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FISIOTERAPIA DE ALGUNOS PROBLEMAS EN REUMATOLOGÍA, ORTOPEDIA Y TRAUMATOLOGÍA. GENERALIDADES MECANISMOS POR EL CUAL LA IRRITACION CONDUCE A LA INCAPACIDAD TENSION EMOCIONAL TRAUMA FISICO IRRITACION INFECCION INMOVILIZACION DOLOR TENSION MUSCULAR EDEMA IZQUEMIA DE TEJIDOS RETENCION DE METABOLITOS INFLAMACION REACCION FIBROSA ALARGAMIENTO MUSCULAR LIMITADO MOVIMIENTO ARTICULAR RESTRINGIDO LIMITACION FUNCIONALDEL TENDON ACORTAMIENTO DE LA FASCIA INCAPACIDAD FUNCIONAL VALORES DE LA AMPLITUD ARTICULAR NORMAL ARTICULACION MOVIMIENTO ANGULO DE MOVIMIENTO I (EN GRADOS) n HOMBRO FLEXION 180 m EXTENSION 40 – 45 o ABDUCCION 180 v ROT. INTERNA 90 i ROT. EXTERNA 90 l CODO FLEXION 135 – 140 i EXTENSION 180 d SUPINACION 0 – 90 a PRONACION 0 – 90 d MUÑECA FLEXION PALMAR 0 – 90 o EXTENSION DORSAL 0 – 90 METACARPOFALANGICA FLEXION 0 – 90 u HIPEREXTENSION 0 – 30 sINTERFALANGICA DEL FLEXION 0 – 90 o PULGAR EXTENSION 0 – 15 i CADERA FLEXION 125 – 130 n EXTENSION 10 – 15 s ABDUCCION 40 – 45 u ADUCCION 30 – 35 f RODILLA FLEXION 130 – 135 i EXTENSION 180 c TOBILLO FLEXION 0 – 50 i PLANTAR e n DORSIFLEXION 0 - 30 t PRONO SUPINACION 0 – 35 e CAUSAS FUNDAMENTALES QUE LIMITAN LA AMPLITUD DEL MOVIMIENTO DE LAS ARTICULACIONES Aumento de la tensión de partes blandas (quemaduras, fibrosis, Queloides, retracciones) Disminución de la tensión de partes blandas (flacidez) Dolor asociado al aparato ligamentosa Topes óseos ( fracturas con perdida de relación anatómica, callo óseo redundante) POSICIONES FUNCIONALES DE LAS ARTICULACIONES 35 GRADOS de abducción y anteposición 90 GRADOS con antebrazo en supinación 165 GRADOS de extensión Semiflexión con oponencia del pulgar 10 – 15 GRADOS de abducción en extension y las puntas de los dedos hacia arriba RODILLA 5 GRADOS de flexión TOBILLO 90 GRADOS HOMBRO CODO MUÑECA DEDOS CADERA Artritis Reumatoide. Concepto. Síntomas y signos discapacitantes. Tratamiento rehabilitador en la comunidad en la fase aguda y crónica, objetivos, cuidados posturales, uso de férulas, ejercicios, agentes físicos en el departamento de fisioterapia y el hogar. Prevención de complicaciones, aparatos de ortesis. ARTRITIS REUMATOIDEA. Concepto: enfermedad inflamatoria crónica caracterizada por toma poliarticular de mas de 4 articulaciones y manifestaciones generales. Síntomas y signos discapacitantes. Síndrome articular, Inflamación con dolor, calor Suele se bilateral Toma las interfalángicas proximales, metacarpofalángicas y radiocarpianas, fundamentalmente índice y anular Dura mas de 6 semanas y el tiempo entre dos tomas articulares no excede los 3 meses . Mas del 50 % de los pacientes presenta rigidez matinal, que se prolonga mas de ½ hora. Nódulo reumatoideo,se ve en el 25 % de los casos y se localiza en superficie de extensión y zonas de presión como antebrazo y codos Evolutivamente puede haber: Deformidades de las manos Sinovitis de rodilla y tobillos Contractura en flexión de codos y rodillas con anquilosis Hallux valgus con dedo en martillo Toma de la articulación temporo mandibular y de la columna cervical con limitación de los movimientos. Formas severas se caracteriza por osteoporosis, subluxaciones y erosiones óseas extensas, atrofia muscular severa, toma del estado general con anorexia y pérdida de peso, invalidez. Afectaciones de otros órganos: Pleuritis en el 40%. Neumonías, bronconeumonias, atelectasias Pericarditis en el 20%. Cardiopatía isquémica, bloqueos, insuficiencia cardiaca. Uveítis, conjuntivitis, iritis. Síndrome del túnel tarsiano y carpiano Tratamiento rehabilitador en la fase aguda en la comunidad Reposo absoluto. Tratamiento postural Crioterapia Uso de férulas Compensación medicamentosa. Apoyo psicológico. No ejercicios. Tratamiento rehabilitador en la fase crónica: Indicaciones de tratamiento postural. Movilizaciones pasivas de las articulaciones al límite de dolor. Ejercicios fortalecedores (isométricos de bíceps y cuadriceps). Recomendar la natación. Termoterapia superficial. Uso de las férulas. Agentes físicos en le hogar: Fase aguda crioterapia, durante 15 minutos 4 veces al día. Fase crónica utilizar bolsas tibias por 15 minutos por 3 veces al día. Evitar las contracturas y deformidades debemos mantener e insistir en un adecuado tratamiento postural Dormir en cama rígida Cuerpo perfectamente alineado .con caderas y rodillas en extensión completa. Adoptar decúbitos pronos a intervalos para regulares para evitar contracturas en flexión. No usar almohadas dentro de las rodillas si están afectadas. Si hay afectación de los tobillos mantener los pies en ángulo recto para evitar el equino. Uso de férulas. Osteoartrosis. Concepto. Síntomas y signos discapacitantes. Tratamiento con agentes físicos en el hogar (bolsas, compresas, otras) y en el departamento de fisioterapia, ejercicios. OSTEOARTRITIS (ARTROSIS). Es un grupo de cambios que pueden tener distintas etiologías, con un resultado similar desde el punto de vista biológico, morfológico y clínico, afecta no solo al cartílago articular, sino también a toad la articulación incluyendo el hueso subcondral, cápsula articular, membrana sinovial y los músculos periarticulares Finalmente el cartílago articular degenerado presenta fibrilación, fisura, ulceración y pérdida completa del espesor de la superficie articular. La artrosis es la forma más común de enfermedad reumática, su alta prevalencia especialmente en el anciano con afectación física notable es una de las causas de discapacidad especialmente con respecto a su comportamiento funcional, donde su evolución es crónica. Clasificación. Primaria: artrosis múltiple nodular de una polineurapatía que afecta a varias articulaciones simultáneas, más frecuente en el sexo femenino a partir de la quinta década de la vida. Localización: simétrico, afecta paralelamente ambos hemicuerpos. El dolor será de tipo mecánico, lo que explicará su relación directa con la articulación( se denomina dolor de ritmo artrosis).,aparece al iniciar la actividad y desaparece cuando el enfermo lleva un rato moviéndose, no obstante el dolor mecánico alterna con periodos de inflamación articular secundario a alteraciones mecánicas. Localización topográfica de la artrosis: Rodilla: deformidad angular en varo o valgo. Cadera: coxartrosis. Columna cervical: cifosis, escoliosis, lordosis. Pie: metatarsofalángicas del primer dedo. Mano: interfalangica proximal,y distal, trapeciometacarpiana.. Signos radiológicos de al artrosis. Pinzamiento de la interlinea articular por disminución cartílago. Esclerosis subcondral. Quistes o geodas. Osteofitos periarticulares. o pérdida del La artrosis secundaria es debido a otras patologías reumáticas, gota ,etc El paciente con artrosis es un enfermo crónico, tendrá características especiales que lo diferencian del resto de la población. Padecerá dolor siempre de mayor o menor intensidad. Limitación funcional discreta o invalidante. Cambios notables del carácter, depresión, autocompasión, dependencia. Tratamiento conservador: .Objetivos: Alivio del dolor. Mantener movilidad articular. Disminuir la inflamación. Potencializar la fuerza muscular. Independencia para las AVD. Conservar el trofismo muscular Compensación psicológica. Retardar la evolución de la enfermedad. Reincorporación a su vida habitual.. Tratamiento en el hogar. Termoterapia utilizando bolsas frías o calientes según fase en que esté el paciente. Agudo—frías por 10 min. Subagudo –crónica—calor con bolsa, manta eléctrica en región afecta ,en pequeñas articulaciones hidroterapia.. Ejercicios: Ejercicios activos asistidos y activos., la resistencia es moderada acorde al paciente con bolsas de arena y se incrementa progresivamente. Ejercicios isométricos de cuadriceps. Ejercicios de flexo extensión de tobillo utilizar botella plástica como rodillo llena de agua. Automasaje de manos y pies Ejercicios de las manos con pelotitas. Utilizar carrito para ir de compras. Evitar marchas prolongadas. Ayudas ortésicas. Collarín .fase aguda. Férula de abducción de rodilla. Bastones ,burritos. Osteoporosis. Concepto. Etiopatogenia. Síntomas y consecuencias discapacitantes. Tratamiento rehabilitador OSTEOPOROSIS: Definición. La Osteoporosis (OP) constituye una enfermedad de carácter sistémico caracterizada por la existencia de una baja Densidad Mineral Osea (DMO) acompañada de un deterioro marcado de la microarquitectura que conduce a un aumento de la fragilidad ósea, con el consecuente incremento en el riesgo de desarrollar fracturas fundamentalmente ante traumas mínimos. Lo más importante a poner de manifiesto cuando se trata de esta afección es la disminución de la resistencia ósea con predisposición a un mayor riesgo de presentar o sufrir fracturas . La resistencia del hueso estará determinada por la densidad del mismo y la calidad a partir de un adecuado recambio óseo, una buena mineralización y estructura. CLASIFICACION Y ETIOPATOGENIA Los investigadores no se han puesto de acuerdo en la adopción de sólo una forma de clasificación de la Osteoporosis; aunque en el orden práctico, funcional y organizativo han sido identificados dos tipos fundamentales atendiendo a que se presenten de manera primaria o que sea consecutiva o secundaria a una enfermedad precedente.(23) Estos grupos no incluyen otras formas de Osteoporosis que pueden estar presente en la clínica como la forma Idiopática juvenil y la que se presenta en el adulto joven así como formas localizadas. La osteoporosis puede ser dividida entonces en Primaria y Secundaria La OP Primaria incluye a la enfermedad ósea postmenopáusica , denominada OP Tipo I, y la OP Tipo II : OP Senil. Osteoporosis Tipo I El Tipo I se refiere a la pérdida ósea ocurrida dentro de las dos primeras décadas luego de la menopausia. Se trata de la forma de aparición más frecuente, afecta a mujeres entre 50-70 años, y hombres hipogonadales en una relación 6 a 1 mujeres por hombre. En esta forma se observa una disminución relativa de hueso cortical y excesiva de hueso trabecular respecto a la cortical. El comienzo de esta pérdida ósea puede registrarse entre uno y tres años antes del cese de los períodos menstruales. Las manifestaciones clínicas incluyen a la fractura vertebral y la fractura de Colles. Osteoporosis Tipo II. La osteoporosis Tipo II es observada tanto en hombres como en mujeres mayores de 70 años, afectando por igual el hueso cortical y trabecular. Existen tres situaciones particulares como la incapacidad celular para al formación de hueso, asociado a un déficit ostensible de Vitamina D, y alteraciones en la absorción de calcio intestinal, todo lo cual conduce a un Hiperparatiroidismo. La manifestación clínica más relevante es la fractura de fémur proximal. Osteoporosis Tipo III. La OP tipo III ó Secundaria, por su parte, implica el reconocimiento de un mecanismo etiológico identificable que afecte el esqueleto (1) Se pueden constatar alteraciones genéticas, hormonales, endocrino metabólicas, uso crónico de drogas ofensoras sobre el esqueleto entre otras afecciones. Osteoporosis Tipo IV. Proceso patológico de causa no conocida en el cual sujetos jóvenes son afectados antes de la etapa de la pubertad. Hemos observado pacientes con esta forma de afectación presentando un cuadro de osteoporosis severa y frecuentes fracturas con repercusión importante sobre la funcionalidad del individuo marcada invalidez progresiva asociada y disminución de la calidad de vida. Osteoporosis Tipo V. Se han señalado formas localizadas consecutivas a estados de inmovilización, hemiplejías, Distrofia Simpático Refleja, enfermedades inflamatorias articulares localizadas a nivel yuxta-articular etc. Resulta determinante alcanzar en etapas tempranas de la vida una adecuada densidad mineral ósea o masa pico. Existen evidencias que soportan el papel de los factores genéticos en la regulación de la masa ósea. Ha sido incriminado el receptor del gen de la Vitamina D, el gen receptor de estrógenos, el gen de la IL-6 que ha sido destacado como un potencial candidato para la regulación genética de la masa ósea, así como el factor Beta de crecimiento y transformación. Por último están involucrados los genes de la colágena Tipo I y II en el marco de un amplio polimorfismo. Probablemente otros factores en muchas ocasiones modificables desempeñan un papel determinante en la pérdida de la masa ósea que conduce a la osteoporosis: influencias ambientales, el estilo de vida, la practica de ejercicios, hábitos nutricionales, el consumo de alcohol y café, el hábito de fumar, y el consumo de determinadas drogas, así como el status hormonal del individuo durante la etapa de crecimiento y desarrollo juegan al parecer un papel fundamental en la pérdida de la masa ósea. Los factores étnicos y raciales constituyen un factor de riesgo para la disminución de la masa ósea. Las mujeres blancas y asiáticas tienen un riesgo aumentado que ha sido documentado en diversos estudios. Por consiguiente existe una notable diferencia en relación con países caribeños como Cuba, con una fuerte carga genética mestiza y negroide a partir de la contribución que aporta la genética al desarrollo de esta enfermedad y que ha sido ampliamente reconocido. Los factores que determinan bajos niveles de estrógenos, sedentarismo, alcoholismo, bajos niveles de consumo de calcio y el controversial rol del consumo de cafeína entre otros, son considerados factores de riesgo El evento clínico más relevante en pacientes con osteoporosis es el desarrollo de fracturas ante mínimos traumatismos o inclusive sin ellos. Estas fracturas pueden afectar cualquier parte del esqueleto, excepto el cráneo. La etiopatogenia de la OP, es multifactorial y se produce por un disbalance o desequilibrio entre la formación de hueso y su resorción a favor de esta última. Los factores que influyen en el disbalance, metabólico son múltiples y variados no conociéndose bien las influencias relativas que ejerce cada uno de ellos aunque están fuertemente interrelacionados. Los factores que han sido evaluados son básicamente cuatro. Factores genéticos, hormonales, alteraciones dietéticas y de la absorción intestinal, y factores locales donde intervienen las citokinas. Factores relacionados con alto riesgo para desarrollar Osteoporosis. –Pérdida de altura. -Sedentarismo -Historia familiar positiva. -Origen Europoide o Asiático. -Mujeres delgadas y baja talla. –Endocrinopatías. -Menopausia natural temprana. –Dieta vegetariana. -Hábitos tóxicos como tabaco y alcohol. –Caquexia. -Enfermedades : pulmonares; mala absorción -Intolerancia a la lactosa. -Nuliparidad -Uso prolongado de Esteroides. -Baja ingesta de nutrientes: Calcio, proteínas. . -Hipogonadismo -Historia de fracturas patológicas. –Enfermedad de Párkinson. Manifestaciones clínicas. En el orden clínico, la osteoporosis es asintomática y no produce síntomas hasta que aparecen las fracturas que son su principal característica y que pueden ocurrir ante trauma mínimo, o espontáneamente Las fracturas pueden ocurrir en cualquier hueso, y de ello dependerán los síntomas que se produzcan. El dolor la impotencia funcional y la disminución de la altura del individuo cuando la zona afectada es la columna se incluyen entre los principales síntomas constatados en la práctica médica. Clínicamente la fractura vertebral puede presentarse con un cuadro doloroso agudo, sordo o continuo que se agrava con los movimientos cuya duración es de varias semanas, hasta tratarse de un cuadro crónico persistente durante meses y ceder con el reposo manifestándose a posteriori mediante un malestar en la zona lesionada. La intensidad puede ser moderada con carácter difuso o tener distribución metamérica. La región baja de la espina dorsal o alta del raquis lumbar son el principal asiento de las fracturas vertebrales. Los pacientes con aplastamiento de varias vértebras suelen perder varios centímetros de talla. Cada fractura con aplastamiento completo suele causar la pérdida de 1 cm. El colapso vertebral que esto provoca, determina la aparición de cifosis dorsal demostrable al examen físico de los pacientes aquejados. Las fracturas de huesos largos como el radio distal y cuello de fémur causan importantes alteraciones funcionales. . Papel de la Fisioterapia y Rehabilitación en el tratamiento de la osteoporosis. En la terapéutica general del paciente aquejado por osteoporosis, tiene un destacado lugar el manejo fisioterapéutico y rehabilitador. Las acciones van más allá de asumir una conducta una vez que