Download dieta por edades

Document related concepts
no text concepts found
Transcript
ESTANCIA INFANTIL KHORII
DIETA A LOS 3 MESES DE EDAD
ALIMENTO
Jugos de fruta:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Uva
Jugos de verduras:
 Jitomate
 Zanahoria
CANTIDAD
HORARIO
08:00
Empezar dando probaditas
con la cuchara y aumentar
hasta una o dos onzas
12:00
20:00
NOTA:
Las tetadas o biberones se deben dar cada 4 horas para permitir que el niño ingiera tanto
la leche como el jugo.
El horario de la alimentación a seno materno o biberones debe ser a las 06:00, 10:00,
14:00, 18:00, 22:00 y 02:00 horas.
Enterados:
Nombre y firma de la madre
Nombre del menor:
Fecha:
Observaciones:
Nombre y firma del padre
ESTANCIA INFANTIL KHORII
DIETA A LOS 4 MESES DE EDAD
ALIMENTO
Jugos de fruta:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Uva
Jugos de verduras:
 Jitomate
 Zanahoria
Papillas de fruta:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Papaya
 Plátano
CANTIDAD
HORARIO
09:00
Empezar dando probaditas
con la cuchara y aumentar
hasta una o dos onzas
13:00
17:00
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs.
09:00
13:00
17:00
NOTA:
El horario de la alimentación a seno materno o biberones debe ser a las 06:00, 10:00,
14:00, 18:00, 22:00 y 02:00 horas.
Enterados:
Nombre y firma de la madre
Nombre del menor:
Fecha:
Observaciones:
Nombre y firma del padre
ESTANCIA INFANTIL KHORII
DIETA A LOS 5 MESES DE EDAD
ALIMENTO
Jugos de fruta:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Uva
Jugos de verduras:
 Jitomate
 Zanahoria
Papillas de fruta:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Papaya
 Plátano
Papillas de verduras:
 Espinacas
 Chayote
 Calabacita
 Ejote
 Papa
 Zanahoria
 Chícharos
 Betabel
 Brócoli
 Coliflor
Cereales
 Arroz
 Maíz
 Trigo
 Nestum Trigo o
Trigo con miel
 Nestum 5 cereales
CANTIDAD
HORARIO
09:00
Empezar dando probaditas
con la cuchara y aumentar
hasta una o dos onzas
13:00
17:00
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs.
09:00
13:00
17:00
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs
Una sola
vez al día
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs
09:00
13:00
17:00
Pueden ser combinados
con frutas o con verduras
ESTANCIA INFANTIL KHORII
Enterados:
Nombre y firma de la madre
Nombre del menor:
Fecha:
Observaciones:
Nombre y firma del padre
ESTANCIA INFANTIL KHORII
DIETA A LOS 6 MESES DE EDAD
ALIMENTO
Jugos de fruta:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Uva
 Naranja
 Mandarina
 Toronja
 Guayaba
Jugos de verduras:
 Jitomate
 Zanahoria
Papillas de fruta:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Papaya
 Plátano
 Ciruelas
 Fresas
 Mango
 Melón
 Zapote
 Naranja
 Mandarina
 Guayaba
Papillas de verduras:
 Espinacas
 Chayote
 Calabacita
 Ejote
 Papa
 Zanahoria
 Chícharos
 Brócoli
 Betabel
 Coliflor
CANTIDAD
HORARIO
09:00
Empezar dando probaditas
con la cuchara y aumentar
hasta una o dos onzas
13:00
17:00
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs.
09:00
13:00
17:00
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs
Una sola
vez al día
ESTANCIA INFANTIL KHORII
ALIMENTO
Cereales
 Arroz
 Maíz
 Trigo
 Nestum Trigo o
Trigo con miel
 Nestum 5 cereales
Fórmulas de continuación
 Similac Advance II
 Nan II
 SMA Gold 2
CANTIDAD
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs
Carnes
 Pollo
 Hígado de pollo
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs.
Medio huevo diario o uno
completo cada tercer día
Dar picados para madurar
la función de masticar y
favorecer la dentición
Huevo
Pan blanco, de dulce, de
caja, tostado, palitos o
galletas
Flan, gelatina de agua o
de leche, yogurt natural o
de frutas, yakult
HORARIO
09:00
13:00
17:00
Pueden ser combinados
con frutas o con verduras
De 6 a 8 onzas
Cada 6 u 8
horas
7:00
13:00
19:00
Al
mediodía
Por la
mañana
Distribuidos
en las 3
comidas
principales
Enterados:
Nombre y firma de la madre
Nombre del menor:
Fecha:
Observaciones:
Nombre y firma del padre
ESTANCIA INFANTIL KHORII
DIETA A LOS 7 A 10 MESES DE EDAD
ALIMENTO
Jugos de fruta:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Uva
 Naranja
 Mandarina
 Toronja
 Guayaba
Jugos de verduras:
 Jitomate
 Zanahoria
Papillas de fruta:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Papaya
 Plátano
 Ciruelas
 Fresas
 Mango
 Melón
 Zapote
 Naranja
 Mandarina
 guayaba
Papillas de verduras:
 Espinacas
 Chayote
 Calabacita
 Ejote
 Papa
 Zanahoria
 Chícharos
 Betabel
 Brócoli
 Coliflor
CANTIDAD
HORARIO
09:00
Empezar dando probaditas
con la cuchara y aumentar
hasta una o dos onzas
13:00
17:00
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs.
