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Monografía
Curso de Capacitación Docente
en Neurociencias
Alumno: Job Alarcón Cerda
www.asociacioneducar.com
Mail: [email protected]
Facebook: www.facebook.com/NeurocienciasAsociacionEducar
“Neuroplasticidad en el desarrollo de habilidades
para el trabajo en equipo”
¿Cómo desarrollar y generar nuevas redes hebianas, en las relaciones interpersonales e
intelectuales, fortaleciendo un entorno de seguridad en el ámbito laboral?
El mayor valor del trabajo en equipo, se apoya en la sinergia que se produce. Para trabajar
en equipo, es importante colaborar en ciertos valores, teniendo objetivos claros y
concretos en común. Debe existir un clima de seguridad afectiva para que exista claridad
en la comunicación, lo que permite que cada persona se exprese sin auto censurarse y
confié que será escuchado y respetado. (Por Henry Sánchez Rondón).
De acuerdo a Lefcovich, una idea lleva a otra, ésta nos conduce a una tercera idea, y así
sucesivamente. Cuando el cerebro está procesando una información, se encuentra
aprendiendo activamente, lo que permite que cada neurona desarrolle más conexiones
para comunicarse con las demás neuronas.
Debemos tener en cuenta que la sinergia es la suma de energías individuales que se
multiplica progresivamente, reflejándose sobre la totalidad de un grupo. La valoración de
las diferencias (mentales, emocionales y psicológicas) es la esencia de la sinergia.
Dentro de la sinergia pueden tener lugar un proceso negativo o bien positivo, tiene que
ver con el manejo de los pensamientos, si es negativa la sinergia del cerebro puede ser
auto destructivo, pero si generamos y aplicamos la sinergia de pensamientos positivos y
creativos, y se utiliza un pensamiento radiante, lo que nos lleva a ser auto- constructivo.
El valor territorial que podríamos otorgarle a objetos como casa, auto, objetos personales
y pertenecía a un trabajo, si bien podría considerarse como partes de los sistemas
instintivos (5% del volumen del cerebro), el cómo afrontar, producir, desenvolverse,
actuar y comportarse en el trabajo por ejemplo, necesariamente tendría que activarse
redes neuronales de los sistemas emocionales (10% del volumen del cerebro) y de los
sistemas cognitivo ejecutivos (85% del volumen del cerebro).
La Neuroplasticidad cerebral, es nuestra posibilidad de decidir por un aprendizaje
continuo, en la interrelación con el otro, para el trabajo en equipo, se conceptualiza como
la capacidad plástica y flexible del cerebro de poder crear nuevas redes neuronales,
aprender y adquirir nuevas habilidades cognitivas, a partir de nuevas experiencias y
conocimientos en cualquier etapa de la vida. Es el potencial para el cambio, facultad de
modificar nuestra conducta y adaptarnos a las demandas de un contexto particular. (Gollin
1981). También se puede presentar como la capacidad del cerebro de armar, fortalecer,
desarmar y debilitar redes neuronales.
En nuestro cerebro, en los lóbulos pre-frontales, es el hogar de la auto-conciencia en
donde se activa el sistema cognitivo ejecutivo, que nos permiten, conducir todas las
actividades ejecutivas, pensar, interpretar emociones convirtiéndolas en sentimientos,
control de impulsos, adaptación a los cambio y lo que nos permite vivir en sociedad y
realizar el ejercicio consciente que somos por ejemplo; una unidad cuerpo-cerebro-mente
(UCCM).
Una vez que nuestra UCCM, capta la atención de algún estimulo del medio ambiente o de
otra persona, a través del sistema activador reticular ascendente (SARA), ubicado en la
base del tronco cerebral, quien es el encargado de determinar el contenido y tipo de
información disponible actuando como un filtro limitando el acceso de información a
niveles superiores del cerebro.
La atención ejecutiva, es la facultad de nuestros cerebros de manera conciente y
voluntaria de mantener la atención y de regular una variedad de redes neuronales, en
respuestas emocionales e información sensorial. Gestionar el tipo de atención es
fundamental, para el desarrollo de habilidades y lograr una madures cerebral para el
trabajo en equipo.