el individuo ha perdido parte importante de la masa ósea, o ha sufrido los devastadores efectos de su principal consecuencia que son las fracturas y con ellas, la pérdida de funcionalidad, de la dimensión movilidad y de realización de todas y cada una de las actividades de la vida diaria que dan al traste con una buena calidad de vida. La profilaxis mediante la realización sistemática de ejercicios físicos resulta vital a lo largo de toda la vida, pero comenzando desde etapas muy tempranas cuando el hueso está en fase de madurez y de alcanzar la masa pico ósea. Se ha demostrado en múltiples estudios que una actividad física regular y moderada favorece un mayor pico de masa ósea en la infancia y reduce el descenso durante las etapas avanzadas de la vida. Medidas de prevención en la Osteoporosis ya establecida. El paciente aquejado por osteoporosis debe ser instruido en que debe eliminar aquellas actividades físicas que impliquen cargar pesos y levantar objetos pesados. De igual modo debe evitar el uso de calzados con tacones elevados para evitar caídas y repercusión sobre el raquis, y el calzado debe tener las suelas y tacones preferentemente de goma. Debemos considerar las características de su lecho, que debe ser rígido, plano, y firme así como de los asientos que utiliza para el desarrollo de las actividades laborales o de la vida diaria que su afección le permite realizar. La realización de ejercicios se ha señalado como parte del tratamiento de la osteoporosis. Sin embargo la realidad lo que demuestra es que este permite en etapas juveniles de la vida alcanzar una adecuada masa ósea pico, en pacientes con osteoporosis mejorar la masa ósea, y aumentar la fortaleza muscular lo cual tiende a corregir la estabilidad postural y reducir el riesgo de caídas con las consecuentes fracturas Las caminatas son frecuentemente aconsejadas por los especialistas para estos pacientes, además de un programa de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular .En aquellos pacientes que han presentado aplastamiento vertebral también resultan aconsejables. Deberá utilizar ortésis del tipo bastones para disminuir la posibilidad de caídas al conseguir un mejor apoyo y balance. Al evitar el riesgo de caer, se estará evitando la posibilidad de fracturas entre los ancianos fundamentalmente con cambios osteoporóticos. Así también puede disminuir el dolor lumbar al descargar peso. La higiene postural resultará fundamental así como corregir los posibles vicios durante la marcha y el reposo sentado. El paciente debe realizar ejercicios respiratorios y realizar estiramiento de los pectorales. Entre los deportes que son más socorridos para su afección de base se hallan la natación y práctica de ciclismo, así como realizar ejercicios de fortalecimiento de los músculos abdominales, y de la musculatura lumbar. Deben evitarse los ejercicios con repercusión y flexión sobre la columna dorsal y lumbar. Tratamiento del dolor agudo y crónico. Entre los pacientes con osteoporosis definida, la posibilidad de que se presente un cuadro doloroso agudo por una fractura reciente resulta considerable, y se deberán asumir acciones terapéuticas tempranas que incluyen el reposo en cama por espacio de 2-3 semanas sin que sea muy prolongado dicho período de reposo atendiendo a la posibilidad de incrementar la pérdida de masa ósea por el desuso e inmovilización. La posición en el lecho puede ser supina con una ligera almohada, y otra debajo de las rodillas lo cual flexiona ligeramente las caderas y rodillas. La posición lateral puede ser adoptada con una almohada colocada en el flanco para llenar el vacío que se genera, y otra entre las piernas para disminuir la tensión sobre la región lumbar que implica la aducción de la cadera. La aplicación de un soporte lumbar para las actividades ambulatorias está indicado aunque algunos consideran que puede determinar una reducción de la masa ósea en el área inmovilizada . Este paso se realiza si el cuadro doloroso persiste por más de dos semanas. En nuestro medio el uso de los corset resulta una indicación muy frecuente para el tratamiento de este tipo de pacientes con fracturas vertebrales recientes. Cuando se trata de cuadros dolorosos crónicos como resultado de la compresión ejercida cuando se desarrollan fracturas vertebrales, génesis de cifoscoliosis dorsolumbar, se necesita adoptar medidas que mejoren la postura de los pacientes y logren aliviar el dolor. El uso de soportes lumbares y ejercicios de estiramiento posterior resultan cruciales para alcanzar estos fines. Los soportes pueden ser semi-rígidos o rígidos dependiendo de la severidad del cuadro y de los niveles de tolerancia para su uso. Estos en ocasiones resultan incómodos y dificultan su adaptación. Se deben proscribir en estas etapas los ejercicios que incluyan la flexión anterior pues se han asociado a mayor incidencia de fracturas por compresión. Se recomiendan los ejercicios de extensión posterior. El uso de drogas analgésicas y antiinflamatorias no esteroideas para el alivio del dolor estarán indicadas; las drogas antiresortivas o formadoras de hueso también deben ser evaluadas para su prescripción. Los Estrógenos como terapia de reemplazo hormonal, Calcitonina de salmón inyectable o en spray nasal, Bifosfonatos, suplementos de calcio y vitamina D. entre otros resultan las drogas más utilizadas Los agentes físicos: Aplicaciones. El uso de los agentes físicos tiene un especio en el arsenal y recursos terapéuticos con que cuenta el Fisiatra para el manejo de la Osteoporosis y sus complicaciones entre las cuales predomina el cuadro doloroso a nivel del área lesionada o en sus metámeras, y la ocurrencia de fracturas a nivel vertebral o de algún miembro. Entre los agentes más comunes está el uso y aplicación de: calor superficial La magnetoterapia local o con el uso de la cama magnética los cuales tienen indicación precisa en estos pacientes. La magnetoterapia mediante el uso de la cama magnética, tiene acciones específicas sobre el metabolismo óseo, activando los mecanismos de osteogénesis para determinar un aumento de la masa ósea mineral. De manera similar se han obtenido resultados halagüeños, sobre la musculatura y el esqueleto al lograr un efecto miorelajante y analgésico importante con repercusión sobre el stress a nivel del área lesionada en casos de fracturas y alivio del dolor. Kinesiología Corrientes analgesicas en zonas reflejas o aledañas a las zonas dolorosas , aumentan la circulación y tienen efectos analgésicos Homeopatia De este modo la magnetoterapia principalmente asociada a la Kinesiología redunda en la disminución de los síntomas invalidantes. Ortésis o soportes lumbares En el orden clínico, los soportes juegan un papel muy importante en el alivio del dolor y evitar la progresión de las deformidades impuestas por los hábitos adquiridos luego de una compresión o aplastamiento vertebral por fracturas. Los pacientes sufren paulatinamente debilidad y atrofia de la musculatura paravertebral lo cual determina un agravamiento de la sintomatología. La utilización de soportes puede conducir a un alivio de la sintomatología dolorosa, fundamentalmente a nivel dorso lumbar, al mantener fijas las áreas que determinan dolor por el daño sufrido, disminuye la presión a nivel de los cuerpos vertebrales, ayudando a impedir las fracturas en cuña si no se ha producido, o el dolor que causan. El paciente así puede tener cierto grado de deambulación con movilización mínima de los segmentos de la columna que están afectados. En general existe acuerdo acerca del potencial beneficio que este tipo de ortésis ofrece al paciente osteoporótico con fracturas como complicación de su enfermedad. Los soportes mas comúnmente usados son de aplicación a nivel lumbosacro y son denominados fajas lumbosacras. Pueden ser también muy socorridas las Ortésis dorso-lumbares altas y rígidas para el control anteroposterior de la columna. Debemos tener en cuenta que el uso prolongado de estos aditamentos, supone que se establezca una mayor debilidad de la musculatura paravertebral, y del tronco tanto a nivel de los flexores como los extensores lo cual no resulta beneficioso para los pacientes aquejados. Por otra parte los pacientes a los cuales se les indica el uso de estos soportes no suelen sentir satisfacción por estos aditamentos, y tienden a quejarse frecuentemente al margen de los favorables resultados que se pueden obtener con su utilización. La valoración comporta además, sobre todo en mujeres un factor estético no despreciable aunque no contamos con estudios que confirmen estas valoraciones. La profilaxis que indiscutiblemente resulta de importancia capital en la osteoporosis, llevar correctos estilos y hábitos de vida, que incluye la realización sistemática de ejercicios físicos, evitar otros factores de riesgo modificables, y hacer un suplemento de calcio y vitamina D, cuando fuere necesario, así como llevar el tratamiento antiresortivo indicado en casos seleccionados que lo ameritan son algunas de las principales medidas de intervención necesarias para disminuir el impacto general que determina sobre el individuo, la familia y la sociedad esta enfermedad epidémica silente. La rehabilitación y fisioterapia en el alivio del dolor, la corrección de deformidades y disminución de las limitaciones y discapacidades resultan también de capital importancia para la consecución de una adecuada calidad de vida para nuestros pacientes afectados. Clase 18. Fracturas y Luxaciones. Concepto. Principios generales en el tratamiento de las fracturas. Principios generales en el tratamiento de las luxaciones. Atrofia ósea de Sudeck (tratamiento rehabilitador). Contractura isquémica de Volkman. FRACTURAS CONCEPTO: Ruptura de la continuidad ósea Las fracturas pueden ser : Diafisarias y paraarticulares y estas a su ves Completas Incompletas De acuerdo al trazo de la fractura pueden ser: Longitudinales Transversales Oblicua Espiral PRINCIPIOS DEL TRATAMIENTO DE LAS FRACTURAS Tratamiento del periodo de inmovilización OBJETIVOS: mejorar la circulación del miembro, ayudar a la consolidación y fortalecer los miembros indemnes para favorecer el uso de apoyo. El tratamiento rehabilitador en esta fase estará encaminado a la realización de ejercicios isométricos de la musculatura implicada en la inmovilización, posturas que favorezcan la circulación como la elevación del miembro afecto y puede utilizarse la magnetoterapia sobre el foco de fractura con el objetivo de disminuir el tiempo de consolidación (frecuencias de 10 –15 Hz), la cual puede ser aplicada por encima del enyesado. Mantener tono , trofismo , potencia muscular y movimiento articular de las articulaciones y músculos que están fuera de la inmovilización a través de ejercicios activos libres y resistidos. Corregir posturas inadecuadas (Ej: rotaciones externas del miembro enyesado), realizar acciones reflejas a través de la acupuntura, utilización de la homeopatía. Tratamiento posterior a la inmovilización Esta dirigido a : contrarrestar los síntomas y signos del paciente Evitar el edema con la utilización de un tratamiento postural adecuado acorde al lugar de la fractura, así como el uso de medios físicos para favorecer la circulación como son la magnetoterapia (50 Hz), corrientes diadinámicas, microondas, ejercicios de Buerguer. Disminuir el dolor con ejercicios activos asistidos y libres (pendulares de Codman, libres de la articulación afecta) , corrientes analgésicas, hidromasajes, masajes gentiles en la musculatura circundante a la zona afecta. Recuperar la movilidad articular con ejercicios pasivos y activos asistidos realizados con la mano del técnico resistiendo progresivamente y mediante el empleo de mecanoterapia, los ejercicios serán precedidos de tratamientos de termoterapia (calor, parafina, diatermia, hidromasaje). Tener en cuenta que los movimientos pasivos se realizaran hasta el limite del dolor y nunca en codo ni pequeñas articulaciones de las manos., también se podrán realizar masajes. Si existe limitación articular por fibrosis se empleará, electroforesis con yoduro de sodio o potasio AL 4% introducido por el polo negativo, fonoforesis con crema de cebolla, heparina o contractubex. Recuperara la potencia muscular con ejercicios activos resistidos, manuales o mediante la mecanoterapia. Terapia ocupacional y deportes LUXACIONES CONCEPTO: Separación de los extremos óseos que forman una articulación. Si las superficies mantienen algún contacto se le denomina sub luxación. Las luxaciones se clasifican en : Traumáticas Congénitas Espontáneas Recidivantes Los síntomas y signos fundamentales comprenden: Dolor Deformidad Impotencia funcional Equimosis El diagnóstico se realiza por el examen físico y los Rx PRINCIPIOS EN EL TRATAMIENTO DE LAS LUXACIONES: 1- REDUCCIÓN E INMOVILIZACIÓN (reposo): previene los desplazamientos, estiramientos musculares y tendinosos, desprendimientos del periostio, ruptura de vasos sanguíneos y hematomas. Para esta etapa es necesario conocer el tiempo y tipo de inmovilización de cada luxación, con vistas a evitar y prevenir complicaciones. 2- ABSORCIÓN DEL EXUDADO ANTES DE QUE SE ORGANICE Y FORME ADHERENCIAS: para este fin puede utilizarse el calor en la zona proximal de la articulación para favorecer la circulación adecuada de la zona, se realizaran contracciones isométricas de la musculatura implicada en la inmovilización, se realizaran ejercicios activos libres de las articulaciones no incluidas en la inmovilización., puede utilizarse la magnetoterapia como medio físico en esta fase así como acupuntura y homeopatía ( árnica a la 200 CH, 10 gotas debajo de la lengua una vez al día ) 3- PREVENCIÓN DE LA ATROFIA MUSCULAR: para prevenir la atrofia se realizarán los ejercicios isométricos, ejercicios activos resistidos progresivamente ( manuales o mecánicos ), con el uso de poleas, en un inicio, después de retirada la inmovilización, puede ser útil el uso de estímulos eléctricos en la musculatura hipotrófica relacionada con la articulación afecta. 4- VIGILAR SIGNOS DE LESION NERVIOSA Y MIOSITIS OSIFICANTE: especialmente vigilar aumento o disminución de la sensibilidad, espasmos musculares y disminución de la amplitud articular. 