Download ¿Qué actitud de sobrepeso y obesidad se presenta en mi escuela y

DISTRIBUCIÓN
SOBREPESO
ADULTOS
NIÑOS
MIL 200 MILLONES
OBESIDAD
400 MILLONES
20 MILLONES SON
NIÑOS MENORES
DE 5 AÑOS
CONOCIMIENTO

El sobrepeso y la obesidad
constituyen
un
serio
problema de salud pública
a nivel mundial debido a la
dimensión
que
están
adquiriendo
en
la
sociedad, ya no sólo en
edades
adultas
sino
también desde la edad
infantil
y
juvenil.
El
problema se extendió en
un tiempo relativamente
breve, y se manifiesta con
un número muy elevado
de casos y con múltiples
consecuencias negativas
en la salud física e incluso
en lo emocional.
REVISA EL SIGUIENTE VIDEO
https://www.youtube.com/watch?v=M39esplNbqg
QUÉ HACER PARA ENFRENTAR EL
PROBLEMA DE SALUD PUBLICA
DE SOBREPESO Y OBESIDAD
Prevención
DIAGNÓSTICO
TIPOS DE OBESIDAD IMC= P/E^2
< 18.5
Peso insuficiente
18.5 – 24.9
Peso normal
25 – 29.9
Sobrepeso
>30
Sobrepeso
REVISA EL SIGUIENTE VIDEO
https://www.youtube.com/watch?v=M39esplNbqg
HABITOS SALUDABLES
En el plano individual, las personas
pueden:
• Limitar la ingesta energética procedente
de la cantidad de grasa total;
• Aumentar el consumo de frutas y
verduras, así como de legumbres,
cereales integrales y frutos secos;
• Limitar la ingesta de azúcares;
• Realizar una actividad física periódica, y
• Lograr un equilibrio energético y un
peso normal.
• La responsabilidad individual solamente
puede tener pleno efecto cuando las
personas tienen acceso a un modo de
vida saludable.
CONTROL DE SOBREPESO Y
OBESIDAD
La industria alimentaria puede desempeñar una
función importante en la promoción de una
alimentación saludable:
•Reduciendo el contenido de grasa, azúcar y sal
de los alimentos elaborados;
•Asegurando
que
todos
los
consumidores
puedan acceder física y económicamente a unos
alimentos sanos y nutritivos;
•Poner
en
práctica
una
comercialización
responsable, y asegurar la disponibilidad de
alimentos sanos y apoyar la práctica de una
actividad física periódica en el lugar de trabajo.
La prevalencia de sobrepeso y obesidad ha
aumentado significativamente en México, en
1989 sólo un 10% de la población del país
era obesa; tan sólo en 24 años, el país
ocupa el primer lugar en número de adultos
obesos. Aunque son múltiples y complejas
las causas del incremento generalizado del
sobrepeso en el mundo, existe evidencia de
que el consumo de bebidas azucaradas
como los refrescos, aumenta el riesgo de
obesidad.
El refresco es uno de los productos más
demandados en el país, según cifras de la
Secretaria de Economía (SE) y del Instituto
Nacional de Estadística Geografía e
Informática (INEGI), el consumo per cápita
de sodas de los mexicanos es de 163 litros
al año, lo que equivale a poco menos de
medio litro al día. La industria de refrescos
representa al 10.5% del Producto Interno
Bruto (PIB) dentro del grupo de alimentos,
bebidas y tabaco, y al 0.6% del PIB
nacional.
SOBREPESO
PESO
INSUFICIENTE A
OBESIDAD
PESO NORMAL
OBESIDAD
INSTRUCCIONES PARA UTILIZAR ALGUNA HERRAMIENTA DE COMUNACIÓN Y
COLABORACIÓN
REGLAS DE ETIQUETA DIGITAL
Para las herramientas de comunicación y colaboración:
• Antes de hacer comentarios deberán hacer un consenso entre el equipo para que todos
estén de acuerdo.
