Download Megasalud - La Segunda

N°125
La Red Médica y Dental
de Chile
AREA MÉDICA / ACTUALIDAD / PREVENCIÓN / CENTROS MÉDICOS / DIAGNÓSTICO
GUIA PARA LOGRAR UNA
ALIMENTACION SALUDABLE
Págs. 3 y 4
Claves para mantener
una dieta vegetariana
equilibrada
Pág. 6
Técnica con luz LED y
láser permite que los
dientes vuelvan a brillar
Pág. 8
Restaurar dientes en
minutos es posible con
tecnología en 3D
Pág. 10
Nutrición
Comer de todo, moderadamente, la fórmula
para una alimentacion saludable
Llevar una alimentación
equilibrada y hacer
ejercicio regularmente
son fundamentales para
mantener un estado físico
saludable.
Aumentar el consumo diario de frutas y verduras, ingerir
productos ricos en vitaminas, proteínas y minerales son
medidas indispensables para conseguir una alimentación balanceada, que permita al organismo desarrollar
adecuados niveles de crecimiento y un estado
general más saludable.
Aunque estas recomendaciones parecen de
sentido común, hay que tenerlas siempre en
cuenta, aún más en invierno, época en la que
por lo general se tiende a cambiar los hábitos
de alimentación y se prefieren productos más
calóricos. Mantener una alimentación saludable
es una tarea de todo el año, de manera que
“comer de todo, pero en porciones pequeñas”
es la premisa a seguir.
Entre las recomendaciones generales para
tener una dieta equilibrada sobresale el tener
un menú bien diseñado, que incluya cereales,
pan, legumbres, frutas, verduras, carnes, lácteos,
Doctor Jean Camousseigt,
dulces y grasas en muy pequeñas porciones para
nutriólogo de Megasalud
no recurrir a las comidas más fáciles, que por lo
Providencia y Gran Avenida.
general también son más calóricas.
Junto con ello se requiere limitar el consumo de sal; no
comer en exceso las frutas calóricas, como el plátano y la
uva; cocinar sopas naturales, que además de contribuir
a aumentar la sensación de saciedad, permiten bajar la
ingesta de sodio; incorporar fibra a la dieta con productos
como el germen de trigo, legumbres o cereales integrales
y así prevenir el sobrepeso y el colesterol, y aprovechar los
beneficios de productos con alto contenido de antioxidantes
o productos con Omega 3.
Alimentos beneficiosos para la salud
Entre los productos que contienen una gran proporción de antioxidantes
se encuentran las bayas o berries, de los que Chile es un gran productor.
Si bien aún no se ha estandarizado una recomendación clínica de cuántos
berries comer y cada cuánto tiempo, el doctor Jean Camousseigt, nutriólogo de Megasalud Providencia y Gran Avenida, enfatiza que “se ha visto
que un aumento en el consumo de bayas eleva la capacidad antioxidante
del cuerpo”.
Ello es posible porque los antioxidantes ayudan a proteger al cuerpo
ante enfermedades, el envejecimiento y de los agentes que producen daño
celular, como la contaminación ambiental.
El Omega 3, que se encuentra en pescados grasos como el salmón y el
bacalao y en algunos aceites como el de canola, es un ácido graso que tiene
varias funciones: “Actúa a nivel celular, cumple funciones antiinflamatorias,
disminuye los triglicéridos, hace más soluble la membrana celular, por
lo que mejora el tono vascular, disminuyendo el riesgo cardiovascular”,
explica el nutriólogo.
Fotos: Rodrigo Merino.
Foto: Alvaro González.
Comer al menos cinco porciones al día de frutas y
verduras, limitar la sal, diseñar un menú y consumir
alimentos altos en antioxidantes, que sean ricos
en Omega 3, además de tomar al menos dos litros
de agua al día, son algunas de las pautas que se
aconsejan seguir para no pelear con los kilos de más
y conseguir una alimentación saludable.
Dos litros de agua al dia
En general, la recomendación es consumir al
menos dos litros u ocho vasos de agua diariamente, que puede ser reemplazada por infusiones,
sopas o té y que son contabilizadas a la hora
de sacar la cuenta de cuánta agua se ha bebido
durante el día.
“A los que les gusta el té pueden beber ocho
tazas al día sin problemas, pero para los que
prefieren el café es un poco más complicado
porque la cafeína produce gastritis, hipertensión,
entre otras patologías”, advierte el especialista
de Megasalud.
(Continúa en la pág. 4)
Nutrición
El doctor Jean Camousseigt,
nutriólogo de Megasalud
Providencia y Gran Avenida,
destaca que “para bajar de peso
se requiere de un cambio de
hábitos y ninguna dieta de moda
logra hacerlo. Los tratamientos
para bajar de peso son largos,
pues así se obtienen resultados,
porque si no, bajas de peso rápido
y lo subes igual de rápido”.
