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La piel en Verano
LA PIEL EN VERANO
Nutrientes Antioxidantes
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ÍNDICE DE CONTENIDOS
El vErano, un pEriodo importantE para rEforzar los cuidados dE la piEl .............................. 1
componEntEs dE la EpidErmis implicados En la génEsis dE la xErosis....................................... 1
factorEs implicados En la dEshidratación cutánEa......................................................................... 2
Exposición solar Y EnvEJEcimiEnto cutánEo ..........................................................................................2-3
EstratEgia tErapéutica ................................................................................................................................3-6
cuidados generales para el cuidado de la piel ..................................................................................................3-4
importancia de la complementación nutricional en la salud de la piel ............................................................... 4
omega-7 y cuidado de la piel y las mucosas .....................................................................................................4-5
aceite de semilla de goji y cuidado de la piel...................................................................................................... 5
complementación nutricional en fotoprotección oral......................................................................................5-6
• los carotenoides ............................................................................................................................................. 6
• la vitamina E ................................................................................................................................................... 6
• la vitamina c................................................................................................................................................... 6
• los polifenoles ................................................................................................................................................ 6
sura vitasan lE sugiErE ................................................................................................................................7-9
• omega 7+ ........................................................................................................................................................ 7
• Betacaroteno .................................................................................................................................................. 7
• vitamina E8 ...................................................................................................................................................... 8
• té verde .......................................................................................................................................................... 8
• hoja de olivo................................................................................................................................................... 9
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EL VERANO, UN PERIODO IMPORTANTE PARA REFORZAR LOS CUIDADOS DE LA PIEL
Enestetrabajopretendemosrevisaralgunosdelosfactoresrelacionadosconelperíodoestivalqueafectandirectamente
sobrelacalidadylasaluddelapiel.Nopodemosolvidarquelapieldesarrollaunrolsocialevidenteyqueesunclaro
indicador externo de nuestra salud.
Lapielenveranoestámásexpuestaalaradiaciónsolaryalcontactorepetidoconproductosquímicos,comoelclorode
laspiscinasoelusodejabonesnoadaptadosalascondicionesfisiológicasdelapiel.Estassituacionespuedenllevarala
alteración del grado de hidratación y la funcionalidad cutánea y acabar presentando signos de xerosis, con sensación de
tirantez,aspereza,fragilidadyprurito,entreotros.Revisarloscomponentesdelaepidermisimplicadosenlagénesisde
laxerosis,nosayudaráadesentrañarlasclavesquepermiteelmantenimientodelahomeostasisepidérmica.
Elsol,aunqueesimprescindibleparalavidayejerceinnumerablesbeneficios,tambiénpresentaunapotencialpeligrosidad
cuandoserealizaunaexposicióninadecuada,queademásdecontribuiraladeshidrataciónyalaalteracióndelabarrera
cutánea, es el principal factor ambiental desencadenante del envejecimiento cutáneo afectando también a las capas más
profundasdelapiel,ladermisylahipodermis.Enellas,seproducenlasafeccionesestructuralesquedefinenclaramente
el proceso de deterioro cutáneo como son, alteraciones de la pigmentación, la hiperlaxitud, arrugas y como consecuencia
mayor, neoplasias cutáneas.
COMPONENTES DE LA EPIDERMIS IMPLICADOS EN LA GÉNESIS DE LA XEROSIS
Laepidermiseselprincipalcomponentequesealteraenlosprocesoscutáneosquecursanconxerosisopielseca.Se
tratadeunepitelioencontinuorecambioorenovaciónatravésdeunadiferenciaciónqueratinocitaria,queeselproceso
fisiológicoimplicadoenelmantenimientodelahomeostasisepidérmica.
Elprocesodequeratinizaciónademásdeserunprocesodediferenciacióncelular,incluyetambiénlasíntesisdediversas
sustanciaslipídicasylaformacióndesustanciasproteicascomosonlaqueratinaylafilagrina,responsablesdelaintegridad
estructural de todo el epitelio epidérmico.