5- RESTABLECER EL FUNCIONALISMO NORMAL: cuando no exista dolor, espasmo muscular, mejore la potencia muscular y la amplitud articular del movimiento se añadirá al tratamiento juegos con pelotas, mecanoterapia resistida y actividades ocupacionales. PREVENCION Y ATENCION DE COMPLICACIONES SUDECK (Síndrome Doloroso Regional Complejo Tipo-I) El término Síndrome de Distrofia Simpática Refleja, introducido por Evans en la literatura médica en 1946 ha recibido varias denominaciones. A partir de 1994 la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (International Association for Study of Pain - IASP, por sus siglas en inglés) reunió todas estas definiciones bajo el término de SÍNDROME DOLOROSO REGIONAL COMPLEJO para denotar el dolor regional y los cambios autonómicos y sensitivos que exceden en intensidad, magnitud o ambos a un fenómeno traumático Así, el Síndrome Doloroso Regional Complejo quedó clasificado en Tipo-I (Distrofia Simpática Refleja) y en Tipo-II (Causalgia). En este último, el dolor es producido esencialmente por una definida y demostrable lesión del nervio periférico y sus ramas. El Síndrome Doloroso Regional Complejo Tipo-I o Distrofia Simpática Refleja es más frecuente en personas jóvenes y suele ser causado por traumas mayores o menores habitualmente en las extremidades, fracturas, cirugías ortopédicas o vasculares, lesiones médicas como Osteoartritis, discopatías intervertebrales, Lupus Eritematoso Sistémico con Anticoagulante Lúpico 26, Infarto Miocárdico o eventos cerebrovasculares; pero a diferencia de la Causalgia, la lesión del nervio periférico NO es demostrable en la Electromiografía (EMG) ni en los estudios de Neuroconducción. En este caso es característico que la intensidad de los síntomas sea desproporcionada a la severidad del trauma22. Aunque la irradiación del dolor suele ser distal al sitio del evento inicial, en 70% de los casos el dolor se irradia a áreas distantes, no contiguas, sin un patrón neuropático y sin seguir la zona de inervación de un dermatoma; y puede ser tan caprichosa como la diseminación "en espejo" en la extremidad contralateral sana23. Algunos casos espontáneamente, sin un evento precipitante definido. pueden aparecer CUADRO CLINICO El dolor habitualmente se describe como tipo quemante o urente, asociado a rigidez muscular o articular, sensación de edema, trastornos en la sudoración local y alteraciones de la sensibilidad como alodinia térmica, hiperalgesia y disestesias y es frecuente encontrar eritema localizado en esta primera fase. Con el tiempo el dolor se intensifica (segunda fase), la alodinia térmica es mayor, aparece edema de la extremidad, con cambios en la coloración de la misma (palidez o cianosis) y severa restricción de los arcos de movimiento articular correspondientes. Posteriormente (tercera fase) aparece atrofia muscular por desuso, atrofia de la dermis y epidermis y contracturas musculares Si el manejo no se inicia precozmente el cuadro clínico evoluciona casi inevitablemente a la cronicidad. El término más empleado ha seguido siendo, a pesar de todo, el de Distrofia Simpática Refleja. La principal función del Sistema Nervioso Simpático es la de preparar al individuo para enfrentar los estímulos adversos o amenazantes de la vida en el medio ambiente. La experiencia clínica ha demostrado, sin embargo, que el Simpático puede ser el responsable de mantener y perpetuar ciertos síndromes dolorosos crónicos, particularmente aquellos en que el dolor mejora o desaparece al efectuar un bloqueo simpático Las siguientes observaciones indican que las acciones eferentes del Simpático están involucradas en la generación y mantenimiento de ciertos estados dolorosos: La función simpática en el área afectada es anormal: edema, sudoración y distrofia en la piel (trastorno sudomotor) y alteraciones del flujo sanguíneo con cambios en la temperatura (trastorno vasomotor). Pronto alivio del dolor tras una terapia simpaticolítica, en aquellos casos con dolor mediado por el simpático (no son todos los casos). Activación del sistema nervioso simpático por ruidos intensos, aplicación Iontoforética o aplicación intradérmica de agentes adrenérgicos, que exacerban el dolor. Sin embargo se ha demostrado que el dolor en la Distrofia Simpática Refleja no siempre es generado, mantenido ni perpetuado por el Sistema Nervioso Simpático, razón por la cual se cambió su denominación por Síndrome Doloroso Regional Complejo, aunque se puede considerar que existen normalmente interacciones simpático sensitivas en los tejidos sanos en el humano, demostrándose que la actividad simpática y las catecolamina pueden activar primariamente los nociceptores aferentes27. De aquí que se haya reportado tanto fracaso terapéutico con solo Simpaticolíticos en los casos de Síndrome Doloroso Regional Complejo Tipo-I o Distrofia Simpática Refleja. TRATAMIENTO REHABILITADOR Aumentar la circulación del miembro afecto , indicando movilizaciones activas en los ángulos completos de movimiento de las articulaciones implicadas, si es de miembro inferior además apoyo precoz del miembro, en miembros superiores elevación del miembro afecto con ejercicios activos de las manos (flexión y extensión repetida de los dedos). Magnetoterapia en la zona afecta para aumentar el flujo sanguíneo a la zona o regional (para miembro superior en región cervical, y para miembro inferior en región lumbar). Bloqueo de los ganglios simpáticos (para miembro superior en los ganglios estelares, encima de la clavícula y para miembro inferior en los ganglios simpáticos lumbares , paravertebral lumbar), este bloqueo se realiza con iontoforesis con lidocaina al 2 %, 15-30 minutos, para un ciclo de 20-30 sesiones , las cuales podrán repetirse después de 15 días de descanso de este proceder, introducida por el polo positivo, colocado sobre el ganglio simpático y el negativo en planta del pie o palma de la mano según corresponda; también se puede utilizar la fonoforesis con gel de lidocaina al 2 % con cabezal de 3 MHz discontinuo a 0.5 W x cm2 durante 8-10 minutos o ultrasonido en igual dosis para un ciclo de 15-20 sesiones. Masaje evacuativo del miembro afecto, de distal a proximal o hidromasaje Terapia ocupacional o gimnasio para la movilización mediante ejercicios activos, activos asistidos o pasivos de todas las zonas afectas. Fortalecimiento de los miembros indemnes y entrenamiento con medios de apoyo. Corrientes analgésicas (diadinamicas, interferenciales, tens, traver) para combatir el dolor y estimulantes para combatir la atrofia. En las fases de recuperación (no dolor, movimiento activo) se utilizan los ejercicios activos resistidos y la mecanoterapia acorde con las limitaciones encontradas. CONTRACTURA ISQUEMICA DE VOLKMAN la Contractura Isquémica de Volkman (CIV) es el conjunto de secuelas morfológicas y funcionales de la necrosis muscular y nerviosa que sigue a un Síndrome Compartimental Agudo (SCA) no tratado correctamente o de mala evolución. Las características de la CIV son: -Alteraciones neurológicas. -Alteraciones cutáneas. -Alteraciones articulares. -Alteraciones musculares. Síndrome Compartimental Agudo es el conjunto de signos y síntomas secundarios al aumento de la presión en una celda fascial de un miembro, lo cual provoca una disminución de la presión de perfusión capilar comprometiendo la viabilidad de los tejidos de dicha celda No debemos confundir el SCA con la Contractura Isquémica de Volkman. La segunda es una secuela de la primera. El Síndrome Compartimental Crónico es el aumento transitorio de la presión intracompartimental como consecuencia de movimientos repetidos o ejercicios físicos. Se da fundamentalmente en el miembro inferior y es una enfermedad crónica. Se caracteriza por dolores tipo calambre que aparecen durante el ejercicio físico y ceden con el reposo. ETIOLOGIA Las causas del SCA podemos englobarlas en dos grandes grupos: 1 Las que provocan una disminución del compartimiento: -Vendaje o yeso compresivo. -Quemaduras y congelaciones: se producen unas escaras duras, que no son elásticas que pueden llegar a ocasionar un SCA. Para evitarlo se debe proceder a quitar las escaras. -Cierre incorrecto de celdas aponeuróticas, es decir con excesiva tensión. -Aplastamiento. 2. Las que provocan un aumento del contenido del compartimiento: -Edema postisquemia (lesión arterial, tromboembolismo arterial, cateterismo arterial...) -Hematoma primitivo (hemofilia, tratamiento anticoagulante...) -Hemorragias intracompartimental (fracturas, osteotomías...) -Envenenamiento por mordedura.. FISIOPATOLOGIA El SCA se caracteriza por un aumento de presión intracompartimental que puede estar provocada por múltiples causas y esto desencadena diversas lesiones. El aumento de la presión intracompartimental provoca una disminución de la presión capilar lo cual conlleva a una isquemia muscular y nerviosa. Si el mecanismo lesivo continúa actuando llegará a una necrosis nerviosa y muscular. La necrosis nerviosa ocasiona: -Parestesias que conducirán a una anestesia total. -Paresias que llevarán a una parálisis. -La necrosis muscular provoca una degeneración de las fibras musculares que son sustituidas por tejido fibroso no elástico que ocasionará una contractura. El resultado final se llega a la Contractura Isquémica de Volkman caracterizada por contractura en flexión de los músculos, parálisis, anestesia cutánea y alteraciones tróficas de la piel. CLINICA Tensión Dolor que aumenta con la extensión pasiva Hinchazón Alteraciones sensitivas Disminución de la motilidad Cianosis Disminución del pulso arteria principal Es muy importante destacar que en estos pacientes hay un antecedente de fractura o cirugía ortopédica reciente, o bien de otra causa desencadenante del cuadro. El síntoma fundamental es el dolor. Aparece pocas horas tras la lesión. Es un dolor intenso, excesivo o mayor de lo que cabría esperar, y que se incrementa con la extensión pasiva de los músculos afectos. El dolor se acompaña de tensión en la zona, hinchazón y alteraciones sensitivas distales. En la exploración física de la zona podemos observar: -Disminución de la movilidad -Cianosis distal -El pulso de la arteria principal del compartimiento está disminuido, pero presente. Localización Es más frecuente en miembros superiores. Las fracturas más frecuentemente asociadas son las de antebrazo, supracondíleas humerales y diáfisis tibiales PROFILAXIS Es fundamental, lo mejor es prevenir el desarrollo del SCA. Para ello es necesario: 1. Historia clínica y exploración: cuando nos llega una fractura es necesario explorarla y dejar reflejado en la historia todo lo que hallemos. Debemos fijarnos en la exploración nerviosa, vascular y muscular. 2. Reducción y fijación correcta de la fractura y sin mucha manipulación, para no agravar la lesión. 3. Correcta colocación de drenajes y yesos. 4. Vigilancia durante 48 horas: -Pulso -Movilidad -Dolor -Drenaje venoso TRATAMIENTO del síndrome compartimental Se debe ir por pasos, y evolucionaremos de las medidas menos agresivas a las más. En un primer momento quitar los vendajes o yesos apretados. Además inyectar suero fisiológico caliente con novocaína al 1%. Si con estas primeras medidas no evoluciona satisfactoriamente procederemos a la realización de una fasciotomía, que consiste en descomprimir un compartimiento practicando la apertura completa del mismo. Puede ser necesario abrir varios compartimentos. La herida se deja abierta, y se cubre con un apósito estéril. A los 3-5 días el miembro es examinado de nuevo en quirófano y se comienza la sutura de la piel si el edema ha disminuido y se puede aproximar sin tensión TRATAMIENTO REHABILITADOR Preventivo- Reducción adecuada, inmovilización con férula inicialmente, observación y seguimiento diario en las primeras 72 hrs, elevación del miembro afecto, ejercicios isometricos de el periodo de inmovilización, y activos libres de los dedos . Abrir el yeso, quirurgico si es necesario, posterior a lo cual se tomaran las medidas rehabilitadotas acordes a las limitaciones encontradas so validas las medidas expuestas para el síndrome de sudeck. En las zonas fibroticas se puede utilizar la iontoforesis con yoduro de potasio o sodio al 4-5 % introducido por el polo negativo (para introducir el yodo), colocado sobre la zona fibrosa y el negativo contralateral a la misma, 15-30 minutos para un ciclo de 20 sesiones, el cual podrá repetirse después de una semana de descanso con este proceder. Esguinces y Contusiones. Concepto. Clasificación. Síntomas y signos discapacitantes. Objetivos del tratamiento rehabilitador. Efectos negativos de la inmovilización. Tratamiento durante la inmovilización y la postinmovilización, y general del esguince. Complicaciones. Tratamiento rehabilitador de acuerdo al grado y orientaciones para el hogar. ESGUINCES CONCEPTO: Lesión de los elementos capsulares o ligamentosos, cuando una articulación es forzada mas allá del limite normal del movimiento. CLASIFICACION GRADO I – Ruptura de un mínimo de fibras ligamentosas. No inestabilidad articular GRADO II – Ruptura de un número mayor de fibras ligamentosas. Gran reacción articular con perdida de la función. No inestabilidad. GRADO III – Ablución completa. Disrupción de los ligamentos. Inestabilidad MECANISMO DE PRODUCCIÓN. Un movimiento anormal de la articulación, más allá de sus ángulos articulares normales por una fuerza externa aplicada. Depende además de la articulación afectada por su mecanismo de producción específico. SÍNTOMAS Y SIGNOS DISCAPACITANTES: Observación e interrogatorio. Dolor intenso localizado-aumento de volumen - edema y tumefacción articular por reacción sinovial.- impotencia funcional , al inicio relativa pero al pasar las horas limita al paciente. Equímosis a los dos días de producirse la lesión lo que supone avulsión total del ligamento con algún fragmento de hueso del sitio de inserción del tendón del hueso. Palpación: Dolor localizado en el sitio de ruptura capsular o ligamentosa que aumenta al movilizar en sentido contrario los puntos de inserción del ligamento, Inestabilidad articular al forzar el movimiento - contractura muscular. (Se examina siempre la articulación sana primero.) EFECTOS NEGATIVOS DE LA INMOVILIZACIÓN Musculares: Hipotrofia de la musculatura de la cual depende la articulación Disminución de la fuerza muscular debido a la hipotrofia Óseas: Rigidez secundaria a la inmovilización- Anquilosis por periodos muy extensos- Perdida de la densidad ósea - pseudoartrosis. Vasculares: Contractura isquémica de Volkman- Síndrome de dolor regional complejo tipo I Nerviosas: Parálisis por compresión. TRATAMIENTO DEL ESGUINCE AGUDO OBJETIVOS DEL TRATAMIENTO REHABILITADOR Aliviar el dolor Disminuir la inflamación Aumentar o mantener la amplitud articular Aumentar o mantener la fuerza muscular Aumentar el trofismo Preservar funcionalidad Evitar complicaciones ( las principales Sudeck y rigidez) Fortalecer y educar la musculatura del tren superior para la marcha con muletas GRADO I Crioterapia 10 – 15 minutos cada 2 horas Vendaje elástico o en 8 por 7 – 10 días Elevación del miembro Acupuntura Fortalecimiento de la musculatura que rodea la articulación con estímulos eléctricos, ejercicios activos resistidos con sacos de arena o mecanoterapia Magnetoterapia 50 Hz discontinuo ambos lados de la articulación desde el inicio de la lesión, por encima de la inmovilización. Homeopatía – Árnica a la 6 CH 5 gotas debajo de la lengua cada 15 minutos, comenzando inmediatamente que se produzca la lesión. GRADO II – III Inmovilizar con férula de yeso por 7 a 10 días, continuando con un yeso cerrado Elevación del miembro, contracciones isométricas de la musculatura implicada en la inmovilización Magnetoterapia 50 Hz discontinuo ambos lados de la articulación desde el inicio de la lesión, por encima de la inmovilización Al retirara la inmovilización: a) Calor local o hidromasaje b) Fangoterapia c) Ejercicios activos libres inicialmente d) Estímulos eléctricos de la musculatura implicada e) Ejercicios activos resistidos de la musculatura implicada con la articulación lesionada f) De acuerdo con la sintomatología se pueden utilizar corrientes analgésicas, ultrasonido o laserterapia ESGUINCE DE MUÑECA Inmovilización con vendaje (muñequera) o férula posterior por 10 – 14 días Realizar ejercicios activos libres de los dedos e isométricos de la musculatura de antebrazo Resto del tratamiento de acuerdo al grado y la sintomatología ESGUINCE DE RODILLA LESIONES DE 1er GRADO Vendaje elástico o de gasa compresivo por 7 – 10 días Crioterapia Reposo con el miembro en alto, contracciones isométricas del cuadriceps, no apoyo A las 72 Hrs calor local movilizaciones activas libres, sin carga de peso y apoyo parcial Reposo relativo por 10 – 15 días LESIONES DE 2do GRADO Crioterapia Inmovilización con férula posterior desde la región inguinal hasta la región supramaleolar del tobillo con la rodilla en flexión de 15º por 4 – 6 semanas Miembro elevado , reposo sin apoyo por 15 días, realizando contracciones isométricas para el cuadriceps y glúteos , marcha con ayuda de muletas Ejercicios libres de los dedos del pie afecto y ejercicios activos resistidos para el tren superior Al retirar el yeso, de acuerdo a la sintomatología, utilizar medicina física y fortalecer progresivamente la musculatura del cuadriceps, flexores de rodilla y glúteo LESIONES DE 3er GRADO Tratamiento quirúrgico , seguida por inmovilización por 6 semanas Contracciones isométricas de cuadriceps y glúteos Al retirar la inmovilización se coloca una rodillera articulada, no se permite el apoyo en 3 meses posterior a lo cual se realizara apoyo parcial hasta los 4 meses en que puede deambular sin muletas La realización de deportes no se permite hasta los 6 meses Al retirar el yeso, de acuerdo a la sintomatología, utilizar medicina física y fortalecer progresivamente la musculatura del cuadriceps, flexores de rodilla y glúteo ESGUINCE DE TOBILLO GRADO I Vendaje con el tobillo en 90 grados de 7 – 10 días Contracciones isométricas de la musculatura de la pierna afecta GRADO II Inmovilización por 7 días con férula posterior, seguido de bota de yeso hasta 21 hasta 45 días de acuerdo a la evolución del paciente Utilizar relajantes musculares o antinflamatorios ( AINE) Alta entre 45 días y 3 meses GRADO III Inmovilización de 8 a 10 semanas , colocando tacon de marcha a las 6 semanas CONTUSIONES Trauma o golpe sobre Partes blandas (hematoma, lesión muscular) Hueso (engrosamiento periostico, periostitis, hematoma osificación o calcificación) Articulaciones (sinovitis, bursitis, higroma del codo) subperiostico, Se clasifican en superficiales profundas El tratamiento de las contusiones esta encaminado a evitar el hematoma, irritacion y el dolor para