Impactos de algunos alimentos
El aumento en el consumo de los berries incrementa la capacidad antioxidante del cuerpo, lo que ayuda a proteger al cuerpo
ante enfermedades, el envejecimiento, y de los agentes que producen daño celular, como la contaminación ambiental.
(Viene de la pág. 3)
El peligro de las dietas
Habitualmente, en el invierno se consumen
más grasas y dulces. Luego, con el comienzo
de la primavera, viene la urgencia por las dietas
para adelgazar, de modo que cada vez son más
las recetas “milagrosas” que se imponen como
un nuevo grito de la moda a la hora de bajar
de peso.
Así, dietas como la Dunkan, la de South Beach
o la de Atkins se vuelven cada vez más populares.
Pero ¿cuáles son sus riesgos?
A juicio del nutriólogo de Megaslud, “para bajar
de peso se requiere de un cambio de hábitos
y ninguna dieta ‘de moda‘ logra hacerlo. Los
tratamientos para bajar de peso son largos, pues
así se obtienen resultados, porque si no, bajas de
peso rápido y lo subes igual de rápido”.
En ese sentido, explica que estas dietas, que
en general son altas en proteínas, bajas en
carbohidratos y otras ricas en grasas, tienen los
mismos efectos que cualquier dieta “express”:
una rápida baja de peso, con generación de
cuerpos cetónicos. “La razón por la se que baja
rápido de peso es que como no se consumen
carbohidratos, el cuerpo tiene que degradar
grasa para generar glucosa y así produce cuerpos
cetónicos. Eso es muy peligroso, sobre todo en
las embarazadas, que tienen este tipo de dietas
prohibidas porque afectan al bebé”, subraya el
doctor Camousseigt.
Agrega que dietas como la Dunkan, que es
alta en proteínas, se puede hacer por períodos
cortos de tiempo. “No es posible tener una dieta
prolongada a base de proteínas porque ahí podrían
comenzar los déficits de algún micronutriente”,
explica. Una dieta alta en proteínas, por ejemplo,
puede empeorar la situación de quienes sufren
insuficiencia renal.
Otra de las dietas que han estado de moda
últimamente es la llamada antidieta, que apela
a no mezclar proteínas con carbohidratos. Según
el doctor Camousseigt, ésta tiene como logro el
haber sido un éxito en la década del 80, pero no
tiene ningún fundamento científico.
Las dietas “express” y en general aquellas que son altas en proteínas o grasas y con las que se pueden lograr rápidas bajas de peso
pueden generar cuerpos cetónicos, que son productos de desecho
de las grasas que se producen cuando el cuerpo utiliza grasas en
vez de azúcares para generar energía.
Atencion con ciertos productos
Cada vez es más frecuente el consumo de suplementos nutricionales,
pero el nutriólogo enfatiza que no
hay ninguno que sea recomendable. “Ningún suplemento seguro
quema calorías, grasas o hace que
el ejercicio vaya a ser mejor. No
son recomendables porque hay
muchos que vienen mezclados con
sustancias prohibidas o peligrosas
que no necesariamente están en la
etiqueta”, recalca el especialista de
Megasalud.
Lo mismo ocurre con los suplementos que dicen ser naturales, que
también pueden venir mezclados con
otras sustancias.
Otra costumbre extendida entre
la población, especialmente la más
joven, es el consumo de bebidas
energéticas. Al respecto, el nutriólo-
go destaca que el principal defecto
que tienen son su alta cantidad de
azúcar. “Las bebidas energéticas
tienen un equivalente a 11 cucharaditas de azúcar (57 gramos). Además,
poseen una dosis de cafeína bastante
alta, que en ciertos casos, edades
o grupos de pacientes podrían ser
muy peligrosas”, indica el doctor
Camousseigt.
Agrega que “en general, no pasa
mucho si se toma una bebida energética porque la cantidad de cafeína
equivale a tomarse dos café expresos,
pero hay algunas que tienen más que
eso y vienen mezcladas con otros
productos que pueden ser peligrosos.
En términos simples, la energía viene
por la cafeína y por la cantidad de
azúcar que tienen, por lo que no son
recomendables”, destaca.
Las bebidas energéticas tienen un equivalente
a 11 cucharaditas de azúcar (57 gramos). Además,
poseen una dosis de cafeína bastante alta, que
en ciertos casos, en algunas edades o en ciertos
grupos de pacientes, podrían ser muy peligrosas,
destaca el doctor Camousseigt.
