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FORMACIÓN DE
PROFESORES DE
HATHA YOGA
ESCUELA DE VIDA YÓGUICA
Para ser
profesor o para
profundizar
en tu práctica
de Yoga
Dos años
O tres años
para el
certificado de
Instructor
o Profesor
Elije tu certificado.
Los primeros
cuatro meses
abierto sin
matrícula a
practicantes que
quieran profundizar
Más información sobre el programa,
los formadores y la filosofía de la escuela en
www.happyyoga.com
Información e inscripción
[email protected] - 93 318 11 07
c/Torres i Amat, 5 (metro Universitat). Centro ciudad.
Programa de dos años
El compromiso y vocación de la escuela es compartir
la tradición del yoga, sosteniendo el brillo y pureza
de la sabiduría secular en un ambiente libre,
sonriente y animando el proceso de cada uno.
Agradecemos a Swami Satyananda Saraswati su valiosa
colaboración en nuestra escuela. Todos aprendemos con él
la profundidad de las enseñanzas y somos tocados por
su maestría. Comparte con gracia su conocimiento
de la tradición hindú en sus múltiples aspectos.
Además de contemplar los temas tradicionales, nos complace
incluir en nuestro programa la visión profunda
de la medicina china como base de conocimiento
del ser humano en su complejidad.
FILOSOFÍA
Con Swami Satyananda Saraswati
COSMOVISIÓN DEL SANATANA
DHARMA (HINDUISMO)
TEXTOS TRADICIONALES:
Introducción a: Vedas, Upanishads,
Mahabharata, Ramayana y Puranas.
Profundización en: Yoga sutras de
Patanjali y Bhagavad Gita.
LAS SEIS VISIONES O SISTEMAS FILOSÓFICOS.
Los Darshanas: Nyaya y Vaishesika,
Samkhya y Yoga, Mimansa y Vedanta.
ASPECTOS ÉTICOS DEL
ASHTANGA YOGA: Yama y Niyama.
HISTORIA DEL YOGA
SENDAS DEL YOGA: Hatha, Karma, Bhakti, Jñana,
Raja, Dhyana, Kundalini, Laya, Tantra Yoga.
MITOLOGÍA HINDÚ APLICADA AL YOGA
MAESTROS CONTEMPORÁNEOS ORIENTALES
HATHA YOGA
Con Lourdes Arce - Yogeshvari y
Guiomar Burgos - Hansmukh.
TEXTO TRADICIONAL: HATHA YOGA PRADIPIKA
TÉCNICA Y METODOLOGÍA DE ASANAS Y SUS
TIPOLOGÍAS (extensión, flexión, lateral, torsión,
equilibrio, fuerza, inversión, meditación)
ASANAS Y LOS PLANOS DE MOVIMIENTO
(sagital, frontal, transversal)
KARANAS y VINYASAS (surya namaskar, prana vinyasa,
vinyasa de equilibrio, vinyasa de primavera, etc)
PRANAYAMA (respiración larga y profunda, control de la cintura
abdominal, kumbhaka, pranayamas primarios y secundarios)
MUDRAS (Gestos de ojos, manos, cuerpo, lengua)
BANDHAS (mula, uddhyana, jalandhara)
MANTRAS UNIVERSALES
SHATKARMAS (Purificaciones de fosas nasales,
estómago, intestino, colon, ojos, lóbulo frontal)
RELAJACIÓN
ANATOMÍA SUTIL
TRES CUERPOS (cuerpo físico, sutil y causal)
CINCO ENVOLTURAS o KOSHAS (annamaya,
pranomaya, manomaya, vijñanamaya, anandamaya)
VAYUS (apana, samana, prana, udana, vyana)
NADIS (ida, pingala y sushumna)
CHAKRAS (muladhara, swadhistana, manipura,
anahata, vishudda, ajna, sahasrara)
KUNDALINI (Shiva-Shakti)
MEDICINA CHINA Y YOGA
Medicina y Yoga. Las cinco transformaciones
Con Rut Muñoz
ELEMENTO (agua, madera, fuego, tierra, metal)
ÓRGANOS, ENTRAÑAS Y MERIDIANOS (riñón,
vejiga, hígado, vesícula biliar, corazón, intestino
delgado, estómago, bazo, pulmón, intestino grueso)
EMOCIÓN RELACIONADA CON EL
ELEMENTO (agua: vitalidad y miedo; madera:
rabia y creatividad; fuego: alegría y tristeza;
tierra: responsabilidad y sentimiento de
culpa; metal: trascendencia y depresión)
PATRÓN FÍSICO-PSÍQUICO (acciónparálisis; explosión-contención; entregaaislamiento; presencia-ausencia; ser-no ser)
ALIMENTACIÓN (ayunos, tratamientos
preventivos, recetas curativas)