Lassustanciaslipídicasquesesintetizanenelperíododequeratizaciónsonsumamenteimportantesparamantenerel
buenestadodehidratacióndelapielyaquesecomportancomounverdaderocemento(lípidoscementantes)destinados
aocuparlosespaciosintercelularesdelestratocórneocomportándosecomounaauténticabarreraprotectoraevitando
ladifusiónatravésdelapieldesustanciashidrosolubles,asícomolapérdidadelFactordeHidrataciónNatural(NMF)
enelestratocórneo.ElFactordeHidrataciónNaturalestáconstituidoporlosaminoácidosymetabolitosresultantesde
ladegradacióndelafilagrinaenelcorneocito.Dichosmetabolitospresentanunaelevadahigroscopicidadporloque
regulanlacantidadybiodisponibiolidaddelaguaintraepidérmica,asícomolapérdidadeaguatransepidérmica(TEWL).
Fig. 1. Las flechas azules indican el movimiento de las moléculas de agua a través de los diversos componentes cutáneos.
Asimismo, en la esquina superior izquierda se muestra el porcentaje de agua en las diferentes estructuras que forman la piel
El factor de hidratación
natural,
los
lípidos
cementantes
(ceramidas
(50%), esteroles libres,
ácidos grasos esenciales
y no esenciales (10-20%),
colesterol (25%), productos
de secreción de las glándulas
sudoríparas y sebáceas, y
productos de degradación
del metabolismo de los
corneocitos dan lugar al
manto ácido hidrolípidico,
película epicutánea que
preserva el buen estado de
la piel evitando la pérdida de
agua, la deslipidización y la
instauración de organismos
patógenos ya que un pH
ligeramente ácido protege
decolonizaciones.
FACTORES IMPLICADOS EN LA DESHIDRATACIÓN CUTÁNEA
Laalteracióndelapilamientoordenadoyreguladodeloscorneocitos(estratocórneo)constituyeunadelasprincipales
causasdesequedadcutáneayaqueesteestratoproporcionaprotecciónmecánica,actuandodebarrera,frenteala
pérdidadeaguayelpasodesustanciasdesdeelexterior.Entrelosdiferentesfactoresqueinfluyenenlacalidaddel
estrato córneo encontramos:
FACTORES INTRÍNSECOS
fisiológicos
Edad
otros factorEs
Eliminaciónanormaldeagua(quemaduras,vómitos…)
Disfuncióndelprocesodequeratinizaciónoenlasecreciónsebácea(alipias)
Carenciasdevitaminas,déficitdeácidosgrasosesenciales
Manifestacionesinflamatorias(eritemasolar,dermatitis
atópica,psoriasis…)
tabaco y alcohol
FACTORES EXTRÍNSECOS
Deterioran o destruyen la capa hidrolipídica
Agresiones climáticas y domésticas(calor,sequedaddel Agresiones químicas (detergentes,disolventes,producambiente, calefacción, viento frío, aire acondicionado,
tosalcalinos(jabones,depilatorios),cosméticosinadesol,polución,etc.)
cuados, higiene excesiva
EXPOSICIÓN SOLAR Y ENVEJECIMIENTO CUTÁNEO
Protegerlapielenveranoesclaveparafrenarunodelosfactoresquemáscontribuyealenvejecimientocutáneo,la
radiaciónsolar.Laparteultravioleta(UV)delespectroesunfactorcausalimportantedenumerosasenfermedadesde
lapiel.Diversostiposdecáncer,asícomoelfotoenvejecimientoylasfotodermatosis,soncausadosoagravadosporla
exposición a la radiación uv.
La piel está expuesta constantemente a la radiación solar. La radiación ultravioleta B (UVB) penetra poco en la piel,
provocandoprincipalmenteeritema,mientrasquelaradiaciónUVApresentaunacapacidaddepenetraciónmayor,loque
lepermitealcanzarladermislesionandounagrancantidaddeestructurasmolecularesyprovocandoefectosnegativos
alargoplazo(fotocarcinogénesis,inmunosupresiónofotoenvejecimiento).Tradicionalmentesehabíaconsideradoque
elcomponenteinfrarrojo(IR)delaluzsolarteníaunescasopoderdepenetraciónysehabíaasociadoconlaaparición
delasensacióndecaloryeritemacutáneo.Noobstante,estudiosrecientesindicanquelaradiacióninfrarroja(IR-A)es
capazdepenetrarhastalahipodermisydesencadenarallíunaseriedereaccionesqueconducenalfotoenvejecimiento
cutáneo.
la producción de radicales libres no sólo se ve favorecida por la
radiación solar. Otros factores externos, entre los que figuran el
tabaco y el alcohol, o las influencias ambientales y climáticas,
contribuyen en buena manera a generar radicales libres por
existenciadeprocesosoxidativospropiosdelmetabolismocelular.