Los beneficios de la dieta
Mediterranea
La dieta mediterránea, más que un reglamento estricto de
productos permitidos o prohibidos, es un estilo de alimentación
en el que se ingieren menos grasas saturadas y más ácidos
grasos mono y poliinsaturados a través del aceite de oliva y
antioxidantes, además de la preferencia por comer verduras
y frutas y muy poca carne.
Si bien existen múltiples dietas mediterráneas, la recomendación es que sea balanceada y equilibrada, que se combine
además con actividad física. En general, se trata de comer todos
los alimentos y preferir las grasas “sanas”, como las de la palta,
salmón, bacalao o del aceite de oliva.
“Esta dieta tiene beneficios en quienes la siguen, como tener
menos eventos cardiovasculares y menos cáncer”, explica el
doctor Camousseigt, quien comenta que es muy similar a la
alimentación que se llevaba en Chile hace 50 años, que se fue
perdiendo por la modernidad.
Agenda tu consulta dental en
www.megasalud.cl, Puntos de
Autoatención o en el Call Center
600 4256000*
* En Santiago y Rancagua.
Actualidad
Claves para mantener una
dieta vegetariana equilibrada
Por lo general, una alimentación de este tipo está libre de proteínas de
origen animal y se centra en el consumo de frutas, verduras, lácteos,
legumbres y proteínas vegetales como la soya. Aunque es posible llevar
una vida sana y sin mayores riesgos al seguirla, la clave está en comer
variado, ser disciplinado y consultar regularmente a un especialista
para evaluar el estado nutricional.
Verduras, legumbres, frutas,
derivados de proteína vegetal,
semillas y frutos secos, entre
otros alimentos, tienen que
considerarse.
de la carne por legumbres mezcladas con
carbohidratos o proteínas derivadas de la
soya o tofu.
La peligrosa dieta vegana
Aunque ser vegetariano puede ser saludable si se mantiene la ingesta de lácteos y
huevos, no ocurre lo mismo con los veganos,
que excluyen las carnes de origen animal, la
leche, los huevos y todos sus derivados, lo
que a juicio del doctor Camousseigt es “muy
poco saludable”. Agrega que los veganos
deben suplementar su alimentación con
pastillas, pues siempre van a estar carentes
de proteínas, vitaminas, calcio, vitamina D o
zinc. “Por lo mismo, es una alimentación muy
poco natural”, subraya.
El nutriólogo de Megasalud destaca además
que, en general, los riegos de esta dieta son
los mismos que tienen los vegetarianos, pero
mucho más profundos: “Puede haber déficit
de proteínas, de vitaminas, de minerales,
de ácidos grasos esenciales, en realidad de
casi todo”.
Si bien hay quienes dicen que los alimentos
pueden ser sustituidos –por ejemplo, reemplazar
la leche de vaca por leche de almendra–, el
especialista de Megasalud insiste en que “no
es reemplazable por las concentraciones de
calcio, de fósforo y de vitamina D que tiene
la leche de vaca”.
Foto: Rodrigo Merino.
C
ada vez es más frecuente conocer a
personas que han dejado de comer
carnes y han transformado su dieta en
una de tipo vegetariana. Tan extendida está
esta costumbre que incluso hoy se pueden
encontrar restaurantes con esta especialidad
en varios puntos del país, que por lo general
están repletos de clientes.
Esta práctica se ha expandido aun con
más fuerza por el mundo de la mano de
destacados miembros del espectáculo que
se han convertido en sus más férreos seguidores. Entre ellos sobresalen los actores
de Hollywood Brad Pitt, Natalie Portman,
Richard Gere, Brigitte Bardot, Penélope
Cruz y Cameron Diaz.
Por lo general, la dieta vegetariana
excluye las carnes de origen animal; es decir,
las blancas, rojas y pescados. Otras más
extremas, en cambio, dejan fuera además el
consumo de lácteos o huevos. La tendencia,
conocida como veganos, incluso excluye
leche, huevos y todos sus derivados.
A juicio del doctor Jean Camousseigt,
nutriólogo de Megasalud Providencia y
Gran Avenida, es posible seguir una dieta
vegetariana, pero eso no debe implicar dejar
de comer huevos y leche.
En este sentido, el especialista destaca
que “es posible llevar una dieta vegetariana
siempre y cuando la persona sea disciplinada y se asesore por un especialista médico
al menos una vez al año, que conozca del
tema y que lo pueda aconsejar para tener
una vida más saludable”.