evitar la incapacidad funcional TRATAMIENTO Crioterapia 48/72hrs posterior al trauma Magnetoterapia (50 Hz, discontinuo) Homeopatia (Árnica a la 6 CH) Ultra Alta Frecuencia (20w, atermica) Reposo Escoliosis. Concepto. Clasificación. Síntomas y signos discapacitantes. Objetivos del tratamiento rehabilitador. Evolución y pronóstico. Tratamiento conservador y físico rehabilitador. ESCOLIOSIS Concepto: La escoliosis es una deformidad tridimensional de la columna (ya que ésta es una estructura tridimensional), que puede resumirse como una torsión sobre su eje longitudinal, de forma que en el plano frontal hay un desplazamiento lateral. En el plano lateral se modifican las curvas fisiológicas y en el plano horizontal se produce una rotación de las vértebras . Este es el concepto de escoliosis verdadera o estructural, mientras que la escoliosis no estructural o funcional es sólo una desviación lateral de la columna. Etiología Existen múltiples clasificaciones etiológicas para la escoliosis, que las divide en dos grandes grupos: los estructurales y los no estructurales. CLASIFICACIÓN. Etiología de la escoliosis estructural (181) I – Idiopática A) Infantil (0- 3 años) 1- Resolución espontánea 2- Progresiva B) Juvenil (3 – 10 años) C) Del adolescente (> de 10 años) II – Neuromuscular A)Neuropática 1- Neurona motora superior a) Parálisis cerebral b) Degeneración espino-cerebelosa Enfermedad de Friederich Enfermedad de Charcot-Marie-Tooth Enfermedad de Roussy-Levy c) Siringomelia d) Tumor de médula espinal e) Traumatismo de médula espinal f) Otros 2) Neurona motora inferior a) Poliomielitis b) Otras mielitides virales c) Traumática d) Atrofia muscular espinal i) Werdning-Hoffmann ii) Kugelberg-Welander e) Mielomeningocele (paralítico) 3) Disautonía (Rilex-Day) 4) Otras B) Miopática 1) Artrogriposis 4) Distrofia muscular: a) Duchenne (seudo hipertrófica) b) Extremidad cintura c) Fascioescápulo- humeral 3) Desproporción del tipo de fibra 4) Hipotonía congénita 5) Miotonía distrófica 6) Otras III) Congénita A) Falla de formación 1) Vértebra cuneiforme 2) Hemivértebra B) Falla de segmentación 1) Unilateral (barra no segmentada) 2) Bilateral C) Mixta IV) Neurofibromatosis V) Trastornos mesenquimáticos A)Marfam B)Ehlers-Danlos C)Otros VI) Enfermedad Reumatoidea VII) Trauma A)Fractura B)Cirugía 1) Poslaminectomía 2) post-toracoplastia C)Irradiación VIII) Contracturas extraespinales A) Post.empiema B) Post-quemaduras IX) Osteocondrodistrofias A) Enanismo distrófico B) Mucopolisacaridosis. Ej: síndrome de Morquio C) Displasia espondiloepifisaria D) Displasia epifisaria múltiple E) Otras X) Infección del hueso A) Aguda B) Crónica XI) Trastornos metabólicos A) Raquitismo B) Osteogénesis imperfecta C) .Homocistinuria D) Otros XII) Relacionados con la articulación lumbosacra A) Espondilolisis-Espondilolistesis B) Anomalías congénitas de la columna lumbosacra (L-S) XIII) Tumores A) Columna vertebral 1) Osteoma osteoide 2)Histocitos x 3)Otros B) Médula espinal Clasificación etiológica de la escoliosis no estructural (funcional): I) Escoliosis postural II) Escoliosis histérica III) Irritación radicular a)Hernia del núcleo pulposo b)Tumores IV) Inflamatoria: apendicitis V) Relacionadas con discrepancias del largo de extremidades inferiores VI) Relacionadas con contracturas en región de la cadera Clasificación según la localización de la curva escoliótica o la zona donde está ubicado el vértice de la misma (181) 1) 2) 3) 4) 5) 6) Curva cervical (V-Ci a C6) Curva cérvicodorsal (V-C7 y D1) Curva dorsal (V-D2 a D11) Curva dorsolumbar (V-D12 a L1) Curva lumbar (V-L2 a L4) Curva lumbosacra (V-L5 y S1) Cuadro clínico Antes de describir el cuadro clínico, debemos preguntarnos cuándo hay que pensar en una escoliosis. En la pubertad, por ejemplo, debemos pensar en ella pues resulta un período en que el riesgo se multiplica por cuatro. Se debe explorar la espalda de un niño siempre que: - Existan antecedentes familiares de escoliosis - Se detecte asimetría de crestas iliacas, asimetría de flancos, oblicuidad pélvica - Dismetría de miembros inferiores o deformidad de la caja torácica - En el niño que se sustente mal, trastornos de la verticalidad del cuerpo en bipedestación estática o en la marcha; caídas frecuentes - Existencia de hiperlaxitud ligamentaria - O simplemente en los chequeos médicos que se realizan en las escuelas o centros de salud Anamnesis Como parte de la Historia Clínica que se confeccionará, los padres del paciente aportarán datos acerca de cuándo detectaron la deformidad, si ha progresado, si hay antecedentes familiares de escoliosis o de enfermedad neurológica, etc. A continuación el médico especialista hará un examen físico general y un examen de la deformidad esquelética, para definir qué tipo de escoliosis presenta, si está asociada a otras deformidades o afecciones . Se realizará un exhaustivo examen de la maduración ósea, la aparición de caracteres sexuales secundarios, el desarrollo neuromuscular, el estado cardiopulmonar y genitourinario, la presencia de manchas color café, etc. El examen físico se realizará con el paciente sin ropas y descalzo, de pie y en los diferentes decúbitos y si fuera necesario en posición cuadrúpeda. En la región dorsal: de pie, colocaremos en la región occipito-cervical media, la plomada para observar la alineación del tronco. Si no coincide la línea de plomada con el pliegue interglúteo, anotaremos los centímetros de desviación hacia la derecha o izquierda de la misma. Después iniciaremos el examen morfométrico: marcando con creyón los siguientes puntos, tanto en la región dorsal como en la región anterior . El acromion la línea de la espina de la escápula, el ángulo inferior de la escápula, una línea a lo largo de la cresta iliaca, la porción superior de la articulación sacroilíaca, todas las apófisis espinosas, la altura de ambos trocánteres por detrás, la prolongación del sacro-coccix. También se marca con creyón: las clavículas, la línea mamilar, la horquilla esternal, la apófisis xifoides, el ombligo, las espinas iliacas anterosuperiores. Con el paciente en anteflexión del tronco de 90 grados, se determina en caso de que exista giba costal, la altura de la misma al compararla con el otro lado se medirá con el escoliómetro o inclinómetro de Grossman, en grados de 0 a 90 o en mm. A continuación se realiza tracción cefálica por el mentón y el occipital para observar si la curva se rectifica y para determinar el posible grado de reducción por flexión, se le realiza el examen en flexión lateral derecha e izquierda de la columna. Con estos elementos, al corroborar los hallazgos del examen dorsal como anterior del tórax, estaremos en condiciones de valorar el desequilibrio, si existe, pélvico y escapular y la alineación del tronco a través de la línea de descarga esternoumbilical . En decúbito supino, sobre una mesa dura, medimos el largo de las extremidades con una línea imaginaria que va desde la espina iliaca anterosuperior hasta el maleolo tibial interno, para saber si hay discrepancia. Se examina la lordosis del paciente y si hay rotación con respecto al plano de la mesa. Además, se compara la alineación de las cinturas escapular y pélvica . En decúbito prono: observaremos si se rectifica o no la curva cuando cesa la carga de peso. De pie nuevamente para valorar cambios biomecánicos producidos en la columna: paciente erecto con calzas debajo del pie, aumentarse progresivamente de altura 0.25 cm. cada vez, del lado en que está más baja la pelvis. Síntomas incapacitantes. La escoliosis estructural puede tener los siguientes síntomas incapacitantes: disnea dolor lumbar, trastornos psicológicos en curvas muy antiestéticas. El dolor, sólo en escoliosis lumbares o toracolumbares, sobre todo se asocian a espondilolistesis (184). La disnea por insuficiencia respiratoria del tipo restrictivo, está muy relacionada con el momento de aparición de la escoliosis. En los de comienzo muy precoz pueden provocar insuficiencia respiratoria severa, que ponga en peligro la vida del paciente. Cuando aparece antes de los 8 años se limita el número y desarrollo de alvéolos pulmonares; por lo tanto se puede reducir seriamente la capacidad pulmonar (181) Secuelas:En las deformidades de la caja torácica, moderadas o severas: - Enfermedad pulmonar restrictiva, caracterizada por : Reducción del volumen pulmonar Reducción de la capacidad vital Reducción de la ventilación voluntaria máxima Todo esto lo puede llevar a una insuficiencia cardiopulmonar y a la muerte, ya que la capacidad pulmonar total y la capacidad vital se hayan muy reducidas en todos los pacientes con curvas superiores a los 65 grados y cuando la curva es mayor a los 90 grados, la reducción de la capacidad vital es muy superior a la capacidad pulmonar total. Investigaciones complementarias: Radiología De gran importancia para el diagnóstico son las radiografías simples. También tiene valor el pronóstico y terapéutico. Las radiografías se realizarán en vistas: - Anteroposterior y lateral: en decúbito, de pie y con tracción vertebral - Se realizarán también vistas en flexión lateral: derecha e izquierda, para valorar si es flexible la curva - Radiografías de pelvis: necesarias para valorar si existe el signo de Risser en las crestas iliacas - Escanograma: para valorar la posible asimetría de los miembros inferiores En las vistas AP se realizan la medición angular de la curva de la escoliosis por los métodos de Cobb o de Fergunson . Diagnóstico El diagnóstico de la escoliosis es de tipo clínico y radiológico, con los elementos del examen físico e inmunológico estaremos en condiciones de definir si nos encontramos frente a una escoliosis estructural o se trata de una escoliosis funcional (no estructurada). De esta conclusión se derivan el pronóstico y la conducta a seguir en cada caso. La tomografia es otro exámen que puede precisar el diagnóstico de escoliosis Pronóstico: En las escoliosis no estructurales el pronóstico es favorable si se instaura y se le da cumplimiento a un tratamiento postural y rehabilitador adecuado Sin embargo en la escoliosis estructural el pronóstico es reservado y depende de muchos factores: I –La progresión de la deformidad escoliótica: depende del potencial de crecimiento y algunas características de las curvas, se debe tener especial atención al período de la pubertad, pues durante la misma, independientemente de la causa, cualquier escoliosis puede duplicar o triplicar su angulación A) Factores de crecimiento: Cuanto mas joven es el paciente, más probabilidad hay de su progresión Existe gran riesgo de progresión en el período previo a la menarquia A menor grado del TEST de Risser (osificación de las crestas ilíacas), mayor riesgo de progresión. El Risser aparece en la pubertad, hacia los 13 años de edad ósea en las niñas y a los 14 ó 15 años en los niños y significa que quedan alrededor de 2 años de maduración ósea. A igualdad de las curvas, los varones tienen una décima parte del riesgo de progresión que las riñas. B) Características de las curvas; - Las curvas dobles tienen una mayor tendencia a la progresión que las curvas únicas - Cuanto mayor es la curva en el momento del diagnóstico mayor riesgo de progresión durante el crecimiento II- Las curvas entre 60 y 90 grados siempre son de tratamiento quirúrgico: tracción cefalopélvica en cama para tratar de reducir (o ablandar) la curva, a continuación: corset enyesado, artrodesis, corset enyesado y ejercicios. Algunos cirujanos no usan el corset de yeso ni antes ni después de la cirugía III –La curvas de 40° y más generalmente requieren una cirugía para evitar que aumente la misma, no tanto para corregir la angulación, aunque en algunos casos disminuye. Es inútil esperar una angulación mayor de 40° para indicar una cirugía (según algunos autores) si hay otros datos que indican que la escoliosis es maligna (gibosidad importante, desequilibrio de tronco, inmadurez esquelética ) etc. No obstante, en caso que se decida tratamiento conservador: corset de yeso, Milwaukee y ejercicios IV –E n el caso de que las curvas estén entre 25 y 30° generalmente el tratamiento es el uso de corset para ayudar a disminuir la progresión y ejercicios siempre. Si es progresiva se comienza con corset de yeso y después Milwaukee, si no lo son: corset Milwaukee V –Las curvas menos de 20° solo requieren observación y tratamiento rehabilitador (éstos tienen buen pronóstico) si no son progresivas. Si son progresivas y estructurales (corset de Milwaukee y ejercicios) VI –Las curvas antiestéticas, progresivas o dolorosas tiene mal pronóstico con tratamiento conservador, por lo tanto el tratamiento de elección es el quirúrgico: artrodesis VII –La escoliosis neuromuscular tiene otro problema más serio (PCT ó distrofia muscular) por lo cual los objetivos del tratamiento son distintos. Ejemplo: que el niño pueda sentarse con mejor postura en la silla de ruedas. Pronóstico desfavorable. La etiología influye en el pronóstico VIII –Las escoliosis idiopáticas operadas con buenos resultados pueden llevar a una vida sana y activa IX –En las escoliosis, cuando existe rotación de los cuerpos vertebrales el pronóstico es desfavorable X –Los afectados con curvas toracolumbares y lumbares, sobre todo si presentan desplazamientos laterales (Listesis laterales) aquejan dolor lumbar. XI –Solo en las curvas torácicas existe una relación directa entre la magnitud de la curva y las repercusiones en la función pulmonar. En los de comienzo muy precoz, pueden provocar insuficiencia respiratoria muy severas, que pongan en peligro la vida del paciente (el sistema de alvéolos pulmonares se forma en los primeros 8 años de edad) por lo que las deformidades establecidas en estos años limitan el # y desarrollo de los alvéolos y por tanto se reduce seriamente la capacidad respiratoria Es decir los factores que influyen en el pronóstico son: etiología, potencial de crecimiento, localización y severidad de las curvas. El índice de mortalidad en la escoliosis idiopática es comparable al de la población general, solo los pacientes con curvas superiores a los 100 grados tienen mayor riesgo por problemas cardiorrespiratorios. Dentro de las escoliosis estructurales, las más frecuentes son las idiopáticas. En la escoliosis idiopática el conocimiento de los factores que influyen en la evolución de la misma, es esencial para planificar un plan terapéutico racionalmente. Los estudios sobre la historia natural de la escoliosis han servido de referencia para evaluar los resultados de los distintos tratamientos. En las escoliosis menores (menos de 20 grados) el pronóstico evolutivo es incierto; se imponen la observación y los tratamientos conservadores. Estos tratamientos consisten en ortesis (corsets) y técnicas fisioterapéuticas eficaces para controlar su evolución. Dentro de las diferentes modalidades de técnicas fisioterápicas, tenemos los ejercicios y en algunos casos electroterapia. Electroterapia Esta técnica fue introducida en el tratamiento de la escoliosis idiopática (EI), desde 1972 por Bobechko. Las indicaciones son para EI, entre 20 y 40 grados. Las técnicas se denominan estimulación eléctrica superficial lateral, consiste en la estimulación de la musculatura paraespinal, del lado de la convexidad, produciendo una contracción con aproximación de las zonas craneal y caudal e implicación de la zona costal resultando una fuerza correctora en su eje axial y lateral. la colocación de los electrodos deben se a nivel de la línea axilar posterior , el tipo de corriente utilizado es rectangular en trenes de impulso de 200 m/seg. y 60-80 MA, con una frecuencia de 25 pulsos por segundo. El tratamiento se debe aplicar en un lugar tranquilo en el que se elimine la presión psicológica del paciente. En algunos países se aplica en horario nocturno y en el domicilio del paciente (181). En la última década los estudios no confirman la eficacia de la electroestimulación en detener la progresión de la escoliosis (176, 185); por ello ha estado, prácticamente en desuso en la clínica habitual (176, 177, 186). Sin embargo, en defensa de la técnica, Heine, en un reciente artículo argumenta que no ha habido buenos resultados por la falta de regularidad al aplicarla y el no conocimiento de los pacientes (que en muchos casos practican el tratamiento en su hogar) de los parámetros de la electroestimulación (no conocen el efecto de acomodación, por ejemplo). Este autor dice que el tratamiento puede ser efectivo y recomienda