ASANAS (que activan o relajan los
meridianos equilibrando la energía vital)
SISTEMAS (respiratorio, digestivo,
circulatorio, glandular, linfático)
YOGA ANATÓMICO
Con Joan Sendra-Jiwan Shakti
ANATOMÍA QUE INTERVIENE EN CADA
ASANA Y SU APLICACIÓN TERAPÉUTICA
COLUMNA VERTEBRAL Y PELVIS
MÚSCULOS Y SUS CADENAS
TENDONES
LIGAMENTOS
TEJIDO CONJUNTIVO
ARTICULACIONES
ALINEACIÓN CORPORAL
RELACIÓN ENTRE ASANA,
ÓRGANOS Y CHAKRAS
PATOLOGÍAS ANATÓMICAS
MEDICINA AYURVÉDICA
La Ciencia de la vida Con Elena Saura
DEFINICIÓN DE VIDA. CONCEPTO DE SARIRA
TEORIA DE LA CREACIÓN (Purusha-Prakriti)
CONCEPTO DE MACROCOSMOS
Y MICROCOSMOS
PANCHAMAHABHUTAS (Prithivi (tierra), apas
(agua), agni (fuego), vayu (aire), akasha (éter))
TRIGUNAS-GUNAS (Sattvas (equilibrio),
Rajas (movimiento) y Tamas (inercia))
TRIDOSHAS-DOSHAS (Vata, Pitta y Kapha)
TERCER AÑO OPCIONAL
Te ofrecemos la posibilidad de cursar un tercer año como
postgrado, para poder profundizar en diversos temas:
Técnica (con Lourdes Arce - Yogeshvari
y Guiomar Burgos - Hansmukh)
Filosofía (con Swami Satyananda Saraswati)
Ayurveda (Dr. Sudákar Powar)
Canto védico (Isabel Cervantes)
Yoga para embarazadas (Tere Puig)
Yoga para niños (Isabel Cervantes)
Yoga ocular (Marisa Aleixander)
Sarve bhavantu sukhinah
Sarve santu niramayah.
Sarve bhadrani pasyantu
Ma kascid-dhukha-bhag-bhavet.
Que todo el mundo sea feliz. Que todos sean saludables.
Que todos vean sólo cosas propicias.
Que a nadie le toque sufrir.
Los cursos se imparten un fin de semana al mes.
Posibilidad de pago financiado.
Los detalles te los daremos en una entrevista personal
para estudiar tu caso. Plazas limitadas.
Descuento en la cuota mensual para casos específicos.
PROFESORAS
Lourdes Arce
Guiomar Burgos
HATHA YOGA
Rut Muñoz
MEDICINA CHINA
COLABORADORES
Swami Satyananda Saraswati
FILOSOFÍA YÓGUICA
Dr. Sudhakar Powar
Elena Saura
FILOSOFÍA AYURVÉDICA
Tere Puig
YOGA PARA EMBARAZADAS
Marisa Aleixandre
YOGA OCULAR
Joan Sendra
YOGA ANATÓMICO
Juan Amirall
MODULO COMPLEMENTARIO
CERTIFICADOS
Título certificado internacional de
la European Yoga Alliance y de la Asociación Prem.
Diploma de la Fundación Europea de Medicinas Alternativas
reconocido en el Ministerio de Educación.
La escuela Happy Yoga S.L. está tramitando la homologación
como Centro de Formación Profesional para la Instrucción en
Yoga, a fin de poder ofrecer el Certificado de Profesionalidad en
Instrucción en Yoga que expide el Ministerio de Trabajo (Servicio
Publico de Empleo Estatal) según el Real Decreto 1076/2012.
La formacion está adaptada al programa y horas de
formación que establece el Real Decreto.
MÓDULO COMPLEMENTARIO
PARA OBTENER EL CERTIFICADO
DE PROFESIONALIDAD
A partir del momento en que la escuela Happy Yoga sea un centro de
formación homologado, los alumnos que hayan cursado los dos años, deberán
complementarlos con el siguiente temario si quieren obtener el certificado
de profesionalidad regulado por el Real Decreto 1076/2012,
título imprescindible para trabajar en administraciones públicas y gimnasios.
Temario complementario: Parte complementaria en filosofía
e historia del yoga, así como su adaptación en occidente. Análisis
diagnóstico y evaluación de las posibilidades y recursos para la práctica
del yoga; programación de actividades; gestión de los recursos y
medios y evaluación de la programación. Métodos de enseñanza en
función la normativa vigente en el campo del deporte, prevención
de riesgos e igualdad de oportunidades. Primeros auxilios.
www.femalt.com
www.europeanyogaalliance.org