Enfatiza que con asesoría médica y toda
la información necesaria se puede tener una
dieta vegetariana balanceada, pero también
advierte que para ser vegetariano hay que
ser muy disciplinado y cuidarse, porque hay
que reemplazar las proteínas de la carne
por otras de origen vegetal, asegurar el
consumo de lácteos al menos cuatro veces
al día, incorporar en la dieta 4 a 6 huevos
a la semana y reemplazar las proteínas
El nutriólogo de Megasalud Providencia
y Gran Avenida recomienda a quienes llevan
este tipo de alimentación hacerla lo más
variada posible. “De por sí esta dieta no lo
es porque restringe un grupo de alimentos,
por lo tanto, dentro de lo que hay debe ser
lo más variada posible, incluyendo verduras, frutas, derivado de la soya, legumbres,
semillas y frutos secos, entre otros. Hay
que ampliar el espectro”, aconseja el doctor
Camousseigt.
Aunque hay algunos estudios científicos
que han demostrado que la dieta vegetariana
reduce el colesterol, el especialista asegura
que en general, no tiene efectos más beneficiosos que una dieta balanceada.
Cuidados especificos
Aunque las proteínas de la carne pue-
den ser reemplazadas con legumbres y
con proteínas de origen vegetal, el doctor
Camousseigt destaca que tiene ciertos
riesgos que deben ser controlados, por lo
que la primera recomendación es visitar
a un especialista una vez al año para que
controle la nutrición del paciente.
Esto, porque en mujeres con reglas
abundantes se pueden generar anemias,
sobre todo en las más jóvenes o en edad
fértil. En esos casos se debe suplementar el
hierro, explica el nutriólogo, debido a que
las mejores fuentes de hierro están en las
carnes. “La fuente de hierro en vegetales son
de menor calidad y se encuentran, además,
en menor cantidad, por eso es bueno que, si
una persona no va a comer carne suplemente
el hierro desde antes, al igual que algunas
vitaminas que también se encuentran en las
carnes de origen animal”, subraya.
En las mujeres también se pueden dar
otro tipo de anemias por deficiencia de
vitamina B 12 o de zinc, que también están
mayoritariamente en las carnes.
Si bien los hombres son menos propensos
a una anemia por falta de hierro, igual es
bueno que se examinen regularmente con
un especialista.
La necesidad del chequeo anual, dice el
especialista de Megasalud, se debe a que es
necesario conocer si el vegetariano es disciplinado y si reemplaza de buena manera
los nutrientes de las carnes. Agrega que la
persona vegetariana, sobre todo al principio
de la dieta, probablemente no notará las
deficiencias de minerales y vitaminas, pues
éstas no son inmediatas y sólo se pueden
notar a mediano y largo plazo.
No recomendable en niños
Aunque en adultos disciplinados y bajo
control médico la dieta vegetariana se puede
llevar sin problemas, el doctor Camousseigt
recalca que en los adultos mayores, al tener
una mayor deficiencia de proteínas, puede
ser “discutible”. Afirma, sin embargo, que es
en niños donde esta dieta no es recomendada
de ninguna manera, ya que éstos necesitan
todas las vitaminas y minerales para asegurar
un buen crecimiento y desarrollo tanto físico
como intelectual. “Si restringimos esos alimentos, obviamente no va a desarrollar en
pleno sus capacidades”, puntualiza.
Agenda tu consulta dental en
www.megasalud.cl, Puntos de
Autoatención o en el Call Center
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* En Santiago y Rancagua.
Consejos
Qué cubre el GES dental de urgencia
Las urgencias ambulatorias son un
conjunto de patologías buco máxilofaciales, de aparición súbita, que se
manifiestan principalmente por dolor
agudo y que provocan una demanda
espontánea de atención.
En esos casos se garantiza una
serie de prestaciones debido a la
gravedad que representan algunas de
estas enfermedades, principalmente,
las infecciones odontogénicas, que
de no ser tratadas a tiempo, podrían
ocasionar una serie de complicaciones
de salud general en el paciente.
El objetivo final de esta garantía
es asegurar el acceso, la oportunidad, la calidad de atención y la
protección financiera para enfrentar
la urgencia.
Para acceder a esta garantía, el
paciente deberá acudir directamente al
Centro Dental Megasalud y acreditar
su condición de beneficiario. Luego,
el odontólogo examinará al paciente
y solicitará una o dos radiografías
de la zona afectada, le explicará el
diagnóstico y el tratamiento que debe
realizar e informará al cliente si esa
patología tiene o no cobertura GES
dental de urgencia.
Cobertura
De no ser tratadas oportunamente,
las patologías de urgencia pueden
causar extensión neuropulmonar,
intracraneal y retrofaríngea, o diseminación por vía sanguínea, afectando
válvulas cardíacas.
Las enfermedades que están cubiertas por el GES dental son:
n Pulpitis.
n Absceso submucoso o subperióstico de origen odontogénico.
n Absceso de espacios anatómicos
buco máxilofaciales.
n Pericoronaritis aguda.
n Flegmones oro-faríngeos de
origen odontogénico.
n Gingivitis úlcero necrótica
aguda.
n Complicaciones post exodoncia (hemorragia post exodoncia y
alveolitis).
n Traumatismo dento alveolar.