Por otra parte, La atención espontánea, es el resultado de ambientes motivantes, ricos en
experiencias, gratos y alegres. Es por ello, la necesidad de promover y fomentar un buen
clima laboral, para motivar un cambio de actitud y comportamiento favorables para el
aprendizaje.
Luego que nuestro cerebro capta, a través de la atención, esta información pasa al
cerebro emocional, directamente al sistema límbico, llega al tálamo donde se integra. Es
en este momento en donde la información se complementa con nuestro sistema de
emociones y experiencias vividas, que también se relacionan con nuestra empatía,
capacidad imprescindible para una convivencia más sana con los demás en lo laboral.
Esta genera varias clases de conductas adaptativas, que varían en intensidad de una
persona a otra. Ejemplo; es diferente recibir una información través del lenguaje con un
buen gesto en un ambiente grato, que recibir la misma información con un mal gesto y en
un ambiente amenazante. Por ello, la importancia del estado y ambiente emocional para
el aprendizaje cognitivo.
La UCCM, aprende a reaccionar de diferentes maneras y situaciones en el transcurso de
nuestra vida laboral, estas respuestas pueden ser emitidas utilizando las siguientes
secuencias.
Primero, es cuando se activa el tálamo-amígdala, la información que deriva de nuestros
sentidos y ha pasado por el SARA, y el hipotálamo recibe la información como una
amenaza de la amígdala y el cerebro automáticamente produce la necesidad de huir o
atacar. Es por ello, que compañeros, grupos e instituciones percibidas como amenazantes
serian anti-aprendizaje.
Si el talamo-amigdala no identifica esta información como una amenaza, esta pasa a la
segunda fase, activando la modalidad tálamo-corteza, en donde la información se
procesa, se analiza, se detalla, la evaluación es más exacta, es regulada por los lóbulos
pre-frontales y la respuesta es más objetiva, calmada y serena.
Para el desarrollo de habilidades para el trabajo en equipo es necesario activar esta
modalidad tálamo-corteza, para así en un contructo pro-positivo y de pro-supervivencia
en la comunicación e interrelación con el otro, se generen conductas de acercamiento, de
compatibilidad y de sinergia finalmente. Y a su vez, que estos comportamientos sean
repetitivos para generar en los demás, la percepción de ambientes emocionalmente
placenteros y gratos de trabajo. Para si, almacenarlos en nuestras unidades de atención
en la memoria de trabajo.
Para el trabajo en equipo es necesario, desarrollar habilidades, en aspectos valóricos tales
como el respeto, comunicación, confianza, lealtad y unificación de criterios, con el aporte
de conocimientos y finalmente con el aporte en el manejo de las emociones para la labor
del equipo.
El desarrollo de vínculos, para el trabajo en equipo, que integren el respeto, es el saber
escuchar al otro en sus diferencias de opiniones, haciendo consiente la emocionalidad del
otro. Es saber decir, expresar y desarrollar las diferencias de opiniones entre pares, hacia
jefaturas y subordinados, fomenta la confianza y el desarrollo de competencias
emocionales.
La Comunicación efectiva, es darse a entender correctamente, con gestos corporales
adecuados, es cuando el receptor del mensaje comprende el significado y la intención de
lo que se está comunicando.
Confianza con los pares, significa delegar tareas en el otro, con la convicción que será
ejecutada de manera correcta y adecuada para el buen funcionamiento del equipo.
Responder a esa confianza, se conceptualiza como lealtad.
Otro concepto clave es la Unificación de criterios, para dar solución a un problema de
manera consensuada por el equipo. Esta habilidad se desarrolla a través del aprendizaje
significativo, es interesarse por recibir nuevos conocimientos en la interrelación con el
otro.
En el trabajo en equipo, es fundamental el aportar conocimiento en pro de lograr los
objetivos del trabajo.
