Download Con la insulina, hasta el fin del mundo

CONSEJOS
MÉDICOS
o superiores a 30º C. En algunos casos,
puede requerirse la utilización de una
nevera o bolsa isotérmica.
Con
la insulina,
hasta el fin
del mundo
l La insulina rápida estropeada por
efecto térmico, puede adquirir un color
amarillento. La insulina NPH o las lentas
pueden no homogeneizar correctamente, quedando las partículas retardantes
adheridas al cristal del frasco.
Consejos a la hora de viajar con insulina
V
iajar es un placer. Por eso, la diabetes no puede convertirse nunca
en un obstáculo. Sólo si pasamos
por un periodo altamente inestable en el
control de nuestra diabetes se nos puede
pasar por la cabeza la idea de posponer
un viaje. En el supuesto de que todo esté
bajo control, no hay excusas que valgan.
Para que un viaje sea todo un éxito, la planificación es fundamental. Pues bien, ese
principio también vale para todo lo que
tiene que ver con la diabetes. Por tanto,
debemos hacer una planificación extra, y
no dejar nada al azar. Tengamos presente que las alteraciones en las rutinas de
alimentación, niveles de actividad y las
descompensaciones horarias, pueden
afectar los niveles de glucosa en sangre.
Uno de los aspectos a los que más atención debemos prestar es el transporte y
cuidado de la insulina. Lo mejor es llevarse todo el material que necesitemos
desde el propio país, duplicando o tripli-
cando la cantidad y repartiendo la insulina y los dispositivos médicos necesarios
entre nuestros compañeros de viaje.
Concentración de la insulina
l Las insulinas administradas con cartuchos de boli, tienen una concentración
1/100 en todos los países (también en
España), aunque la insulina de los viales
puede no tener la misma concentración.
En algunos países, las insulinas de viales
están concentradas todavía a 1/40. Es evidente que una jeringa de concentración
1/40 no podría utilizarse para extraer insulinas 1/100 y viceversa.
l En caso de pérdida o hurto, compremos
la insulina y la jeringa en la misma farmacia, para asegurar la misma concentración
insulina-instrumento. Las unidades a administrar serán siempre las mismas.
Conservación de la insulina
l Evitemos exponer la insulina a la luz y
a temperaturas extremas, inferiores a 0º C
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Diabetesfede
julio / agosto 2013
Normas para el transporte aéreo
de insulina
Los medicamentos, incluidos los que son
líquidos, como la insulina, están exentos
de la norma y estará permitido llevarlos en el equipaje de mano para su uso
durante el viaje (el término viaje implica
el vuelo de ida, el tiempo trascurrido en
destino y el vuelo de vuelta). Los medicamentos deben identificarse separadamente en los controles de seguridad,
pero no es necesario que se transporten
dentro de una bolsa de plástico. Se recomienda que vayan acompañados de la
receta o un informe médico. Es también
aconsejable contactar con las compañías
aéreas, porque cada una tiene sus propios procedimientos para el trasporte de
estos artículos dentro del avión. l
¡Feliz Viaje!
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Tapón de sustitución
con controlador de
tiempo. Perfecto para
evitar dobles dosis o
descuidos cuando se
inyecta la insulina.
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La manera más cómoda
de transportar el lápiz de
insulina, las agujas de
recambio, medicamentos
orales o las agujas ya
utilizadas para su rechazo.
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Accessorios con un diseño
personalizado, discreto y
adaptado a todos los
estilos. Para convertir el
control de la glucosa en
un complemento más del
día a día
Durante el viaje, lo importante es
aproximarse al aporte total de hidratos
de carbono en cada comida, aunque
varíes el tipo de alimento. La glucemia
capilar te ayudará a valorar el resultado de estos cambios.
Debemos evitar la diarrea del viajero.
Los alimentos aconsejados son: bebidas embotelladas, verduras cocidas,
frutas con la piel intacta, bien peladas
y lavadas, té y café calientes, carne/
pescado bien cocido/frito.
Utilicemos calzado deportivo de buena
calidad, porque cuando vamos de viaje
caminamos más de lo habitual. Que no
se nos ocurra estrenar calzado coincidiendo con las vacaciones: ya sabemos
los delicados que son los pies de las
personas con diabetes. l
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