Logo en Pantone
Foto: Alvaro González.
Desde hace unos años,
el plan de Garantías
Explícitas en Salud
(GES) considera la
atención oral integral en
momentos claves de la
vida de las personas y
la atención de algunas
urgencias odontológicas
ambulatorias. Esta última
garantiza una serie de
prestaciones para quienes
padecen enfermedades o
infecciones odontogénicas
que pueden causar
problemas en la salud del
paciente.
Esta prestación apunta a resolver patologías dentales que, si no se tratan
oportunamente, pueden presentar complicaciones mayores.
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Logo en Cuatricromia
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Clínica Tabancura ofrece “paquetes quirúrgicos”
para que operaciones tengan un valor conocido
Clínica Tabancura, preocupada por el bienestar
de sus clientes, cuenta con una solución real para
enfrentar los costos de salud de sus pacientes a
la hora de tener que someterse a una cirugía. Se
trata de los “paquetes quirúrgicos”, que corresponden a un conjunto de prestaciones clínicas y
médicas necesarias, bajo condiciones normales
de hospitalización, para resolver quirúrgicamente
una patología en particular.
El Gerente Comercial de Clínica Tabancura,
Cristián Hernández, explica que “el valor del
paquete, que corresponde a un valor preferente,
incluye días camas, derecho de pabellón, exámenes de laboratorio, medicamentos e insumos,
los honorarios médico quirúrgico y toda otra
prestación necesaria para dar solución quirúrgica
integral a la patología”.
Un gran alivio para los pacientes, dado que
con estos paquetes el valor de la cirugía es único
y conocido. “Los pacientes se ven beneficiados,
ya que conocen previamente el costo de la cirugía
que deben enfrentar, además de obtener coberturas preferentes por parte de las aseguradoras
o isapres, pues con éstas se conviene un valor
predeterminado, que es menor a la sumatoria de
prestaciones médicas realizadas si la cuenta no
estuviera paquetizada”, subraya Hernández.
Cómo acceder
Los paquetes quirúrgicos se encuentran convenidos con la totalidad de las isapres y sólo rigen
cuando son atendidos por los médicos del staff de
la clínica. Para esto, Clínica Tabancura dispone de
más de 200 médicos con una destacada trayectoria
y con cobertura en todas las especialidades con
consulta en el Centro de Diagnóstico a las cuales
se puede acceder tomando hora, ya sea a través
de la página web –www.clinicatabancura.cl– o
vía telefónica al 23959500.
Clínica Tabancura es una de las clínicas pioneras en implementar este producto.
Los partos y cesáreas son
algunas de las cirugías a las
que se puede acceder con
“paquete quirúrgico”.
Prestaciones
incluidas
Foto: La Segunda.
Esta innovadora alternativa agrupa las prestaciones que se requieren
en condiciones normales de hospitalización, tales como los días cama,
el derecho a pabellón o los exámenes de laboratorio o los honorarios
médicos, de manera que el paciente conozca de antemano el costo de la
cirugía que deberá enfrentar.
El Gerente Comercial asegura que “la experiencia nos indica que del orden del 30% de
la actividad quirúrgica que se realiza en clínica
se lleva a cabo bajo la modalidad de paquete”.
La tendencia es agregar una mayor cantidad
de cirugías.
Esta modalidad también se está aplicando a
otras áreas de prestaciones, como las atenciones de urgencia, donde ya existen experiencias
con algunas isapres, ofreciendo un valor conocido por las atenciones tanto adultas como
pediátricas.
Clínica Tabancura ha paquetizado aquellas patologías de
mayor frecuencia en la población, tales como:
l Parto.
l Cesárea.
l Histerectomía.
l Mastectomía.
l Aborto retenido.
l Raspado uterino.
l Amigdalectomía.
l Adenoides.
l Hernias.
l Apendicectomía.
l Colecistectomía.
l Fimosis.
l Menisectomía.
l Cataratas.
l Lasik.
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ODONTOLOGÍA
8
Fotos: Alvaro González.
El consumo de ciertos
alimentos, líquidos y tabaco
produce el oscurecimiento
de las piezas dentales
en el tiempo. Para paliar
este problema, Megasalud
posee un sistema de
blanqueamiento con luz
LED y láser que permite
a los pacientes que lo
soliciten devolver el color
de los dientes en un proceso
rápido y que, con la higiene
bucal necesaria, es durable
en el tiempo.