Tanto la radiación solar como el resto de factores externos que
acabamos de mencionar, son responsables de la pérdida progresiva
de las funciones cutáneas favoreciendo el envejecimiento
prematuro.
El fotoenvejecimiento provoca la formación de especies reactivas del oxígeno (ERO’s) y de nitrógeno, además de la
movilización de iones metálicos, los cuales son catalizadores de reacciones secundarias de las especies reactivas del
oxígeno,generándosealdehídosquesonextremadamentedañinosparaelcolágenoylaelastinapresentesenladermis
cutánea. Las ERO’s provocan daños celulares, como peroxidación lipídica, oxidación y fragmentación de proteínas
y carbohidratos, así como efectos oxidativos sobre el material genético generando compuestos con alto potencial
mutagénico. la exposición a radiación uva genera marcadores de oxidación lipídica en las células cutáneas como son
losqueratinocitosylosfibroblastos.Proteínascomolaqueratinasevenafectadasporeloxígenosingletegenerándose
subproductosderivadosdelaoxidación.LosefectosoxidativossobreelDNAsecentranenlamodificacióndesusbases
produciéndose entre otras consecuencias la ruptura de la cadena.
EXPOSICIÓN SOLAR Y LESIONES DERMATOLÓGICAS
Elastosis solar
arrugas intensas y surcos
(Desorganizacióndelasfibraselásticasdeladermis) Atrofiaepidérmica(alteracióndelprocesodequeratinización)
comedones y placas amarillentas
Telangiectasias*
Efélides(pecas)
Lentigos actínicos: manchas de ligero color marrón. lesiones planas o ligeramente elevadas. indican daño solar
crónicosituándoseenzonasfotoexpuestas(rostro,dorsodelasmanos,escote,partealtadelaespaldayhombros)
Hipomelanosis gluttata: pérdida de pigmento secundaria a una exposición excesiva.
Queratosis actínica: Lesionespremalignasconsistentesenpápulasoplacaseritematosas,hiperqueratósicasy
rasposasaltacto.Enel10-20%deloscasospuededegenerarenuncarcinomaescamoso.
Carcinoma escamoso:Neoplasiaepitelialderivadadelosqueratinocitosconcapacidadparametastizar.Situadoen
regiones fotoexpuestas.
Melanoma: Neoplasiamalignadelascélulasqueotorgancoloraciónalapiel(melanocitos).LaRegla del “ABCDE”
nosayudaaprestaratenciónaloscambiosquepuedensersignosdealarma.
*
Regla “ABCDE” :
“A”: asimetria de la lesión
“B”: Bordes de la lesión con cambios súbitos o recientes
“C”: color irregular
“D”: diámetro aumentado
“E”:Paralesionesquepresentanelevaciones
ESTRATEGIA TERAPÉUTICA
CUIDADOS GENERALES PARA EL CUIDADO DE LA PIEL
los expertos señalan una serie de recomendaciones asociadas al mantenimiento de la hidratación cutánea. teniendo
encuentaqueelestadodelapielserelacionaconlaalimentaciónyelejerciciofísico,ademásdeunacorrectahigiene,
debemos considerar lo siguiente:
• Se recomienda mantener una dieta equilibrada y variada, garantizando un aporte nutricional que permita el
mantenimientodelahomeostasisepidérmica.Pequeñascarenciasnutricionalessoncapacesdeprovocarinicialmente
pielxerótica,porejemplopordéficitdeácidosgrasosesenciales.Tantoelaceite de onagra como el aceite de borraja
sehanasociadoalamejoradeciertosdesórdenescutáneosdebidoasucontenidoenácidogamma-linolénico(GLA).
Unadeficienciadeácidosgrasosomega-3sehaobservadoenpacientescondermatitisatópicayenxerosisporloque
laacciónantiinflamatoriayantipruriginosadeestosácidosgrasosayudaránapaliarlasintomatología.