• Es un Wiki para participar en equipo, no se aceptan comentarios personales.
• Se pueden subir más de dos comentarios.
• Escribir con un lenguaje correcto cuidando las reglas ortográficas y de estilo.
• Debes ser educado, respetuoso y cortés, a los comentarios que haces dentro del blog y
de tus compañeros.
• Comparte información de valor.
• Escribe mensajes breves dinámicos que favorezcan el intercambio de opiniones.
• Lee los comentarios de tus compañeros antes de enviar una aportación o comentario.
• Escribe tu nombre y el de tus compañeros de equipo al final de cada mensaje.
• No tengas miedo de expresar tus dudas por pequeñas o evidentes que parezcan.
Siempre puede alguien más que tenga la misma duda.
Para el uso de la Internet.
• Para las consultas de internet es necesario verificar que los sitios de consulta presenten
datos o información organizada de fuentes confiables, veraz, objetiva, actual y
finalmente que este relacionado con el tema o asunto de la búsqueda.
• Cite la fuente, cuando coloque información que no sea de su propiedad es vital que
indiques quién es el autor para darle el crédito que merece.
• Podrán utilizar fotografías y videos, siempre y cuando se indique al final la bibliografia
BIBLIOGRAFIA:
• ¿Qué es el Sobrepeso y la Obesidad
• Consejos para prevenir el sobrepeso y obesidad
•
Sobrepeso y Obesidad en México
• Evalúa OCDE el sobrepeso y la obesidad en México
¿QUE SIGNIFICADO TIENE EL PROBLEMA
DE SALUD PUBLICA EL SOBREPESO Y
OBESIDAD
• El sobrepeso y la obesidad se va
incrementando
exponencialmente en nuestro
país México,
debido al alto
consumo de calorías y por una
alimentación no adecuada, por
lo que se debe asumir la
responsabilidad individual como
personas para reducir
este
problema
de
salud
pública
integrándonos a los programas de
activación física y evitar la comida
chatarra, visitar al médico entre
otros.
DISTRIBUCIÓN
SOBREPESO
ADULTOS
NIÑOS
MIL 200 MILLONES
OBESIDAD
400 MILLONES
20 MILLONES SON
NIÑOS MENORES
DE 5 AÑOS
CONOCIMIENTO

El sobrepeso y la obesidad
constituyen
un
serio
problema de salud pública
a nivel mundial debido a la
dimensión
que
están
adquiriendo
en
la
sociedad, ya no sólo en
edades
adultas
sino
también desde la edad
infantil
y
juvenil.
El
problema se extendió en
un tiempo relativamente
breve, y se manifiesta con
un número muy elevado
de casos y con múltiples
consecuencias negativas
en la salud física e incluso
en lo emocional.
REVISA EL SIGUIENTE VIDEO
https://www.youtube.com/watch?v=M39esplNbqg
QUÉ HACER PARA ENFRENTAR EL
PROBLEMA DE SALUD PUBLICA
DE SOBREPESO Y OBESIDAD
Prevención
DIAGNÓSTICO
TIPOS DE OBESIDAD IMC= P/E^2
< 18.5
Peso insuficiente
18.5 – 24.9
Peso normal
25 – 29.9
Sobrepeso
>30
Sobrepeso
REVISA EL SIGUIENTE VIDEO
https://www.youtube.com/watch?v=M39esplNbqg
HABITOS SALUDABLES
En el plano individual, las personas
pueden:
• Limitar la ingesta energética procedente
de la cantidad de grasa total;
• Aumentar el consumo de frutas y
verduras, así como de legumbres,
cereales integrales y frutos secos;
• Limitar la ingesta de azúcares;
• Realizar una actividad física periódica, y
• Lograr un equilibrio energético y un
peso normal.
• La responsabilidad individual solamente
puede tener pleno efecto cuando las
personas tienen acceso a un modo de
vida saludable.