la realización de nuevas investigaciones (176). Kinesioterapia El papel de la kinesioterapia en el tratamiento de la EI del adolescente, es controvertido (187). La mayoría de los expertos afirman que los ejercicios por sí solos no modifican la progresión de una curva estructurada. Sin embargo, hay consenso en cuanto a su realización como coadyuvante del tratamiento ortopédico (176, 188) para mantener la flexibilidad del raquis, tono muscular, corrección postural y patrón respiratorio. Los principales objetivos terapéuticos de la kinesioterapia en la escoliosis juvenil son: lograr una máxima flexibilidad de la curva y con ello aumentar su componente de reductibilidad (176), mejorar mediante ejercicios o entrenamiento físico las alteraciones cardiopulmonares encontradas en estos enfermos (189), desarrollar un adecuado control postural, tanto en condiciones estáticas como dinámicas (190), mejorar la propiocepción y reacciones de equilibrio, dada la correlación encontrada por distintos autores entre estos parámetros y la escoliosis idiopática (176, 191) y lograr una adecuada potencia muscular capaz de mantener corregido el tronco. Hay escasos trabajos que presentan series de tratamientos tratados sólo con ejercicios; son aquellos cuya casuística comprende escoliosis leves, sus resultados se superponen a la historia natural de la escoliosis (176). Aunque son varias las técnicas desarrolladas para el tratamiento específico de la escoliosis, la única técnica que ha presentado sus resultados en varias series de pacientes, es el método de Schroth (192). Esta técnica de base sensomotor – cinestésica procura la corrección de la postura escoliótica, tridimensionalmente alterada y la corrección del patrón respiratorio. Los principios de la técnica se enuncian como elongación deflexión, distorsión, facilitación, mediante la aplicación de estímulos propioceptivos y exteroceptivos y estabilización mediante la tensión isométrica al final de la corrección. La distorsión es mejorada por la denominada respiración rotatoria, original de Schroth, lo que permite integrar la rehabilitación respiratoria a la corrección. El paciente es entrenado en posturas de corrección basadas en estos principios, así como en la integración de éstos en un esquema corporal utilizando los espejos para su control. Este tratamiento inicialmente es de 4 a 6 horas al día, para que aprenda su corrección, la automatice y realice en las actividades de una vida diaria. Este método ha demostrado su eficacia al reducir el componente postural de la escoliosis idiopática. Son necesarios también los ejercicios de relajación y la organización del esquema corporal. Debemos tener en cuenta que en situación de stress, se encuentran estos adolescentes que tienen limitaciones impuestas por los tratamientos; tienden a tener problemas emocionales, perjudicando la imagen de sí mismos. Se debe manejar adecuadamente la interacción padre-niño-fisioterapeuta-sociedad; sin ansiedad, porque nos enfrentamos al riesgo del rechazo del paciente o a generar trastornos de personalidad. En nuestros centros se preconiza el tratamiento de los adolescentes en terapia de grupo para incentivarlos a su participación e integración al colectivo, en el caso de las escoliosis no estructurales. No sólo es importante para el especialista de medicina física y rehabilitación conocer si se trata de una escoliosis no estructural o estructural, sino también su etiología, si hay rotación de cuerpos vertebrales, etc. Muy importante en el tratamiento es saber cómo están los músculos de los canales paravertebrales a cada lado de la curva: en el lado convexo están alargados pero hipertróficos ya que están en contracción permanente; mientras que en lado cóncavo están acortados e hipotónicos, ya que sólo trataban esporádicamente. Lo más importante no es la tonicidad sino la longitud, por lo que el tratamiento rehabilitador trabajará en este sentido. Teniendo en cuenta que no hay programas únicos de tratamiento y que cada paciente debe recibir un tratamiento individualizado, se exponen a continuación 2 programas de tratamiento: uno para escoliosis no estructural y el otro para escoliosis estructural. En situación de stress se encuentran estos adolescentes que tienen limitaciones impuestas por los tratamientos; tienden a tener problemas emocionales perjudicando la imagen de sí mismos. En nuestro centro se preconiza el tratamiento de los adolescentes en terapia de grupo para incentivarlos a su participación e integración al colectivo. Existen en algunos centros mundiales los grupos de apoyo para eliminar el stress, donde los miembros comparten experiencias y problemas comunes. Las normas posturales a cumplir por estos pacientes deben ser en el hogar, la escuela y las actividades extraescolares. Se debe orientar a los familiares el manejo de los pacientes. Se necesita para el buen resultado, la colaboración del paciente, la inteligencia del familiar y una indicación terapéutica acertada. Deporte La escoliosis idiopática se detecta en edades tempranas en que el niño o adolescente aún no han podido definir sus aficiones deportivas. Muchos autores han constatado que la escoliosis es la patología que con más frecuencia produce exención de la actividad deportiva escolar. Otros afirman que la columna vertebral escoliótica no es una columna frágil y no existe evidencia científica para pensar que actividades deportivas de ningún tipo aumenten el riesgo de progresión de la misma, por lo tanto es un error desaconsejar la práctica deportiva. El deporte recomendado por excelencia es la natación. Los beneficios que se le atribuyen son los de mejorar el fortalecimiento de la musculatura paravertebral, la flexibilización a nivel de la cintura y el desarrollo cardiopulmonar al incorporar una técnica de respiración directa. Se prohiben los deportes asimétricos y se prescriben los deportes simétricos. No es que el deporte se considere un tratamiento, se trata de no desvincular de una importante área de desarrollo a estos adolescentes. Un grupo de trabajo alemán de estudio de la escoliosis propone unas recomendaciones respecto a las actividades deportivas en pacientes con estas patologías. El punto central es la participación activa en el deporte escolar, condicionándola a la realización de kinesioterapia en escoliosis superiores a 20 grados. Permite la retirada de la ortesis durante la práctica deportiva y establece sólo como limitaciones en las escoliosis entre 20 y 40 grados, el vigilar que no se produzcan fuertes cargas axiales en la columna vertebral y a partir de Los 41 grados tener en cuenta la posibilidad de factores de riesgo cardiopulmonares. Ellos consideran parte de fuerte carga axial al baloncesto, boleiball, saltos de trampolín, etc. Otros autores sólo permiten la práctica deportiva si es con corset para evitar las fuerzas de cizallamiento en el aparato de sostén de la columna vertebral y creen que los deportes antes mencionados no son de fuerte carga axial. Nosotros consideramos que se debe analizar de forma diferenciada y personalizada cada paciente en particular y no recomendamos los deportes de salto en las escoliosis, mayor de 20 grados o si ya se ha establecido su carácter progresivo. Strempel et al , al valorar la práctica deportiva pre y post-quirúrgica en un número diferentes de escoliosis idiopática, concluyeron que el deporte extraescolar que con más frecuencia realizaban era la natación, seguida del ciclismo y en menor número otros deportes que eran similares a los de la etapa pre-operatoria. Nuestros cirujanos ortopédicos recomendarán la secuencia de tratamiento según cada caso., el retorno a la actividad deportiva tras la cirugía, alrededor del año. Cada caso es valorado de acuerdo a la extensión de la fusión (osteosíntesis vertebral) y del grado de corrección conseguida. En curvas superiores a 50 grados, tras la osteosíntesis a realizar controles de la función cardiopulmonar. Se intenta evitar la degeneración discal acelerada de los segmentos adyacentes, no .artrodesados fusiones hasta L3 ó más alta, el peligro de desgaste prematuro del segmento de movimiento por debajo de la fusión, es insignificante. Éstos pueden practicar deporte, excepto los de resistencia, los de gimnasia rítmica y los de contacto. En pacientes con fusión hasta L4 o L5 no se aconsejan deportes con fuerte carga axial o rotatoria (que son aquellos que utilizan balón); el atletismo, esquí alpino y saltos de trampolín . Los tipos de corsets más utilizados son: el Milwakee y el Boston, de acuerdo a la localización de la curva. El Milwakee es de elección en las curvas con vértebra límite superior a D8, en las curvas dorsolumbares y en las dobles. Este corset ha provocado su eficacia desde que fue introducido en 1945 (por Blounty y Scmidt) pero presenta problemas de aceptación por parte del paciente y existe la dificultad para la medición del valor angular, para comprobar la eficiencia del mismo por la interposición de los tutores metálicos en la placa radiográfica. Se ha creado un corset denomiando CCR que esá demostrando su eficiencia a medio plazo en el tratamiento de la escoliosis idiopática a plazo relativamente largo. Permite su uso en curva, con la vértebra límite superior a nivel dorsal alto, que consigue mejorar el valor angular y reducir la magnitud de la rotación vertebral. Es notablemente más estéticos y los pacientes aceptan más fácilmente su uso. Antes de definir un programa de tratamiento para la escoliosis, se debe identificar cuáles son los objetivos que nos proponemos en cada caso. ESCOLIOSIS FUNCIONAL (ESCOLIOSIS NO ESTRUCTURAL) La finalidad es seleccionar una postura inicial que haga desaparecer las curvas. Una vez logrado esto; nuestro objetivo será evitar que reaparezca la desviación por medio de una reeducación progresiva de los mecanismos automáticos reflejos que mantienen la alineación de la columna vertebral en las actividades de la vida diaria. En las escoliosis no estructurales o funcionales, la flexibilidad del raquis permite trabajar a los músculos paravertebrales en los movimientos dinámicos con una amplitud normal, no hay en este caso una adaptación morfológica de la musculatura, más bien una adaptación neuromotriz del tono postural. Los ejercicios son de 2 tipos en este programa de reeducación 1) Segmetarios (movilizan 1 ó más articulaciones): serán simétricos 2) Generales (o ambulatorios): movimientos de todo el cuerpo 1) Segmentarios: tronco paralelo al suelo en: supino, prono, cuadrúpeda horizontal. En cada una de estas posiciones y para cada ejercicio existen 4 pasos: posición inicial ejecución n: segundos posición final reposo fisiológico (seleccionarla) (ejercicios isotónicos) (n: segundos)(relajación ejercicios isométricos) respiración) y Estos ejercicios serán seleccionados de manera que contraigan de un modo coordinado tónica y estáticamente los extensores dorsales, esto permite despertar las sensaciones cinestésicas y el sentido muscular concientización la posición que ocupan los diferentes segmentos de su cuerpo en el espacio (en reposo yen el ejercicio) y le permite regular sus movimientos. Con esta concientización se desarrolla un automatismo corrector que se traduce como: contracciones simétricas reflejas dela musculatura cervical y dorsal: acostado, sentado y de pie. Ejemplo: técnicas de las superficies de contacto previamente debe existir una línea recta trazada en el piso, el paciente en decúbito supino irá colocando: cabeza, cuello, tronco sobre esta línea recta, los miembros inferiores y los miembros superiores simétricos con respecto al resto del cuerpo. Esto se hará con los ojos abiertos, después con los ojos cerrados. El terapeuta corregirá (con instrucciones verbales, tocando al paciente o ayudándolos con movimientos pasivos) cualquier desalineación. 2) Una vez lograda la posición adecuada, se orienta relajación del paciente, sin que realice ningún movimiento adicional que le haga perder la posición (regulación de las funciones tónicas) 3)A continuación poner nuevamente rígidos todos los segmentos del cuerpo, manteniendo la alineación de la columna (regulación de las funciones estáticas) y se repetirá esta alineación por períodos progresivamente más largos. 4) Después se movilizarán las extremidades superiores e inferiores de las porciones mas dístales, a las proximales, pero en ningún momento puede perder la alineación de la columna. Esto intensifica el esfuerzo estático de la columna. Estos ejercicios que se inscriben como esfuerzos progresivos de regulación tónica y ejercicios estáticos de la columna vertebral van a preceder siempre los ejercicios hiperextensión cervical, dorsal y lumbar y se harán en posición prona también. Ejemplos de ejercicios I- Para los extensores cervicales: (decúbito prono) cabeza, cuello en línea recta, frente apoyada en el dorso de las manos, (apoyada una mano sobre otra) ,tronco y extremidades inferiores alineadas, levantar la cabeza, quitando la frente del apoyo, sin extender el cuello hacia atrás: mantener la posición n segundos II- Ejercicios para extensores dorsales; decúbito supino: cabeza, cuello, tronco y extremidades inferiores en línea recta con los pies en flexión plantar, brazos oblicuos en \dirección a los pies, palmas de las manos mirando al techo con los pulgares hacia afuera: Arquear la espalda tocando el suelo con la nuca y el sacro; mantenerla posición arqueada n segundos. III- Ejercicios para estiramiento longitudinal de la columna: En decúbito supino, brazos sobre la cabeza y paralelos entre si, cabeza, cuello, tronco y extremidades inferiores en línea recta, pies en extensión dorsal, simultáneamente se empujarán ambos brazos sobre la cabeza a la vez que se fuerza la flexión dorsal de los pies, mantener la posición n segundos IV- Ejercicios para extensores lumbares: paciente en decúbito prono, frente apoyada en ambas manos , levantar despacio y alternando cada extremidad inferior, manteniendo la rigidez en extensión, el progreso variará de acuerdo con la altura y el número de repeticiones. Siguiente ejercicio: levantar ambas extremidades inferiores juntas en extensión rígida hasta una altura determinada. También para los extensores lumbares: el mismo ejercicio anterior: pero alternando una y otra extremidad inferior en extensión rígida (simular al movimiento de natación) V- Ejercicios para extensores dorsales, combinados con extensores cervicales y lumbares: En decúbito prono, extensión de la columna dorsal sin extensión del cuello, en un primer tiempo; en un segundo tiempo, colocar los brazos oblicuos hacia abajo; tercer tiempo levantar simultáneamente extremidades superiores e inferiores en extensión rígida (en segundos) VI- Existen diferentes posiciones de los brazos para ejercicios progresivos de los extensores dorsales: brazos oblicuos (a), codos flexionados (b), manos en los hombros (c), brazos en ángulo recto (d), brazos a la altura de los hombros (e), manos en la nuca (f), brazos oblicuos por encima de la cabeza (g), brazos verticales y paralelos (h). VII- Asociar a los movimientos de los brazos, movimientos de las piernas; (a) posición inicial, (b) primer ejercicio: elevación de los brazos oblicuamente por encima de la cabeza y separados del suelo y las piernas abiertas en extensión también separadas del suelo (c) el mismo ejercicio pero bajando los brazos oblicuamente d) El mismo ejercicio pero alternando los movimientos de extensión asimétricamente: estiramiento cruzado Ej: brazo derecho pierna izquierda y viceversa VIII- Hay ejercicios más complicados para las escoliosis funcionales: natación en seco a) movimiento de los brazos en 3 tiempos partiendo de la posición inicial (A) y terminando en la posición final (D) b) Natación en seco: movimiento de los pies. c) Natación en seco: se integra los movimientos simultáneos de brazos y piernas Para todos estos ejercicios en prono se colocará un cojin debajo del abdomen para corregir la lordosis lumbar. IX- Existen ejercicios o juegos: en prono ó en supino empujar pelotas con las manos ó los pies sobre un obstáculo de altura variable de forma progresiva Hasta aquí los ejercicios segmentarios simples y complejos pero ejecutados in situ y en decúbito partiendo siempre de posiciones iniciales correctoras. X- Existe unas 3ra posición (cuadrúpeda horizontal) descrita por R Klapp: posición que reduce la escoliosis no estructural: brazos y muslos paralelos entre si y perpendiculares al suelo y desde esta posición ejecutar cuadrúpeda lordótica y cifótica XI- Un ejercicio para ejercitar la musculatura dorsal equilibrio cruzado XII- Ejercicio que aumenta la fuerza de los músculos extensores de la columna vertebral: con los pies enganchados en la barra inferior de las espalderas, levantar las manos del suelo con los brazos hacia atrás y oblicuos y el tronco paralelo al suelo, también puede finalizarlos con los codos flexionados. XIII- Desde la posición anterior, realizar flexiones laterales del tronco a la derecha y la izquierda, manteniendo nuca, hombros y espalda en el mismo plano horizontal. XIV- Partiendo de la cuadrúpeda horizontal pasar a cuadrúpeda baja, flexionando los codos pegando el pecho al suelo. XV- Iniciando el nuevo ejercicio en cuadrúpedo horizontal pasar a cuadrúpeda arrodillada (Fig.20). En estas 2 últimas posiciones finales cuadrúpeda baja y cuadrúpeda arrodillada se puede ejecutar flexiones laterales derecha izquierda 2) Ejercicios Generales o ambulatorios para Escoliosis NO estructural: son ejercicios activos acompañados con movimientos de todo el cuerpo. Ejercicios ambulatorios: movimientos deportivos, juegos, danzas, ejercicio rítmicos, dentro de ellos tenemos: 1- Los que se puede realizar con el tronco paralelo al suelo: natación, gateo, marcha en posición cuadrúpeda horizontal 2- Los que se pueden realizar con el tronco en extensión: caminar de rodillas con el tronco en extensión y con objetos sobre la cabeza Entre los juegos recomendamos: el boleiball, baloncesto, (todos los que movilizan el tronco en extensión) la equitación, el patinaje. Se prohíben los que requieren flexionar el tronco o torcerlo y los asimétricos: el tenis, el tiro, el golf. El mejor deporte, la natación (crol) Las formas funcionales reaccionan favorablemente al ejercicio terapéutico - Seleccionamos adecuadamente la posición inicial y el ejercicio 10 hacemos repetitivo - El entrenamiento se efectúa sin interrupción; con cooperación total entre paciente y terapeuta Las tandas de ejercicio deben durar de 45 minutos a 1 hora, diariamente y el tratamiento puede ser individual o colectivo. Antes de definir un programa de tratamiento para la escoliosis se deben definir, primero, cuáles son los objetivos que nos proponemos en cada caso. EN LAS ESCOLIOSIS ESTRUCTURALES ¿CÚAL ES EL PAPEL DE LA KINESIOTERAPIA? 