• Beberaguaencantidadsuficiente
• Evitarelconsumodealcoholytabaco:lanicotinaprovocalacontraccióndeloscapilaressanguíneos,disminuyendo
elflujodesangreyprovocandolaacumulacióndesustanciastóxicasenlapiel.
• Hacerejerciciofísicoregularmenteyaqueestimulalacirculaciónsanguíneayaumentaelaportedenutrientesyde
oxígenoalosqueratinocitos.Ademásfavorecelaregeneraciónepitelial,fortaleceeltejidoconectivoyaumentala
•
•
•
•
•
produccióndecolágeno.Elaumentodelatranspiraciónqueseproduceduranteelejercicioincrementalaeliminación
de sustancias de desecho cutáneas.
Para el cuidado de la piel seca es recomendable que los baños sean templados y de corta duración, evitando la
fricción con esponjas y el uso de jabones irritantes.
Noserecomiendalaaplicacióndecolonias,ungüentosolocionesperfumadas(especialmentesicontienenalcohol)
por resecar el estrato córneo.
La utilización de prendas suaves, preferentemente de tejidos naturales como el algodón, que impidan cualquier
fricciónquepuedaempeorarlaxerosis.
Usardetergentesysuavizantesparalacoladapocoagresivos,escogiendoaquellosqueasegurenlatoleranciacutánea
Evitarllevarropamuyajustadayaquepuedeempeorarlaxerosis,porcombinarunaagresiónfísica(roce)conla
compresión,quepuedelimitarlacirculaciónsanguíneayelcorrectoaportedeoxígenoynutrientesalapiel.
En cuanto a las medidas a adoptar para evitar los efectos nocivos del sol debemos tener en cuenta las siguientes
consideraciones:
• iniciar las exposiciones progresivamente
• Evitar la exposición solar durante las horas centrales del día
• Aplicarunfotoprotectortópicoadecuadoaltipodepielporlomenos30minantesdelaexposición,frecuentemente
•
•
•
•
yencantidadgenerosa.Sueficaciadependetambiéndesuadecuadaaplicación.
Aplicarfotoprotectoresinclusolosdíasnubladosynoolvidarqueloscristalesdelasventanasnoprotegenfrentea
la radiación uva.
usar gorras y gafas de sol
Extremarlasprecaucionesenniños,embarazadasyancianos
no usar perfumes simultáneamente a la exposición solar
IMPORTANCIA DE LA COMPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL EN LA SALUD DE LA PIEL
Lanutricosméticaeslautilizacióndeprincipiosactivosporvíaoralparadotaralorganismodenutrientesquepuedan
actuardirectamentesobrelapiel.Losnutricosméticosestánbasadosenelconceptodequelaclaveparamejorarel
aspectoylabellezaexteriorsehadebuscaratravésdelasaludglobal,esdecirla“bellezadesdeelinterior”ysusefectos
pueden ejercerse con distinta finalidad; la acción antioxidante, la fotoprotección, la modulación de la inflamación o
la respuesta inmunitaria. los omega-3 y los probióticossehanutilizado endermatitisatópicacon estosdosúltimos
propósitos.
Actualmenteyaexistenformulacionesquepretendenmantenerlabarreracutáneaenóptimascondicionesqueesla
baseparaunabuenasaluddelapiel.Estoscomplementosayudanarecomponerloslípidosfisiológicosdelaepidermis,
facilitanladiferenciaciónepidérmicaparaapoyarsucontinuarenovaciónyrefuerzanasílafunciónbarreradelestrato
córneo para no perder el control de la hidratación córnea, la elasticidad y la flexibilidad de la piel sana. Todos estos
beneficios son de acción global, alcanzando el objetivo de una piel saludable de forma integral, a diferencia de los
preparados dermatológicos cuyos efectos, son sólo locales.
la fotoprotección oral, actualmente está plenamente asumida como un elemento esencial de las estrategias integrales
para aportar al organismo el máximo de herramientas protectoras frente a las agresiones solares y sus consecuencias.