CONTROL DE SOBREPESO Y
OBESIDAD
La industria alimentaria puede desempeñar una
función importante en la promoción de una
alimentación saludable:
•Reduciendo el contenido de grasa, azúcar y sal
de los alimentos elaborados;
•Asegurando
que
todos
los
consumidores
puedan acceder física y económicamente a unos
alimentos sanos y nutritivos;
•Poner
en
práctica
una
comercialización
responsable, y asegurar la disponibilidad de
alimentos sanos y apoyar la práctica de una
actividad física periódica en el lugar de trabajo.
La prevalencia de sobrepeso y obesidad ha
aumentado significativamente en México, en
1989 sólo un 10% de la población del país
era obesa; tan sólo en 24 años, el país
ocupa el primer lugar en número de adultos
obesos. Aunque son múltiples y complejas
las causas del incremento generalizado del
sobrepeso en el mundo, existe evidencia de
que el consumo de bebidas azucaradas
como los refrescos, aumenta el riesgo de
obesidad.
El refresco es uno de los productos más
demandados en el país, según cifras de la
Secretaria de Economía (SE) y del Instituto
Nacional de Estadística Geografía e
Informática (INEGI), el consumo per cápita
de sodas de los mexicanos es de 163 litros
al año, lo que equivale a poco menos de
medio litro al día. La industria de refrescos
representa al 10.5% del Producto Interno
Bruto (PIB) dentro del grupo de alimentos,
bebidas y tabaco, y al 0.6% del PIB
nacional.
SOBREPESO
PESO
INSUFICIENTE A
OBESIDAD
PESO NORMAL
OBESIDAD
INSTRUCCIONES PARA UTILIZAR ALGUNA HERRAMIENTA DE COMUNACIÓN Y
COLABORACIÓN
REGLAS DE ETIQUETA DIGITAL
Para las herramientas de comunicación y colaboración:
• Antes de hacer comentarios deberán hacer un consenso entre el equipo para que todos
estén de acuerdo.
• Es un Wiki para participar en equipo, no se aceptan comentarios personales.
• Se pueden subir más de dos comentarios.
• Escribir con un lenguaje correcto cuidando las reglas ortográficas y de estilo.
• Debes ser educado, respetuoso y cortés, a los comentarios que haces dentro del blog y
de tus compañeros.
• Comparte información de valor.
• Escribe mensajes breves dinámicos que favorezcan el intercambio de opiniones.
• Lee los comentarios de tus compañeros antes de enviar una aportación o comentario.
• Escribe tu nombre y el de tus compañeros de equipo al final de cada mensaje.
• No tengas miedo de expresar tus dudas por pequeñas o evidentes que parezcan.
Siempre puede alguien más que tenga la misma duda.
Para el uso de la Internet.
• Para las consultas de internet es necesario verificar que los sitios de consulta presenten
datos o información organizada de fuentes confiables, veraz, objetiva, actual y
finalmente que este relacionado con el tema o asunto de la búsqueda.
• Cite la fuente, cuando coloque información que no sea de su propiedad es vital que
indiques quién es el autor para darle el crédito que merece.
• Podrán utilizar fotografías y videos, siempre y cuando se indique al final la bibliografia
BIBLIOGRAFIA:
• ¿Qué es el Sobrepeso y la Obesidad
• Consejos para prevenir el sobrepeso y obesidad
•
Sobrepeso y Obesidad en México
• Evalúa OCDE el sobrepeso y la obesidad en México
¿QUE SIGNIFICADO TIENE EL PROBLEMA
DE SALUD PUBLICA EL SOBREPESO Y
OBESIDAD
• El sobrepeso y la obesidad se va
incrementando
exponencialmente en nuestro
país México,
debido al alto
consumo de calorías y por una
alimentación no adecuada, por
lo que se debe asumir la
responsabilidad individual como
personas para reducir
este
problema
de
salud
pública
integrándonos a los programas de
activación física y evitar la comida
chatarra, visitar al médico entre
otros.