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Monografía
Formación en Neurosicoeducación
Alumna: Juana Di Matteo
www.asociacioneducar.com
Mail: [email protected]
Facebook: www.facebook.com/NeurocienciasAsociacionEducar
Mamaaá quiero ir a la
escuela!!!!
Có mo generar ambientes
saludables y enriquecidos para
nuestros alumnos…
alumnos…y nosotros!!
Esta es la historia de Juana, una joven que vivió hace mucho tiempo en un pueblo del sur de
la provincia de Santa Fe.
Juana era la menor de tres hijos, y estaba enamorada, era feliz. Él un empleado de tienda
también la amaba, habían proyectado una vida juntos. Juana era alegre, le encantaba lo que
hacía, enseñar, le gustaba reirse, contar historias, vivir.
Pero un día obligaron a Juana a casarse con Humberto, dueño de campos, dinero…Juana se
opuso, ella no lo amaba…suplicó, lloró, rogó, se encerró por días en su cuarto sin
comer….pero ese sería su destino: casarse con Humberto.
Después de la boda, fueron a vivir a la chacra, donde también vivían los padres y hermanos
de Humberto.
Juana no podía olvidar su amor….y muchas veces la vieron corriendo, huyendo de su destino
a campo traviesa, con Humberto detrás pidiéndole que regresara, que su amor bastaba para
los dos….
Y ahí volvia Juana…..resignada, empapada en sudor y lágrimas. Ya asi vivia entre tiempos de
cordura y tiempos de locura.
Luego de un tiempo llegó Jesús, el primer hijo. Al poco tiempo, una apendicitis, posiblemente
se llevó a Juana…. O tal vez ella pidió que la llevara….
Juana es mi abuela paterna, mi 25%, parte de lo que soy, llevo el nombre de Juana por ella y
durante mucho tiempo fue el SECRETO de familia.
Tengo solo dos o tres fotos de mi abuela.
Y por qué cuento esta historia? Porque en esta sociedad donde importa mas el tener que el
ser, nos hemos “olvidado” de Ser, y nuestra historia es parte de nosotros.
Pero qué nos pasa en este momento que importa más el Tener que el SER? Nos hemos dado
cuenta de todo lo que eso implica y genera, sobre todo en los chicos?
Estress, ansiedad, intolerancia, violencia, enfermedades…
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Creo, mejor dicho, estoy convencida que ya es
hora de ponernos en marcha …
Y para ello vamos a recurrir a la
Neurosicoeducación para:
*Conocerme
*Conocerte
*Comprenderme y comprenderte
*Resolver y prevenir situaciones conflictivas
*Actuar con altos valores humanos
*Prevenir el daño emocional y cognitivo de las
generaciones futuras.
Y conocerme significa saber que soy una
UCCM, Unidad Cuerpo, Cerebro, Mente +
medio ambiente, que todo lo que pasa en mi
cerebro se refleja en mi cuerpo y que el 80% es influencia del medio ambiente y el resto
genética.
Por eso es importante generar dentro y fuera de la escuela ambientes enriquecidos y
saludables.
Los seres humanos tuvimos la suerte de entrar en la oferta 3x 1!! Un cerebro compuesto por
tres redes o sistemas..un muy buen combo!!!
REDES O SISTEMAS INSTINTIVOS
SUPERVIVENCIA
RESPUESTA DE HUÍ
HUÍDA O ATAQUE
DELIMITA Y DEFIENDE TERRITORIO
SEXUALIDAD
TRANSMITE EL MATERIAL GENÉ
GENÉTICO
ESTABLECE JERARQUÍ
JERARQUÍAS
NO PUEDE PROCESAR ESTÍ
ESTÍMULOS
NUEVOS
RESISTENTE AL CAMBIO
REDES O SISTEMAS EMOCIONALES:
EMOCIONAL
CAPACIDAD DE APRENDER Y
MODELAR RESPUESTAS
AUTOMÁ
AUTOMÁTICAS
MEMORIZAR NUEVAS RESPUESTAS
PARA PODER UTILIZARLAS EN
SITUACIONES FUTURAS
SEMEJANTES
JUEGO
CURIOSIDAD
SOCIABILIDAD
Muchas veces estos dos sistemas o redes
funcionan juntos, haciendo que reaccionemos
sin pensar, ya que es mucho más rápido que
los lóbulos prefrontales.