Actúanrestaurandoelequilibriooxidativocutáneo,neutralizanlosradicaleslibresgeneradosenlapielyminimizanlos
potenciales efectos nocivos sobre el adn celular de la radiación incidente. Ejercen una acción inmunofotoprotectora
alavezquerefuerzanlasmedidasdefotoprotecciónyminimizanlosefectosdefotoenvejecimientoyllegandondela
fotoprotección tópica presenta ciertas limitaciones.
OMEGA-7 Y CUIDADO DE LA PIEL Y LAS MUCOSAS
El omega-7 o ácido palmitoleico es un ácido graso monoinsaturado presente en una elevada proporción en el aceite de
espinoamarillo.Tantolassemillascomoelfrutodelasbayasdeestearbustocontienenácidosgrasosinsaturados,concretamenteácidolinolénico(omega-3),linoleico(omega-6)yoleico(omega-9)peroesdelfrutoqueseextraelafuente
másimportantedeomega-7.Actualmenteexistenmuchosestudiosquedemuestransuactividadsobrelapielylasmucosas.Sobrelapiel,losestudioshanconfirmadoqueelaceitedeespinoamarillomejoraciertosparámetrosasociados
alprocesodeenvejecimientocutáneoyaquelaadministraciónde2gdeespinoamarilloaungrupodemujerescon
una media de edad de 61 años aportó un incremento del 48,6% de hidratación, un 25,8% de suavidad y elasticidad de
la piel y una disminución de la arruga profunda del 9,2%.Elaceitetambiénsehautilizadoenciertasafeccionesdela
piel como son la dermatitis atópica, eccemas y psoriasisgraciasaqueesteaceitepresentaunaacciónantiinflamatoria,
regeneradorayantioxidanteporlaacciónsinergicaestablecidaentrelosácidosgrasosinsaturados,tocoferolesytoco-
trienoles,carotenoidesyfitoesterolesincluidosenelaceite.Tambiénlosestudiosserefierenaunaacciónprotectora
frente al envejecimiento cutáneo provocado por la radiación ultravioleta al regular la hidratación cutánea, la expresión
delasmetaloproteinasas(enzimasimplicadosenlareparacióndeheridas)ylaactividaddeciertasenzimasantioxidantes
comolasuperóxidodismutasa(SOD).
Elaceitedeespinoamarillotambiénejerceunefectomuypositivosobrelasmucosas.Lasmucosastapizaneltracto
digestivo, respiratorio, genitourinario y la órbita ocular. Permiten la interacción entre el medio exterior y el cuerpo y
su alteración favorece la entrada de patógenos, toxinas, alérgenos al interior del organismo. Es por ello, que es muy
importante mantener la función y la integridad de las mucosas y la administración de omega-7 apoya esta labor. El
aceite de espino amarillo se ha empleado en pacientes con úlcera gastroduodenal, en estomatitis ulcerosa así como
en inflamación y sequedad vaginal.Enunestudioenelqueseadministróaceitedeespinoamarilloa116pacientes
conúlcerapéptica,secomprobóqueesteaceitepresentabaunaacciónantiulcerosapromoviendolaregeneraciónde
lamucosagástricayacelerandoelprocesoderecuperación.Tambiénsehacomprobadolaefectividaddelaceitedel
espino amarillo en el Síndrome de Sjögren,unaenfermedadautoinmunecaracterizadaporlasequedaddelasmucosas
especialmente ocular y oral.
ACEITE DE SEMILLA DE GOJI Y CUIDADO DE LA PIEL
El fruto de Lycium barbarum,conocidocomoGojisehautilizadodurantesiglosenlamedicinatradicionalchinaparamejorar
lasaludylalongevidad.Susfrutos(bayas)tienenunacomposiciónmuycomplejaysonconsiderados“superalimentos”
porsuelevadocontenidoenpolisácaridosycompuestosantioxidantesquelesconfierenextraordinariaspropiedades
nutritivasynumerososefectosbeneficiososparalasalud.Lostrabajosexperimentalesdelosúltimosañosdemuestranel
amplioabanicodeactividadesquerespaldanelusodeLycium barbarum,centrándonosenestetrabajoensuactividad
sobre la piel.
Normalmentelaparteutilizadadelaplantaeselextractodelosfrutosperodesussemillasseextraeunaceitemuy
apreciadoporsudifícilextracciónyporlaextraordinariacomposición.Estohacequenoseencuentreprácticamente
disponibleenelmercadoporloquesupresenciaencomplementaciónnutricionalaportaunplusdeexcelencia.Elaceite
se encuentra en formulaciones de muy alta calidad para el cuidado de la piel y la prevención del envejecimiento cutáneo.