1. Prevenir la progresión y corregir la escoliosis: Cada día aparecen programas que aseguran correciones significativas de valor angular, desde el método de Klapp, que en muchas partes del mundo se ha sustituido por métodos más recientes que usan diferentes aparatajes como son: el método FED(elongación,desrotación y flexión lateral de Cotrel),están relacionados con el aumento de la flexibilidad y el empleo de ejercicios combinados con la tracción, diseñados en España y el método de la musculación vertebral realizada con la máquina Med x Torso Rotation utilizada en el U.S. Spine Center de San Diego. Los ejercicios encaminados al estiramiento de músculos de las concavidades y fortalecedores de los músculos de las convexidades 2. Complementar el tratamiento con corset: El ejercicio forma parte complementaria de dicho tratamiento para tratar de contrarrestar la deformidad y evitar la atrofia de la musculatura paravertebral (dentro del corset) 3. Prevenir las complicaciones post-operatorias, sobre todo las reumopatías inflamatorias hipostáticas Mientras que en las escoliosis no estructurales el objetivo fundamental es reeducar el reflejo postural que se ha perdido. Los ejercicios de la escoliosis estructural, independientemente del método de que se trate, tienen los siguientes pilares de tratamiento: 1. Estiramientos: de toda la columna, de la parte alta o de la parte baja de la misma. Y pueden ser activos o pasivos, simétricos pero, fundamentalmente, asimétricos 2. Ejercicios posturales: en posición de decúbito, sedente, en bipedestación y durante la marcha: vasculación de la pelvis 3. Ejercicios de flexibilización: flexibilización de las articulaciones: coxofemorales, flexibilización o estiramiento de los isquiotibiales, flexibilización de la columna lumbar, flexibilizar los músculos pectorales, etc. 4. Ejercicios de extensiones laterales en sentido contrario a la deformidad 5. Ejercicios de desrrotación 6. Ejercicios de musculación o fortalecedores, tanto de la musculatura paravertebral (cervical, dorsal, lumbar, como abdominal) 7. Ejercicios respiratorios: respiración diafragmática, costal superior, costal inferior, etc. Ejemplos: 1- Estiramientos activos: autoextensión vertebral: el paciente, de espaldas a la pared, sin separar el dorso de la misma, se elevará en puntas tratando de empujar con su cabeza un brazo móvil que se ha colocado a ese nivel y se mantendrá n segundos en dicha posición con descanso y repetición 2. Ejercicios posturales: inclinación pelviana en supino con rodillas flexionadas y extendidas, adosar la región lumbar al suelo por contracción de los músculos abdominales, sin elevar los glúteos. En esa posición, retraer el mentón estirando el cuello, como si la cabeza se separar de los hombros. Caminar, sentarse, pararse con inclinación o vasculación pelviana, retracción del mentón y mantener los hombros hacia atrás 3.Ejercicios de flexibilización: articulaciones coxofemorales, decúbito dorsal, glúteos sobre el borde de la mesa, una pierna replegada sobre el abdomen, la otra descolgada hacia abajo. El Fisioterapeuta fija con su cadera el pie de la pierna replegada y fija la rodilla con su mano, fijando la pelvis con la otra mano colocada por encima de la rodilla de la pierna colgante y ejerce presión hacia abajo de manera progresiva (necesario en anteversión fijada de la pelvis, limitación de la extensión coxofemoral) Flexibilización o estiramiento de los isquiotibiales: decúbito dorsal. El Fisioterapeuta sitúa el talón del paciente sobre su hombro, colocando las manos por encima de la rodilla para mantener la pierna en extensión y empuja la pierna hacia el tronco. La otra pierna se mantiene extendida por la rodilla del terapeuta Flexibilización de la columna lumbar en flexión: “plegaria mahometana”: de rodillas, sentado sobre los talones. Rodillas separadas, dejar caer el cuerpo hacia delante. Brazos extendidos, inspirando, tratando de tocar el suelo lo más posible, sin despegar los glúteos de los talones Estiramiento pectoral: codos flexionados 90 grados y colocados a la altura de los hombros. Pararse en esta posición frente a dos paredes que formen un ángulo de 90 grados, separar 20 ó 30 cms. los pies, el cuerpo en línea recta, apoyar un antebrazo en cada pared y empujar el tronco hacia delante en dirección del vértice del ángulo que forman las paredes. Este movimiento debe ser lento y gentil 1. Extensiones laterales: decúbito dorsal, rodilla izquierda flexionada, pie apoyado en el suelo (replegado sobre el vientre). Pierna derecha extendida, mano izquierda en el hombro, mano derecha ejerciendo presión lateral sobre el tórax, a nivel de la flecha escoliótica extender el brazo izquierdo y estirar brazo y pierna izquierdos, inspirando (en escoliosis dorsal derecha y lumbar izquierda) 2. Ejercicios de desrrotación: a gatas sobre las rodillas (separadas) lanzar el brazo izquiedo lateralmente hacia arriba. Mano en supinación, la mano derecha apoyándose en el suelo, el Fisioterapeuta se apoya sobre la gibosidad derecha y fuerza la torsión por tracción del brazo izquierdo. La desrrotación se localiza en el nivel donde se efectúa la presión y con la búsqueda a este mismo nivel, de una extensión del raquis antero posterior (útil en escoliosis dorsal, dorso lumbar o lumbar: derechas) 3. Ejercicios de musculación: fortalecedores de la musculatura paravertebral, general y abdominal Musculación dorsal asimétrica: a gatas sobre las rodillas, brazo izquierdo extendido horizontalmente. Mano sujeta a la espaldera, elevación de la pierna derecha extendida y estiramiento hacia atrás (se usa en escoliosis dorsolumbar izquierda) Musculación abdominal: en decúbito dorsal, codos flexionados, brazos relajados reposando en el suelo, pelvis en retroversión, rodillas flexionadas, pies en el suelo, elevación de una pierna flexionada, extensión de la misma a la vertical, nueva flexión y reposo del pie en el suelo 4. Ejercicios respiratorios: Ejercicios fortalecedores del diafragma y el transverso: decúbito dorsal, en apnea inspiratoria máxima, hendir y sacar fuertemente el abdomen Decúbito dorsal: tras inspiración profunda, esfuerzo de espiración, glotis cerrada o contra resistencia Espiración dosificada y progresiva en el espirómetro - Ejercicios para expansión torácica: decúbito dorsal. El Fisioterapeuta comprime con las manos situadas sobre el tórax la base de las últimas costillas. Se le pide al paciente que estire los brazos en la prolongación del tronco, a ras del cuello, inspirando profundamente (tórax en reloj de arena) 5. Ejercicios de equilibrio: equilibrios asimétricos De pie: elevación de la rodilla izquierda o abducción de esta pierna con estiramiento del brazo derecho hacia arriba (escoliosis dorso-lumbar izquierda) De pie: elevación de la rodilla izquierda o abducción de esta pierna con estiramiento del brazo izquierdo hacia arriba (escoliosis dorsal derecha, lumbar izquierda) Equilibrio simétrico: caminar con un libro en la cabeza o mantenerlo sin que se caiga, en bipedestación estática Ejercicios dentro del yeso o corset ortopédico. Algunos ejemplos: - En bipedestación despegar los apoyos mentonianos y occipitales por autoestiramiento con respiración (realizará ligeras inflexiones laterales de la cabeza) - Decúbito dorsal: estiramiento alterno de ambos miembros inferiores, estirándolos al máximo (lateroversión forzada). Este ejercicio evita la compresión del nervio femorocutáneo - Decúbito prono: brazos en U o longitudinalmente por encima de la cabeza, levantar los codos o los brazos, respectivamente, hacia arriba - Decúbito prono: empujar, inspirando. La mano del terapeuta colocada sobre la depresión torácica superior - Decúbito prono o sentado: Flexibilización pasiva por presión sobre las gibosidades en la inspiración - Sentado en el banco: presionar con los brazos hacia delante, arrollando los hombros y bajando la cabeza. Inspiración profunda en esta posición. Espirar y relajación - En posición cuadrúpeda se repite el ejercicio anterior - Decúbito dorsal: con inclinación pélvica y rodillas flexionadas, mantener la región lumbar contra el yeso, sin elevar los glúteos - El mismo ejercicio con rodillas extendidas - En decúbito prono: apoyo de las manos, elevar el tronco extendiendo completamente los codos, cabeza, hombros, rodillas, en línea recta durante la ejecución - En prono: colocar un cojín bajo el abdomen y una toalla enrollada debajo de la frente. Brazos extendidos a los lados del cuerpo con las palmas hacia abajo, vascular la pelvis, aproximar las escápulas y llevar los hombros hacia atrás - En prono: brazos a los lados del cuerpo. Elevar la cabeza y los brazos, aproximadamente unos 25 mm. - En prono: mantener la barbilla retraída y estirar el cuello como si la cabeza se separara de los hombros. Ojos dirigidos al suelo Tratamiento post-operatorio de la escoliosis Independientemente de la técnica quirúrgica utilizada, al día siguiente de la cirugía se indican: ejercicios respiratorios, cambios de decúbito en bloque, ejercicios isométricos de cuádriceps y glúteos, ejercicios libres gentiles sin provocar dolor de miembros superiores e inferiores, ejercicios activos asistidos fortalecedores de cuádriceps. No se indica sentarse hasta que el cirujano lo oriente; esta indicación puede tardar semanas o meses. La bipedestación actualmente es precoz, en el transcurso de las dos primeras semanas se incorpora a la posición bípeda y regresa al decúbito: siempre en bloque. Los ejercicios en bipedestación no se realizan hasta que no haya consolidación de la fusión (radiológica). Los ejercicios de estiramiento y fortalecedores paravertebrales, de acuerdo al criterio del cirujano. COMPLICACIONES - Problemas emocionales o disminución de la autoestima como consecuencia de la condición o del tratamiento Daño neurológico debido a la cirugía o a una curva severa que no ha sido corregida Incapacidad del hueso para fusionadse (artrodesis), raro en las escoliosis idiopáticas Sepsis en la columna: post-quirúrgica Disfunción respiratoria por la curva severa Deformidades angulares de rodilla. Concepto. Clasificación. Peculiaridades de cada uno en el niño, adolescente, adulto y anciano. Objetivos del tratamiento rehabilitador. Tratamiento conservador y físico rehabilitador. Clase 19 Algias vertebrales (cervicalgias y lumbalgias). Concepto. Etiopatogenia, síntomas y signos discapacitantes. Cuidados posturales. Reposo. Ejercicios. Agentes físicos en el hogar y departamento de fisioterapia según si el dolor es agudo, subagudo o crónico ALGIAS VERTEBRALES. Síndrome cervical doloroso: Concepto y Etiopatogenia. La osteoartrosis cervical se caracteriza por procesos inflamatorios asociados a procesos degenerativos con participación mayor del elemento óseo subcondral . En la artrosis hay destrucción y fenómenos productivos en dichas articulaciones. Degeneración de los discos cervicales y su herniación El dolor e incapacidad de la columna cervical puede deberse a: TraumatismosArtritis-Enfermedades profesionales-Malas posturas-Tensión crónica-Lesión en hiperflexión o hiperextensión con traumas en tejidos blandos. La cervicalgía puede constituir índice de desajustes personales, Tensiones, dificultades colectivas Períodos de cambio o presión socio-laboral, Exceso de responsabilidad, Sobrecarga o inadecuación del trabajo, Fracaso profesional, Soledad, Falta de apoyo. El dolor cervical se acompaña de contracturas ocasionadas por isquemias y acumulo de detritos en él sitio de inserción común en el occipital y también se acompaña de presión o limitación sobre las raíces nerviosas produciendo espasmos musculares. Este dolor se irradia ha hombros, brazos, manos, cabeza, debido a irritación de las raíces cervicales- disminución del aporte vascular a estas raíces- estrechamiento cervical medular. CLÍNICA. Se observa con mayor frecuencia a partir de los 30 años, aunque cada vez es más su presentación en los jóvenes que sufren dificultades familiares de tipo laboral. El sexo predominante es en las mujeres en relación 13 a 5 con respecto a los hombres. El dolor se presenta en la columna cervical con diferentes irradiaciones, acompañado por espasmos musculares, una de las zonas más dolorosas es la región occipital. Evoluciona por fases: Aguda- Subaguda- Crónica- Crisis aguda en pacientes crónicos. Puede en ocasiones tener referencia a síntomas neurológicos que seria una orientación. Estado Emocional: La relación dolor y el estado psicológico del enfermo con cervicalgia son de importancia ya que influye en la terapéutica los altos niveles de ansiedad y depresión. Datos importantes al examen físico: Se valora la postura de la cabeza, coloración de la piel del raquis, asimetrías, desviaciones, atrofias, limitaciones de los movimientos del cuello con o sin irradiación. Es importante la palpación de la columna cervico-dorsal, fibras superiores de los trapecios y hombros para definir los puntos dolorosos y zonas de espasmo muscular e hiperalgesia. Se exploran los movimientos del raquis cervical. Existe una triada sintomática caracterizada por dolor- rigidez- irradiación asociada con vértigo, inestabilidad, lagrimeo, ruidos en el oído. Estudios Imagenológicos: Radiografía simple cervical antero - posterior, lateral y oblicuas . TAC RMN Electromiografia TRATAMIENTO REHABILITADOR La fisioterapia se encuentra dentro del arsenal terapéutico eficaz para el manejo de estos pacientes en unión del tratamiento medicamentoso. También se brindan orientaciones posturales en el hogar y puestos de trabajo OBJETIVOS DEL TRATAMIENTO FISIÁTRICO: Disminuir el dolor y el espasmo muscular. Disminuir la inflamación Evitar deformidades Mejorar los arcos de movimientos articular Aumentar la fuerza muscular de la región Orientar y aprender las posturas correctas en su vida diaria Aprender los programas terapéuticos para el hogar Orientaciones futuras Compensación psicológica Medidas Generales: Realizar una buena relación paciente- fisiátra- fisioterapeuta- enfermera de rehabilitación. Conocer causas etiológicas, posturales, esfuerzos, estrés que le produjeron el dolor cervical Explicarle al paciente los pasos de la terapia fisiátrica: Aliviarle el dolor Relajación