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REDES COGNITIVAS Y EJECUTIVAS
O CEREBRO HUMANO: RACIONAL
LÓGICO
RAZONAR
PENSAR
EVALUAR
VETAR IMPULSOS EMOCIONALES
AUTO OBSERVARSE
VER A FUTURO
Estas redes cognitivas y ejecutivas es lo que nos hace SERES HUMANOS: imaginar, crear,
proyectar a futuro, preveer las consecuencias de nuestras acciones…
Nuestro cerebro tiene dos hemisferios cada uno con funciones particulares y estrechamente
conectados a través del cuerpo calloso.
Pero la función principal de nuestro cerebro es
mantenernos VIVOS o sea SUPERVIVENCIA! Y
por ello actúa o no actúa ante una situación que
considera de peligro HUYE O ATACA
(recordemos que tenemos el mismo cerebro que
nuestros antepasados de las cavernas y ante un
mamut no había muchas opciones! También
podían quedarse quietitos queriendo confundirse
con el entorno, actitud que muchas veces
tomamos en esta civilización)
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El cerebro consume el 20% de la energía del cuerpo, por eso es sumamente necesario que
nos alimentemos correctamente, sobre todos los niños y adolescentes que están “formando”
el suyo, descansar, recrearse.
Pero también nos engaña! Confunde realidad con ficción, cuando vemos una película donde el
muchachito que ama perdidamente a la chica debe irse a la guerra, la besa apasionadamente
y ella llora hasta quedar deshidratada… nosotros “sentimos” esa misma tristeza y angustia!!
Y aquí tengo que mencionar mis neuronas favoritas LAS NEURONAS ESPEJO!! Esas que
nos hacen poner en el lugar del otro, que nos hace ser empáticos, anticiparnos a la reacción
del otro.


PONERSE EN EL LUGAR DEL OTRO
 ANTICIPAR LA INTENCIÓ
INTENCIÓN
 EMPATÍ
EMPATÍA
 COMPASIÓ
COMPASIÓN
 GRATITUD
 TOLERANCIA
Creo firmemente que los docentes debemos
utilizar a “full” nuestras neuronas espejo y
generar emociones positivas, gestos de
solidaridad y altruismo.
 PERO TAMBIÉ
TAMBIÉN:
VIOLENCIAVIOLENCIA- MIEDOMIEDO- AGRESIÓ
AGRESIÓN
Y recordar que los padres y docentes somos ejemplo, nos guste o no, los humanos imitamos
conductas que nos ayudan a sobrevivir.
Y tenemos la responsabilidad de dar lo mejor de nosotros.
?
https://www.youtube.com/watch?v=uxhamJlt22Q&feature=player_detailpage
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SORPRESA
MIEDO
ASCO
Y las emociones???
Ah!! Parece que venimos con un combo de
fábrica:
EMOCIONES
BÁSICAS
ALEGRIA
ENOJO
Pero….sabemos realmente que sentimos
cuando una emoción pasa por nuestra UCCM?
TRISTEZA
EXPRESIONES
FACIALES
ACCIONES Y
GESTOS
CONDUCTUALES
COMUNICACIÓN
NO VERBAL
DISTANCIA
ENTRE
PERSONAS
Todo lo que sucede en nuestro cerebro se
manifiesta en nuestro cuerpo. O no te ha
pasado de sentir después de una discusión
con tu pareja dolor en el cuello, los hombros,
de cabeza, cansancio..?
AUMENTO DEL
RITMO
CARDÍACO
DILATACIÓN
PUPILAR
TEMBLOR
FISIOLÓGICOS
SONROJARSE
Aprender a gestionar nuestras emociones es
difícil…pero no imposible! Es como ejercitar
SUDORACIÓN
el cuerpo. Debemos hacer consciente que
sentimos, por qué, y qué hacer, y sino
encontramos la respuesta solos, pedir ayuda.