Concentraunagrancantidaddefitonutrientesentrelosquefiguranunelevadocontenidodeácidosgrasosesenciales,
especialmenteenomega-6(69,2%omega-6),carotenoides(zeaxantina,β-criptoxantina,β-carotenoyotrosminoritarios),
β-elemeno y vitamina E. Este aceite protege y regenera la piel al estimular la oxigenación intracelular ayudando a
restaurar el equilibrio del manto hidrolípidico de la piel proporcionando la luminosidad, firmeza y la elasticidad
necesaria para mantener la belleza y la salud de la piel. Esta acción podría ser explicada por su actividad promotora
sobrelosfibroblastosdérmicos.Ademáselaceiteposeeunefecto despigmentante y fotoprotector ideal para prevenir
el fotoenvejecimiento cutáneo y las manchas seniles. algunos estudios lo han relacionado con la mejora de ciertos
trastornos dermatológicos como son la psoriasis, eccemas, herpes zóster y neurodermatitis.
COMPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL EN FOTOPROTECCIÓN ORAL
la importancia de la fotoprotección oral radica en:
• COMPLEMENTOS NUTRICIONALES ANTIOXIDANTESactúansobrelosefectosgeneradosporlaradiaciónUVAquees
laresponsabledeldañocutáneofotoinducido.LacantidadderadiaciónUVAquerecibimoses10vecesmayorque
la de uvB.
LosfotoprotectorestópicosactúanbásicamentebloqueandolosefectosdelaradiaciónUVB,queeslaresponsable
deleritemacutáneo.PresentanlimitacionesalahoradebloquearlosfotonesdelaradiaciónUVA.
• INMUNOFOTOPROTECTORES.Ciertassustanciasantioxidantesademásdesinergizarsusefectos,activanlasdefensas
cutáneas frente a la radiación.
la exposición excesiva a las radiaciones ultravioleta inhibe el normal funcionamiento del sistema inmunitario y
las defensas naturales de la piel. además con la edad, la piel está más desprotegida frente a la radiación solar al
descenderelnúmerodemelanocitos(enun10-20%cada10años)ylascélulasinmunitarias(célulasdeLangerhans)
y mastocitos.
Entrelosprincipalesactivosqueminimizanlosefectosnocivosdelaradiaciónsolarseencuentran:
Los carotenoides
ElbetacarotenoeselprecursordelavitaminaAqueesunavitaminaesencialparamantenerlasaluddelapiel.Mantiene
una adecuada hidratación y elasticidad y es imprescindible para la cicatrización de heridas. Protege la epidermis de
las agresiones solares al neutralizar el oxígeno singlete (1o2). Además del betacaroteno, otros carotenoides como el
alfacaroteno,laluteína,lacriptoxantinaolazeaxantina,protegenfrentealaperoxidaciónlipídicayfavorecenlasíntesis
demelanina,filtronaturaldelaradiaciónultravioleta.ActúaensinergiaconlavitaminaC,Eyconelselenio.Permiteel
reciclaje de la vitamina E.
La vitamina E
Junto con los carotenoides, es la vitamina más importante de las membranas celulares. presenta una importante acción
sobrelaperoxidaciónlipídica.SeregeneraconstantementeporlaacciónfundamentaldelavitaminaCyelglutatión,que
actúan como cofactores en el proceso de reparación del daño por radiación uv. la vitamina E aumenta la disponibilidad
ylaeficaciadelosbetacarotenosyenconcretoparticipaenlaabsorción,almacenamientoytransportedelavitaminaA.
La vitamina C
LaadministraciónóptimadevitaminaCaumentalosnivelesdeglutatión.Diferentesestudiosavalanquelacombinación
delavitaminaEyvitaminaCaumentalaeficaciaprotectoradelaprimera.Porsuspropiedadesantirradicalariasprotege
lasmembranascelularesyesesencialparaestimularlasíntesisdecolágenoenladermis.
