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WOMEN GO RED
Heart Disease/Heart Attack
High Blood Pressure
High Cholesterol
High Blood Sugar Levels/Diabetes
Obesity/Overweight
Unhealthy Eating Habits
Smoking
Mother
Heart Disease/Heart Attack
High Blood Pressure
High Cholesterol
High Blood Sugar Levels/Diabetes
Obesity/Overweight
Unhealthy Eating Habits
Smoking
Heart Disease/Heart Attack
High Blood Pressure
High Cholesterol
High Blood Sugar Levels/Diabetes
Obesity/Overweight
Physical Inactivity
Unhealthy Eating Habits
Smoking or Exposure to
Secondhand Smoke
Grandmother
Heart Disease/Heart Attack
High Blood Pressure
High Cholesterol
High Blood Sugar Levels/Diabetes
Obesity/Overweight
Unhealthy Eating Habits
Smoking
Heart Disease/Heart Attack
High Blood Pressure
High Cholesterol
High Blood Sugar Levels/Diabetes
Obesity/Overweight
Unhealthy Eating Habits
Smoking
Heart Disease/Heart Attack
High Blood Pressure
High Cholesterol
High Blood Sugar Levels/Diabetes
Obesity/Overweight
Unhealthy Eating Habits
Smoking
Sibling
Grandfather
Heart Disease/Heart Attack
High Blood Pressure
High Cholesterol
High Blood Sugar Levels/Diabetes
Obesity/Overweight
Unhealthy Eating Habits
Smoking
You
Sibling
Grandmother
Heart Disease/Heart Attack
High Blood Pressure
High Cholesterol
High Blood Sugar Levels/Diabetes
Obesity/Overweight
Unhealthy Eating Habits
Smoking
Father
Grandfather
Heart disease in the family tree means it’s time to turn over a new leaf.
Heart Disease/Heart Attack
High Blood Pressure
High Cholesterol
High Blood Sugar Levels/Diabetes
Obesity/Overweight
Unhealthy Eating Habits
Smoking
Celebrate 10 years of
Go Red For Women®
by starting a healthy
family tradition.
The tendency to develop heart disease can run in the family,
passed down through risk factors such as high blood pressure, high
cholesterol, high blood sugar levels and obesity.
Get started today with these easy steps:
Hispanic women face an added challenge, since risk factors for heart
disease (the No. 1 killer of all women) are likely to develop 10 years
earlier than in non-Hispanic white women.
2. Talk with your healthcare provider about what this means to you
and to your family.
Now for the good news: Even with a family history of heart disease,
you can prevent it through healthy eating habits and frequent
physical activity. And you can pass along those habits to the next
generation.
1. Map out your blood relatives’ health history using this document
as a guide.
3. Start practicing healthy eating habits and frequent physical activity
with your family.
For more information, plus a free red dress pin, visit
GoRedCorazon.org or call 1-888-474-VIVE.
The more you know about your family’s health history, the more you
can do to reduce your own risk and your family’s risk.
©2012, American Heart Association. Also known as the Heart Fund. TM Go Red trademark of AHA, Red Dress trademark of DHHS. 9/12DS6242
WOMEN GO RED
Enfermedades del corazón/ataques
al corazón
Enfermedades del corazón/ataques
al corazón
Presión arterial alta
Presión arterial alta
Presión arterial alta
Presión arterial alta
Niveles altos de colesterol
Niveles altos de azúcar en la sangre/
Diabetes
Niveles altos de colesterol
Niveles altos de azúcar en la sangre/
Diabetes
Niveles altos de colesterol
Niveles altos de azúcar en la sangre/
Diabetes
Niveles altos de colesterol
Niveles altos de azúcar en la sangre/
Diabetes
Obesidad/Sobrepeso
Obesidad/Sobrepeso
Obesidad/Sobrepeso
Hábitos alimenticios no saludables
Hábitos alimenticios no saludables
Hábitos alimenticios no saludables
Hábitos alimenticios no saludables
Fumador
Fumadora
Fumador
Fumadora
Enfermedades del corazón/ataques al corazón
Enfermedades del corazón/ataques al corazón
Presión arterial alta
Presión arterial alta
Madre
Niveles altos de colesterol
Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes
Niveles altos de colesterol
Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes
Obesidad/Sobrepeso
Obesidad/Sobrepeso
Hábitos alimenticios no saludables
Hábitos alimenticios no saludables
Fumador
Fumadora
Niveles altos de colesterol
Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes
Usted
Presión arterial alta
Obesidad/Sobrepeso
Hábitos alimenticios no saludables
Fumador(a)
Enfermedades del corazón/ataques al corazón
Presión arterial alta
Niveles altos de colesterol
Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes
Obesidad/Sobrepeso
Inactividad física
Hábitos alimenticios no saludables
Fumador(a) o expuesto(a) a humo ambiental
Enfermedades del corazón/ataques al corazón
Hermano/a
Padre
Obesidad/Sobrepeso
Enfermedades del corazón/ataques al corazón
Hermano/a
Abuela
Enfermedades del corazón/ataques
al corazón
Abuelo
Enfermedades del corazón/ataques
al corazón
Abuela
Abuelo
Las enfermedades del corazón en el árbol genealógico significan que hay que iniciar una nueva etapa.
Presión arterial alta
Niveles altos de colesterol
Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes
Obesidad/Sobrepeso
Hábitos alimenticios no saludables
Fumador(a)
Festeje los 10 años de Go Red
For Women de la American Heart
Association® comenzando una
tradición familiar saludable.
La tendencia a padecer enfermedades del corazón
puede desarrollarse en la familia, y los factores
de riesgo pueden pasar de generación en generación, como por
ejemplo, presión arterial alta, colesterol elevado, niveles altos de
azúcar en sangre y obesidad.
Las mujeres hispanas enfrentan un desafío más, debido a que tienen
más probabilidades de desarrollar factores de riesgo relacionados a
enfermedades del corazón (la causa de muerte número 1 entre todas
las mujeres), 10 años antes que las mujeres blancas no hispanas.
Ahora la buena noticia: aún si usted tiene un historial familiar de
enfermedades del corazón, puede prevenirlas a través de hábitos
alimenticios saludables y una actividad física frecuente. Y puede
transmitir esos hábitos a la siguiente generación.
Comience hoy con estos pasos fáciles:
1. Trace el historial de salud en relación a sus parientes biológicos
utilizando este documento como guía.
2. Analice junto a un profesional de la salud qué significa esto, tanto
para usted como para su familia.
3. Comience a poner en práctica hábitos de alimentación saludable y
la actividad física frecuente con su familia.
Para obtener más información además de un prendedor de vestido
rojo, visite GoRedCorazon.org o llame al 1-888-474-VIVE.
Cuanto más conozca usted sobre el historial de salud familiar, más
podrá hacer para reducir su riesgo personal y el riesgo de su familia.
©2012, American Heart Association. También conocida como “The Heart Fund.” Go red es una marca registrada de AHA y el vestido rojo es una marca registrada de DHHS. 2/12DS6242