Técnica con luz LED y láser permite que los
DIENTES VUELVAN A BRILLAR
L
a superficie de los dientes contienen
“El producto que utilizamos para reamillones de poros microscópicos lizar el blanqueamiento se conoce con el
que con el tiempo captan múltiples nombre de peróxido de hidrógeno, el cual
pigmentos desde los alimentos y más es aplicado sobre los dientes del paciente
comúnmente del tabaco,
después de haber realizado
permitiendo el paso de
previamente una aislación
éstos a la dentina, que
absoluta del campo operatocorresponde a la capa más
rio. Se aplica la luz durante
interna del diente, provoun tiempo determinado,
cando el oscurecimiento
luego se retira el producto
de la pieza dentaria, un
y el resultado podemos
problema que a muchas
observarlo de inmediato y
personas afecta de difecon mayor claridad a las 24
rentes maneras, sobre todo
horas después”.
en una época en que tener
La función de la luz LED
dientes más blancos es cada
consiste en excitar las molécuvez más solicitado.
las del peróxido de hidrógeno
Devolver el blanco al
o gel blanqueador y acelerar
Doctora Macarena Alvarado,
diente hoy es posible grasu funcionamiento sin produodontóloga rehabilitadora de
cias a las diversas técnicas
cir un sobrecalentamiento del
Megasalud Maipú.
de blanqueamiento dental
disponibles.
La doctora Macarena Alvarado,
odontóloga rehabilitadora de Megasalud
Se aisla el campo operatorio.
Maipú, señala que en la Red Médica y
Dental “contamos con un sistema nuevo
de alta tecnología en el cual utilizamos luz
LED y láser al mismo tiempo, realizando
el procedimiento en una o dos sesiones
como máximo, obteniendo resultados
satisfactorios y muy notorios”.
Consiste en un tratamiento que puede
realizarse en mayores de edad mientras
esté correctamente indicado y después
de una previa evaluación por parte del
profesional especializado.
1
Consejos
del doctor
diente y con ello disminuir o bien evitar
el dolor post operatorio característico de
los blanqueamientos, como lo es la hipersensibilidad dentaria.
RESULTADOS DE LARGA DURACION
Este sistema, indica la doctora Alvarado, permite tener resultados excelentes,
rápidos y de larga duración, manejando
la hipersensibilidad dentaria, principal
desventaja de los blanqueamientos.
“Es un proceso rápido y de larga duración, siempre y cuando el paciente adopte
algunas medidas de higiene y de cuidado
que son indicadas una vez finalizado el
tratamiento”, enfatiza.
Esta técnica de blanqueamiento dental
está diponible en los centros Megasalud
Maipú, Kennedy y La Florida.
2
LOS PASOS DEL PROCEDIMIENTO
Aplicación del gel blanqueador o
peróxido de hidrógeno.
Una vez realizado el blanqueamiento LED es
bueno que el paciente tenga presente algunas
medidas de higiene para que el tratamiento
se mantenga en el tiempo:
l Lavarse los dientes cada vez que existe
consumo de alimentos y líquidos, sobre todo
cuando hay presencia de colorantes que
pueden entintar las piezas dentales.
l Evitar el consumo de tabaco.
l Usar pastas dentales para mantener
el blanqueamiento, según indicación del
doctor tratante.
l No intentar realizar blanqueamientos
caseros y acudir a la consulta de un especialista cuando sea necesario.
3
Luego se aplica la luz
LED/láser.
Institucional
El 29 de abril la Dirección Odontológica Nacional
de Megasalud organizó, en el Hotel Caesar Business,
el curso “Clareamiento dental y láser terapia” con el
objetivo de dar a conocer el desarrollo tecnológico
en el área de la estética odontológica.
A la jornada asistieron 110 profesionales de la Red
Megasalud, quienes pudieron conocer las ventajas,
beneficios y características de este equipamiento,
que se ha ido incorporando a los centros dentales
durante este año y que ha permitido entregar
nuevas prestaciones a nuestros pacientes con
mejores y más rápidos resultados.
El orador del curso fue el Dr. Hermes Pretel,
connotado especialista brasileño en estética y
láser terapia.
Fotos: Rodrigo Merino.
Curso para odontólogos: “Clareamiento dental y láser terapia”
Al centro, Dr. Hermes Pretel y Dr. Eduardo Salas, Jefe de la Unidad Técnica; a la izquierda,
Dr. Enrique Escobar y Dra. María José Barbé, y a la derecha, Dr. Mauricio Astudillo y
Dr. Felipe Tagle, todos Directores Odontológicos de Megasalud.
Dra. Luz Alvarez, Dra. Daniela Navarrete y Dra. Andrea Zarzar, todas ellas de
Megasalud Puente Alto y Ñuñoa.
Dr. Cristóbal Folch, Dra. Daniela Poblete, Dra. Constanza Garrido
y Luis Vergara, todos Odontólogos de Megasalud Conchalí.