Por otro lado, el realizar el ejercicio conciente, que también se aporta con nuestra
emocionalidad a través, del manejo de las emociones para el trabajo en equipo, donde se
activan sistemas neuronales de la Corteza prefrontal- dorso lateral y corteza cingular
anterior. Es por ello que el desarrollo de habilidades relacionadas en el Auto control y
manejo de emociones, son aspectos a desarrollar para lograr una inteligencia emocional
madura y auto-contructiva.
Con un aprendizaje significativo, se asocia a la Neuroplasticidad positiva o potenciación a
largo plazo, este es uno de los mecanismos celulares principales del aprendizaje y la
memoria. Responsable de crear y ampliar las Redes Hebianas; intensificando las
conexiones entre neuronas de manera duradera, lo que permite la transmisión de señales
a más neuronas.
Somos funcionalmente como neuronas, si se establecen relaciones laborales positivas con
una intención pro-contructiva, se fortalecen y se conservan de lo contrario se pierden o
se debilitan, es llamado robo hebbiano.
En esta activación conciente que tenemos una recompensa del otro, en esta decisión de
un aprendizaje significativo, se libera un neurotransmisor llamado dopamina, que nos
hace sentirnos más optimistas y entusiasmados por las acciones que estamos
emprendiendo para realizar un trabajo en equipo que sea gratificante tanto personal
como laboralmente. Así también, a través de la liberación de serotonina nos produce un
estado mental de calma y de serenidad, generando emociones de felicidad y placenteras,
motivándonos a soñar, a ser más creativos y mucho más adaptable a los cambios, acciones
necesarias para lograr un trabajo en equipo más satisfactorio en lo laboral.
Esta neuromodelacion de nuestro cerebro, lo hacemos con nuestras propias conductas, y
comportamientos en la interrelación y comunicación que tenemos con el otro, fortalecer
comportamientos que sean enriquecedores, gratos y que nos dispongan hacia una actitud,
positiva y constructiva, para lograr un trabajo en equipo sería por ejemplo equivalente a
una sinapsis y a creación de nuevas redes neuronales en nuestro cerebro.
El proceso de aprendizaje se ve enriquecido cuando se encuentra significado y sentido en
lo que se trabaja y estudia. El cerebro presta atención a lo que considera relevante para la
vida y llega más fácilmente a convertirse en memoria de trabajo de largo plazo. Y así evitar
el desamino en lo laboral.
Por ello, mis gestos, mis palabras, mi comportamiento y forma de comunicarme
motivando mi capacidad de aprendizaje con el otro, estaría creando nuevas redes
neuronales y haciendo sinapsis y generando aprendizaje de otro tipo de
comportamientos.
Para el trabajo en equipo se deben constantemente potenciar conductas y relaciones
contructivas laboralmente para fortalecer el trabajo en equipo, nuestros cerebros, son el
producto de nosotros mismos, son nuestro reflejo de la forma que logramos ver a los
demás y a nuestro entorno.
Aprendemos socialmente que toda persona enseña con el ejemplo activa un tipo especial
de neuronas –llamadas "neuronas en espejo"- que tienden a copiar las acciones de los
otros.
Las emociones son parte esencial del proceso de aprendizaje. El estado emocional de
quien aprende determina su capacidad para recibir o no información, para comprenderla
y para almacenarla.
Las emociones facilitan o limitan el aprendizaje; una positiva relación con compañeros de
trabajo y con todo el ámbito laboral, genera un clima excelente para el aprendizaje, tanto
a nivel intelectual como emocional.
Desde la visión de la neuro-psicoeducación, que más gratificante, es para nuestros
cerebros el aprendizaje significativo, en la interrelación con el otro para realizar un trabajo
en equipo, y poder hacer conciente el ejercicio que para sentirnos felices, solo a través del
fortalecimiento de neurofusiones en el aprendizaje significativo, podríamos esculpir en
memoria con nuestras emociones en el hipocampo, el concepto de trabajo en equipo,
como el camino hacia una garantía de supervivencia en lo laboral.
Es con este proceso de aprendizaje intelectual-emocional, nos permitiría ser cada vez
mejores personas, compañeros y miembros activos de sociedades y lugares de trabajo
más felices y con una sana convivencia.