muscular y auto relajación Enseñarle posturas correctas Educación del paciente en la terapia física Aprender bajo vigilancia del terapista los ejercicios de columna y fortalecedores de la columna vertebral Encaminarlo a una vida sana y evitar actividades que lo sometan a estrés biomecánica de la columna. Medicamentos: Analgésicos- AINE- Relajantes musculares Ortesis Correctoras: Collarín y Minerva. El objetivo fundamental es la reeducación postural de los pacientes, aliviar el dolor, relajación de la musculatura contracturada, evitar posturas viciosas y a la vez protección cervical. Agentes Físicos: Los que más se usan Termoterapia (calor infrarrojo-envolturas (compresas-fomentos-bolsas-parafangoparafina) Electroterapia (diadinamicas- interferenciales-TENS-) Laserterapia Magnetoterapia Masoterapia: Masaje terapéutico: Muy útil en estos pacientes actuando como relajante muscular y analgésico se combina con los agentes antes mencionados. Digitopuntura o Shiatzu Reflexoterapia Cinesioterapia: Es fundamental ya que ayuda a mantener y mejorar el tono muscular, el trofismo y la movilidad de la columna cervical a su vez potencializa la musculatura de la región. Se comienza con: Ejercicios de relajación-Reeducación postural. Ejercicios de cuello combinado con movilizaciones de los miembros superiores. Ejercicios de CHARRIERE cervical. Mecanoterapia: Escalera digital- Polea colgante para miembros superiores. Tracción cervical: El objetivo es desgravar la cabeza-Deslordosal la columna cervical - Analgesia-descontracturar la musculatura. NO se indica tracción: En pacientes mayores de 60 años. Osteoporosis moderada a severa. Mielopatía Espondilotica Síndrome vertebro – basilar Fracturas- Luxaciones- subluxaciones Tumores Infecciones vertebrales y aplastamientos Secuelas dolorosas post- traumáticas En pacientes que han sido intervenidos quirúrgicamente de hernia discal es poco eficaz y con peligro de inestabilidad vertebral Radiculopatías quedurante o después de la sesión se agravan los dolores y aparece paresia o hipoestesia DOLOR LUMBAR. (Lumbalgia- Lumbociatalgia- Ciática) Concepto y Etiopatogenia El dolor lumbar bajo está entre las principales afecciones regionales que interesan el que hacer científico terapéutico atendiendo a la gran frecuencia con que nos enfrentamos a pacientes jóvenes que se quejan de sintomatología dolorosa lumbar baja. Este trastorno clasifica como la más frecuente queja por afección musculoesquelética en cualquier edad y status social de la población. Se señala que el 80% de las personas han tenido en algún momento dolor lumbar a lo largo de su vida. Se le considera un problema de salud debido a su frecuencia, indicadores de discapacidad que genera en el orden laboral y repercusión social .Siendo el sexo masculino el predominante. No parecen que existan factores raciales étnicos o ambientales que se relacionen con un cuadro de dolor lumbar. La edad más frecuente oscila entre la tercera y cuarta década de la vida y el 65% esta vinculado con la ejecución de trabajos pesados. También se observan en los que realizan labores de tipo intelectual que en muchas ocasiones se han relacionados con fenómenos de tipo postural. La hipelordosis con debilidad de la musculatura abdominal y prominencia de este, es una frecuente causa de dolor lumbar. Por el contrario la perdida de la lordosis produce dolor por estiramiento sostenido de las masas lumbares paravertebrales. La escoliosis cuando se asocia a la osteoartritis también genera dolor postural. Etiología: -Defectos Morfológicos: Las alteraciones mecánicas y posturales del raquis. Así se enumeran las anomalías vertebrales (espina bífidaescoliosis cifosis-espondilolisis- espondilolistesis- aumento del ángulo lumbosacro. -Defectos funcionales: Desigualdad de la longitud de miembros inferiores- malas actitudes laborales o posturales- embarazo- vientre péndulo. - Infecciosas: Tuberculosis- artritis séptica - osteomielitis. - Procesos degenerativos: artrosis- osteoporosis senil- degeneración del disco. - Procesos neoplásicos y Metastáticos. - Traumáticas: fracturas (compresión-cuerpo vertebral.)- contusión y esquinceprolapso discal. El esquince lumbar agudo representa una modalidad que engloba al 80% de dichos cuadros dolorosos. Este esta producido por la distensión o lesión de ligamentos,músculos, cápsula articular y anillo fibroso . Cuadro Clínico Dolor. Se alivia acostado y se agrava con la tos, carga de peso, defecación y los movimientos de flexo- extensión . Dolor ciático por compresión directa de una raíz por el disco Acompaña : Entumecimiento- debilidad de miembros inferiores- irradiación a los genitales Escoliosis antalgica por el dolor. Ansiedad y depresión por el dolor Marcha claudicante En dependencia de la raíz tomada puede presentar: parestesia- hipoestesiaabolición o hipore flexia aquiliana. Examen físico. Paciente en bipedestación desprovisto de ropa para observar detallada Columna- caderas y rodillas Palpación. Si existe contractura de la musculatura paravertebral y dolor Pruebas clínicas: Laseque positiva Bragard positiva Complementarios: Rx de columna L-S antero- posterior, lateral y oblicua- TAC- RMNEMG. ORIENTACIÓN TERAPEUTICA Objetivos del tratamiento fisiátrico: Los mismos que en la cervicalgia Medidas generales: Se le enseña a los pacientes por enfermera de rehabilitación posturas correctas en la cama, como levantarse y sentarse, no realizar esfuerzos físicos intensos, dieta balanceada, evitar posturas viciosas y cómodas en su perfil laboral, reposo relativo en cama dura. Medicamentos: Analgésicos- AINE- Relajantes musculares- AntidepresivosAnestésicos locales. Ortesis correctora: Faja de columna L-S, Corse de williams. El objetivo fundamental con su uso es lograr la reeducación postural, inmovilizar la musculatura evitar que gestos, ademanes, esfuerzos bruscos generen otras lesiones, las ortesis correctoras deben ser eliminadas inmediatamente que el cuadro dolorosa ceda, ya que las mismas provocan un debilitamiento de la musculatura incluida en ellas que posteriormente facilitan la ocurrencia de otros cuadros dolorosos por inestabilidad de la zona. Agentes Físicos: Fase aguda. (Bolsa de agua fría o caliente-electroterapiamagnetoterapia) Medicina Alternativa. Fase subaguda y de Remisión. (Calores superficiales y profundos, igual que en fase anterior. Masoterapia: Masaje manual descontracturante. Cinesiología: Se le enseñan al paciente ejercicios correctores ,posturales y fortalecedores de la musculatura paravertebral.(ejercicios williams- charriereespeciales de columna) Mecanoterapia: Tracción pélvica ( baja carga del 10 al 20% del peso corporal del paciente de forma intermitente. NOTA: Es importante explicar sobre los programas colectivos de las lumbalgías y su buena repercusión en el área de salud donde los aprende para posteriormente realizarlos en el hogar. Epicondilitis. Concepto. Etiopatogenia. Síntomas y signos. Tratamiento rehabilitador. EPICONDILITIS El término epicondilitis fue descrito por primera vez por Runge en 1883, posteriormente Bernhart se refirió a una lesión que denominó epicondilagia, epicondilitis humeral o codo de tenista, desde entonces y hasta ahora la denominación más común es codo de tenista, que se define como una afección extraarticular del codo, caracterizada por dolor e hipersensibilidad en el origen de los músculos extensores del antebrazo insertados en el epicóndilo. Es considerada una enfermedad incapacitante que puede durar desde un mes hasta un año. Según Bellin y Codeau existen tres tipos de codo de tenis Superior o humeral debida a una insercionitis o una miositis del músculo del primer radial. Medio o articular por condritis del cóndilo o sinovitis. Inferior o antebraquial por artritis, bursitis radiohumeral o miositis de los supinadores. Etiopatogenia Han sido numerosas las teorías etiopatogénicas descritas por diversos autores, así Runge apostaba por una periostitis por microtraumas como la causa de esta afección Osgood y Hughes señalaban la inflamación de la bolsa serosa extraarticular como etiología de las molestias. Snack y Moore implicaron el rodete capsulo sinovial cuando por mecanismos de compresión se inflamaba y provocaba dolor. Hay quienes plantean la fibrositis microtraumática del radial en la arcada de Frohse como causa de la lesión. Bosworth le dio importancia capital al ligamento anular En la practica clínica el dolor en el codo se debe a traumatismos directo, artropatía radio cúbito humeral o de causa cervical. En dependencia de la estructura anatómica lesionada se dividen en Entesitis en la inserción de los epicondíleos por microtraumas, siendo la causa más frecuente. Afectación de la articulación humero radial. Los movimientos repetidos de flexoextensión y pronosupinación pueden provocar a nivel del cartílago articular una alteración muy similar a la condromalacia de otras articulaciones con edema, resblandecimiento y fisuración, puede además existir afectación de la membrana sinovial y ocasionar un cuadro congestivo hiperémico. Al estar el ligamento anular, la cápsula articular y el ligamento lateral externo en intima relación con la inserción de los epicondíleos sufren tracciones repetidas, por eso en los movimientos de rotación de la cabeza radial se provocan traumatismos reiterativos en el ligamento anular que por la inflamación pueden desencadenar retracción del mismo Neuritis microtraumática de la rama interósea posterior por movimientos repetidos de dorsi-flexión de muñeca en hiperextensión de codo sobre todo en pronosupinación. Alteración segmentaria de C5-C6-C7 provoca una disminución de la tolerancia al dolor del periostio a nivel del epicóndilo. Otro punto de vital importancia en el brazo es el desfiladero toracobraquial que se traduce en dolor y debilidad del brazo y parestesisa de la mano. En estudios recientes de Le Huec, Schaeverbeke et al, se ha comprobado mayor predisposición en atletas que tomaban antibióticos del grupo de las fluoroquinolonas (ciprofloxacino), lo cual ya se había comprobado con las tendinopatías aquilianas. Se ha atribuido a una toxicidad directa sobre las fibras tendinosas. Según Hohmann, la causa primigenia sería un desequilibrio entre la potencia de los músculos flexores y extensores de la mano a favor de los primeros. De las muchas causas involucradas parece tener mayor trascendencia la tensión del segundo radial externo (extensor carpi radialis brevis); en su origen está insertado en el ligamento lateral externo, cápsula y ligamento anular Asimismo, la parte externa del codo es lugar de dolores referidos especialmente en la artrosis cervical y en la artritis reumatoide, enfermedades a tener en cuenta al establecer el diagnóstico Síntomas y signos invalidantes El síntoma principal es el dolor localizado en el epicóndilo que se inicia de forma insidiosa y progresiva que aumenta con el ritmo de las actividades físicas, con la extensión de muñeca y extensión de los dedos .Progresivamente puede aparecer dolor en reposo con paresia antiálgica por inhibición refleja y signos de rigidez matinal se manifiesta por dolor localizado en la inserción de los músculos epicondíleos, sobre todo extensores, que aumenta con la presión local sobre el epicóndilo, por la extensión activa de la muñeca y por su flexión pasiva. Suele ser unilateral y tiene un curso clínico autolimitado con evolución cíclica. Las molestias suelen desaparecer a los 12 meses independientemente del tratamiento realizado. Al examen físico muscular Dolor a la presión en el epicóndilo lateral. Con el antebrazo en contacto con la mesa y el codo extendido a más de 90º, la muñeca en flexión con la mano cerrada en pronación pendiendo fuera del borde de la mesa; la extensión de la muñeca contra resistencia es dolorosa en el epicóndilo. Los movimientos de extensión y de supinación resistida de la muñeca con el codo en extensión son dolorosos en el epicóndilo Está presente el signo de Cozen que se explora indicando al paciente que haga fuerza para extender dorsalmente la mano oponiéndose el médico con su mano provocando dolor en el epicóndilo Debilidad al coger los objetos y se le caen de las manos cuando tiene el antebrazo en pronación. Si le hacemos realizar la supinación activa contra resistencia le produce molestia Cuando el dolor se localiza sobre el epicóndilo o justo debajo de él no se irradia hacia el antebrazo y se provoca a la extensión contrarresistencia de la muñeca, dedos o del codo nos orienta hacia una lesión en la inserción de los epicondíleos. Cuando el dolor se localiza a nivel del cuello del radio irradiándose hacia el borde radial del antebrazo y aumenta con la pronosupinación pasiva corresponde a lesiones del ligamento anular. Si el dolor se sitúa en al cara externa del codo de inicio brusco que aumenta con la presión en la articulación humero radial ya la forzar el valgo del codo en extensión o pronosupinación forzada y valgo del codo contrarresistencia son lesiones del rodete humero radial. Cuando se localiza en la cara anterior al presionar el nervio radial se irradia al antebrazo acompañado de parestesias y aumenta con las maniobras de contrarresistencia es una lesión de la rama Inter ósea posterior. Si existe un punto doloroso cervical es por lesión de C5-C6. Diagnóstico Es eminentemente clínico y no necesita pruebas de alta tecnología .Al tratarse de una entesopatía, el hueso no está afectado y la imagen tendinosa es transparente. Las pruebas analíticas no aportan datos de interés. Las radiografías son generalmente negativas, en vista oblicua de 45º se pueden encontrar calcificaciones, erosiones y fragmentación del epicóndilo, espolones óseos a nivel de la apófisis coronoides del cúbito. Sirven para descartar afectación radiohumeral, en ocasiones por delante del epicóndilo sugiere una avulsión en forma de gancho o hiperostosis sobre todo en los casos de larga evolución (30,36) o bien puede haber periostitis cuando la superficie del epicóndilo se muestra irregular. Ultrasonido de alta resolución puede confirmar el diagnóstico, en individuos sanos el tendón aparece como un triángulo hiperecogénico, la exploración bilateral mostrará aspecto hipoecogénico y engrosamiento del tendón comparado con el lado contralateral, si contiene calcificaciones tendrá aspecto más heterogéneo. Resonancia magnética por imágenes puede verse en ocasiones un incremento de la señal en el tendón del músculo extensor común, y una pequeña acumulación de líquido rodeándolo, debido a los cambios inflamatorios y ligero edema En la mayoría de casos no existe una imagen radiológica patológica Tratamiento El tratamiento de esta enfermedad incluye un tratamiento Preventivo. Conservador. Quirúrgico. Tratamiento preventivo El tratamiento preventivo tiene como objetivos: Reducir las actividades causantes de dolor Modificar aquellas actividades que agravan el dolor Disminuir el tiempo o intensidad de la actividad Realizar descansos y estiramientos Se logra disminuir las recidivas de la enfermedad Utilización de materiales para la fabricación de raquetas que amortigüen el impacto de la bola en el tenis. Disminuir la tensión del cordaje. Utilizar un grip o empuñadura acorde a cada deportista Practicar deporte en forma correcta, manejar la raqueta y usar un mango adecuado para la mano. Hacer ejercicios de precalentamiento antes de jugar Colocar hielo en el codo después de hacer ejercicio y trabajar. Al realizar actividades laborales, usar la postura correcta y colocar los brazos de manera que durante el trabajo el codo y los músculos de brazo no se usen excesivamente Los atletas deben dejar de jugar o reducir la frecuencia de juego de deportes con raquetas u otras actividades que mueven el codo en forma repetida (martillar, destapar frascos o destornillar) hasta que sus síntomas desaparezcan. Tratar de levantar objetos con la palma de la mano hacia arriba para no usar el epicóndilo lateral excesivamente. Tratamiento conservador Incluye: Medidas generales. Tratamiento médico. Tratamiento físico rehabilitador. Otros tipos de tratamientos. En la etapa aguda en un primer momento deben indicarse el reposo y la fisioterapia. Medidas generales Reposo de la movilidad articular Colocar hielo en el codo por 20 minutos cada 3 o 4 horas durante 2 o 3 días. Use una banda elástica que se coloca alrededor del antebrazo justo debajo del codo para evitar el dolor. Tratamiento médico AINES por vía oral, intramuscular o enteral que pueden asociarse a miorelajantes con una alta efectividad Esteroides por vía oral o infiltraciones que son efectivas en el tratamiento a corto plazo (2-6 semanas), pero parece que no existe un beneficio a largo plazo. No está claro si esta forma de tratamiento tiene beneficios sobre otros tratamientos. En ocasiones se debe inmovilizar con yeso por una semana o mas. Tratamiento físico-rehabilitador Los objetivos del tratamiento rehabilitador son: Proteger la articulación Disminuir la inflamación. Disminuir el dolor Fortalecer los músculos y tendones 1.