Dr. Hermes Pretel, Dra. Aída Escobedo, Dr. Arnaldo Burdiles y Dra. María José
Barbé, todos Directores Odontológicos de Megasalud, junto al Dr. Mirko Giaconi,
Director Odontológico Nacional.
Más de 100 dentistas asistieron al curso organizado por la Dirección
Odontológica Nacional de Megasalud.
Odontología
10
Restaurar dientes en minutos es posible
gracias a tecnologia en 3D
A
ntiguamente los tratamientos de
restauración de piezas dentales
obligaban a dos o tres sesiones
con el dentista. Sin embargo, los avances
tecnológicos de vanguardia implementados por Megasalud hacen posible que hoy
se puedan abordar esos procesos incluso
darias, que corresponden a aquellas que
en una misma jornada.
aparecen en piezas o dientes que ya han
Tal es el caso de la tecnología Cerec,
sido reparados, pero con el tiempo se ha
un moderno sistema CAD/CAM para
formado una brecha o desajuste permirealizar restauraciones individuales
tiendo la entrada de microorganismos,
completamente estéticas en una sola
generándose una nueva lesión cariosa
sesión y que está presente en los cenbajo la restauración.
tros de Megasalud Maipú, Providencia
y Kennedy.
Como es el proceso
El sistema Cerec puede ser utilizado
en pacientes desde los 18 años e inclusive
La doctora Alvarado detalla que el
en menores cuando el caso clínico así proceso se inicia cuando el paciente acude
lo permite. Fue diseñado para realizar a la consulta en la cual se procede a tallar
grandes restauraciones sobre las piezas la pieza dentaria y tomar una foto en 3D
dentarias, las cuales por fractura, caries directamente sobre la boca del paciente.
o bien para mejorar la estética, como Luego, esta imagen aparece en el compor ejemplo, una pieza con cambio putador del especialista, el cual diseña la
de coloración luego de un tratamiento restauración especialmente para el caso
de conducto, necesitan un tratamiento clínico; es decir, una restauración indivirehabilitador más complejo.
dualizada para cada paciente.
La doctora Macarena Alvarado,
Una vez finalizada, se
odontóloga rehabilitadora de
envía la información a la
Megasalud Maipú, indica que
máquina talladora, la cual
“las prótesis fijas, conocidas
se encuentra dentro del
comúnmente como corocentro odontológico y
nas, podemos realizarlas
demora entre 15 y 20
en una sola sesión, lo que
minutos en finalizarla.
antes demoraba un mes
Posteriormente se efeco más”.
túa la cementación de
La especialista agrega
la estructura en la pieza
que en odontología, uno de
tratada, concluyendo el
los problemas más comunes
(*) El otorgamiento del Crédito de
tratamiento con un pulido
a los cuales los profesionales Emergencia y las condiciones del mismo son final para otorgar brillo y
responsabilidad de Caja Los Andes, sin que
se enfrentan día a día es la corresponda intervención alguna en ello a mayor naturalidad.
Megasalud S.A.
aparición de caries secun“Dentro de las ventajas
Gracias a la imagen digital el
odontólogo tratante diseña
la restauración.
de este extraordinario sistema tenemos la
gran precisión con la cual la estructura
es fabricada, ya que la foto digital en 3D
tomada directamente sobre el diente de
nuestro paciente permite que el software
incorporado dentro del sistema detecte
con exactitud los límites de nuestra restauración, por lo que en nuestro resultado
final obtenemos un ensamblaje perfecto
sin desajustes, disminuyendo al mínimo
la posibilidad de infiltración y, como
consecuencia, caries secundaria”, describe
la profesional.
Beneficios del procedimiento
Además de la reducción del tiempo,
otra de las grandes ventajas de este
procedimiento es la estética que se
consigue al realizar las restauraciones.
“Esto es posible ya que trabajamos con
porcelana pura, sin ningún tipo de metal
que pueda generar una alteración estética
con el paso del tiempo. A la vez, la alta
dureza de esta especial porcelana hace
posible tener una gran resistencia a la
fractura, lo que permite al paciente tener
la tranquilidad y seguridad en cuanto al
pronóstico del tratamiento. Lo importante
es que este sistema nos brinda precisión,
estética y rapidez en nuestro trabajo, tres
características esenciales para otorgar un
tratamiento de calidad a nuestros pacientes”, comenta la doctora Alvarado.
Aplicacion del sistema Cerec
1 Aplicación de polvo sobre la pieza dentaria, el
cual permite que la cámara intraoral lea el tallado
realizado por el odontólogo sobre dicha pieza.
2 Toma de la foto en 3D directamente sobre la
pieza dentaria del paciente.
3 Confección de la incrustación en 3D sobre la base
del software especializado de la maquina Cerec.