09:00
13:00
17:00
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs.
Una sola
vez al día
ESTANCIA INFANTIL KHORII
ALIMENTO
Cereales
 Arroz
 Maíz
 Trigo
 Nestum Trigo o
Trigo con miel
 Nestum 5 cereales
Fórmulas de continuación
 Similac Advance II
 Nan II
 SMA Gold 2
CANTIDAD
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs.
Carnes
 Pollo
 Hígado de pollo
 Res
 Ternera
 Pavo
 Jamón
 Pescado y
mariscos (a partir
de los 8 meses)
Huevo
Empezar dando probaditas
con la punta de la cuchara
e ir incrementando hasta
media taza o 100 grs.
Pan blanco, de dulce, de
caja, tostado, palitos o
galletas
Flan, gelatina de agua o
de leche, yogurt natural o
de frutas, yakult
Productos lácteos
 Queso
 Mantequilla
 Crema
Leguminosas (a partir de
los 10 meses)
 Frijol
 Lenteja
 Haba
 Garbanzo
HORARIO
09:00
13:00
17:00
Pueden ser combinados
con frutas o con verduras
De 6 a 8 onzas
Medio huevo diario o uno
completo cada tercer día
Dar picados para madurar
la función de masticar y
favorecer la dentición
Cada 6 u 8
horas
7:00
13:00
19:00
Al
mediodía
Por la
mañana
Distribuidos
en las 3
comidas
principales
ESTANCIA INFANTIL KHORII
Enterados:
Nombre y firma de la madre
Nombre del menor:
Fecha:
Observaciones:
Nombre y firma del padre
ESTANCIA INFANTIL KHORII
DIETA A LOS 11 Y 12 MESES DE EDAD
A PARTIR DE LOS 11 MESES DE EDAD, EL BEBÉ DEBERÁ INCORPORARSE A LA
DIETA FAMILIAR, PERMITIENDO INGERIR LOS SIGUIENTES ALIMENTOS:
Jugos:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Uva
 Naranja
 Mandarina
 Toronja
 Guayaba
 Jitomate
 Zanahoria
Frutas:
 Manzana
 Pera
 Durazno
 Chabacano
 Papaya
 Plátano
 Ciruelas
 Fresas
 Mango
 Melón
 Zapote
 Naranja
 Mandarina
 Guayaba
Cereales y leguminosas:
 Arroz
 Maíz
 Trigo
 Nestum Trigo o
Trigo con miel
 Nestum 5 cereales
 Frijol
 Lentejas
 Habas
 Garbanzos
Verduras:
 Espinacas
 Chayote
 Calabacita
 Ejote
 Papa
 Zanahoria
 Chícharos
 Betabel
 Brócoli
 Coliflor
Carnes y Lácteos
 Pollo
 Hígado de pollo
 Res
 Ternera
 Pavo
 Jamón
 Pescado y
mariscos)
 Huevo
 Queso
 Mantequilla
 Crema
 Yogurt natural o de
frutas
Harinas y otros alimentos:
 Pan blanco, de
dulce, tostado,
palitos o galletas
 Flan
 Gelatina de agua o
de leche
Enterados:
Nombre y firma de la madre
Nombre del menor:
Fecha:
Observaciones:
Nombre y firma del padre
ESTANCIA INFANTIL KHORII
DIETA ASTRINGENTE PARA BEBÉS
Harina de arroz con dos medidas de leche por dos días
Pedialyte SR 45 a tolerancia por dos días, alternando con agua
En caso de que el niño no tolere la harina de arroz, se puede dar jugo rebajado con agua
a partes iguales, o bien Pedialyte
Frutas: Pera, manzana, guayaba
Verduras: zanahoria, chayote
Carnes: pollo, ternera
Otros: gelatina, galletas saladas, pan tostado
DIETA ASTRINGENTE PARA NIÑOS DE 2 AÑOS EN ADELANTE
Desayuno
Fruta astringente: pera, manzana, guayaba
1 o 2 rebanadas de pan tostado
Gelatina
Harina de arroz y leche a partes iguales, si no tolera puede tomar Pedialyte o Gatorade y
agua
Comida
Sopa desgrasada o crema de zanahoria sin leche
Pollo asado o pollo cocido o carne asada
Galletas saladas
Arroz
Agua a tolerancia, Gatorade o Vida Suero Oral a partes iguales con agua
Cena
Rebanadas de jamón
Pan tostado
Harina de arroz con leche
Gelatina