Es importante, imprescindible diría yo, la
educación emocional en las escuelas.
Que desde pequeños comprendan “qué les pasa” sentir, pensar, actuar.
RESPIRACIÓN
AGITADA
Entender que puedo estar triste y es “humano” que puedo entender porque y puedo hacer
algo para dejar de estarlo.
Sugiero un juego para el aula.
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ALGUNOS CONSEJOS

CUANDO SIENTE QUE SE ALTERA SU PULSO

RESPIRE

CIERRE LA BOCA

TOME DISTANCIA
DETENGASE
PIENSE!!!!!!
Prescripción médica: utilice y practique a menudo!!! Se ahorrará malos momentos, tener que
pedir disculpas y posiblemente mucho dinero en medicamentos!!
Pero…. Qué es la inteligencia emocional???
Y qué podemos hacer en el aula
para formar niños y adolescentes
con más autoestima, valores,
esperanza, ilusión, tolerancia,
empatía?
Algunas estrategias:
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Escribir en un papelito:
TRES O CUATRO COSAS QUE
TE GUSTARÍA QUE LOS
DEM ÁS DIJERAN DE TI.
Ahora ponte a trabajar para ser quien que te gustaría ser.
*UTILIZAR TÉ
TÉCNICAS DE RELAJACIÓ
RELAJACIÓN EN EL AULA.
*ENSEÑ
*ENSEÑAR A LOS DE CURSOS INFERIORES.
*ARMAR Y LLEVAR A CABO UN PROYECTO
SOLIDARIO.
*PRESENTAR A SUS COMPAÑ
COMPAÑEROS UN PROYECTO
PERSONAL.
*INVITAR UNA VEZ POR SEMANA A UNA ABUELA,
ABUELO O PERSONAS DEL BARRIO A CONTAR
ANÉ
ANÉCDOTAS, HISTORIAS DE VIDA.
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El cerebro cuando ve los círculos
automáticamente asocia al recuerdo, a la
persona o el deseo que elegiste, y produce
dopamina, el neurotransmisor que te hacer
sentir bien!!!
*UN COLOR PARA CADA UNO.
*HACER UN CÍ
CÍRCULO.
*PONERLOS DONDE LOS VEAS.
*LISTADO CON MIS TALENTOS
*LISTADO CON LOS TALENTOS DE MIS HERMANOS O AMIGOS
* PERSONAJES DE FICCIÓ
FICCIÓN QUE ME GUSTAN. POR QUÉ
QUÉ ME
GUSTAN?
*PERSONAJES DE LA TV QUE ME GUSTAN, POR QUÉ
QUÉ?
Somos seres sociales, necesitamos del otro,
ser parte de un grupo, la sociedad es un
organismo vivo y cada uno de nosotros
“cumplimos una función” como un órgano del
cuerpo.
*QUÉ
*QUÉ COSAS DE MI ME GUSTAN Y QUÉ
QUÉ NO?
*CUANDO ESTOY ENOJADO, QUÉ
QUÉ SIENTO? QUÉ
QUÉ PUEDO
HACER PARA CALMARME?
*ESTOY……
QUÉ
É PUEDO HACER?...........EN MI
*ESTOY…….. PORQUE……¿
PORQUE……¿QU
CUERPO SIENTO………
SIENTO………..
https://www.youtube.com/watch?v=g7ZkCiwsps0&feature=player_detailpage
Y los talentos?? Los míos, los tuyos…los nuestros???? Eso que nos apasiona, que nos llena
de energía, en lo que somos buenos??
Qué querías ser cuando eras chico????
“ Para crecer, necesitamos que se den las condiciones correctas en nuestros colegios,
negocios y comunidades, así como en nuestra vida personal. Si las condiciones son las
adecuadas, las personas crecen en sinergia con la gente que les rodea y con los
entornos que forman. Si las condiciones son malas, las personas se protegen, a sí
mismas y a sus ansiedades, de los vecinos y del mundo. Algunos elementos para
nuestro desarrollo están en nuestro interior. Incluyen la necesidad de desarrollar
nuestras aptitudes naturales únicas y nuestras pasiones personales. Encontrarlas y
alentarlas es el camino más seguro de garantizar nuestro crecimiento y nuestra
realización como individuo.