-Medicina física Laserterapia en puntos dolorosos o puntos de acupuntura. Magnetoterapia local o con imanes permanentes. Corrientes analgésicas de baja y media frecuencia (Tens, Diadinámicas e Interferencial) Ultrasonido o Iontoforesis con esteroides 2.-Ortesis Bandaje para epicondilitis o férula de muñeca en casos rebeldes al tratamiento, colocar 2-3 traveses de dedos debajo del epicóndilo. 3.-Masajes Puede aplicarse una crema antiinflamatoria con masaje circular o siguiendo la dirección tendinosa. Masaje transverso profundo de Cyriax Si persisten las molestias, puede utilizarse la manipulación forzada; el método es clásico desde la descripción de Mills en 1928, aunque también lo recomiendan autores como Cyriax (1936). La metodología es la siguiente: se coloca el codo flexionado con la mano flexionada, para pasar rápidamente a la extensión del codo, intentando pronar la muñeca al máximo; es decir, como si diésemos un puñetazo al aire. Originalmente era realizado con anestesia local superficial, aunque no lo encontramos necesario. La manipulación se repite varias veces y en días consecutivos. La intención de la maniobra es conseguir la distensión de la musculatura epicondílea, a expensas de microrroturas de las fibras musculares y de la inserción tendinosa. 4.-Cinesiterapia Ejercicios de estiramientos Pueden ser útiles para disminuir la tensión del músculo sobre el tendón afecto. Los estiramientos incluyen el brazo afecto, así como el cuello, parte superior de la espalda y hombro, mano, muñeca, antebrazo y tríceps. Generalmente esto se hace después de que los pasos anteriores han conseguido que disminuya el dolor. En algunos casos, cuando el dolor no mejora con otras medidas, un programa de fortalecimiento conducirá a la resolución completa de los síntomas, estos ejercicios deben realizarse únicamente cuando se ha recuperado la flexibilidad mediante los estiramientos. Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento son necesarios para una rehabilitación apropiada. El estiramiento de los músculos flexores y extensores del antebrazo contribuirán a prevenir el desequilibrio muscular, se realizaran extendiendo firmemente la muñeca con el brazo estirado; manteniendose así durante 4-6 segundos y repetir de 4 a 6 veces. Repetir el mismo ejercicio, pero esta vez flexionando la muñeca con el codo en extensión Ejercicios de fortalecimiento Se deben realizar flexiones y extensiones de la muñeca (rápido hacia arriba, lentamente hacia abajo) cogiendo un peso con la mano. Hacer dos tandas con 20 ó 30 repeticiones cada una. (Pueden añadirse ejercicios de prensión apretando una pelota de goma, pero limitándolos a 20 repeticiones). Otros tratamientos Multiperforaciones percutáneas Excepcionalmente en casos que no mejoran con tratamiento conservador, la desbridación quirúrgica de la zona puede ser resolutiva, estando indicada en casos crónicos. Ondas de choque extracorpóreas Existen estudios prospectivos donde han quedado demostrados los efectos beneficiosos de esta modalidad de tratamiento en la epicondilitis. Tratamiento quirúrgico Es sólo de aplicación en casos muy determinados, según Epps únicamente en el 2% de los pacientes Tratamiento para el hogar Aplicar hielo después de los periodos de ejercicio/trabajo para reducir la inflamación y conseguir un alivio temporal del dolor. Para la aplicación del hielo, rodee el codo y el antebrazo con una tela humedecida y coloque una bolsa de hielo triturado sobre ésta. Mantener el hielo durante 15-20 minutos realizando movimientos a favor de las manecillas del reloj. El hielo y masaje de fricción se puede usar para disminuir la inflamación y promover la cicatrización de los tendones inflamados. El hielo provoca la constricción de los vasos de superficie; la fricción los dilata. Para el masaje de fricción, use las yemas del los dedos pulgar o índice. Frótese sobre el área dolorosa. Comenzar con una ligera presión y poco a poco ir aumentando hasta aplicar una presión firme. Continuar el masaje durante 35 minutos. Alternar el hielo y el masaje, siempre terminando con la aplicación de hielo de forma que el área afecta no se quede inflamada. Repetir 2 ó 3 veces al día. Lesiones de partes blandas de Hombro. Concepto. Diagnósticos más frecuentes. Objetivos del tratamiento rehabilitador Tratamiento conservador. Esquema de tratamiento fisiátrico según etapas agudas, subaguda y crónica. Afecciones dolorosas de rodilla. Principales etiologías. Objetivos de tratamiento rehabilitador. Tratamiento conservador. Esquema de tratamiento fisiátrico según etapas agudas, subaguda y crónica. Espolón calcáneo y fascitis plantar. Concepto. Etiopatogenia. Síntomas y signos discapacitantes. Tratamiento conservador. Objetivos de tratamiento rehabilitador. Tratamiento físico rehabilitador. Orientaciones para el hogar. ESPOLÓN CALCÁNEO-FASCITIS PLANTAR La mayoría de los dolores en el área del talón se deben a la irritación de la inserción de un tejido fuerte (fascia plantar) en el hueso del talón (calcáneo). El espolón calcáneo es una prominencia ósea o exostosis que puede aparecer en la parte anterior del talón (calcáneo) como consecuencia de estiramientos excesivos y continuados de la fascia plantar, una banda de tejido conjuntivo que recubre los músculos de la zona. Al estirarse excesivamente, la fascia puede calcificarse, formándose el espolón, que es bastante doloroso y dificulta el apoyo normal de talón, ocasionando a veces una inflamación en la zona que lo rodea(91-95), que puede manifestarse a diversos niveles; existe un espolón subcalcáneo, simple o doble, y un espolón retrocalcáneo, pudiendo coexistir todos ellos. En principio, el hecho de presentar un espolón no es indicativo de una patología, ya que la mayoría de los espolones no son dolorosos y se descubren accidentalmente en una radiografía. Sin embargo, el espolón está presente en el 50% de las talalgias. Se han distinguido varios tipos de espolón en relación a su origen Espolón de crecimiento Se da en adolescentes, más en niños y está muy relacionado con la actividad deportiva. Ha sido atribuido a la tracción que ejerce la musculatura y fascia plantar sobre un calcáneo con núcleos óseos en desarrollo. Espolones microtraumáticos Dependen del sufrimiento del hueso bajo alteraciones estáticas; surgen en el pie cavo, pie plano valgo y hallus valgus. Según sea el músculo que traccione más, la exostosis sigue su dirección. Espolones inflamatorios El calcáneo es un punto de inflamación reactiva causada por infecciones, y es clásica su relación con la gonococia, lúes, enfermedad de Reiter y estreptococias. También está en relación con reumatismos inflamatorios crónicos, artritis reumatoide, psoriasis, espondiloartritis anquilopoyética y artropatías metabólicas (gota, condrocalcinosis9 Espolones degenerativos Son los más frecuentes; cabe considerarlos como una formación de exostosis por calcificación de inserciones debida a la edad. Su predominio es a partir de 40 años. De acuerdo con Mark Harris y otros, el Síndrome del Espolón del Calcáneo incluye 3 síndromes diferentes que se presentan de forma progresiva: la fascitis plantar, la periostitis subcalcánea y el espolón como tal . El espolón calcáneo es una patología asociada a fascitis plantar con mecanismo producido inicialmente por micro fracturas o micro arrancamientos a nivel insercional de la fascia plantar, provocando una neoformación de hueso en forma de espolón. FASCITIS PLANTAR La fascitis plantar es una afección frecuente en los pacientes de edad media, de predominio en el sexo femenino (2:1), que provoca dolor en uno o ambos pies y como consecuencia del mismo una impotencia funcional para la marcha. La fascia plantar en su porción central (aponeurosis plantaris centralis) es gruesa y con sus fibras bien estructuradas en sentido longitudinal; se origina en las tuberosidades del calcáneo. Su función es mantener de forma estática la forma de la bóveda plantar. Tiene mayor sufrimiento en condiciones de estrés, cuando trabaja de forma forzada, por ejemplo en personas obesas o pies con arco longitudinal acentuado, o en permanencia de pie largo tiempo. Se produce una sobredistensión de sus fibras colágenas, con irritación de terminaciones nerviosas, en especial en las inserciones junto al hueso, sobre todo en la inserción en la tuberosidad interna. Patología que se manifiesta por un dolor de características mecánicas, que puede ser uni o bilateral, situado en la zona anterior y medial del talón, que se diferencia del espolón por extenderse hacia la planta del pie. Es producido por la tracción excesiva de la fascia plantar en su inserción en el calcáneo, provocando microtraumatismos repetidos. Generalmente se produce en pacientes obesos o, por el contrario, en deportistas y siempre favorecido por una alteración estática. Puede formar parte de las manifestaciones de las espóndilo artropatías, que se manifiesta por entesitis. A la exploración detectamos una zona dolorosa a la presión que el paciente no puede definir bien. Etiopatogenia Si el paciente presenta pie plano y la contractura del tendón es permanente pueden tensar la fascia y favorecer el riesgo de crecimiento de espolones. Es frecuente en pacientes con pie cavo y con sobrepeso, así como en aquellos que realizan movimientos violentos del pie. Baer y Liberson (1906 ,1932) señalaron el espolón calcáneo como signo de gonorrea. (102) Gould en 1942 analizó los factores genéticos como posible etiología de esta enfermeadad demostrando un predominio en el sexo masculino. Algunos autores lo han asociado a la gota o síndrome de Reiter, y otros como Davis y Blair lo asociaron a la Espondilitis Anquilopoyética. Entre las causas metabólicas están las neuropatías periféricas en los diabéticos, que también ocasionan dolor en el talón. Los problemas circulatorios, en personas con várices capaces de comprimir pequeños nervios que van hacia el talón. Los tumores son otro factor de riesgo, aunque menos común. Síntomas y signos invalidantes Es una afección benigna, al afectar a individuos mayores de 50 años e impedirle la marcha normal produce sensación de invalidez. El paciente refiere dolor selectivo en un punto del calcáneo que se agrava con el apoyo, con la carga de peso estando el paciente de pie o deambulando, raramente se irradia, se alivia con el reposo. Podemos observar tumefacción discreta. La hiperextensión forzada de los dedos puede acentuar las molestias por distensión de la aponeurosis y la fascia plantar. El síntoma primario de la fascitis plantar es el dolor localizado específicamente en el área de carga de peso del talón. Comúnmente es más severo durante los primeros pasos al levantarse de la cama, disminuye en cierta medida con la actividad por la distensión de la fascia, y reaparece de nuevo tras un periodo de descanso. En el examen físico podemos encontrar dolor localizado a la compresión en la zona inferomedial de la tuberosidad del calcáneo con discreta tumefacción y eritema. Es frecuente entre personas que practican deportes, individuos con sobrepeso, personas pie cavo o pie plano, y a menudo son mujeres con pies largos y estrechos. Alrededor del 50% de los pacientes con fascitis plantar tienen espolón calcáneo, que parece ser la reacción a la estimulación mecánica de la fascia plantar, de manera que el espolón no parece ser al causa directa del dolor sino un hallazgo radiológico. El espolón óseo, por sí mismo, no tiene por qué ser doloroso. En casos de espolones bilaterales acostumbra doler sólo un lado y otras veces hay una acusada talalgia y radiográficamente no se observa espolón. El cuadro doloroso viene desarrollado por la inflamación de la bolsa serosa correspondiente. Las más importantes bolsas serosas son subcalcánea, preaquileana y varias retroaquileanas. A consecuencia de inflamaciones repetidas estas bolsas serosas pueden calcificarse. Los espolones posteriores corresponden a calcificación del tendón de Aquiles, y en casos frecuentes su relación con las bolsas serosas explica las molestias. Acostumbran ser sintomáticos, y en algunas ocasiones originan unas molestias de características de tendinitis Aquilea. Puede existir una bursitis por roce con el calzado. Es muy frecuente la asociación de espolones anteroinferior y posterior. Representaría de forma fehaciente la dirección de las tracciones en el sistema aquíleo-calcáneo-plantar; en el 93% de los casos es bilateral y simétrica. Investigaciones complementarias Radiografía en vista lateral, donde se observa la espina calcánea con densidad ósea (osteofito), que puede tener distintas formas y tamaños. Tratamiento Tratamiento conservador o Medidas generales. o Tratamiento médico o Tratamiento físico rehabilitador. Tratamiento quirúrgico Medidas generales Reposo, disminuyendo la actividad o ejercicio. Es recomendable el uso de calzados deportivos con tacón blando y amplio, un calzado adecuado (con buena amortiguación en la zona del talón; sin embargo, en casos con pie poco rígido y calcáneo valgo hay que vigilar bien que el calzado elegido no aumente la inestabilidad. Tratamiento medicamentoso Medicamentos: analgésicos, AINE. Tratamiento físico rehabilitador Objetivos 1. Aliviar el dolor. 2. Descargar la tensión de la fascia plantar (uso de calzado con tacones de 3-4 cms). 3. Corregir las anomalías del antepié y retropié. Agentes físicos Los agentes físicos más recomendados son: Aplicar masajes con hielo, especialmente al final del día. El más recomendado es hacer rodar el talón y el arco del pie sobre una botella de plástico con agua congelada. Ultrasonido fascitis plantar ( 0.5 W X cm 2 , continuo), espolón calcáneo (0.8-1W x cm 2, discontinuo) Laserterapia (10-15 mw, 3 puntos en forma de triangulo en la cara plantar del calcáneo dejando la zona dolorosa en el centro, 1 minuto en cada punto) Magnetoterapia (50 Hz, discontinuo, 50-75% , 10 minutos). Iontoforesis con cloruro de K o Na al 4-5 % introducido por el polo negativo colocado en la cara plantar del calcáneo en los casos de espolón sirve como analgésico y para disminuir la exostosis ósea, en nuestra experiencia utilizamos frecuentemente la terapia combinada de la iontoforesis y el ultrasonido con buenos resultados en el alivio del dolor. Taloneras: Existe una gran variedad de almohadillas para el talón o taloneras, y generalmente son útiles. Las plantillas (almohadillas o taloneras) deben corregir las alteraciones en la alineación del pie (suele estar presente alguna de ellas, como calcáneo varo o valgo, metatarso varo o valgo, o diferencias en la longitud de las piernas). Se utiliza un material de alta amortiguación, con un espesor de 4 mm en el talón. El diseño de contacto total es muy útil para reducir las presiones excesivas en la zona dolorosa (aunque se debe evitar proporcionar una elevación excesiva del arco plantar, lo cual aumentaría la tensión de la fascia plantar y por tanto el dolor), y a veces es complementado con un tallado que descarga la presión en el punto de máximo dolor (que habitualmente tiene alrededor de 1cm2). Utilización de plantillas imantadas con efecto analgésico y antinflamatorio local Ortesis (soportes del arco): Los soportes blandos, con una almohadilla en el talón son los más eficaces. Calzado: Los calzados con tacón blando y amplio, y con suela relativamente rígida proporcionan la máxima comodidad y protección. El calzado deportivo es recomendable. Esparadrapo: La aplicación de tiras de esparadrapo en toda la longitud de la fascia plantar puede ser muy eficaz, especialmente para el dolor agudo y la actividad deportiva. Al principio debe aplicarse a diario. Yesos: En casos extremadamente agudos o resistentes, la colocación de un yeso de marcha corto durante tres a seis semanas aliviará y ocasionalmente solucionará el problema. Masaje transverso profundo en la inserción del calcáneo, no menos de quince minutos al día . Cinesiterapia Ejercicios de estiramientos de soleo, gemelos, tibial anterior. Ejercicios de los isquiotibiales y paravertebrales