Sorprendequeeldañooxidativoporradiaciónsolarseamuchomásintensoenladermissuperficialquelaepidermis
visible,apesardequelascélulasepidérmicasrecibenmásfotonesUVAyUVBqueladermis.Sesabequelosnivelesde
antioxidantesenlapielsonmayoresenlazonafotoexpuesta.Losestratosepidérmicosposeenunatramaantioxidante
máseficazquelaqueactúaenladermis.EnlaepidermislosnivelesdevitaminaCsequintuplicanrespectoaladermis.
Los polifenoles
Eltéverdeesunadelasplantasmásricasenpolifenolescomolascatequinasyácidofenólico.Elprincipalantioxidante
deltéverdeeselgalatodeepigalocatequina(EGCG).Tieneactividadfotoprotectoraalretrasareleritemacutáneotras
radiaciónUVBaldisminuirlosnivelesdeERO’scomoelperóxidodeoxigeno(H2o2)enlaepidermisyenladermis.Ha
demostradodisminuirlosnivelesdep53(marcadordedañosenelDNA)ydequeratinocitosapoptóticosinducidospor
radiación uvB.
SURA VITASAN LE SUGIERE
Omega7+ es una exclusiva formulación que
combina aceite de espino amarillo y aceite
de semilla de Goji de cultivo orgánico para
la regeneración y la nutrición de la piel y las
mucosas.
• 1 g de aceite de espino amarillo por perla.
• adecuada combinación de ácidos grasos
omega 3-6-7-9.
Ingredientes por perla (1.456 mg):
Aceite del fruto de espino amarillo1
(Hippophae rhamnoides) ......................................................................................................................................................... 600 mg
Aportando:
Ácido palmitoléico (omega-7) .......................................................................... 146,4 mg
Ácido oleico............................................................................................................. 121,4 mg
Ácido linoleico..............................................................................................................58 mg
Ácido alfa-linolénico ...............................................................................................19,1 mg
Aceite de semilla de espino amarillo1
(Hippophae rhamnoides) ......................................................................................................................................................... 400 mg
Aportando:
Ácido linoleico........................................................................................................ 151,6 mg
Ácido alfa-linolénico ............................................................................................ 129,2 mg
Ácido oleico................................................................................................................73,6 mg
Aceite de semilla de Goji1 (Lycium barbarum)....................................................................................................................40 mg
Aportando:
Ácido linoleico...........................................................................................................27,2 mg
Ácido oleico..................................................................................................................7,6 mg
Ácido linolénico ..........................................................................................................1,1 mg
Antioxidante: Extracto rico en tocoferoles
Perla (gelatina, agua purificada; Humectante: glicerina)
(1) De cultivo orgánico
Todos los aceites se han obtenido por extracción supercrítica con
CO2 a partir de bayas cultivadas orgánicamente.
• Máximapurezaycalidaddelosaceites:
Cultivoorgánicoytécnicadeextracción
supercríticaconCO2.
• con aceite de semilla de goji: Única
presentación en perla.
dosis: 1 perla al día o seguir indicaciones del
profesional de la salud.
PRESENTACIÓN:30perlas
BetaCaroteno. Mezcla de carotenoides
mixtos obtenida 100 % de Dunaliella salina.
• alta concentración de betacaroteno: 15 mg
por perla como precursor de la vitamina a
• Espectrodecarotenoidesequilibrado:Aporta
Ingredientes por perla:........................................................................ CANTIDAD ................................CDR%
Beta-caroteno (25.000 UI)...........................................................................................................15 mg .......................................... *
Alpha-caroteno ...................................................................................................................... 600 mcg .......................................... *
Zeaxantina .................................................................................................................................. 147 mcg .......................................... *
Criptoxantina
...................................................................................................................... 124 mcg .......................................... *
Luteína.............................................................................................................................................96 mcg .......................................... *
Aceite de soja
........................................................................................................................1,58 mg .......................................... *
Vitamina E (1,49 UI) ....................................................................................................................1 mg AT ...................................... 8,3
*No se ha establecido CDR en UE.
Perla: Gelatina, glicerina y agua pura.
otroscarotenoides(alfacaroteno,zeaxantina,
criptoxantinayluteína)queproporcionan
beneficiosantioxidantescomplementariosal
betacaroteno.
dosis: 1 perla al día o seguir indicaciones del
profesional de la salud.
