Pegatinas
Gorro de natación de silicona
​
SALIDAS
La salida masculina y la salida femenina se darán por separado, con
una diferencia aproximada de 5 minutos de diferencia.
SALIDAS
HORA
Hombres
09:00h
Mujeres
09:05h
Atención!! Se tendrá que estar en Cámara de llamada (en la arena de
la playa) 15 min antes de tu salida.
El CHIP
La competición estará controlada por jueces de la Federación Andaluza
de Triatlón y se utilizará uso del sistema de cronometraje electrónico.
Asegúrate de que tu CHIP esté bien sujeto en el tobillo. Se debe
devolver justo al cruzar la meta (te pedimos tu colaboración).
Se te entregará junto con tu “sobre del corredor”. Si recoges tu dorsal
y regalos pero no vas a participar, por favor, no retires el CHIP.
No será válido ningún chip distinto al facilitado por la
Organización.
ACCESO ZONA DE TRANSICIÓN
¡IMPORTANTE! ​
Identificarse​
con ​
DNI o Licencia federativa
Cuando accedas a la Zona de transición (Boxes) hazlo solo con el
material que utilizarás durante la prueba (neopreno si está permitido,
bicicleta, casco, zapatillas, ropa de competición, gorro y gafas de
natación, dorsal y chip).
Recuerda que para entrar a boxes, los jueces también revisarán tu
material que deberá estar colocado y visible:
→
→
→
→
→
El ​
casco​
, con los dorsales pegados (1 en el frontal y 1 en el lateral izquierdo)
El ​
Chip​
de la Organización (atado en el tobillo)
El ​
dorsal​
de tu bici colocado (aconsejable en la tija del sillín).
El ​
dorsal personal​
bien visible en tu cinta elástica / portadorsales
Y el ​
gorro​
de natación en la mano.
Una vez dentro, utiliza la caja para depositar todo tu material, antes y
después de uso.
En Boxes no podrás dejar ninguna mochila​
, utiliza el
GUARDARROPA​
(y el dorsal-pegatina para ello que te facilitamos).
​
Control de material
•
¿Cuándo?
Sábado 17: De ​
18:00h a 20:00h​
. Se podrá pasar el control de
material y dejar en boxes tu bicicleta preparada para el dia
siguiente. La zona estará controlada con vigilancia privada.
Domingo 18: De ​
7:00h a 8:40h​
. Después de esa hora, los jueces
no permitirán la entrada de ningún participante.
•
•
¿Dónde? La Zona de transiciones (Boxes) están situados a
mitad del Pº. marítimo de San José.
¿Cómo?
Identificate con tu DNI o licencia. No está permitido el
acceso de ninguna persona que no vaya a competir a esta zona
(tenedlo en cuenta si vais con algún acompañante)
CIRCUITOS
SEGMENTO DE NATACIÓN (1,9km)
Se darán dos vueltas al circuito 950m balizado por la Organización. El
circuito definitivo, se explicará por la Organización en la Reunión
Técnica -​
briefing​
- que se celebrará el sábado a las 19:00h, en función
de la previsión de vientos y corrientes marinas.
Durante la natación habrá varias embarcaciones, buzos y piraguas
vigilando el segmento de natación para vuestra seguridad.
CIRCUITOS
Segmento de Ciclismo (80 km)
Recorrido en ida y vuelta disputado en la modalidad “​
No Drafting​
”,
por lo que no se podrá “ir a rueda” de otros competidores, ni en
pelotón, será motivo de penalización y/o en su caso descalificación.
ATENCIÓN. En el recorrido se debe tener ​
especial​
precaución​
​
en 3
puntos kilométricos: ​
km 54.1, km 61 y km 70. ​
Ya en el recorrido de
vuelta a boxes.
Detalle del descenso de Las Hortichuelas (km 61).
Larga recta en descenso, seguida de un zig-zag y curva cerrada de 180º a derechas.
Detalle del descenso Mirador de la Amatista (km 70)
En el km 40 se establecerá el punto de giro del circuito de​
bici en la
entrada a Aguamarga.​
Allí también se establecerá una zona de
“​
wheel stop​
” en donde podréis dejar una rueda de repuesto -una por
participante- (Tendrás que cumplimentar un documento específico
para ello).
CIRCUITOS
Segmento de Carrera a pie (19,2 km)
Recorrido de ida y vuelta de (19,2 km) en un circuito que combina
asfalto y pistas de tierra, junto las playas de Genoveses y Mónsul.