Si descubrimos el Elemento en nosotros mismos y animamos a los demás a que
encuentren el suyo, las oportunidades para el crecimiento serán infinitas”
El Elemento- Sir Ken Robinson.
La escuela actual no tiene en cuenta los estilos individuales de aprendizaje ni el talento, no
será tiempo de ser nosotros, los maestros, los que demos el puntapié inicial?.
Los grandes cambios se inician de abajo hacia arriba….
Comencemos a “prestar atención” a los intereses y destrezas naturales de nuestros jóvenes,
motivemos, alentemos, exijamos lo mejor de cada uno.
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Ahhhh!! Pero no olvidemos ser el ejemplo!!! Nosotros también tenemos que mostrar lo mejor
que tenemos, nuestro traje de domingo!!(que antigua!!)
Estaría bueno que en la escuela se realizaran jornadas de talentos, donde padres, maestros,
alumnos, personal de maestranza, toda la comunidad educativa, mostrara sus talentos al
resto, contando sus experiencias.
El niño
Está hecho de cien.
El niño tiene
Cien lenguajes
Cien manos
Cien pensamientos
Cien modos de pensar
De jugar, de hablar.
Cien, siempre cien
Modos de escuchar
De maravillarse de amar
Cien alegrías
Para cantar y entender
Cien modos
De descubrir
De inventar
Cien modos
De soñar.
El niño tiene
Cien lenguajes
Y cientos más
Pero le roban noventa y nueve.
La escuela y la cultura
Separan la cabeza del cuerpo.
Le dicen al niño:
Que piense sin manos
Que trabaje sin cabeza
Que escuche y no hable
Que entienda sin alegría
Que ame y se asombre
Solo en Pascua y Navidad.
Le dicen al niño:
Que descubra un mundo que ya existe
Y de cien
Le quitan noventa y nueve.
Le dicen al niño:
Que el trabajo y el juego
La realidad y la fantasía
La ciencia y la imaginación
El cielo y la tierra
La razón y los sueños
Son cosas
Que no están unidas.
Le dicen, en resumen,
Que el cien no existe.
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Pero el niño exclama:
¡Qué va, el cien existe!
Loris Malaguzzi
Por eso creo que cada aula debería ser un
lugar
de colores, alegría, interés, un
laboratorio, invernadero, estudio de música,
un atelier, un taller, un mundo donde los
niños y adolescentes se sientan parte del
todo, donde haya más risas que silencios,
más movimiento que quietud, más
creatividad
que
aburrimiento,
más
compasión que intolerancia, más compartir
que competir.
*Armar proyectos donde uno incluya todas las áreas.
*Usar todos los ámbitos de la escuela
*usar otros ámbitos fuera de la escuela
*Utilizar la mayor variedad de recursos
y estrategias
*Crear un buen clima de trabajo
*Tener en cuenta las inteligencias mú
múltiples
*Saber “mirar”
mirar” más allá
allá
*Disfrutar del trabajo
*Compartir con los colegas las experienciasexperiencias*Tener material descartable, plantas, libros, cd,
cd, etc.
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IM AGIN ACI ÓN
CREATIVIDAD
SEN TIDO COM ÚN
EM PAT Í A
“La educación tendría que ser uno de los procesos principales que nos llevara hasta el
Elemento.”(Ken Robinson)
Ser docente es lo mejor que me ha pasado…si
muriera y volviera a nacer, no eligiría otra
profesión, esta es mi canción: EDUCAR.
Me hizo mejor persona y ayudo a otros a serlo.
A través de las redes sociales mis ex alumnos
se han puesto en contacto conmigo y parece
que deje huella, una buena siembra, como
docente, pero sobre todo como ser humano. Ese
es mi mayor orgullo.
Y para finalizar, les dejo este video, que sintetiza lo que yo creo que es ser un educador. Que
lo disfruten!!!!
https://www.youtube.com/watch?v=k5m5-LDIN7M&feature=player_detailpage
Juana Di Matteo
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