PRESENTACIÓN:30y90perlas
Vitamina E8. La vitamina E más completa.
Mezcla de tocoferoles, tocotrienoles,
betasitosteroles y escualenos de origen natural.
400 UI.
• Muchomásqued-alfatocoferol:Contiene
Ingredientes por perla: ............................................................................................... CANTIDAD ................................CDR%
Vitamina E natural (d-alfa tocoferol) 400 UI .................................................................268,46 mg ..................................2.237
Vitamina E natural (gamma-tocoferol) ...............................................................................14,8 mg .....................................123
Vitamina E natural (beta-tocoferol)......................................................................................14,4 mg .....................................120
Vitamina E natural (delta-tocoferol) ......................................................................................1,5 mg ....................................... 13
Vitamina E natural (d-alfa-tocotrienoles) ...........................................................................1,43 mg ....................................... 12
Vitamina E natural (gamma-tocotrienoles) .......................................................................1,21 mg ....................................... 10
Vitamina E natural (delta-tocotrienoles). ......................................................................... 410 mcg ..........................................3
Vitamina E natural (beta-tocotrienoles) ........................................................................... 116 mcg ..........................................1
Aceite de girasol biológico ......................................................................................................125 mg .......................................... *
Escualenos (vegetal).....................................................................................................................45 mg .......................................... *
Esteroles (modular inmunitario)
(con 13 mg de Beta-Sitosteroles).............................................................................................20 mg .......................................... *
* No se ha establecido CDR en UE.
Puede contener trazas de soja.
Perla: Gelatina, glicerina, algarroba y agua pura.
los8compuestos(4tocoferolesy4
tocotrienoles)queconformanlafamiliade
la vitamina E tal y como se encuentra en la
naturaleza.Seaconsejalaadministración
delamezclacompletaparaevitarposibles
desplazamientosdelrestodesustancias
activasdelavitaminaE.
• Lamezcladetocoferoles,tocotrienoles,
betasitosteroles y escualenos aporta más
beneficiosalactuarsobredistintarespecies
reactivas.
• Obtenidaapartirdeaceitevegetal(semillas
desojaGMOfree):Presentaunaactividad
de dos a tres veces superior a la homóloga
sintética.
dosis: 1-2 perlas al día o seguir indicaciones del
profesional de la salud.
PRESENTACIÓN:60y120perlas
TéVerde. Extracto estandarizado de Té verde
(250 mg/cápsula) al 50% de polifenoles para
garantizar una concentración constante que
asegure el efecto antioxidante.
• Altaactividad:125mgdepolifenoles/
cápsula.
• Losestudiosreflejanqueelefecto
fotoprotector se debe a su polifenol más
activo(EGCG).Reducelosefectosadversos
por fotoexposición, inhibe la peroxidación
lipídica y protege el adn de la radiación uv.
dosis: 1-2 perlas al día o seguir indicaciones del
profesional de la salud.
PRESENTACIÓN:30y90cápsulas
Ingredientes por cápsula:
Té verde (extracto estandarizado 50% polifenoles)..................................................................................................... 250 mg
Otros ingredientes: Estearato de magnesio vegetal.
Cápsula vegetal: Celulosa vegetal y agua pura.
HojadeOlivo. Protección cutánea frente a la
radiación solar.
• Extracto de alta potencia y calidad: con un
20%deoleuropeína(100mg/cápsula).
• la oleuropeína previene la lesión cutánea
Ingredientes por cápsula:
Hoja de olivo extracto 20% oleuropein............................................................................................................................ 500 mg
Otros ingredientes: Estearato de magnesio vegetal y silice hidratado.
Cápsula vegetal: Celulosa vegetal y agua pura.
y la incidencia de tumores por exposición a
la radiación uv. la administración oral del
extracto de hoja de olivo demuestra efectos
positivossobreelaspectodelapiel(textura
yelasticidad)ademásdeinhibirlaformación
de radicales libres generados por la radiación
solar.
dosis: 3 cápsulas al día o seguir indicaciones del
profesional de la salud.
PRESENTACIÓN:60cápsulas
Omega7+
Esp ino am arillo & sem illa de G oj i
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cuidado y salud
de la piel y las
mucosas
y m uc h o m á s...
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