El recorrido urbano es sinuoso con fuertes subidas y bajadas, tenlo en
cuenta.
ATENCIÓN¡¡
Justo a la salida de la T2 se establecerá una zona de “​
penalti box​
”.
En una pizarra estarán indicados los números de dorsal amonestados y
que deberán cumplir con la sanción correspondiente antes de
proseguir con el recorrido del segmento de carrera.
AVITUALLAMIENTOS
Los productos energéticos -barritas energéticas y bebida isotónicaque os facilitaremos en distintos avituallamientos serán de la marca
I​
NFI​
S​
PORT
Natación.​
Justo al finalizar el segmento de natación en el pasillo por
el que te dirigirás a la Zona de transición (T1) para coger tu bicicleta,
la Organización dispondrá un primer avituallamiento líquido con agua,
para que puedas eliminar de la boca el gusto salado del mar.
AVITUALLAMIENTOS
En Ciclismo​
.​
En la prueba ciclista dispondrás de​
​
3 avituallamientos​
.
Nº de
Avituallamiento
Situación
Líquido
Avt. 1
Km 20
x
Avt. 2
Km 40
x
Avt. 3
Km 60
x
Sólido
Productos
disponibles
Bidones de agua
Bidones de Isotónica
Geles energéticos
x
Bidones de agua
Bidones de isotónica
Barritas energéticas
Bidones de agua
Bidones de Isotónica
Geles energéticos
En Carrera a pie​
Dispondrás de​
9 avituallamientos​
líquidos y
sólidos con el siguiente contenido:
Nº de
Avituallamiento
Avt. 1
Situación
Líquido
Sólido
Productos
disponibles
100-300 mt.
tras salida de
boxes
x
Agua en vasos
Avt. 2
Km 3
x
x
Geles,
Fruta,
Agua, Coca cola
Chucherías
Avt. 3
Km 5
x
x
Barritas, Agua, Coca cola
Isotónica, Fruta, dátiles o pasas
Avt. 4
Km 7
x
x
Geles, fruta,
Agua, Coca cola
Chucherías
Nº de
Avituallamiento
Situación
Líquido
Sólid
o
Productos
disponibles
Avt. 5
Km 9
x
x
Barritas, Agua, Coca cola, Isotónica
Fruta, Dátiles o pasas
Avt. 6
Km 11
x
x
Geles, Agua, Coca cola
Fruta, Chucherías
Avt. 7
Km 13
x
x
Barritas, Coca cola
Agua, Isotónica
Fruta, Dátiles o pasas
Avt. 8
Km 15
x
x
Barritas, Coca cola
Agua, Chucherías
Avt. 9
Km 17
x
x
Barritas, Coca cola
Agua, Isotónica
Fruta, Dátiles o pasas
ATENCION¡¡¡ ​
ÁREA DE RECOGIDA DE RESIDUOS
Recuerda que estás en un parque natural protegido, por favor,
colabora respetando el medio ambiente.
Especialmente en el​
SEGMENTO DE CARRERA A PIE​
, el tramo de
pistas de tierra está especialmente protegido, por ello, después de
cada avituallamiento se ha establecido una​
área de recogida de
residuos​
de unos 40 metros con papeleras y contenedores para que
podáis depositar los vasos, envoltorios o cualquier otro desecho que
vuestro avituallamiento pueda generar.
Avituallamiento final / zona de recuperación deportistas
(SOLO PARA TRIATLETAS)
Al terminar tu competición y cruzar meta, la Organización te facilitará una amplia zona donde podrás recuperarte del esfuerzo. Tras recoger vuestra ​
medalla​
​
Finisher ​
accederás a una zona acondicionada con carpas, mesas y sillas, en las que encontrarás avituallamiento líquido y sólido. Además, también se te proporcionará un ​
catering final​
, en el que no faltarán los hidratos de carbono que faciliten la recuperación del esfuerzo. ​
Medalla Finisher 2015 Esta zona sólo es para los triatletas y os pedimos la máxima colaboración y comprensión para que vuestros acompañantes no entren en esta zona. No olvides que este año gracias a ​
Skechers​
y los
amigos de​
corriendovoy​
​
tras tu llegada a meta, podrás ver
y descargarte el vídeo de su salida y llegada a meta como
recuerdo. GRACIAS NUEVAMENTE A TODOS NUESTROS PATROCINADORES Y COLABORADORES Y NOS VEMOS TODOS Y TODAS ESTE FIN DE SEMANA EN SAN JOSÉ (NÍJAR)