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IRAILA 2016
Astelehena
Lunes
Asteartea
Asteazkena
Osteguna
Ostirala
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
1
2
JAIA
6
5
7
Con
Kcal 820
Lip 38
Kcal 866
Lip 34
HC 87
Pr 13
HC 94
Pr
8
Barazki purea
Makarroiak tomatearekin
Kroketak urazarekin
Legatz xerra labean
Fruta
maionesarekin
JAIA
Pure de verduras
Macarrones con tomate
JAIA
mahonesa
Fruta
Fruta
Kcal 734
Lip 32
Kcal 674
Lip 23
Kcal 658
Lip 23
Kcal 826
Lip 38
Kcal 886
Lip 27
HC 62
Pr 27
HC
Pr 22
HC 64
Pr 28
HC 32
Pr 67
HC 103
Pr 39
13
75
14
15
16
Kalabazin purea
Mista entsalada
Patatak errioxar erara
Babarrun gorriak
Kiribilak tomatearekin
Errusiar txahal xerra
Dilistak arroz
Legatz solomoa labean piper
Patata tortila urazarekin
Oilasko xerra ogi arrailetan
saltsan
integralarekin
berdeekin
Fruta
Pure de calabacin
Ensalada mixta
Lomos de merluza al horno
Lentejas con arroz integral
con pimientos verdes
Fruta
Fruta
Patatas a la riojana
Yogur
Kcal 812
Lip 34
HC 81
Pr 23
20
Kcal 928
Lip 26
HC 121
Pr 42
21
Fruta
Caracolillos con tomate
Alubias pinta
Filete de pollo empanado con
Tortilla de patatas con lechuga
pimientos rojos
Quesito
Kcal 933
Lip 35
Kcal 869
HC 93
Pr 43
HC 106
22
Fruta
Lip 33
Pr 20
23
Kcal 931
Lip 24
HC 91
Pr 68
Txitxirioak
Makarroiak napoliar erara
Babarrun zuriak
Solomo freskoa chip`s
Barazki purea
Bakailo frijitua
Izozkian ontzia
tomatearekin
patatekin
Fruta
JAIA
pasata pipar gorriekin
Gaztatxoa
Fruta
Jogurta
Filete ruso de ternera en salsa
Fruta
JAIA
Alubia blanca
Garbanzos
Macarrones napolitana
Lomo fresco empanado con
26
9
Filete de merluza al horno con
Croquetas con lechuga
19
26
Fruta
JAIA
12
JAIA
Kcal 874
Lip 37
Kcal 858
HC 29
Pr 17
HC 119
27
Lip 25
Pr 25
28
patatas chip`s
Pure de verduras
Fruta
Vasito de helado
Kcal 798
Lip 47
HC 90
Pr 17
29
Kcal 870
Lip 32
HC 95
Pr 32
Bacalao frito con tomate
Fruta
30
Kcal 920
Lip 48
HC
Pr 33
68
Lekak patatekin
Arroza tomatearekin
Espinakak patatekin
Kiribilak txorixoarekin
Azenario purea
Atunezko enpanadillak
Txahal gisatua barazkitxoekin
Paella mistoa
Oilasko izterra labean lau
Txerri xerra chip`s patatekin
urtaroko entsaladarekin
Jogurta
urdaiarekin
Etxeko natilak
Fruta
Fruta
Fruta
Pure de zanahoria
Judias verde con patatas
Arroz con tomate
Empanadillas de atun con
Guisado de ternera con
Muslo de pollo asado con
chip`s
jamon york
verduritas
Paella mixta
ensalada cuatro estaciones
Yogur
Fruta
Natillas caseras
Fruta
Fruta
Espinacas con patatas
Caracolillos con chorizo
Zuen seme-alabek jaten duten guztia ikastolako sukaldean prestatzen da. Menuan, produktu
ekologikoak (makarroiak, fideoak eta dilistak) bertako ogia (ostiralero ogi integrala) eta
hilabetean 1 bertako esnearekin prestatutako natilak jango dituzte.
Todo lo que comen vuestros hijos se prepara en la cocina del centro. En el menu, meteremos
productos ecologicos (macarrones, fideos y lentejas) pan local ( todos los viernes pan integral) y 1
vez al mes comeran natillas caseras preparado con la leche local.
Filete de pernil empanado con
EKOLOGIKOA / ECOLOGICO
BERTAKOAK / LOCAL