Fotos: Alvaro González.
Atrás quedaron los largos
tratamientos dentales para
resolver fracturas, caries o por
simple estética, ya que con la
tecnología Cerec, disponible en
Megasalud, las restauraciones
dentales se realizan en una
sesión y con total precisión.
“Las prótesis fijas, conocidas
comúnmente como coronas,
podemos efectuarlas en una sola
sesión, lo que antes demoraba un
mes o más”, comenta la doctora
Macarena Alvarado, odontóloga
rehabilitadora de Megasalud
Maipú.
Más de 4 mil personas
participaron de la tercera corrida
familiar “Maipú Vive Consalud”.
Los atletas nacionales Iván
López y Clara Morales
fueron los ganadores del
circuito de 8-K hombres
y mujeres, mientras que
el campeón de los 5 mil
metros de los Juegos
Paraolímpicos, Cristián
Valenzuela, se coronó
con el primer lugar en la
categoría para personas
con capacidades especiales.
Más de 4 mil personas participaron
de Corrida “Maipú Vive Consalud”
Superando las expectativas, más de
4 mil personas participaron de la tercera
corrida gratuita “Maipú Vive Consalud”,
organizada por la Municipalidad de Maipú
e Isapre Consalud, y que contó con el apoyo
de Red Salud y Salcobrand. La actividad se
desarrolló el 28 de abril y consideró dos
circuitos de 2 y 8 kilómetros, con la partida
en la Plaza de Maipú.
Este evento deportivo forma parte de una
alianza público-privada de Isapre Consalud
con la Municipalidad de Maipú para fomentar estilos de vida saludables y promover la
actividad física.
“Estamos muy contentos por la alta convocatoria de esta tercera corrida familiar. A
través de la Corrida ‘Maipú Vive Consalud’
buscamos dar un impulso a la
vida sana y la promoción del
deporte en esta importante
comuna de Maipú. Sin duda
vemos que la gente lo recibe
de muy buena manera, participando con toda la familia de
manera muy entusiasta”, explicó
Marcelo Dutilh, gerente general
de Consalud.
Por su parte, el alcalde de
Maipú, Christian Vittori, también
valoró la alta convocatoria de
esta corrida urbana y la oportunidad que estas actividades entregan a los
maipucinos para realizar deporte en familia.
“Creo que esto se está transformando en una
tradición, es una corrida que se ha ido consolidando con una convocatoria espectacular.
Lo interesante es que genera un espacio para
la familia. Hoy vemos que hay un público
adulto, joven, familiar y muchos niños, es
muy bonito ver esta convocatoria en la plaza
de Maipú”, subrayó el jefe comunal.
El alcalde de Maipú, Christian Vittori, junto a Marcelo Russo,
gerente general de Pharma Benefits (a la izquierda) y Marcelo
Dutilh, gerente general de Isapre Consalud (a la derecha).
El mediofondista Iván López ganó el circuito de 8-K hombres.
Muchas familias maipucinas participaron en la corrida.
Clara Morales triunfó
en los 8-K
El primer lugar de los 8-K mujeres lo
obtuvo la atleta Clara Morales, quien ganó
hace algunas semanas la Media Maratón de
Santiago. El segundo lugar quedó en manos
de la atleta Natalia Romero y el tercer lugar
fue para Jennifer González.
Este es el segundo año que Clara Morales
participa y gana en la Corrida “Maipú Vive
Consalud”, pues “es parte de mi preparación
porque me estoy alistando para los Juegos
Odesur. El primer semestre aprovecho de
competir en corridas de calle y en el segundo
pienso enfocarme en la pista para poder hacer
marca en los 5 mil metros”, relató.
La competencia masculina en los 8-K le
dio el triunfo al mediofondista Iván López,
quien valoró la fiesta deportiva que se generó
en la corrida. El deportista también adelantó
que dentro de sus próximos desafíos está el
conseguir la clasificación para el mundial en
Moscú en el Campeonato Sudamericano en
Colombia. “Mis dos grandes objetivos son
salir campeón sudamericano y ojalá clasificar
al mundial de Moscú”, explicó.
El evento deportivo también contó con
la participación de los atletas de alto rendimiento del ejército Carlos Pereira, Cristián
Espinoza y Héctor Montecinos. Este último
obtuvo el tercer lugar de los 8-K varones,
mientras que el segundo lugar recayó en
Cristopher Guajardo, del Club Atlético de
Santiago.
Cristián Valenzuela
lideró equipo
Este año los organizadores de la Corrida
“Maipú Vive Consalud” sumaron un nuevo
circuito para personas con capacidades especiales. Cristián Valenzuela, el campeón de los
5 mil metros de los Juegos Paraolímpicos, se
coronó como ganador de este circuito.