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La
Menopausia
Lucía Gafo Caspio
Susana Rodríguez Sánchez
Carolina Ladrón De Guevara Henarejos
Paula Tuñón Cabal
Leticia Rodríguez Rivera
3º Enfermería E.U.E Oviedo
Introducción
En el año 2000, más de 10 millones de
mujeres españolas han sobrepasado la barrera
de los 50 años, y todavía les queda por
delante casi la mitad de la vida.
Actualmente la esperanza media de vida de
las mujeres españolas es de 83 años, y dado
que la edad en la que se produce la
menopausia está alrededor de los 48-52 años,
un tercio de la vida de la mujer transcurre
después de la última regla.
Ciclo Menstrual
Menopausia
Concepto:
OMS: “Menopausia
significa cese de la
menstruación
debido a la
pérdida de la
actividad folicular
cíclica”
Etapas:



Premenopausia
Perimenopausia
Postmenopausia
Climaterio
Concepto:
“Es el periodo de
tiempo que se
extiende desde la
madurez hasta la
senectud”
Tipos de
climaterio:

Natural





Precoz
Prematuro
Tardío
Artificial
Transitorio
Manifestaciones clínicas
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

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
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




Sofocos y sudoración
Nerviosismo
Cansancio
Tristeza, melancolía, depresión
Aumento de peso
Dolor osteoarticular
Trastornos del sueño
Sequedad y picor vaginal
Disminución de la libido
Dolor en el coito
Palpitaciones
Caída del cabello
Perdida de la memoria
Aumento de la TA y del colesterol
Osteoporosis
Osteoporosis I
Tipos:


Tipo I: Relacionado con
la deficiencia de
estrógenos.Entre los
50-70 años.
Tipo II: A partir de los
70 años de edad.
Asociada a fracturas de
cadera y columna.
Factores que influyen:






Déficit de estrógenos
Tabaco
Delgadez
Sedentarismo
Bajo aporte de calcio
Factores genéticos y
constitucionales
Osteoporosis II
Tratamiento:


Los estrógenos son
el tratamiento más
eficaz en la
osteoporosis
postmenopáusica.
Pueden ser
naturales o
sintéticos.
Inconvenientes:

Después de 2 años
se produce:
hipertrofia de
endometrio,
sangrado vaginal, y
del 3 al 8% de
aumento de cáncer
de endometrio
Tratamiento I
La Terapia Hormonal Sustitutiva (TH)
Es el tratamiento de
elección (si no existen
contraindicaciones) para
controlar los síntomas
que se presentan en la
menopausia.
La indicación de esta
terapia debe ser
INDIVIDUALIZADA en cada
paciente.
Tratamiento II
Fármacos:
Estrógenos
Progestágenos
Tibolona
Antidepresivos
Antihipertensivos
Tratamiento III
CONTRAINDICACIONES
Absolutas:




Antecedentes personales
de cáncer de mama o
endometrio.
Hemorragia uterina
inexplicada.
Melanoma maligno.
Antecedentes de
Tromboflebitis profunda
y/o enf. Tromboembólica.
Relativas:






HTA severa.
Leiomiomas uterinos.
Antecedentes de
tromboflebitis superficial.
Hepatopatía crónica.
T. Convulsivos.
Tabaquismo.
Tratamiento IV
Riesgos de la TH
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


Cáncer de mama
Cáncer de
endometrio
Litiasis biliar
Tromboembolismo
venoso
Efectos secundarios





Sangrado.
Irritación cutánea.
Sd. Premenstrual.
Depresión y
nerviosismo.
Otros: náuseas,
cefaleas, dolor
abdominal.
Cuidados de enfermería
Disminuir sofocos y calores: abanico, no -OH ni tabaco, ...
Disminuir la sequedad vaginal: dedicar más tiempo a las
caricias, lubricantes,...
Controlar la incontinencia urinaria mediante ejercicios de
fortalecimiento de la musculatura pélvica.
Prevenir la osteoporosis: dieta, ejercicio físico, tomar el sol, ...
Prevenir alteraciones psicológicas.
Prevenir el cáncer ginecológico: autoexploraciones mamarias,
examen clínico y citología anual, mamografía cada 2 años.
Control de las alteraciones cardiovasculares: dieta, control de
TA y ejercicio físico.
Dieta: equilibrada y
saludable
Aporte de calcio
Poco contenido en grasas y
abundantes frutas y
verduras.
Reemplazar bebidas
excitantes por zumos
naturales.
Ácidos grasos esenciales
(ω-3)
Vitamina E
Magnesio
Fitoestrógenos
Terapias Alternativas I
Como objetivo
principal,estas terapias
pretenden fortalecer el
organismo de la mujer,
sosteniendo, lo mejor
posible, su balance
hormonal natural,
eliminando los síntomas
menopáusicos que
afectan su vida
cotidiana.
Terapias Alternativas II
Técnicas de relajación, yoga, meditación, ...
Fitoterapia:



Premenopausia  salvia, verbena, manto de dama, etc.
Menopausia  hierba de San Juan, valeriana, Gingko Biloba, etc.
Prevención de la osteoporosis  diente de león, avena, alfalfa, etc.
Terapias Alternativas III
MUSTARD: para
aliviar la
depresión
rebelde.
SCLERANTUS: para
los bruscos cambios
de carácter.
Terapia Floral de Bach
Sus remedios, son muy
utilizados en aquellas
ocasiones en las que
los síntomas
predominantes tienen
que ver con la
alteración del equilibrio
emocional.
¡GRACIAS POR
SU ATENCIÓN!